人の目

こんにちは！ひまわりです🌻土曜日講習で、面接の練習をしたそうです。担当の先生ではない、おばちゃん先生が来てくれて、ノックから退室までの一連の流れ。30分の質問攻め、少し時間を空けてさらに15分の質問攻め。を受けた受検生。探究で調べたことについて、もっと詳しく覚えておくといいね、と言われました。調べてはあったのですが、覚えてはいなかった…帰宅後、頭に入れていました。答えにつまるところもあったよう。その内容について答えられるようにすることと同じくらい、その場面になったときに

中国に来て、気づけばもう3ヶ月が経とうとしています。書きたいことは山ほどあるんだけど、今回は「中国を散歩してて見つけたあれこれ」を、ちょっと書いてみたいと思います。現在いるのは、中国の広州。……いやもう、とにかく高層ビルがすごい！初めて金色のビルを見た時は驚きました。広州一都市だけで、日本の総人口と同じくらいの人がいるらしいです。いま私は、とあるホテルのアパートメントに住んでるんだけど、これがまた超都会！歩いていける距離に地下鉄の駅もショッピングモールも何でも揃ってるの。で、部屋か

こんにちは。脱ひとり反省会自己価値コーチの岩瀬ゆりです「なんかあの人と会った後、毎回モヤモヤする…」そんな相手、いませんか？別に嫌なこと言われたわけでもないしその場では普通に楽しかったはずなのに。帰り道でふと、「なんかしんどいな」「変な空気だったかも」そんな気持ちが残ってしまうこと、ありますよね。今日はそんな人に会った後のモヤモヤについて、心の仕組みの面から話してみます。目次気分を持っていかれる相手その人は『心のクセスイッチ』モヤ

あなたは外出時に周りの人の目が気になることありませんか？周囲の様々な刺激に敏感で人より繊細な感受性を持っている繊細さんやエンパスさんは周りの人の視線にも敏感に反応して、周りの人が自分のことを悪く思っているのでは？と妄想が膨らんでしまいませんかしかもそれが事実のように感じて怖くなってしまうわたしもお店で商品を見ている時に店員さんが近くに来て作業を始めて、わたしが移動すると店員さんも移動してきてまた近くで作業を始めると「え、万引きを疑われてる？！」とすごい不安な

アクティングを始めてから、あらためて気づいたことがあります。「人の目を気にすることは、自分の幸せにほとんどプラスにならない」ということ。そして他人ではなく自分を軸にするようになり、心が前よりも安定するようになりました。私は昔から、人目を気にして生きてきた方だと思います。もっと言えば、競争意識の中で生きていた気がします。子どもの頃は負けず嫌いで勉強を頑張り、大学受験では「自分の幸せのため」というより、世間が良しとする大学に入らなければいけないというプレッシャーで努力していました。社会人

​最近「朝井リョウ」さんが物凄く気になっている作家生活15周年として「イン・ザ・メガチャーチ」という本を出版されててその宣伝もあるのだと思いますがめっちゃYouTubeにもTVにも出てるイン・ザ・メガチャーチ／朝井リョウ【3000円以上送料無料】楽天市場私の好きな「出版区」というYouTubeは勿論「あちこちオードリー」にまで出てて驚いた金髪にしてさらに、素敵だと思う朝井リョウさんの話を聞いてて毎回思うのはこの方は、人の心に残る言葉を言うのがほんとに上手すぎる、