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先週〔13日の土曜日〕の通院日に晴れて今迄通りの外出許可がドクターから降りたハートさん今迄通り以上にハートの体調面を細やかに注視しつつ楽しい時間も今の内に持って貰いたい🤲・・・と思っていた通院後の夜。1ミリでも動かすとピリピリ痛みが走る状態になりました腕が上がらないどころか肩関節を動かせない痛みに焦りつつ、、、もまだ前向きだった土曜日の夜。。。一晩では治らなかった。。。カケラ程、残っていた恥じらいを捨てて着替えのサポートをして貰いましたーーー母仔の事では今迄もずっと
なんだか、ずっと忙しかったなあ。一時期は80kg近くあった体重が、60kg台になり、今は60kgを切っています。ブルース・リー氏顔負け。アチョ〜〜ただ、血糖値は、あまり変わらず今、大学で部活🥊やっていた頃より痩せてるかも。私はフライ級でした。アマはリミットが51kgだったかな。プロは、たしか、50.8kgで、当時は、普段は60kgを越さないように節制していました。キツかった食べ過ぎた時は、喉に指を突っ込んで、吐いていましたでも、今の方が、微妙に軽いただ、五十肩?(いや、六
今日の事を書こうか戸惑うことがありました。いやでもこのブログを書こうと思ったきっかけは自分の体に日々起こる不調や行動を後に振り返る為でもあるので記します。あと、本人はこう見えて(ブログだから見えていませんが)体調不良の事を読んでいて「クスッ」と出来たらいいなと思って書いています。ですので今日のことは不謹慎に思われる方がいらっしゃったら本当に申し訳ありません。その上で書かせて頂きます。今日救急車で運ばれました。でも結果は異常なしで別の病院の紹介状を頂いて帰って
クータくん元気だった頃から毎年同じ場所で撮影してます🌸清洲城の花見帰りに寄りました近所の公園ですいいねぇ☺今年も🟦青空で撮れたね↓↓↓こちらは2018年の清洲公園コロンちゃん既に目は見えてませんが、桜の花びらの匂いクンクンかいでました☺クータくん笑顔だし🩷この年の桜がコロンちゃんには最後の桜になりました団塊の人と交代で抱っこで🌸歩いたね(翌日筋肉痛だった😅)🐕🦺🐾🐕͗͗みんな一緒に行けれて良かったです🩷̖́-今年の桜ですが鶴舞公園も清洲公園もお城も行け
今日は早いオープンなので昨日の夜が勝負、早くご飯作って、寝る。最近は寝れているから問題はないのですが、眠れないと困るなぁーーと少し過ぎるのですよね。サロンで昨日は長電話していたのですが、その間に届いた今月のdoTERRAOTG商品NFRでも購入していてNFRはメタパワーアドバンテージを購入しています。NFRの方が好きだから。高くても、やっぱり自分がいいなと体で感じられる方を選んでいます。ここら辺の日用品がなくなると本当に困るのですよ。洗剤なんて特に、匂いが市販のものだと
オシャレアラフォー体格隠しご覧頂きありがとうございます大人軽度知的障害の娘ちゃん♥️の大人になっても大変な事、大切な事、頑張っている事を主に書いているブログです中学2年生~支援級へ特別支援高校へ障害雇用枠テーマ別に書いているので参考までにみてくださいね家族の事、オススメ商品も書きますよアメンバー申請は障害者ブログを書いている方またはコメント、メッセージ頂いている方のみとしています🌟常に更新中🌟
レルミナを服用して5か月目に入りました。五十肩が痛すぎて、肩こりがあるかはもうよくわからないお腹の調子は、相変わらずいいです。というか、もう肩・腕のことしか頭にないレルミナ服用の期限があと2か月しかないので、その後はどうなるのかなと考えています。ジエノゲスト嫌だなあ。一日2回きちんと服用できる自信が全くない!!!以前もよく飲み忘れて出血してたので、もう繰り返したくないです。最近、お腹の調子がいいので、すっかり漢方薬の服用も適当になってます。1日3回は私には無理だな。飲ん
おはようございます富山県在住~アラフィフ美海です。思い立って❗会津へ行ってまいりましたwwwっていまさらですねストレスからか…いえ、、、不摂生のせいで風邪引いて、声がでなくなりまして~温泉でのんびりした~い❗と、ネットで宿を探しましたらなんと会津方面の宿にキャンセルが出て泊まれることに✨アカベコがそこら中にいて(*´艸`)ほほえましい~会津こちらも中々~癒されませんか?金俵✨背負って縁起物の~アカベコさん❗で、ところで寺社仏閣は行かないのかい?と、、、
救急車が来る前のお話です。意識が遠のきそうになりながらも足元にある鞄からお財布と携帯といつも持っているお薬手帳を取り出して自分が着ている上着のポケットに入れました。後は気絶してもポケットを探ってもらえば薬の履歴やら保険証を見てもらえると思って。何かあればスマホから自宅に連絡をしてもらえるとも思って。そして失禁はするまいとトイレを済ませます。本人必死ですただ手足に力が入らないので自力で移動は出来ません。幸いキャスター付き椅子に座っていた私は同僚に車椅子のように後
おはようございます!PRお買い物マラソン開催中しかも本日4倍dayそろそろコレ準備しとく↓柄がカワイイこのワンピも素敵↓…ということでcoordinate.ベスト▷しまむらmanaoさんインナー▷DarkAngelスカート▷しまむらバッグ▷GUパンプス▷SESTO大人気で再販もされたmanaoさんのぺプラムベストのインナーに先日届いたラメシアートップスがちょうど良かったです↓PR最安値に挑戦【全タイプ24H限定:1枚399円!3枚購入クーポ
前に耳鼻科に行った時に、先生に、この耳の聞こえは年齢的なものですねと言われました。年相応だそうです。年齢的に仕方ない、年相応、加齢と共に出る症状よは老化現象です。全身を蝕む老化現象め上から、白髪、薄毛老眼、耳鳴り、鼻炎、咳、頭痛、皮膚炎五十肩、ばね指、ガングリオン、胃痛、胸痛腰痛、股関節痛、膝痛、坐骨神経痛、便秘毎日どこかが痛い、常に痛み止め薬を飲んでるあとはオムロン低周機をかけるとかなり良くなりますが、皮膚の弱い箇所は掛けれないのでどうすればいいのか迷いますね。座って
肩専門店APULA高田馬場の代表をしています吉田一也(理学療法士・医学博士)です。理学療法士になってから十数年を肩の勉強に費やしてきました。その経験を肩に不調がある方に役立てたいとブログ記事を書いています。今回のブログから、肩甲骨まわりの筋肉のストレッチ方法について取り上げていきたいと思います。今回は、肩甲骨を下方回旋させる筋肉のまとめ情報です。肩甲骨を内側に回転させることを、「下方回旋(かほうかいせん)」と言います。肩甲骨を下方回旋させる筋肉は、
いつもお読みいただきありがとうございます。マナー×コミュニケーションで40代からの好印象を作る専門家WA-Smile和香絢子です。私は時々、自分が怖くなる時があります。心の中で「こうなるといいな」と願ったことが現実になるそんなことが度々あるのです。今日もまたそんな奇跡が起こりました。このところ、五十肩?四十肩?とにかく肩の調子が芳しくなく痛みが強くなっているので昨日からカイロを貼っています。もっと肩を覆えるような肩用のカイロがあると良いのに。そんな
オシャレアラフォー体格隠しUVご覧頂きありがとうございます大人軽度知的障害の娘ちゃん♥️の大人になっても大変な事、大切な事、頑張っている事を主に書いているブログです中学2年生~支援級へ特別支援高校へ障害雇用枠へテーマ別に書いているので参考までにみてくださいね家族の事、オススメ商品も書きますよアメンバー申請は障害者ブログを書いている方またはコメント、メッセージ頂いている方のみとしています🌟常
お久しぶりです。最近は体じゅう、痛いところだらけです。まず、前回のブログで書いた、首のストレッチをしていたら発生した頭痛。相変わらず、何もしなくても常にうっすら痛い。痛み自体もつらいのですが、どこか深刻な悪い病気が隠れてるんじゃないかと恐怖心にも苛まれています。メンタルクリニックに行った時に精神科医に意見を聞いたところ、「ストレッチは関係ないのでは?」と。「気にすると気になるので、なるべく気にしないように」と何のアドバイスにもならないお言葉。だめだ、こりゃ。初
まさよ”お灸操体”サロンのメニュー・料金のご案内ページです。また、女性限定サロンとなっています✨メニューが決まられている方&直接予約サイトに飛びたい方はこちらからまずはお話を聞いてみたい方へ、無料オリエンテーション枠もご用意しています。下までスクロールいただくと妊婦さん向け、お子様向けメニューもご用意しております。全身施術(お灸&操体)60分15,000円/回(税込)このような方にオススメです!・繰り返すアトピー・肌荒れにお悩みの方・原因不明の体調不良、
9月1日ぐらいから、珍しい所が痛くなりました。湿布貼ればそのうち治るはず……、しかしながらなかなか治りません。それは、右手人差し指の第二関節の表側の外側の一か所のみ。自分の手で触れるだけでも激痛で、ドアをノックなんて絶対できない。年代的に五十肩・腱鞘炎とかはよく聞きますが、こんなの聞いたことない。骨密度はぎりぎり標準のはずなのに、骨がもろいのか?しかし、日常生活は不便でも、ピアノ弾きとしては全く問題無し。本番前のため、整形外科には行きませんでした。今、ギプスはめられても困
毎日、五十肩と戦ってます😎ご覧頂きありがとうございます大人軽度知的障害の娘ちゃん♥️の大人になっても大変な事、大切な事、頑張っている事を主に書いているブログです中学2年生~支援級へ特別支援高校へ障害雇用枠へテーマ別に書いているので参考までにみてくださいね家族の事、オススメ商品も書きますよアメンバー申請は障害者ブログを書いている方またはコメント、メッセージ頂いている方のみとしています🌟常
肩専門店APULA高田馬場の代表をしています吉田一也(理学療法士・医学博士)です。理学療法士になってから十数年を肩の勉強に費やしてきました。その経験を肩に不調がある方に役立てたいとブログ記事を書いています。今回のブログでは、大円筋(だいえんきん)という筋肉のストレッチ方法について取り上げていきたいと思います。<筋肉の位置・形>大円筋は、こんな形をしています。筋肉の位置や形をイメージできるだけで、ぐっと効果が上がります⤴︎肩甲骨の外側から腕の骨に
オシャレアラフォー体格隠しご覧頂きありがとうございます大人軽度知的障害の娘ちゃん♥️の大人になっても大変な事、大切な事、頑張っている事を主に書いているブログです中学2年生~支援級へ特別支援高校へ障害雇用枠テーマ別に書いているので参考までにみてくださいね家族の事、オススメ商品も書きますよアメンバー申請は障害者ブログを書いている方またはコメント、メッセージ頂いている方のみとしています🌟常に更新中🌟私の
先日、耳ツボセラピストの復習会で、四十肩、五十肩の方がいて…とお話があったので載せみます!!直接触ると四十肩、五十肩の場合、痛みが強いと触られるのも辛いと思いますが、耳ツボは直接触らないけどつぼから刺激で対応した内臓や器官が反応して、正常に戻す手伝いをしてくれますよ!(必ずしも万人に効果が出るとは限りませんのでご理解くださいね)四十肩、五十肩の原因は、加齢による関節滑膜や筋肉、腱などの性質の変化血液循環の悪化だと言われています。ですので、耳ツボでは痛みの緩和や筋肉、関節に刺激を
五十肩の治りが遅くて前の記事にも書いたけど原因は肩じゃなくて上腕だったり下腕だったり肩甲骨だったり首だったり…何だかわからないのよね今、試しにやっているのがスマホ時間を減らしているスマホを使うようになってからスマホが悪者にされてしまうことが多々ありますよね集中しすぎると下を向く時間が長いから?じゃあ、読書は?…と屁理屈だけど読書だって同じよね?と思うけど、読書は悪者にされないのよね市の図書館の本何を借りてよいのか?何を読みたいのか?今まで雑誌しか読ま
こんにちは!シュンです!!昨日は世界的な治療家のKenYamamoto先生にお会いして、、、、KYT(KenYamamotoTechnique)を学んできましたKYTは世界45カ国で使われている整体の手技です!!!世界を飛び回って治療やセミナーをされているKenさんが、日本でKYTを教える貴重なセミナーに、、、まといのば、Rayまといのばの両先生方とRaySalonの仲間たちと一緒に参加させていただきました↓KenさんのインスタKenYamamotoonInstagra
魂と自然治癒力は対になって繋がっています魂が傷ついたとき身体は必死にバランスを取ろうと働きますが心の痛みが魂を深くえぐった時自然治癒力のバランスは崩れていきますそれは突然起こることもあれば長期に渡って続いたり...その結果身体に異変を感じだし初めて自分の状態を知ることになる私は肩の痛みを感じることで魂の叫びを受け取りましたその痛みは一日中続き眠れないくらいのひどさでしたそれと同時に痛みは私に
4/12まで桜の通り抜けがあった造幣局埼玉支局。行ったときは殆ど咲いてなかったので、再び行ってみた。綺麗に咲いてます。4/15厚い門は閉じられています。花はたくさん咲いてます。今年は時期が合わず残念でした4/7殆ど花がありませんでした。門の手前で咲いてた桜。モコモコ桜は松月。緑から色が変わるウコン段々ピンクも出てきます。中に入れないので、柵の外の歩道から。兼六園菊桜は花弁が250枚から400枚近くもあり、日本で最も花弁の多い、珍しい品種です。
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。『八街ラーメン祭を今年も応援します!:桜NEXT整体院4/15(月)の予約状況』肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神
昨年の一月くらいに突然痛くなった右肩そして階段から落ちそうになって慌てて手すりを掴んで息も止まるほどの激痛を小一時間。顔面蒼白になり動くこともできず。それが良かったのか悪かったのか?右肩が気のせいかマシにはなって。後に左肩も痛くなり。利き腕の方が使えるからいいや的な考えで、取り立てて何もせずたまに湿布を貼るくらい痛いけど仰向けに寝れば眠れる寝返りうつのは困ったけど車をバックさせるとき左肩が痛むのが困る流し台の上の棚を開けるのにスッと手を伸ばせないのが困る何より服の脱ぎ着に困
リオオリンピック、盛り上がっていますね。(^ω^)昼夜がちょうど反対ではありますが、時差が12時間違いなのでわかりやすいような気がします。(夜の9時→あちらは朝の9時)さて、今日は石灰沈着性腱板炎という病気の治療の流れについて簡単にまとめます。(※なるべく簡単に書こうと心がけているため、あえて正式な医学用語ではない部分もあります。)肩関節の中にあり、関節を安定させている4つの筋肉の総称が(肩)腱板です。その腱板の中に石灰(カルシウム)が沈着(くっつくこと)して、急性の痛み
毎日、五十肩と戦ってます😎ご覧頂きありがとうございます大人軽度知的障害の娘ちゃん♥️の大人になっても大変な事、大切な事、頑張っている事を主に書いているブログです中学2年生~支援級へ特別支援高校へ障害雇用枠へテーマ別に書いているので参考までにみてくださいね家族の事、オススメ商品も書きますよアメンバー申請は障害者ブログを書いている方またはコメント、メッセージ頂いている方のみとしています
このブログに来てくれてありがとう最近、函館の備忘録上げているんだけど、昨日病院に行ってきたので別枠で。つぶやき・愚痴です、長いです一昨年末、更年期に病んで退職し、半年休んで再就職。新しい職場で頑張ってきました。だけど‥今の職場の勤務体制がなかりブラック。高齢者施設ってヤバイ、と知っていたけれど、ここまで過酷勤務だとは思っていなかった。入職時、「辞めていくけど新しい人は入ってこない」ってすごく歓迎されました職場に不満がないわけじゃない。そ