五十肩

ブログを更新しました猫紹介☆ベルリ:猫式ブログ～里親募集型猫カフェおつかれさまです猫砂早速お送りいただきましてありがとうございました大変助かります！お名前が記載されていたなかったため、送り主様は不明ですが、温かいご厚意に心から感謝です。本当にありがとうございました。猫式です次回の猫式ヨガは９／６(日)開催となります９／blog.neko-shiki.netいつも見てくださり、ありがとうございます<(__)>よろしくお願いします・・・！

今朝咲いていたオクラの花。夕方にはしぼんでいたので、1日花なんですね。オクラ第1号は、ちょっとオクラらしい形になってきました花が咲いて一週間後が収穫時期のようなので、あと数日で急に大きくなるのかな？3週間くらい前から、左肩と言うか左の肘から肩の間が手の向きや体勢によって痛むようになってしまい…しばらく様子見していたけど、一向に良くならなくて夫に行ったら「五十肩だよ、なかなか直らないぞ～」と脅され、調べてみても五十肩に当てはまる項目も多くYouTubeで五十肩のストレッチ動画を見つつ

僕の治療院に来る五十肩の人は、ほとんどが違和感感じてから、半年〜1年。ちょっと遅いねん😂😂五十肩は勝手になって勝手に治るって聞いてたから、ずっと安静にして待ってた。って人が多いそれか、動かしなさい！って病院で言われたから動かしてたけど、痛いから動かされへん。ほんで1年...😭😭この2パターン結論、僕が推奨するのは、違和感・痛みを感じてから大体3〜4週間後。今回来てくれた五十肩の女性の人も違和感感じてから3週間後ベストタイミング!!!!✨✨上げ方はこんな感じ。「なんか上げたら、腕

暑い日が続いてますが皆さま如何お過ごしでしょうか。はい、ここで1句。夏草や草からし容器が夢の跡by吾輩(芭蕉のパクリ)この最近、災害や異常気象に日本が襲われているので地球希望で解決する力を養う為に吾輩はトレーニングに余念がない(´・ω・`)トレーニングの一環ではないが匡祐の誕生日前日にベッドの脚部分の荷重分散の為に手製クッション材を置いてみたこのクッション材を置くには介護ベッドを浮かす必要があった、しかも匡祐が寝ている状態で・・・・壁際は狭く片手でベッドを持ち上げようとしたらびくとも

我が家の食べ盛り君は、お盆休みを取らず、普通にお仕事へ行ってるので、街がお休みだとすっかり忘れてハルカスへ向かったら、一心寺さんあたりが激混みで、あーお休みだったなと。。。ここまで来たら、用事を済ませて、ランチ最近は順番になるとお知らせしてくれるから、お店の前で待たなくて良いのはとてもいいその間に用事を済ませれる久しぶりのおひさまランチ食べすぎたお昼ごはん

肩が痛くて来院される方からよく聞かれるのがこれって五十肩ですか？です。もちろん、五十肩の場合もあります。ですが、案外五十肩ではないことの方が多かったりします。実は、私も左右とも五十肩をしています。右が治ったら左、と😅肩が痛いのって不便ですよね🥲ただ、私の場合皆さんと違うのはこの肩の痛みの状態が、今どうなっているのか何をしたら良くなるのか？どれぐらいで良くなるのか？を知っていることです。知るって大事で、知っているだけで同じ痛みでも、痛さの度合いが軽減します。知らな

シニア会員様のトレーニング元々、通常の歩行時には手押し車または杖を使用しています。旅行に行くにしてもかなり苦労されて介助が必要だった方当ジムでトレーニング開始してから約１年20cmの障害物も跨ぎながら歩行できます。この方のように体力も筋力も運動も自身のない状態からでも無理なく安全に少しずつ段階的に計画的にトレーニングすればどなたでも変われます。肩こり、腰痛、四十肩・五十肩、膝痛などのお悩みも筋肉に問題があることが多いんです。お体でお悩みのある方はお気軽にお問い合

帯状疱疹帯状疱疹が肌に発症される数日前にちょうど肩神経内の部分が痛くなってきて最初五十肩とおもったけど、それから数日後に肌に症状が出てきてでも肩から腕全体の神経に違和感が出てて、肌部分が痛いというより、神経部分が痛い。しかし、帯状疱疹は皮膚科に行って治療するけど神経部分が痛い。しびれとかでてて、肌直すより神経部分の痛みをなんとかしてほしいと思った。この肩の神経の痛みは、五十肩に似ていて、でも神経内科などに行っても帯状疱疹は皮膚科に行けと言われ皮膚部分を直していく。皮膚科の先

肩こり・腰痛・頭痛・膝痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、整体・リフレクソロジー・アロマトリートメントの全て手技でスッキリ解消！そして健康には笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く！千葉県八街市の🌸桜ＮＥＸＴ整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師でダジャレも整体も全力投球の片岡信彦です。＊１４日(金)に追記↓↓↓●昨日１３日の千葉県における線状降水帯被害により被害に遭われた県民の方々

水泳はコロナ禍以降、公営プールで数回のみしかしていません。シャワーの数も順番待ちだし、何といっても泳ぐスペースも人がいっぱいで。どちらかというと続けて1ｋｍくらいは泳ぎたいので前の人がつかえて泳げないのはストレスなんです。得意な泳ぎはクロール一択です。平泳ぎはできるけれど前に数cm進むのもやっと。しかも顏を水の中に浸けたくないし。あとは犬かき？だからビーチ板でバタ足とかで泳ぐ？のが好き。おなかから下に自然に力が入り筋肉がつきそうな気がします

おはようございます今日の体重67.1kg朝ごはん今日も素敵な一日を

いつも拙いブログをお読みいただきありがとうございます今日は造影CT検査でした約２ヶ月ぶりの病院です🏥朝イチで採血して、CT検査室へ相変わらず五十肩が続いていて、右腕が上まで上がらない💦なので造影剤は左腕にしてもらうしか無いので、採血は右腕から💉ボーッとしてて、無意識に左腕を出しちゃって看護師さんにアルコール消毒されてから、「ゴメンなさい、今日は造影剤あるから右に替えていいですか？」とお願いして替えてもらいましたホント、申し訳なかったですCT検査室で右腕は五十肩だから造影剤を左腕に

おはようございます今朝の東京、雨はやんでますそれにいいお天気です昨日は一日中雨時折激しく降ったり…今日もこんな晴れてるけど午後からまた雨みたいこれは台風🌀の影響台風は今何個きてんの昨日は整形で働いてた時の患者さん、私が仕事辞めてから飲みに行くようになって年に2.3回かなー会ってます仕事終わって一旦家に帰ろうと思ったけど18時頃に土砂降り予報だったから急遽帰らずそのまま飲み行こうとお友達にラインだから17時過ぎから🍻🍻お久しぶり〜🍻お通し長芋18時まではドリンクとお任せ

おはようございます昨日は久しぶりに息子と夜、家の近所をウォーキングしました。歩数はエアロバイク分もありますが1万超え。でもどこも痛くない。有難いことです。やっと姉が退院しました。膝の皿を骨折して入院＆手術からひと月後の退院です。退院したらすぐデパートに行きたいと言い出し「母に頼まれた用事をしなければ」と言うのですが母に確認しましたが「退院してすぐにデパートに行くなんてしない方がいいしそれらの用事も全く急いでない」と。姉は残念そうでしたがデパ

昨日、病院に行ってきました〜肩の調子はあともう少しだったので、今日最後の注射を打ってもらいましたこれでほぼ完璧になるんじゃないかな〜と思っています♡先生にも「もう大きなことがない限り、お会いすることはありませんね〜」とお伝えして、「また何かあったらよろしくお願いします」とご挨拶して帰ってきました〜笑笑しばらくは膝も病院に通わなくてよくなりました！あちらの病院に長く通っていた時に、はまっていたものがあるんです〜それが、売店で売っているメロンパン〜！帰りに病院の売店に立ち寄

おはようございます三田市横山町の坊接骨院です。少し涼しい薄雲かかる三田市から発信しています令和8年8月14日金曜日今朝の三田の最低気温は5時32分で21.1度昨日の最高気温は29.9度、最低気温は21.1度本日、夏休みをとらせていただきます明日は午前中診療させていただきますお昼過ぎても少し受付できます受診をご希望の方はお電話にてお問い合わせください昨日より少し暑くなるとのことです坊接骨院669-1534三田市横山町8-2コ

今日の歩数5699歩スーパーに点天の餃子が売ってた晩ごはん今日も美味しくいただきました

賞味期限切れてたお昼ごはん

こんばんわ^^昨日から南紀帰省コース🚗台風のうねりもマシになってきてるし、今朝は大丈夫かなということで、ゆっくり目の5時前に南紀サーフにエントリー🎣何とかいけそう〜♫最近、五十肩発症のため、肩をかばいながら投げまくりです💪小さい青物狙いでジグサビキ、、何の反応もないし、セットのうねりはなかなかデカくて、かなり遠投しないと釣れる気がしないそんなタイミングで、力んで投げると、五十肩にはNGな方向に腕をあげてしまい、大大大激痛‼️‼️、数分うずくまって、ようやく痛みが和ぎます💦、、、

いつもクリニックをご利用頂き誠にありがとうございます。現時点(令和8年8月13日19時時点)での予約枠の状況をお知らせいたします。＊日曜祝日定休日に加えて８月14、15日が休診となります。ご注意下さい。白い枠⬜︎は、初診の方(当院初めての方：午前診療では10時以降、午後診療では15時以降の予約とさせて頂きます)、再診の方(当院の受診が2回目以降の方)の予約をお受けできる予約枠となります。黄色い枠🟨は再診の方の予約をお受けできる予約枠となります。受診をご希望の方は、診療時間内にお電話で

肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）や坐骨神経痛、狭窄症、股関節痛など痛みやしびれなどがひどく、眠れないとおっしゃられるお客さんが来ることがあります。この２０年くらい施術をしてきて、特に、ひどい症状の肩関節周囲炎の施術については、週１回くらいのペースで施術を受けていただくとよい結果が出ています。足のしびれなどもそうです。逆に２週間に１回や、時々痛みがひどくなったときだけ来られる場合はなかなか効果が出にくく、お客さんも「これで治るのかな～」みたいな感じになられます。（仕事などで時間を作

最近はお天気の悪い日が続いていて、珍しく頭痛がしています〜そして気になっていた五十肩ですが、だいぶ本当に調子が良くなってきました♡今日は病院に行って、先生に診ていただく予定です。また経過をお知らせしたいと思います〜パチゆみ『日本鋼管病院・石川大樹先生』今日は、私がずっとお世話になっている名医の先生をご紹介したいと思います病院＆先生病院、日本鋼管病院（川崎）先生の石川大樹先生（副院長・スポーツ整形外科セン…ameblo.jp昨日は、牛肉と大根の煮物を作りました！余った牛肉があ

2年目と3年目の検診、そして登山ご無沙汰しております。変形性股関節症剣士のブログです。先日8月6日に右変形性股関節症の手術をしてから2年目左変形性股関節症の手術をしてから3年目の検診に行ってきました。基本的に異常なし。〈今年の検診時のレントゲン写真〉でも、あまり剣道ができてない。これは、色々と書く必要があるんですが、基本的にお酒の量が過ぎるのと、加齢のせいです。笑一つ目は、昨年10月に左手小指を脱臼しまして、今こんな状況。少し曲がってしまいました。今でも左

おはようございます三田市横山町の坊接骨院です。雨上がりの感じが涼しい三田市から発信しています明日、８月１４日はお休みをいただきますよろしくお願いいたします。本日通常診療しております受診をご希望の方は電話にてお問い合わせください令和8年8月13日木曜日今朝の三田の最低気温は0時8分で21.1度昨日の最高気温は26.5度、最低気温は20.5度この夜の最低気温が一番高かったのが神戸で２４．９度一番高いところが熱帯夜じゃないのは7月10日以来

夢で故人と逢ったことある？▼本日限定！ブログスタンプおはようございます世間ではお盆休みが始まり交通渋滞があちらこちらで見受けられますねさて、本日９時スタート来院される方、気を付けてお越しください1０時３０分から訪問施術に出かけますので電話繋がりにくくなります来院をお考えの方、早めのご予約電話お待ちしてますそれでは最高の１日を明日、明後日、お盆休みです休診お知らせ毎週水曜日は定休日祝日お休み8月１４日（金）、１５日

整体に通い続け、薄紙をはぐように少しずつ良くなっていた五十肩が、しっかりぶり返してしまいました。きっかけは少し前の夜のこと。寝ているときに無意識に肩を無理に動かしてしまったんです。激痛で目が覚めかけたけど、睡眠導入剤を飲んでいるので眠り続けました。でもその日から痛みが悪化してしまって…とにかく痛いんです。何もしなくても痛い。歩くときの振動だけで痛い。横になっていても痛い。もちろん、就労継続支援B型施設の作業にも支障が出ています。少し良くなっていたのに、振出しに戻った気

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は、肩の痛みでも頚椎症からの影響があると解説しました。とはいえ、肩に痛みが出ている時点で肩の動きへの対処は重要です。今回は肩の動作を細かく、まずはインピンジメント症候群を解説します。⸻◆肩のインピンジメントとは？インピンジメントimpingementという単語は、英語で衝突、挟み込みという意味をあらわします。肩の外側である肩峰の下は狭くなっていて、上腕骨とこすれたりぶつかりやすい構造になってい

おはようございます今日の体重66.3kgタコライスの具材、今日で終了朝から食べすぎた最近、晩ごはんを全部食べれずに残すことが多いので、お腹がすいて目が覚める昨日も唐揚げ２つだけだったのに、１つ残したので、それも食べちゃったさあ、頑張って動こう朝ごはん今日も素敵な一日を

連日の五十肩ネタです。増え続けています…。『増え続けています…。』お休みを堪能しました今日から通常モードに戻ります年々増え続けているものがあります。※体重ではありませんトレーニング用のプロップ(小道具)ヨガマッ…ameblo.jpで購入したダンベル毎日コツコツ使ってます。“地味コツ”（地味にコツコツ）は得意です。ほんのちょびっとずつですが腕と肩甲骨のコングルエンス(適合、調和)が改善していくのを実感します。やっているのは仰向けになった状

「肩こり・腰痛・筋肉痛」（その１）で、Rhus-t.ルス・トックスをご紹介して以来、ずいぶん時間が経ってしまいました。『こんなレメディありますか？「肩こり・腰痛・筋肉痛」(その１）』ご注意ください現在、肩ががっちり固まったような異常な肩こり、肩の重み、首が回らない、寝違えたような、全身が動きづらい、頭痛（前頭部など）、熱がこもったよう…ameblo.jp通常でしたら、「肩こり・腰痛・筋肉痛」の代表的なレメディは、何と言ってもRhus-t.ルス・トックスなのですが