五十肩

膠原病を疑われて血液検査をして２週間後。膠原病の診断はつきませんでした。と、なると。《ホルモンの異常》とゆうのはホルモンの値が低くなる事？らしく整形外科ではその値は調べられないので婦人科を受診して調べて貰ってね。と言われてたのでその後婦人科を受診し経緯を話しましたが『？？？』って感じ。その症状を聞いたことが無いと。そして先生にはどのみち授乳中はホルモン剤が飲めないからホルモンの値を調べてもね‥‥と言われましたなので母乳じゃなかったらここまで全身に及ぶ痛みに

こんにちは昼間気温も３０度近くまで上がって暑い日が続きますね今日は五十肩について書こうと思います（症状）痛みが出始た頃は頭の後ろで髪を結んだり腰の後ろで帯を結んだりする動作の時に運動制限が引き起こされます。さらに、寝ている時に夜間痛で目が覚めることもあります。夜間痛がひどい時は痛い方の肩を上にすると痛みも和らぐかもしれません。似たような症状で石灰沈着してたりとか腱板を損傷している場合もあるので一度レントゲンは撮られたほうがいいかもしれません。（原因）肩を酷使することによって筋肉が

今日は早起きして五十肩の病院へ行って来ました肩関節学会の重鎮先生の肩関節特別外来(有料予約)です問診しながらも机の上にあるブロック注射が気になって仕方ない注射こーわーいー問診の次は触診ぐいぐい押してくる～いーたーいー色々な角度をメジャーで測ったり左右差を見たり。次は運動療法結構なスパルタで容赦無しつーかーれーたーブロック注射より運動療法のが向いてそうって事で来週からリハビリに通う事になりました。リハビリ室…半年前の術後入院中毎日通って歩く練習や階

春日大社宮司・医学博士、葉室頼昭氏の心に響く言葉より…人間がいちばん嬉しいのは、人に認めてもらうことです。反対に、一生懸命やっても誰にも認められないというのは悲しいものです。これはなぜでしょうか。科学で証明されないものや目で見えないものは信じないなどと言う人がよくいますが、この宇宙には、絶対に、永久に見ることができないものがひとつあります。それは何かというと、自分自身です。自分という人間は永久に見ることができません。鏡や写真などに映して見ては

サンタ媛ちゃんと遊んだちびっこランドやたまごろうくんと一緒に行った登泉堂の写真を見ると幸せ満タンになります。今日はお顔の手入れと白髪染めどちらも2ヶ月ぶりやっとできました。冗談抜きで山姥みたいだったもんね。🤭明日も仕事だ！がんばろう！おやすみなさい。

きょうの晩ごはんどす。美味しおすなぁ。お腹いっぱい食べたのにこちらは別腹で7プレミアムしっとりラングドシャアイス手のひらサイズでおちょぼ口のワオサンタでも3口で食べれましたなぁ。でっしゃろまっしゃろ。美味しおした。五十肩近況先日おひぎりさんで５月中に五十肩が治りますようにとお願いしたワオサンタタイムリミットまであと2週間そんな今日進展がありました。１月から最近まで左肩の可動域が極端に狭まり痛みも酷かったため作業内容によってできないものがあり仲間に代わって

相模原市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)以前のブログでも紹介させていただいた「きらくクラブ」（地域の方々の交流の場で体操をしたり、絵を描いたり、お話しをしながら楽しめるところです）先日きらくクラブを伺った時のブログ↓https://ameblo.jp/machinaka-seikotsuin/entry-12456709718.html毎月第3水曜日は「きらく食堂」が開催されランチがいただけるということなので行ってきました今月のメニ

こんちゃっおおぉぉっと…またもや久々になっちまったぜ。そしてまたもや長文っす先週はお仕事が忙しくもあり、ジムには１回しか行けんく、家でも１回なので週２トレ。オマケに来週はリアルスタイルのジム、火曜から金曜までお休み。なので実質月曜しか行かれへん。社員旅行かなんかやろうか？？なのでねん。今週は行けるだけ行ってやろうっと。・・・そう、思っていた矢先の出来事・・・月曜は久々になっちまった脚の日。スクワット、ワイドスタンススクワット、ルーマニアンデッドリフト、

皆さまこんにちは。肩が痛くて辛いです。動かないほどではないですが、特徴的なある角度になると痛みがくる。そうです。五十肩ってやつですね。ちょっと前から時々痛みがあったのですが、なんとかセルフでごまかしていました。しかしついに・・・私の車、マニュアル車なんですが1速から2速に入れる時に結構痛い。まあ1速はほぼ使わないので問題ないんですけど。昨晩セルフケアを念入りにしてから休みました。朝起きるとかなり楽になっていました(^^)良かった、良かった。念のため、朝から首にファイテ

こんにちは。ブログにお越しいただきありがとうございます。乳がん専門の理学療法士中野郁子です。自己紹介はこちらです。お客様の声を、ご紹介させていただきます。朝からお客様が続いたある日。お昼を食べそこね、遅めのランチだか、早めの夕飯だかわからないお弁当を食べようとしたとき・・・ピンポーンとお客さま。「あれ？なんでこの時間にお客様が？？？」「次の方は、1時間後のはず」「まさか、予約を受けて

見える世界はいつでも自分発信＆自分創造。エネルギー錬金術師（アルケミスト）☆椿あつこです私が四十肩になったお話です(笑)原因がね、子供の進学でのストレスです保育園が楽園に見えたくらい大変だった・・・凸凹な息子と娘の療育通いが11月から月に６～７回になり。指導員と面談して、小学校への見学。支援級に行くか行かないか。行くなら必要なものがかわり、放課後デイへ通うための見学に通所の申請契約書が山盛り・・・もちろん、小学校への手

ピラティスインストラクターの高木愛です肩甲骨から起始する筋肉に引き続き、今回は『肩甲骨に停止する筋肉』についてお伝えしますね①肩甲挙筋その名の通り、肩甲骨を内側および上方に挙上します。②小菱形筋作用は肩甲骨を固定、肩甲骨下角を後方、前方に動かします。③大菱形筋小があれば大もある。小菱形筋と大菱形筋合わせて、菱形筋と呼ぶこともありますね。作用も同じ。④前鋸筋インパクトのある筋肉ですね！前鋸筋の作用は、肩甲骨の上方への回旋、肩甲骨が固定されると肋骨の位置が挙上します

Hellofriends！thanksforvisiting最近、早い時間から寝る体勢を作ることを心がけている私ですがかなり前から親や周りの人たちから、、、夜は早く寝ないと病気になるょ！なんで、朝方に寝るの⁉️綺麗になるホルモンは夜10時~２時までだょ！昨日、大阪で用事を済ませてから阪神梅田本店で開催されてた【めんそーれ沖縄味と技店】に行ったら京都沖縄県人会の吉浜さんに偶然会った！20代の頃、早く結婚したので💒子供たちや旦那が寝静まってからが自分の時間！なので夜中に、

皆さん、何時も閲覧ありがとうございます今日は朝からバタバタと家の事をやり先日の社用車の修理代をトヨタに支払いアルミ缶、ビン、ペットボトル、段ボールをリサイクルカゴに捨てに行き♻️おふくろを親父の眠る寺に乗せて行った後散髪屋に髪の毛を切りに行きもう一度、おふくろを寺に迎えに行ってだいたいの用事が終わった帰りに名古屋駅の高島屋Ｂ１の食料品売場に行って晩飯用のお弁当を買ってきた（おふくろさんの奢りです）いつものお弁当屋さんの横の点心屋さんでも購入して帰宅夕方まで娘を寝かすつ

おはようございます。昨日より娘②号のところに来ています。ソレイユでサンタ媛ちゃんと美容師さんごっこ風船ままごと滑り台たくさん遊んでお昼はハタケノサラダでパスタ&ドリア新鮮野菜のサラダバー良く遊び良く食べたサンタ媛ちゃんはお昼寝タイムワオサンタも一緒にばあば、背中マッサージしましょうね。とサンタ媛ちゃん大サービス夜は娘②号の塩麹唐揚げほか野菜たっぷりのヘルシーメニューをお腹いっぱいいただきました。サンタ媛ちゃんと娘②号にたくさん癒されたそんないち

この春あたりから長い長い高枝切りバサミで作業に次ぐ作業、、、、のせいか、痛くて痛くて左手が挙がらなくなりました。。。。が、どうせ筋肉痛だろうからしばらくしたら治る、、、と、放置でも、何ヶ月経っても痛くて痛くて治りません。。。。痛くてかぶりのワンピースをバンザイして脱げない空手の顔面受けが痛くてふにゃっとしか受けられない。。。そもそも"おかいもにょにゃーん"みたいな受けしか出来ないのに←一層"にゃーん"な猫空手に。。。←私の生活におい

こんにちは(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡2ヵ月くらい前から、左上腕部が痛むようになりました。ちょっとした体勢で痛みが走り、「痛っ！」と言いながらも放置していたら、日常生活に支障が出てきました。洗濯物を干す時、背中を洗う時など、腕に負担がかかると痛くてたまらない。でも、「これはシャレにならん」と思ったのは、車の運転。普通に走ってる分には問題ないのですが、バックが出来ないんです。私は車をバックして停める時、必ず窓を開けて顔を出しながら行います。サイドミラー見ながら、なんて出来るほど運転が上手く

最近丑三つ時になると出るんです。左肩じんじん痛〜ぃってなります。これがよく聞く「五十肩」？？寝返り打ちたいけど誰か手伝って〜〜って感じLiveに行ったら右手上げて応援し疲れて来たら左手にHELPして貰いLive楽しんで来たのに…あかんやんね〜。1公演右手だけでは辛いふ〜〜っやれやれ今夜も出るやろかね〜〜flumpoolNewSingle5月22日Release【HELP】楽しみ片方で涙して片方で作り笑い浮かべながら落ち込んでは鼓舞(はげま)して優しい手

肩の痛みを引き起こす代表的な疾患は、1)肩関節周囲炎(いわゆる五十肩)2)腱板断裂ですね。ある程度の年齢になると、腰と同様に肩痛を起こす人は多いと思います。痛いし肩は上がらないし、すぐには良くならないので、いやになりますよね。で、整形外科を受診するわけですが、外傷は別にして、診察と単純X線写真から、多くはより症状の強い五十肩と言われることが多いようです。自分も最初はそうでした。ヒアルロン酸注射とリハビリで様子見となったのです。しかしずーっと良くならないどころか悪くなったため、M

みなさま、あんにょん大型連休は充実してましたか？私は相変わらず何もやる気が起こらず…ゴロゴロしてました。いつもなら旦那が大掃除をはじめて、私まで巻き込まれるというのがいつもの流れなんだけど、私の病気を考慮してか、何もミッションはありませんでした(笑)今日は２週間に一度の通院の日でした。顔色がいいと言われました。良かったあでもまだまだお薬との生活は続きそうです。車に乗れないのが辛い。通院は息子が乗せてってくれるのでいいんだけど、買い物とか自由にできないのが困る近くにスーパーある

歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。下の写真は同じ日、同じ人の背中です。背中の広さウエストの幅ヒップの幅膝下の隙間が変わっています。これは今月よりスタートした美腕(びうで)講座でのビフォーアフター。どこを変えたのかというと腕と指です。腕と指のねじれをご自身で調整して頂きました。腕と指がねじれていたら全身のバランスが崩れてしまいます。私たちは便利になった世の中で体をあまり動かさなくても暮らせるようになったことで徐々に体の機

タイ・バンコクからおはようございます週末、如何お過ごしでしょうか？皆さんはどこかカラダの不調でお困りではありませんか？私はヨガとかピラティスのような体幹トレーニングをしている為、特に不調はないんですけど、主人が慢性的な首の痛みと五十肩を発症していてずっと辛そうでした。他の整体やマッサージなども行っていましたが一進一退…今日、ご紹介するのは去年くらいからじわじわと話題のゴッドハンドと言われている先生の施術が受けられるてしまSEITAI（整体）さんです場所はスクンビットSoi53

5/26（日）13時から渋谷ヒカリエ9階ホワイエにて、スピリチュアル整体の10分体験をさせていただきます。首、背骨、骨盤、足首、大丈夫ですか？おからだの歪みをチェックして調整します。歪みのおおもとが見つかるかも。時間内なら四十肩・五十肩、捻挫、むち打ちもケアします。あなたはいま男ですか？女ですか？ご希望があれば男まさりの女性を女に。そして、魅力的なお尻にもできます。＊当日はヨガマットを使います。ＦＢ友達

再建手術後４ヶ月の状況は………まだ術側向きの寝返りができませんでも寝返りが出来ない事にもなれて熟睡はできてます手術のせいか五十肩なのか………腕が上がらず………上がらない事にも慣れちゃいましたが「いてて」ってなることは毎日です不便な事は多いけど趣味の手芸はちゃんとやってまーす🎵ファー生地のトートバッグ作りました🎵フワフワでかわいい

メッセンジャーで五十肩と股関節痛が改善したと報告がありました突然のメッセージ、失礼致します。初めまして。私、48歳・女性です。12歳と10歳の子供有りです。38歳で2人目を産んで以来、強烈な50肩の痛みと、股関節の痛みに悩まされ続けてきました。股関節に関しましては、既に左足臼蓋形成不全の手術を20年前にしており、当時の執刀医に、「産後に右足の痛みが出ると思う」と言われておりましたので、覚悟はしていました。レントゲンに写る異常はなくとも、足を組んで座ることもできず、「手術しかないね」

が・ん・ば・れ～おっさんの週一ジム活動。身体を動かすにはいい季節になってきた。少し動くと汗がでてくる。昨夜はいつもより長めのシャドーとサンドバッグをした。汗だく。いい感じ。ミット3ラウンド、ストレッチして終了。なんやかんやで、4時間ジムにおった。いまだ、五十肩に苦しんでいるおっさんです。おはようございます。今日は電車で会社へ。今晩のごはんは『おにぎり』(’-’*)♪

今日は、お昼は、納豆ご飯とシュウマイ。昨日は、お昼は、納豆ご飯とスクランブルエッグ。夜は、ご飯とシュウマイ。腕いたくって、寝返りできず、中途覚醒しました。今日は、相方さんの５２歳の誕生日です。実家に帰って、お寿司を食べに行くそうです。夜には、帰って来るそうです。来年からは、どうなるのかしら？お祝いは、ケーキかな？プレゼントは、来年からは、ＥＤＷＩＮ近くに無いので悩みます。そういえば、名古屋にコストコができるらしいです。ららぽーとも新しく出来るし、プライムツリーは歩いていけま

昨日は手術した大学病院の診察に行ってきた。退院後2回目の診察。GW前とあって、病院は大混雑。10時の予約で2時間待たされて、やっと順番が来たと思ったら、何と診察はたったの3分で終わり。最近の体調ですが、4月に入って暖かくなった頃から、右脚の違和感はほぼ消失。腰痛もかなり良くなっている実感あり。リハビリの通院は3月末で一区切りつけた。その代わり、でもないのだけど、ふと気がつくと左手の可動域が狭くなって、伸ばすと痛いしチカラが入らない。そこで、専門外とは承知の上で、主治医に聞いてみた。す

五十肩は肩関節周囲炎という名前の一種で、昔は長寿肩と呼ばれてました。昔は、人生五十年だったからですね（笑）五十肩はどの年代にでも起こります。10代でもなりますし、80代でもなる事があります。五十肩になる原因はそれぞれですが、一番多いのは、体幹が横着して、手先だけで事を済まそうとする事から起こります。例えば、何かしらの後ろのものを取ろうとするときに、体を回旋させた上で、ちゃんと物を取りにいってますか？この小手先で物を取る、掴みにいくといった積み重ねが、肩を痛めていく原

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ*)嬉しいことがありました。ダイエットブログ読んでるとその日の浮腫はその日のうちにって書いてる方が多いのでダイソーで買ってきました。ふくらはぎも太ももも内出血。なにこれー、もういらない！と思って主人のマッサージ用に。あとで、私の強くやりすぎって事がわかりました。主人の全身をこれでゴリゴリしたんです。（ただ、疲れるから手を抜いて軽く。でもこれが正解みたい）布団で横になってた主人が大喜びでみてみて！腕が回る！comameのおかげ