ブログ記事1,150件
今日は明日が雨なので、庭仕事をやり遂げた購入してからずっと水やりだけで放置気味だった苗。ナス、パプリカ(赤、黄色)、ピーマン、万願寺唐辛子、ミニトマト、大きいトマト、アバシゴーヤ、唐辛子。冬の間家庭菜園スペースには調理の際に出た野菜ごみを埋め続けていたせいなのか、牛糞や油粕等肥料を混ぜる為に耕したら太いミミズがたくさん!!!ここにも釣りのエサがこんなにそれと鉢植えにしていたあじさいのアナベル。今年は大量の蕾をつけてくれたので、思い切って地植えにリビングの窓からばっちり見えるベスポジに場所を作った
今日、私のカウンセラーだった故R先生の病院に行った。そこでR先生のお母様と会う約束をしていた。ご仏前にとお菓子を持って行くつもりだった。そこは先生の別邸。先生のご自宅は都会。先生のご両親は先生の別邸の近くにお住まい。カウンセリングの時だけご自宅から車で通ってきていた。今日はいい天気だった。カウンセリングや音楽療法をやった2階の広い部屋があり、そのベランダからは山と川が広がる里山が見渡せる。大きな窓から心地よい風が入ってくる。部屋の真ん中にゆったりと座れる大きなソファがあり、先生がご自宅から
こんばんは大阪はいいお天気でした。気温もこの時期にしては高く過ごしやすかったです。今日は手術説明。夫と整形外科の主治医の元に行きました。午後からの予約だったのですが、なぜか混み混み1時間と少し待ちました。診察室で主治医から手術説明を受けました。手術のリスクや全身麻酔のリスクなどの説明を受けました。血栓予防の話や感染症の話をしてくれました。主治医「何か聞きたいことある?」私「もう先生にお任せしたいと思っているので」主治医「うん。
変形性膝関節症になって、両膝の痛みで満足に歩けなくなりました。椅子や便座の立ち座りに苦労し階段の上り降りに苦労し立ちっぱなしに苦労し・・・痛みとずっと闘いました。ヒアルロン酸を膝に注射ステロイドを膝に注射鎮痛剤を内服湿布薬を貼る。膝周りに筋トレリハビリこの痛み、この関節の動きの悪さを取る方法はないのか。・・・沢山治療法を探しました。人工関節手術。UKA、TKA、脛骨骨切り術関節鏡手術再生医療。PRPAPSPFC-FD培養幹細胞
質問を頂きました。(同じような疑問をお持ちの方のためにも、このブログに頂いた質問は公開させて頂いています。)初めまして。母の事で質問させて頂きたいと思いまして…。6年程前に両膝変形性関節症で手術しました。未だに膝が、特に左が痛むらしく辛そうです。痛みがあるせいかあまり動けないせいでしょうか?腰からの坐骨神経痛の痛みもでるようです。術後のリハビリも足りなかったのだろうかと本人も悩んでおります。病院に行っても湿布くれるだけで何も明確な答えがありませ
はいはい、元の私・・(そうね~多分2ヶ月くらい前の私)に戻ってきた。今日は朝から脳みそが動いているし、体も辛くない。朝から家中の布団カバーを洗い、布団干し、掃除機とモップ掛けしてと大掃除モードに。気分がいいからカーテンも洗っちゃう。午前中頑張り過ぎて・・疲れが出て大掃除モードは午前中で終了⤵午後は多肉植物たちを庭からリビングに持ち込んで(あまりにも外が暑かったし、椅子に座って作業したかったから)ピンセットで植え替え作業。こうやってどんどん多肉植物が増えていく・・(笑)マシンで筋トレ広背筋
最近、痛み止めを利用する習慣がつきつつある。きっかけは腰痛でツートラム、歯医者でワントラムを処方された事。(使用時期は違う。)腰痛はとにかく痛くて辛かったから先生の言う通りに、処方箋通りにしっかり飲んだ。実はツートラムはちょっと面倒。まず吐き気の副作用があって、吐き気止めも一緒に処方されるが、私はうつ病でナウゼリンを長期服用していたら、錐体外路症状(すいたいがいろしょうじょう)といって、パーキンソン病の症状が出てしまった。朝起きると肘が曲がって硬直して動かせなかったり等、驚いたし怖か
☀爽やかな日今日は、胃カメラ検査の結果を聞きに総合病院へ🚙通勤時間と重なって1時間かかってしまったよ。💦(通常の倍)結果は、少し逆流性食道炎所見あるけど。特に問題なし。ということで。漢方薬だけもらってきました。来週は、子宮がん検査です。これで。。。暫くは、開放されます。😁最近、そんなブログばかりで。自分にとっては備忘録的なので🙏🙏🙏今日は元フラシスのおばさまが人工膝関節手術をしました。ラインしたら、無事終わったそうで、良かったです。リハビリ頑張りまーす。と返信あり。
おはようございます大阪は曇り。時々雨が降ってます。そんな中、散歩へ行ってきました。800メートルコースだいたい25分程かかります。ゆっくりしか歩けない・・・雨が今の状態なら夕方も行きたいけど午後から訪問リハビリ。天気と理学療法士さんと腰に相談だな~昨日は約1.4キロメートル歩いています。朝と夕の合計ですが。成人は一日60分歩行(約8000歩)以上が推奨されていますね。人工膝関節や脊椎管狭窄の場合は・・・どうなんでしょうか。整形外科の主
こんばんは大阪は朝から雨です。天気が悪いと関節も腰もよくないから嫌だなぁ毎朝、入院中の起床時間に起きて文旦のカゴ掃除。お水やごはんの準備をして文旦を起こします。文旦は現在、私のベッド上に置かれたケース内で寝ています。いい加減カゴで寝せようと言うのに夫さんが、「まだ寒いから可哀想。」と、反対。譲らないので今もケースで止まり木に止まって寝てます。😓今日は訪問リハビリでした。最近は痛くてもギリギリしか鎮痛剤を飲まないようにしてるので、飲まずに過ごす日が増えてきました。今
2022年11月から2024年1月まで約1年と2ヶ月あまりランニングを断念してましたこれは備忘録です走るのをやめている間、ジム通いを行い上半身筋肉を鍛え、足回りはマッサージガンを地味にかけておりました途中でウォーキングをしてみましたがやはり左膝の腫れは感じられウォーキングもやめていました😢整形外科も2か所に行きいろいろ診察してもらいました先生に言われたことは人工膝関節に変えても20代の頃の膝にはもう戻らないしそれ以外のリスクもあるよとのこと先生のアドバイス通りこ
また突発的に残したくなったので、以前ブログに書いて忘れてて、重複してるかもしれないけれど・・。私の左膝は術前・・直前は、ロッキングがひどく、1日に数回、ちょっとした動きでロッキングし、その頃には自分でもどせず、要領を得た家族が戻してくれていた。その時の主治医からは、いつ関節が崩れてもおかしくない状態。(病院から距離があったので)もし、崩れたら救急車でなければ動かせない位の痛みがある。そうならないうちに手術が必要と言われて、早期の手術を決心した。術前は知らされなかったが、左足(右足も当
こんばんは😆大阪はまずまずなお天気でした。今日は歯医者の予約日。行ってきました。夫さん運転の車椅子で出発😁途中、知り合いに遭遇。めっちゃ大声で名前呼ばれて手を振られた。恥ずかしい🫣名前叫ぶなー!歯医者ではもう1箇所痛みがある場所をよく診てもらいましたが、腰痛で鎮痛剤飲んでたからか、歯を叩かれても微妙な痛さ😓あれ?痛くない?痛い?あれ?「まぁ、診た感じ虫歯にも見えないし詰め物もしっかりしてるので、様子見かな」との事。しっかり掃除してもらいました。前歯が掃除の機械が当たる
おはようございます?めっちゃ変な時間に目が覚めてしまいました昨日は2.3キロコースで散歩に行きました。夕方だったので風が気持ちよく元気にあるけました。途中、靴紐が解けて椅子もない。段差もない所だったので前屈姿勢で無理やり結びました。公園まで夫さんと一緒なんですが、私のペースに合わせて歩くと自分の運動にならないし腰痛いから。と言うので別々に歩くのですが、靴紐が解けるなんて些細なこともまだまだ不安がある人工関節出来ること沢山増えましたが、できない、してはならない事も増えま
こんにちはーこちらは暑いくらいの陽気ですが皆様いかがお過ごしですか?今日は2ヶ月ぶりのリウマチ膠原病内科あい先生の外来日でした。血液検査の結果はCRP(正常値0.3以下)前前前回0.8前前回0.86前回0.96今回1.16RF(正常値15以下)前前前回1544前前回1360前回1281今回1086MMP3(正常値59.7以下)前前前回148.7前前回162.4前回103.2今回1181.9血沈30(15以下)前前前回18前前回12前回18今回17血沈60(15以
ヨーロッパ膝スポーツ整形外科学会ESSKAで発表をするためにイタリアのミラノに行って来ました。この学会には15年ほど前から参加しているのですが、コロナの影響もあり約6年ぶりに参加することが出来ました。演題は膝前十字靭帯に関する発表が1件東京曳舟病院および日本大学整形外科との人工膝関節に関する共同演題が2件でした。学会中には膝スポーツ整形外科治療の医学専門誌であるKSSTAのeditor,spartyがありました。私も約10年前からeditorialboardをさせていただいている関
最初の診察日から1ヶ月。2回目の受診でした。前回の受診は午後からでしたが今回は午前。待合室は座る場所に困る程大混雑予約時間を2時間近く過ぎて診察室に呼ばれました。じっと座っているのも膝に結構きてましたダンディーな先生と再会変わりがないか、痛みが酷くなってないかなど問診後、前回のレントゲンを見ていた先生に質問をしました。私「もし手術になったらどんな方法があるのか」先生「まだ若いし、骨切り術というのもあるが貴女の場合は体重がありすぎて難しい。部分置換も適応外。全置換術一
ワタクシ、両膝が人工関節になりました。左膝手術から9年。右膝手術から4年。その間、温泉には行っておりません。大好きな奥飛騨温泉ともご無沙汰です。湯船からの立ち上がりや、お部屋がたいてい和室なので、床からの立ち上がりができないからです。でも、ルクシオプロが納車され、車中泊を楽しむようになりました。そうなると、入浴は立ち寄り湯。恐る恐るトライしてみると、普通に入浴できて嬉しかった〜。ロッカーの前でのお着替えも、なんなら椅子があるので大丈夫。浴槽からの立ち上がりも、思ったより普通に
最近、人工股関節の方の訪問・フォローがあるほとんど書いていないから、参考にならなくて申し訳ないと思う最初は「人工関節のブログ」にするつもりだったけれどその他の病気以外に、ねこ、食べ物、絵画、映画とかなんかお気楽に、趣味や楽しみばかり書いているかもでも、病気の私も現実だけど、人生をそのものを、病気や障害に支配されているわけじゃないなのでつい、いろいろ雑多に書いてしまいます人工股関節の情報を知りたい方の期待を裏切って、すみませんさて、私の人工股関節再置換の執刀医
慶友整形外科病院の岩本先生にご招待をいただき骨粗鬆症治療を考える会で講演をさせて頂きました。私は骨粗鬆症専門家ではないので膝関節治療特に人工膝関節の最新のトピックについてお話をさせていただきました。合わせて骨粗鬆症治療の重要性についても言及させて頂きました。この会では脊椎外科やリウマチや医療連携といった様々な角度から骨粗鬆症治療を考える事が出来、とても勉強になりました。日々の診療に関する知識をブラッシュアップする事の重要性を実感できる素晴らしい研究会でした。
めちゃくちゃ久しぶりです。前回の兄ちゃん外来からぶりです。3月13日に外来でした。あと少しで10年だね!と、主治医とお話しました。一応10年経とうとしていて、外来フォローも一旦区切りを、なんだけど、主治医曰く、半年毎だし、変わらず来といたら?だそうです。正直、兄ちゃんの保険の見直しをしたかったから、通院中だとどこの保険もアウトなので外来通院終わりにしたかったのだけど。先生もまあまあ歳だし、医者に定年はないとは言え、幕引きまで診て下さる気持ちも有難いし、通院は続けることにします。一昨年に人
連休中に筋トレの話を書きました。↓↓『台風は筋トレのチャンス』ちょっと、このゾロ目にびっくり↓↓今、家計簿つけるのに溜めてたレシートの中からも…↓↓※6が並び過ぎwwこういうこともあるんですね…………今日は、台風のせ…ameblo.jp昨日の日曜は近くのキックボクシングジムで、いわゆる自主トレ。トレーナーが不在で、自分で筋トレや有酸素運動、サンドバッグなんかをやるジムワークです。昨日はジムの開館時間が短く、来ている人も少なかったので静か。黙々と、マイペースに練習できましたま