人の目

承認欲求が強く、人の目を気にしてしまうのは性格の問題ではないと思っています。厳しい家庭環境で育った私の実体験から、その理由と回復の視点を語りたいと思います。今の私は、あの頃の私の味方でいる厳しい家庭で育った私は、気づけば承認欲求の塊になっていました。認められたいなんでもできる子でいたい。褒められたい・賞賛されたい！みんなの「正解」を探して、それに合して生きてました。目立ちたい。好かれたい。人の目が気になって仕方がない。これ、性格の問題じゃないんです。

ウチの小さな庭には野菜が所狭しと植えられていますが、野菜の花も意外に綺麗な花が咲くんですよね🌸こちらは大根。大根葉が好きなので育ててますとても可愛らしい花です。こちらはスナップエンドウ。一気に大きくなり、一気に実がなり、一気にうどんこ病にやられます😅うどんこ病が広がって来たので、食べれそうなものは全て収獲して、美味しく頂きました😋ジャガイモの花も綺麗です。摘んだ方が良いのか咲かせた方が良いのか分からず、花も綺麗のでそのまま咲かせています。あと2週間程したら収獲かな。こんな感じ

こんにちは。脱ひとり反省会自己価値コーチの岩瀬ゆりです「なんかあの人と会った後、毎回モヤモヤする…」そんな相手、いませんか？別に嫌なこと言われたわけでもないしその場では普通に楽しかったはずなのに。帰り道でふと、「なんかしんどいな」「変な空気だったかも」そんな気持ちが残ってしまうこと、ありますよね。今日はそんな人に会った後のモヤモヤについて、心の仕組みの面から話してみます。目次気分を持っていかれる相手その人は『心のクセスイッチ』モヤ

他の人からどう思われるかどう見られるかこれは長い間の私達の恐れの角度でしたね。失敗した時、うまくいかない時何故か、自分のことよりも、この失敗が他のみんなにどう見られるか、そればかり考えてしまったりします。でもそれこそが眠りの角度なんです。私達はそれを使って眠ってきたのです。もし、このヴァイブレーションが生まれる時、角度をくるっと変えてみると、私達の波動が変わります。お人の目ではなくて、自分のハートがすっきりするかどうか?自分の中の「良心」がいたむことなく、あたたかく幸せにな

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