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こんばんは、ほのかです。4歳の娘が自閉症、重度知的障害と診断されております。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。いいね、コメント、フォロー全てとても嬉しく、励みになっております。コメントの返信が大変遅くなっております。申し訳ございませんが、今しばらくお待ちください。深夜2時半頃起きた娘。特に泣かずに良い子で遊びました🤣5時くらいに「ママまだ眠いから電気を消すよ?」と言って消しましたがさほど怒ることもなく、寝ようと頑張ってくれました。5時20分くらいに寝て8時前に起床。
昨日もゆっくり過ごしていたのに昨夜から喉に痛みが出てきて市販の風邪薬を飲んで寝てみたものの中途覚醒時も痛みを強く感じてしまい鏡で喉の様子を見たけど扁桃腺が腫れているとか赤みがあるとかはなしどちらかというと口蓋垂のあたりが赤い…アラームで目覚めても無視😅そのまましばらく寝て💤朝ご飯を食べ薬を飲み風邪薬も飲み再び寝る💤よく眠れるので、きっと何かしらの体調不良😣お昼過ぎまでしっかり眠ったけど喉の痛みは残ってる…(少し痛みはひいてる)ん〜病院に電話して診てもらうのか?総合診
年少(3歳)から荒れ出して三年目ムラはあって4歳の冬はほとんど癇癪なしだったこだわりに多動に他害に自傷に偏食に睡眠障害に知的障害自閉症状はフルコンボに近いのではないでしょうか中でも他害が一番しんどいです1ヶ月前の状況『他害が過ぎる』4月から年長の重度知的障害がある自閉症児の次男最近他害がひどいです気持ちがついていかなくて上の子かわいくない症候群かと思っていたけどいやいやいやそういうんじゃ…ameblo.jp加害者となる前に手を打ちたいけど心理面談(①、②)を経て、深く考えるのは
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昨日は午前中にアレンジレッスン夕方からはロスフラワーのワークショップそして友人にふきをもらいに行って1日動いていて…夜、晩ごはん食べなくちゃなぁと思いながら鼻をかんだら…鼻血🩸ティッシュを軽く鼻に入れてみると真っ赤っ赤😨入れ替えてみても真っ赤っ赤次のティッシュを取ってる間におや?と思い鼻の下を触ると指に血がついて…垂れてきている😱ん〜止まらなかったらどうしよう?明日は日曜日で病院休みなのに…と昨日と同じことを考えていたら止まりました😑やっと…なんだかどっと疲れた
≪5/8(水)10:00~人気カラー再販Start!!2590円送料無料≫肩紐隠しテープ付きオフショルケープブラウス15%OFFクーポン5/907:59までUVパーカー冷感-7℃レディース2015年生まれ(小3)で中度知的障害(IQ37→2023.3月診断)を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり(仮名)支援学級(情緒学級)在籍の日常、学習、療育の様子。あとは母の愚痴など色々書いています。基本的に毎日複数更新しますので、興味を持ってくださった方は何個か読んでい
これまでタモキシフェンやめたい病の再発を繰り返しながら、タモキシフェンの副作用対策を模索してきました。最後に考えたのは減薬して続けることですが、主治医は同意してくれないと思います。勝手に減薬することも可能ですが、タモキシフェンをやめることにしました。タモキシフェンの副作用は時期により変化があり、そのうち軽くなっていくかもしれないと考えていましたが、この1年を振り返ると以前より悪化しています。タモキシフェンを服用することで寿命を延ばせたとしても、その延ばした期間は無為な時
ほとんど毎日、深夜の中途覚醒があります。すぐに眠れる時もあれば眠れずに、睡眠導入剤を飲む時もあります。昨夜は、いつもと違って深夜に目が覚めたら、大きな不安が襲ってきました💦『明日は月曜日……どうしよう💦』と、思ったのを記憶しています。朝になって目が覚めてからは、不安感は無かったものの『月曜日……どうしよう』の意味は、考えてもわからず……このような事は、たぶん初めてかもしれませんし深夜に、怖いくらいの不安感を感じたのは、地震以外では、初めてかもしれません💦原因不明です。どう
おはようございます。まさとです。今日のまさとの1日寝不足でゴロゴロする。マイクラする。ビーズしながらドラマを観る。小説を書く。ドラマを観る。そんな1日でした。心療内科で眠剤をもらってからよく眠れてたはずなのに、最近また眠れなくなってきて。夜中に何度も目が覚めるんですよね。全く眠れないよりはましだけど、ずっと目が覚めてうとうとしてを繰り返してる感覚だから、寝不足に感じる。昼間に寝ても、もちろん同じ状態。でも、少しでも睡眠を取りたいから、寝たくなっちゃうんですよね。辛
ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡̈⋆*』はじめまして◡̈⋆*つい最近まで違うアカウントでアメブロの投稿をしていましたが…いろんな諸事情により、新しいアカウントでブログを始めました。ざっくりと私と家族…ameblo.jp自己導尿(排尿障害)について『子宮体癌と診断されるまで〜退院後、悩みに悩んだ自宅での自己導尿問題〜』ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡
私の更年期初期から改善について下の方に少し書きましたいつしかの羊雲末っ子の体調不良に続いて、上の息子も体調不良になってしまい、2人分の看病中です色んなもの用意したり持って行ったりたくさん料理したり今日は私の体調は重だるい、倦怠感ぐらいで自律神経の症状はでていないのが本当に助かった夕方一瞬、心臓の拍動に違和感を感じておっ?!となったけどその一瞬で終わり。早く子どもたち楽になるといいですまた寒くなるみたいで、まだ看病は続くので更年期症状が酷くならないといいな、と思います。
お疲れ様です。今日は心療内科の受診日でした中途覚醒してから眠れないことを先生に相談すると眠剤の量を増やしてもらえました。とりあえず今日飲んでみて寝れるかどうか…。寝れなかったらまた1週間我慢しなきゃいけないんだなぁしかし悪い事ばかりでもない。三日坊主でやめると思っていた筋トレを毎日続けることが出来ています自分でもびっくり背中のお肉が少しスッキリした気がしますお腹のお肉は全く落ちませんが筋トレしてたら自己肯定感が上がる気がして続けることが出来ています。筋トレ器機買って良かった
こんにちは〜また最近夜中目覚めて、2時間位眠れなくなっていて、体調悪いです何でだよ〜ぐっすり眠りたい夏の方がよく眠れていたような…アラフィフ独身50代、菜留子です高齢の母(90代要介護1)と暮らしてます50歳を過ぎてから、デジタル絵日記を始めましたフォローして頂けると嬉しいです◆甲状腺癌になった話『昔20代で甲状腺癌になった話①』20年程昔の話なんで思い違いとか今の医療、治療とは違うってこともあるかと思います私の場合はこうだったよって事で御参考までに御覧ください◆病気に気付
<むずむず症候群/頭が冴えて眠れない/不安で眠れない/中途覚醒/肩凝り/頭痛/イライラでお悩みの方へ>※私は専門家ではないので、中途半端な知識です。気になることがございましたらご自身でも書籍などで調べてみてください。・・・睡眠の質の改善のためにGABAやCBDオイル、アミノ酸など試し気に入って使っていたのですが、最近クワンソウのお茶を飲み始めて、効果を感じています。値段も手頃で続けやすいのでおすすめです。<クワンソウの効果>
ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩(いっぽ)くん知的障害を伴うお笑い好き自閉症児感覚過敏強め(鈍麻もあり)特別支援学校一年生よろしくお願いします。発達クリニック受診『【行き渋り、感覚過敏、不安】精神科医の療育相談@特別支援学校』ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩(いっぽ)くん知的障害を伴うお笑い好き自閉症児感覚過敏強め(鈍麻もあり…ameblo.jp療育相談してくださっ
軽度アルツハイマー型認知症の女性症例;80代前半、女性。数年前から内科で降圧薬の投与を受けている。R5.8頃から曜日が分からなくなった。当日の予定が思い出せず、忘れてしまう。夜が寝られないので内科でマイスリー10mgの処方を受けている。ブログを読んだ同居の娘同伴で、R5.9当院受診。HDS-R19点、数唱3/4、遅延再生1/6。MMSE23点。足腰が痛い。元々糖質が多かった。少し前から、プロテイン20g*2と低糖質食を開始している。塩を”ぬちまーす”に変えた。→マイスリ
東京都葛飾区亀有の松浦気功整体ですコロナ後遺症ワクチン後遺症の方咳が良く出る一度咳が出ると中々止まらない機序と施術部位を公開しました後遺症の方だけではないが咳が良く出る方がいる一度で始めるとしばらく続く昨今人の集まるところに行きにくい外食がしにくい映画なども行きにくい外気温と室内の気温が違うと咳が出る事があるよくわからないが咳が出始める事がある上顎骨が上がっている事が多い噛みしめや歯ぎしりから上顎が上がる鼻腔が狭くなります粘膜が刺激に過敏に反応しやすくなるでしょう
転院先の先生の診断は、今までとは違う少しの希望を持つことができました。初診ということもあってか、診察時間は1時間越え。診療明細書には、通院精神療法(初診・60分以上)540点との記載が。これまでの病院でもこんなに時間がかかったことはなかったので、私の方も疲れましたね。医師も、1日にこれを何回も繰り返すならさぞ疲れることでしょう・・飲んでも飲まなくても同じだよ私の飲んでいるレンドルミンの量は1/8。それで眠れているなら、自分の力で寝ているんだよ。
昨夜は焼き鳥屋さんのテイクアウト先週はお新香を忘れられていたがカウンターに300円置いてあった5/145/155/165/175/185/191.体重69.10キロ→68.90キロ→68.85キロ→69.40キロ→69.75キロ→69.35キロ2.体脂肪率20.3%→20.8%→21.6%→21.3%→20.4%→20.7%3.体内年齢59歳→60歳→61歳→60歳→59歳→59歳(実年齢74歳)4.基礎
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おはようございます。昨夜3時頃、中途覚醒朝まで眠れず…寝たの12時過ぎ…寝不足でイライラ?しちゃって朝食の準備しながら物にぶつかる…はぁー物を落とす…はぁーってな感じでため息がいっぱい出て…旦那に伝わり体調悪いっと思われ朝から気を使わせてしまった…仕事で疲れているのは旦那なのにはぁー自己嫌悪。体調は倦怠感、腰痛耳鳴り…お通じでおちり出て痛い朝の家事、運動終えてこれから皮膚科に。体重160㌢室内散歩60分メンタル不調が寝不足でか?ホル
最近、中途覚醒すると何時間も目が覚めて朝方ウトウトするのでしんどいあれこれモヤモヤしてるし次男の結婚のはずが日々2人にモヤモヤしている訳ではない。ばあちゃん達の送り迎えにタクシーを予約した。連絡をした。実母からはありがとうと返事がきた。義母からは、自分達でどうにかすると連絡がきた。だんなが、電話をすると…ビックリするような答えが返ってきた。わが子に頼むつもりだったみたい。ありえなすぎる…それなら同居している兄嫁に頼むのがスジではない当たり前にこっち向くのはおかしくない
ようやく会社でました。もう頭の中がこのタイトルしか思い浮かびません。仕事内容もさらに激化して、5月末納期の仕事が間に合わない事態が現実を帯びてきました。これは自分だけでなく、会社の体制に完全に起因してます。先日の職場移転時に検証に使うとある機器の考慮が人事担当のチョンボで抜けており、さらにその機器の管理者が管理者の体を為してない。おかげで自分が形振り構わず、その管理者のフォローに追われてます。俺だってロクに触った事ない機器なのに、どうしろってんだ。外野もヤンヤヤンヤ言ってくるので
今日もまた中途覚醒3時怖かった。暑いのか寒いのか分からない感覚も。最近の中途覚醒の時良くある事ですが。なんとか吹っ切ろうとするけどその怖さに勝てない。落ちていく感覚がないだけ有り難かった。そして今日はなかなか寝れず。モヤモヤした気持ちのまま朝か来ました。目覚めてしまうとモヤモヤもそこまで酷いわけではないもののスッキリもせずで。ドグマチールを飲んでみました。感覚としてはビミョーあまり酷くない怖さやモヤモヤには難しいのかもしれません。日々一進一退ですがなんとか生
減薬584日目71.0%減薬しました。ベンゾの一気断薬で地獄を見て、色々調べることによってベンゾがヤバい薬であるという事に気が付く知れば知るほどベンゾに対する恐怖心が増していき、飲むのを早く辞めなきゃという思いで色々と減薬方法を検索してました。実際に減薬経験している方のブログはめちゃくちゃ見ましたその時に俺が感じていた事があるんですが、早く辞めなきゃと焦る俺に対して、減薬の先輩たちは冷静であるということギャップというか温度差と言うか・・・・
今日も特に予定はないのでゆっくり。近所の先輩のマンションへお土産を配達。外出中だったので宅配ボックスへ。そのまま散歩に出ようと思ったらパラパラと雨が。とりあえずスーパーやコンビニをはしごでやりすごす。(何も買わず)雨も強くならなかったのでそのまま帰宅。今日は曇っているので散歩にもいいかと思ったんだけど外出が遅かった。netflixでアニメを見ていたら精神的に落ち込んでいる友人から電話。かなり悩んでいるようで起きられないと・・・聞いてあげるしかできないのだけど。何を
三菱鉛筆ゲルインクボールペンuni-balloneユニボールワン0.5mm黒・赤・青白軸3本セットAmazon(アマゾン)いつもご覧頂き、ありがとうございます。最近、再就職に焦ってきてます。職場実習中ですが、あくまでも実習なので、その後、双方のつけ合わせ→応募して面接→採用の結果→就職という流れになります。そうなると、このように行って10月上旬から、仕事開始になり、前職を辞めてから、二ヶ月ちょっとが経ちます。ただ、運良く、体調が安定していることが救いで、朝も起きれ、
GoogleのPixelWatchの機能で計測してる睡眠スコア。寝てる時間だったり、レム睡眠、ノンレム睡眠、覚醒時間、酸素変動量、心拍数などを考慮してスコアを算出してます。これは2023年のもの。7月に2回目の副腎疲労でぶっ倒れ、究極な不眠に陥ってた頃です。3日完徹、1時間寝れる、そして再び3日完徹みたいな状況を半月ほど過ごしました。。。あれは辛かった。。。スマホに遺書を書き溜めてたぐらいでしたからね。。そしてこれが2024年。不眠になる日が1週間に1回、3週間に1回、ひと月で1回と
えっと、昨夜、疲れて早く寝たのはいいんですけど、中途覚醒が凄くて忙しかったです(笑)途中、ブログ書いたりもして、あとは目が覚めるたんびに本を読んで、眠くなったら寝るを繰り返し、それでもなんとか5時20分に起きました。いや~、マジ忙しかったです(笑)朝起きて、部屋に干してある洗濯物をたたみながらお湯が沸くのを待ってですね、はいカフェオレタイムはすぐに来ます(笑)☕とうとうゴールデンウイーク、終わっちゃいましたね。私の行ってる職場は年中無休のとこで、お正月休みも、春休みも、ゴールデ
2015年生まれ(小3)で中度知的障害(IQ37→2023.3月診断)を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり(仮名)支援学級(情緒学級)在籍の日常、学習、療育の様子。あとは母の愚痴など色々書いています。基本的に毎日複数更新しますので、興味を持ってくださった方は何個か読んでいただけたら嬉しいですサブブログも運営しています→自閉症の女の子ってこんな感じ〜中度知的障害自閉症の娘の成長〜nonok1015.comこんにちは夫が車検に行っているため娘と二人で過ごす日曜日です日によっては意味なく