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先日、解剖生理学講座をやっていて最後にハマさんが一言付け加えてくれましたその時は、確かに…という程度で終了不思議ですよね後日なんの氣なしにそのことを考えていると先日RSSGで提案したレッスンと組み合わさるん?ということは…点と点が繋がった瞬間あのレッスンってめちゃくちゃ重要じゃないですか!元々重要だと思って伝えてましたが解剖学の視点が入ることでますますその重要性が強化され動きの見方が変わるこんな風に点と点が繋がると学びはますます面白くなるそんなことを改めて思わされた
約一ヶ月前に干芋を食べ終えて満足してから(保存状態悪く青い、白いカビみたいなのありましたが無事に完食😅)朝に0.5合の塩おにぎり、夜に0.5合のご飯に納豆+鶏のササミ2個、を平日食べておりましたこの食事がデフォになって約一ヶ月体重は63kg近くあったのが61kgに減週末ガッツリ食べても体重はすぐに61kgに戻るように食後に余計なものを食べなければ体重はすぐに落ちる体重が落ちて走ると床からの反力が変わっている感じがするALTRAの靴なら最小限の影響ですが、底が薄い靴だと走りづらさを感
先日、旧友と麻雀をやる機会があったのですが(写真はイメージ画像)今は全自動卓になっているので麻雀における動作のほとんどはリーチ動作この時ワタシはほぼ右手だけを使って起座位からの右リーチ運動を何百回と行いましたその結果…次の日に左の鼠径部に痛みとだるさあり(笑)ひょっとすると左の腸腰筋を使って、つまりはPFCを使って麻雀牌をツモっていたのかも?以前にはこんな感覚はなかったのでそんなところからも自分の身体の変化を感じました😄
今の職場にいてやれることをやり切る土日祝日休み、夏休みも利用茨城県というのも上手く使う(なかなか活かしにくいが!(笑)そんな氣持ちでアンテナを張っているとご無沙汰だった東北地方へと足を伸ばすことになりそうですその一つが青森の三上さんのワークショップ青森なんていつ以来だ3年前くらいに行くチャンスはあったのですがワークショップ自体が流れてしまい青森までは行けずじまい青森へは北海道に新幹線が通る前に余市から車で函館まで行って青函トンネル通る夜行列車はまなす(あの極端にリクライニングで倒
実はこの日、とあるデカ盛りの店に行く予定で開店の17時に合わせて行ったのですが…全くやってる雰囲氣なく…これは昼営業で終了したのかな?と考え次のプランを練る以前行ったことのある名古屋というオモウマイ店でも紹介された店が20分くらいの距離にあり名古屋にするか?いや、一度行っているので別の店にしたい氣持ちがある更に調べると名古屋よりも近いところに面白そうなお店発見したのでそこへ車を走らせるやってきたのは十八番さん十八番(笹川/ラーメン)★★★☆☆3.17■予算(昼):¥1,000
これまでの臨床で何となく思っていたことですが、昨日の臨床で明確にそれは女性の肩疾患の改善が苦手、ということ一応用事が出来てキャンセルになった訳で、今後また戻って来る可能性はあるにしてもワタシは…だと思ってます女性の肩疾患に対しても、ボディワークで攻めておりました痛みは使い過ぎてしまった結果健康概念など説明はしますがまず響かない…毎回同じ痛みの訴えをしてくるので毎回同じ説明をするこれまでのアプローチを一つずつ引っ張り出してみてこれらがいけなかったのだろうこれまでのやり方ではハマ
最近、立て続けに骨がつかない患者に出くわしている医者の見立てとして過去の経験からして手術せずに保存療法で骨はくっつくものそう考えたからこそ手術せずにきたはずなのに骨がいまだにつかない、という患者さんワタシが関わっている馬関係のヒトは確かに生活が夜から朝方普通のヒトなら夜方に成長ホルモンなり骨形成に必要な物質が作り出されるのが生活習慣のために十分ではない可能性が高かったりするがにしても多くなっている感じがする先日のRSSGでも話した足の入力ではなく、その前提条件からととのえる必
様々なシャワーヘッドが登場して中には魅力的なものも散見するそのシャワーヘッド自体はいいものなのだろうけど旅先とかはどうなる?シャワーヘッドを持ち歩くのか?じゃなければ旅先では自宅にあるものとは違うシャワーヘッドを使うことになるがそのたびに調子を落とすとすればそれはシャワーヘッドのせいなのか?どんな条件でも対応出来る、が目指すべき健康旅の多いワタシにはその対応力が非常に重要になってくるこれからも旅の中で自分の対応力を試していきたいと思います😄
昨日のブログで麻雀牌を右手でツモりにいく動作で左の腸腰筋が使われた、という経験を書いた昨日のブログ『【ボディワーク】まさかの動作で左股関節が…』先日、旧友と麻雀をやる機会があったのですが(写真はイメージ画像)今は全自動卓になっているので麻雀における動作のほとんどはリーチ動作この時ワタシはほぼ右手だけを…ameblo.jpこれまでそういう反応がなかったので身体の使い方による変化という一つの答えを導いたが他にも要因があったのでは?ということで今日のブログもう一つこれまでとは違う部分があり