ブログ記事2,306件
おはようございますAM4時56分起床、5時25分ランスタート戸田橋コースを快調快適に12キロ程ランニングして来ましたアマゾンジャングルから生還して以来で、一番良い走りができました減食の行(13日目:37食目まで完遂)によるオートファージ効果でしょうか膝も痛まずなんとも素晴らしい走りでした筋トレ&ストレッチも熟し、プラスα愛犬マリンちゃんとの散歩も楽しみましたここまで所要2時間10分也、自分の型を作るための「仕事前準備体操」も楽ではありません移転先が決まりました6階ワンフロア
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。全国健康保険協会(協会けんぽ)より、令和8年度(2026年度)の健康保険料率および保険料額表が公表されました。今年度も、都道府県ごとの医療費水準に基づき、例年どおり保険料率が見直されています。■令和8年度の全国平均保険料率は「9.90%」協会けんぽの保険料率は、都道府県ごとに異なりますが、全国平均は9.90%と公表されています。協会
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。「有給休暇は3日前までに申請してください」就業規則や社内ルールで、このような規定を設けている会社は少なくありません。では、従業員が2日前や前日に有給休暇を申請してきた場合、「申請期限を過ぎているので認めません」と一律に拒否してもよいのでしょうか。また、「人手不足だから有給は取らせられない」「当日の申請は認めない」といった運用は問題
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。日本年金機構は、年金に関するお問い合わせ窓口を一覧にしたリーフレットを作成し、公表しております。リーフレットでは、以下の問い合わせ窓口について、QRコードも掲載し、紹介されております。〇オンラインサービス・ねんきんネット・年金Q&A・ねんきんチャットポット・動画(YouTube)・外国語ページ・個人向けサービス・事業所向けサービス
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。2026年10月から、健康保険・厚生年金保険の「保険料調整制度」が始まりました。この制度は、社会保険の適用拡大に伴い、新たに社会保険に加入する短時間労働者の保険料負担を軽減し、「社会保険に加入すると手取りが減るため、労働時間を抑える」といった就業調整を防ぐことを目的として創設された制度です。事業主が対象となる従業員の保険料の一部を一時的に追加負担する
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。最近、企業から次のような声を聞くことがあります。「パワハラと言われるのが怖くて、社員に注意できない」「厳しく指導しただけなのに、ハラスメント扱いされた」「問題のある社員に、どこまで注意してよいのか分からない」確かに、職場におけるハラスメント防止が重視されるようになり、企業には適切な対応が求められています。しかし、ハラスメントを恐れるあまり
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。令和8年10月1日から、国民年金第1号被保険者を対象とした「国民年金保険料の育児免除制度」が新たに始まりました。この制度は、1歳未満の子を養育する国民年金第1号被保険者について、一定期間の国民年金保険料の納付を免除するものです。免除された期間については、保険料を納付したものとして老齢基礎年金の受給額に反映されます。これまで、会社員や公務員
導入:人事担当者を悩ませる「備品未返却」の壁PC、スマートフォン、社員証、あるいは重要情報の詰まった社外秘資料。退職時に返却されるべき備品が、度重なる督促にもかかわらず戻ってこない……。人事担当者や経営者にとって、これは単なる事務的な手間を超えた、セキュリティリスクを孕む深刻な悩みです。「郵送してください」と伝えても梨のつぶて、電話にも出ない。そんな時、「給料の振込を止めて『手渡しにするから取りに来て』と言えば、そのついでに備品を返してくれるのではないか?」というアイデアが浮かぶのは自然な流
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。日本年金機構は、「日本年金機構からのお知らせ令和7年11月号」を掲載しております。今月号では、以下の内容が掲載されております。○ご案内・最低賃金の上昇などにより従業員の賃金を引き上げたときに、資格取得届等の届出が必要な場合があります・令和7年12月1日に日本・オーストリア間の社会保障協定が発効します・年金の相談・請求手続きはイ
こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。厚生労働省は令和8年8月19日、「時間外労働等に係る相談・支援及び監督指導を見直します」と公表しました。今回の見直しでは、36協定や特別条項に関する相談・支援を充実させるとともに、労働基準監督署による監督指導についても、事業場の実情を踏まえながら、労働者の健康確保に必要な措置が適切に講じられているかを重視する方向が示されています。時間外労働等に係る
東京都の「キャリアとチャイルドプラン両立支援事業」では、企業の経営者・管理職・人事労務担当者を対象に、不妊治療・不育症治療と仕事の両立について専門家に相談できるオンライン相談会を開催します。こんにちは!Fineメンバーのねこむらです。「実は、不妊治療をしていて……」もし職場でそう相談されたら、どのように対応しますか?「何と声をかけたらいいんだろう」「どこまで聞いていい?」「仕事の調整について、何ができるだろう?」力になりたいと思っても、どのように対応し