予防医学

こんにちは！瀬戸島瞳です。仕事のパフォーマンスを上げるために何かしていることはありますか？今日は、パフォーマンス向上に最も効果的なことについてお伝えさせていただきたいと思います！陰陽の法則を使おう。薬膳・中医学の論理では、「陰陽説（いんようせつ）」という古代中国哲学がベースになっています。簡単にいうと、自然界（宇宙全体）は陰と陽、二つの要素によって成り立っていて一方があれば、必ずもう一方が存在し

今…息子と旦那と一緒に暮らしている。もし、離婚してしまったら…きっと息子とは離れ離れになってしまうだろう。旦那は、仕事の関係で、自宅にはほとんど帰ってこない。息子と二人暮らしのような生活。この生活を捨てて、一人になれるのか…？ただ…旦那と…お金についての話し合いをすると、昔の恨みつらみをぶつけられてしまう…。お金の話し合いは、生活には欠かせない。話をしては、平行線になり、逆上してしまう。最近は、話をしながら、大きな音が出る物を、叩き始めていた…。年

はじめましての方へ臨床栄養士であり、子育てを楽にするフードセラピーファシリテーターをしている、いとうひろよです。健康診断に引っかかって、健康について本気で考えてみたけど、情報の波に溺れて途方に暮れている方に、「じゃあ実際にどうやるのか」を分かりやすく解説しています。自己紹介はこちら。子育てを楽にするFoodTherapyファシリテーターを目指したマイストーリーはこちらから。🌞🌻夏本番😮‍💨火を使う料理は避けたいな〜と思うと、ロサンゼルス

こんにちは！瀬戸島瞳です。今日は、自分でビジネスをされている方、また、家計の紐を握っている方に、特に聞いていただきたいお話をしたいと思います！収入を上げる前に大切なこと。売り上げを上げたい！お客さんを集めたい！と思ってやるべきことを詰め込んで、行動、行動、行動〜〜〜！！となることって、よくあることです。起業初期は特に、やることがたくさんありすぎて寝る間を惜しんで作業に没頭してしまうなんてこともあ

イッタナジオ『イソット』ITNAGIO『isot』予防医学の観点から作られた『還元』泡化粧水お風呂上がりの新習慣頭皮から全身に使える泡でまとう温泉化粧水です。こだわりの温泉水に特許成分『イソマルト』を配合活性酸素消去、糖化抑制、炎症予防化粧水というジャンルを超えた『老化防止水』ベース化粧水として毎日使え、美容液、育毛剤のブースター機能を併せもち、メイククレンジング、ドライシャンプー、ドライボディソープとしても使えます！また、ブロー前の髪のボリュームアップローションとし

発酵で腸とマインドを整え人生を変える❤️料理教室eattolove'sキッチン丹後典子です。自己紹介はこちらから👑お知らせ毎週木曜20時YouTube更新■ご登録はこちらをクリックくださいhttps://lin.ee/pEG2GrZこんにちは♡丹後典子です。＾＾いよいよ来週18日月曜21時から10月22日日曜10時開催EatingOil美容講座先行募集は開始されます❣️本質的な美しさをEatingOilで叶えられる方が増えるっ

この投稿をInstagramで見る顔を読むセラピストフェイシャルレメディ®︎アンナ(@annnna.luhla)がシェアした投稿

兵庫県在住らくちん・簡単・楽しい～セルフケアであなたが変わる～頭の先から足裏へ～脳から腸まで幸せ循環アプローチ～黒田昆布株式会社公認塩ひじきバイヤー塩ひじき広め隊隊長塩ひじきセラピストとっちゃんです足裏女王、足裏のプロに褒められる！足裏女王！？そうなんです、アタシのことなんですね、綺麗でしょ～足裏を相互施術し合う時間を先日頂きました♪今年の三月に開催されました姫路三菱自動車様のイベ

初めまして♪病院で治らない症状を漢方で治療する薬剤師痛み・しびれが治らない不妊・生理不順・更年期など婦人科系の疾患があるなかなか痩せられない気象病などからくる頭痛やめまい生活習慣病がん治療のサポート漢方特化薬剤師山根ほなみです＾＾『病院で治らない症状を治したい！！』というお悩みの方のための当漢方サロンではたくさんの患者様のつらい症状を改善して喜ばれています患者様の喜びの声■40代女性痛み止めが効か

アメブロではアマゾンのリンクが貼れないのでご購入ご希望の方はお手数をおかけ致しますが、「破常識あつしの歴史ドラマブログ」からお買い求めいただければ幸いです。ご予約はこちらから・・今度の本は、アシュタールがメインです＾０＾この本は・・すごいよ！内容が・・すごい！ちょっとだけですが何について話してくれているか見てみてください。びっくりするような内容だから！７７のテーマでアシュタールが例の口調で（淡々と優しく）わかりやすく話をしてくれています。ちょっと難しそ

石塚部屋の皆様です♬石塚くんが、お父さんの誕生日会をしにご来店して頂きました♬色々と面白いお話を沢山ありがとうございました😊そしておめでとうございます㊗️⭐️すもうBAR⭕️営業時間:17時からhttps://www.sumobar.jp/すもうBARのメニューはこちら↓https://ameblo.jp/sumobar-nori/entry-12817714630.htm⭐️プロレスBAR⭕️営業時間:21時半オープン！カラオケ有り🎤⭐️健康生活ノリエモン予防医学が流行っ

こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです今日は身体とはちょっと違うお話心のことです先日、長野に行ってきました途中、飯田市にある「元善光寺」という場所にお詣りしてきましたここは約１４００年前くらいに開かれたお寺です大阪と由来があります蘇我氏と物部氏の争いの際に釈迦三尊像が難波（大阪）の堀江に沈められたのを本多善光公が背負って故郷へお連れしたという由来がありますこちらには「お戒壇巡り」というのがあります仏様の胎内巡りともいわれ暗闇の中を手すりをたど

こんにちは！コスメ大好き歴28年お悩み肌を、－10歳肌に変える！日本セルコントロール協会シニア講師四倉（よつくら）陽子です。トピック！●細胞を整えるってこんなことします！私のお伝えしているメソッド、「どんなことしてるの？？」というお問合せも多いのでサラッと書いておきますね〜＾＾【ベーシック講座ですること】体にとことんいらないものを引き算して細胞を整える。不調の原因を見つけて、細胞が正常に働くための基礎知識を学ぶ

今回のファスティングは辛かったというかひたすら寝ていた。なぜなら、多分コロナに罹っていたから。私は診断を受けてませんが、息子と主人がコロナなので、コロナでしょう。アロエベラジュースでのファスティングは全く食べないのは中1日だけ。その1日もアロエベラジュースはどれだけ飲んでもいいので全然苦にならないのですが、さすがに熱が上がってきたと思ったときは今回は、ファスティングやめようと思いました。楽しめるからやっている。無理をすることはない。と。でも、高熱だったし

おはようございますグレイステュードのmayumiですまだまだ残暑が続きますね。室内の温度は適温ですか？程よいクーラーの温度設定でしばらく過ごしているのに無性に暑くなって、汗をかき始めたり、かと思うと今度は寒くなって鳥肌が立ち出して。。明らかにおかしいと感じる身体。一人で騒がしい。心当たりがある方は、自律神経のバランスが崩れています。対処の仕方は・・・ゼラニウムの精油をティッシュに１～２滴垂らして嗅いだりゼラニウムの精油を湯船に５滴垂らして入浴すると

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい食生活研究家木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊みなさんは、髪の毛のトラブルが実は、腸内環境に関わっていること、ご存知ですか？白髪、抜け毛、髪のパサツキ、うねり、などなど、髪の毛のトラブルは様々ですよね。

こえふさんnote記事こえふさんという方が蛋白マン先生にリアルでお会いになってインタビューされた内容を漫画にしてる。あ！先代の考察マン先生ってことなのね。いつも蛋白マン先生のツイートで読んでいた内容が漫画という形で改めて読むとまた印象が違う。それにしても蛋白マン先生の顔…笑どうやら「顔半分溶けたゾンビがいい」ってご本人希望だったみたい笑漫画は途中までは無料で読めます。その先を読みたい場合は有料で。自粛マスク考察マン先生インタビュー漫画｜こえふ自

お疲れ様です〜薬剤師ヨガインストラクター骨格から整えるパーソナルセッションしておりますかおりです予防医学につながる活動、いつまでも楽にしなやかに美しく過ごせるお手伝いができたら✨と思っております〜健康な体づくりのためのヨガヨガや日常生活を送るそもそもの土台である骨格から整える施術漢方養生相談もしております体にも心にもそして脳にもいい刺激が届くような取り組みができたらいいなあと思っております〜"ヨガやっているから細いんですよねえ""呼吸法がいいんですかねえ"よくヨガの生徒

こんにちは！瀬戸島瞳です。更新が2日も空いてしまいました！インフルエンザに感染・発症してました〜😅最後にかかったのが小学校5年生？くらいだったのでなんと20年以上ぶり…！今日は反省を踏まえて、感染症の家庭内感染を防ぐ方法について考えてみたいと思います！インフルエンザの家庭内感染。長男がインフルエンザが発症し、翌日に病院へ。その次の日には元気になっていました。その元気になった次の日に、次男が発熱。。

『ブログ説明と自己紹介（初めての方はお読みください）』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます！私は首都圏で民間救急事業所を経営しています。小さい事業所なので…ameblo.jpこんにちは！生チョコぽん酢です。今朝こんなニュースを見かけました。コロナ５類移行３カ月感染者数６倍、イベント再開も一因（産経新聞）-Yahoo!ニュース新型コロナウイルスの感染症法上の位置付けが５類に移行してから８日で３カ月となる中、一貫して感染者

50代でも老けないメイク持続可能な美はセルフメイクで叶う10年先も綺麗〜mystory〜もっと輝く自分でいたい初めまして。竹原典子です。メイクは何かに変わる美しさではなく自分にあるものを活かして磨くもの。明日からすぐにやってみたい再現できるメイクを目指しています。講師となり8年延べ1000人の女性と出逢い大切にお顔を見てきました。現在は対面だけでなくオンラインが架け橋となり日本全国から受講生さんに学んで頂いております。【私のこれまで】短大卒業後名古屋の企

こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです前回のブログ、お伝え漏れがあり申し訳ありませんコメント欄に追加しておりましたが気が付いて頂けたでしょうか？改めて伝えますね座っていてテーブルの上に腕を乗せる立っていてお腹の前で手をつなぐどちらも楽な感じがしますが違いますこの体制を取りながら身体に意識を持っていってみてください背中が広がり肩が前に突き出していますあちこちの筋肉が引っ張られているのです歩く時も手の甲の方向を時々気に掛けるというのも一

先日の正田さん木村さん講演会に参加してくれた本多健さんが経営されている、神戸の蒸気浴「Ryuto＋M」さんに行って来ました☆六甲道駅からほど近く、成徳小学校のすぐとなりにあります。ダンディーな店主の本多さん。奥様と一緒にされていて、いいご夫婦なのが伝わります。蒸気浴とはなんぞや？とよくわからないながらも奥様から説明を受け開始♪体温がとても上がってくるとのことなので、体温を測りながらやってみます。開始前は36.5℃でした。最初に軽くシャワーをします。用

日本インナービューティーダイエット協会予防医学プロジェクトリーダーとして⁡⁡『予防医学×美腸栄養学』健康美腸学で生涯、家庭が笑顔になる食事をプロデュース！！⁡管理栄養士×出張料理シェフのスキルを注ぎ込んだ⁡⁡誰もが〜名前のない料理を作れるようになる〜講座を構築中です。毎日の食事作りにお悩みの方はこちらから◾️初めましての方はこちら◾️テキストを入力こちらの食材を使って3時間後にできたのは

＼ファスティングで笑顔と自信をつくる人／痩せるなんておまけでしかない空腹感なし！挫折しない！分子栄養学に基づいたファスティングメソッド宮下耕ですファスティングを通して体重、体型改善、アンチエイジング、デトックス便秘解消、美肌、生理不順、ダイエットなど個別サポート実施中初めましての方はコチラからホームページはコチラから私の変化42歳47歳口内炎が常に10個以上…

こんにちは！コスメ大好き歴28年お悩み肌を、－10歳肌に変える！日本セルコントロール協会シニア講師四倉（よつくら）陽子です。トピック！●私がなぜ、日本セルコントロール協会のメソッドをお伝えしているのかよく、1dayセミナーの自己紹介ではお話ししているのですが・・・この話をしていると、いつも涙が出そうになってしまう私（笑）私は、子どもの頃からアドピーやニキビやよくわからない体調不良に悩まされ続けていて・・・

こんにちは！瀬戸島瞳です。昨日は中医学の講座へ行ってきてその中で先生が興味深いお話をしていたのでそのことについて、今日は取り上げて考えてみたいと思います。私が通う学院の中医学の先生は、全員、中国人の先生です。昨日は初めて会う男性の先生だったのですがとってもお話がおもしろいし、理解しやすいように説明してくださるのでとても感激で！！すごく楽しい時間を過ごさせていただきました。・その中で、先生の中国と日本のお

５類になったというのにいまだ、騒いでいますね・・・いまだにコロナ不安が街に漂っているわからない人はわからなくてもいいか・・・とも最近は思うのですがもし、ブログを読んでくださる皆様に少しでも安心を与えられればと思いブログに残そうと思いますまず、ウィルスの定義として人の体の中でしか増えないということそれを踏まえて・・・質問ですだだっ広い体育館の中にウィルスが10匹いますその中で過ごしているのと狭いトイレの中で同じく10匹のウィルスがいたとしてその中で過

日本では、2人に1人が癌を患い、年間38万人（１日、1000人）の方々が癌で命を落としている。アメリカでは1990年代から、フランスでは2000年過ぎから、癌になる人は減っており、先進７カ国で癌が増えているのは日本だけなんです。物事、良くも悪くも必ず理由、原因があると思います。例えば、火事🔥になりました。お家が燃えています。これは、偶然ですか？必ず火事になる理由がありますよね。寝タバコした…とか、ストーブの置き場所が悪く、カーテンに引火したとか…。実は、癌も同じなんで

こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです9月ですね～夏の疲れがドッとでる時期ですしっかり質のいい睡眠を取ってくださいねさてここまでお伝えしてきた肩こり、首コリに関わる筋肉のこと気になる方はどうぞふり返ってお読みくださいね肩こり、首コリ、手のしびれ、やはり姿勢が原因となります姿勢が歪むから筋肉をコリ固めたり、衰弱し緩めたりそこから不調が現れますでも姿勢って自覚のない方も多いので改めてご自身を見つめてみてください（以前紹介したものです）①写