今の自分

【これからの選択の基準が変わる】何かを選ぶとき、「今の状況なら、どうするべき？」と考えていませんか？でも、本当に大切なのは、「私はどうしたい？」という視点。ジオで今の自分を知り、ヘリオから自分が向かいたい方向性を探る。自分の望みを知ることで、これからの選択も変わっていきます。あなたは、自分の望みを基準に選べていますか？🌟ジオ×ヘリオ体験セッション「私の安心」ジオとヘリオから、自分を新しい視点で見

今日も１日お疲れ様です。東京都北区赤羽「フェイシャル専門」エステティックガーデン赤羽の相賀です。アクセス/メニュー/オンライン予約/LINEで簡単予約/ホームページ「前は100分でも平気だったのに、最近ずっと同じ姿勢で寝ているのがちょっとつらくて…」長くお客様の施術をしていると、こんなお話を伺うことがあります。でも、私はそれを残念なことだとは思っていません。年齢とともに、肌が変わるように身体も変わります。腰がつらかったり、首が気になったり。疲れている日は、

神降ろしメッセンジャー江美香です。最近、神社にお詣りに行くたびに、繰り返し伝えられていたことがあります。それは、「自分を信じること」昨日、ある霊能者の方とお話しする機会があり、改めて同じことを言われて、ハッとしました。私はどこかで、できない自分を認められずにいたんです。もっとできるはず。もっと頑張らなければ。そんな思いがある一方で、できていないことばかりに目を向けていました。でも、ふと気づいたんです。私を一番信じていなかったのは、私自身だったんだと。できないことに目を向ける

「ゐ」と「ゑ」の意味と使い分け日本語にひそむ、在り方と実りのこと私たちは普段、「い」「え」という音を、あまり意識せずに使っています。けれど、古い日本語には「ゐ（ヰ）とゑ（ヱ）」という文字があり、そこには、日本人が大切にしてきた生き方そのものが込められていました。ゐは、「居る」「在る」という力ゐは、「居る（ゐる）」の音。何かを成し遂げることよりも前に、まずそこに在るという感覚です。動かず、比べず、主張せず、ただ今ここに、鎮まって存在する。古代の人にとって家も、国

🎉✨**本日より受付スタート**✨🎉✨12月のラヴィーサイベントは、いつもとちょっと違う✨今回のテーマは、「DNA解析で、今の自分を知る。」美容も健康も、まずは「自分を知ること」から。DNA解析キットを使って、自分が生まれ持った体質や傾向を知り、その結果をこれからの生活習慣や食生活の見直しに役立てていきます✨「なんとなく」ではなく、自分のDNAを知った上で、自分に合った美容・健康習慣を考える。それぞれのリスクに合わせた内面美容のサポートとして、これから先の美容と健康に活かし

健康診断に付き物のコレステロール値皆さんはご自分の数値を把握されていますか？僕はサラリーマン辞めてから一度も病院にも通ってないので、今の自分のコレステロール値がどれだけあるのか知りません🤣では、コレステロール値の正常値ってどれくらいなんでしょうか🤔日本動脈硬化学会などの診断基準では下記のように定められています🧐しかし、実際には…このスタチン薬中村医師もお伝えしていますが、このようなリスクがあります🙇https://youtu.be/Tu7gic

こんにちは😊ヨガ育⭐︎つめ育のイクヨです♪10月と11月のイベント募集中！↓最近、メイクがなんだか決まらない…以前は似合っていたメイクが、「なんだかしっくりこない…」今まで使っていたファンデーションが合わなくなってきた気がする。メイクの仕方も、気づけば10年以上変わっていない…。そんなこと、ありませんか？年齢とともに、お肌の質感や印象は少しずつ変わっていきます。だからこそ、ポイントメイクだけでなく、お肌の土台を整えるベースメイクが大切です。ファンデーションの色や質感

無理に大きな音を出そうとしなくていい。ただ、今の自分に最も心地よい響きを探してみる。「もともとの楽器（あなた自身）は素晴らしいものである」壊れているわけではなく、ただ「調律」が必要なだけ…。

こんにちは、さだかみママです実家遠方、身内近くになし、2児を育てながら、ひとり親でもゆるい暮らし！を目指しています――――――――――――――――今日は抗うつ薬のお話。休職してから、抗不安薬を頓服として飲んでいました。毎日飲むわけではなく、不安で涙が止まらなかったり落ち着かない時に飲んでいました。しばらくその状態で様子を見ていましたが、そんなに調子は良くならず。なので抗うつ薬を飲んでみることになりました。そもそも、自分ってどんな感じだっかも正直分かりま

美容医療って何からやればいいか分からない時期ってないですか？私もまさにそれで右も左も分からないまま勧められるがままにやっていた時期がありましたちょうど2〜3年前湘南美容外科で「女優注射」を受けたときの話です当時は今よりもさらに知識もなくて「なんか良さそう」「肌きれいになりそう」くらいの目的も曖昧な感覚ちょっとテンションも上がってたと思う😂（肝斑もよくなって安定してきた頃だったので）言われるがまま、流れのままに施術でも正直なところ…変化あまり分からなかった

こんにちは女性限定の変身コスプレ体験スタジオ、旅彩ぷらざです。「興味はあるけど、もう若くないし…」「今さら変身とか、コスプレなんて…」これは、これまでスタジオに興味を持ってくださった方から実際によく聞いてきた言葉です。そして正直に言うと、その言葉を口にされる方の多くは、**年齢そのものではなく、“踏み出していいのか分からない気持ち”**を抱えているように感じます。「遅い」と感じる理由は、年齢ではないことが多い40代、50代、それ以上。そう聞くと、「変身するには遅い」

こんにちは、Asukaです。ふとした瞬間に、昔のことを思い出すことはありませんか？「あのとき、違う選択をしていたら」「あの人に、あんなことを言わなければ」「もっと早く、自分の気持ちに正直になっていたら」普段は忘れていたはずなのに、何かのきっかけで突然思い出す過去の出来事。もう何年も前のことなのに、思い出すと胸が少し苦しくなる。そんな経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。仕事のこと、家族のこと、人間関係のこと。人生を重ねていくほど、選んできた道も、選ばなかった道も増えていきま

「人と比べることをやめたとき、自分が見えてくる」こんにちは今日は、ある歌詞を聴いて、心に深く響いたことを書いてみようかと思います。それは、テニスアニメ『ベイビーステップ』の主題歌「Believeinyourself」です。「自分を信じて」という意味のこの曲。歌詞には、今の自分に誇りを持ち、自分がやるべきことを恥じることなく精一杯やっていこうというメッセージが込められているように感じました。この歌を聴いたとき、私は自分自身のことを考えました。

風水って、信じすぎなくていいと思う理由〜でも、無視しなくていいとも思っています〜こんにちは、坂本です😊掃除や暮らしの話を書いていると、よく出てくるのが「風水」という言葉。「信じていますか？」と聞かれることもあります。正直に言うと、ものすごく信じ切っているわけではありません。でも、ちゃんと意味はあるものだと思っています。---風水って、「ここを掃除すると運気が上がる」「これはやっちゃダメ」そんなイメージがありますよね。実際、風水は、長い年月で積み重ねられた“統計”

ほぼ日5年手帳を買いました😊5年分の日記が、1冊にまとまっていく手帳。買うときは単純に、「5年手帳、なんか楽しそう」くらいの気持ちだったんです。でも、改めて「5年」という数字を考えてみたら、意外と長いんですよね。1年後なら、なんとなく想像できる。でも5年後となると……。私は何をしてるんだろう（笑）今と同じように手帳を広げているのかな。今ハマっていることは、その頃も好きなのかな。そんなことを考えていたら、「5年後の自分に、何を残したいんだろう？」と思うようになりま

今回、オーダーメイド整体院では、新たに「プラスαの施術」を導入させていただきました。なぜ今回、このような施術内容に変更したのか。その理由のひとつに、私が以前からずっと感じていた「モヤモヤ」があります。実際にあった患者様とのお話です。その方とお話をしていると、「旦那さんがとにかく嫌いなんです…😅」とのこと。私はこれまで施術をする中で、身体そのものだけではなく、家庭でのストレスや周囲の環境なども、その方の状態に影響しているのではないかと考えるようになりました。私自身は「氣」や「霊的な

先日、インペリアルソーダライトのブレスレットを購入しました。名前を聞いた瞬間から、なんだか惹かれるものがあって。ソーダライトは「考えを整理する」「本音を大切にする」「自分の軸を持つ」って意味を持つ石なんだってその中でも“インペリアル”と名のつくこのソーダライトは、より深く、落ち着いたエネルギーを感じるらしい最近立ち止まって考えたいことや、ちゃんと自分の気持ちと向き合いたいことが多いから今の自分に、あってるのかなぁ？ブレスレットを手に取ったときの、綺麗な青不思議と落ち着く感覚。