中学生陸上

3月も半ば。公園では桜が咲いたりしてます。まだまだ寒いけど、春はそこまで来てますね。くしゃみで気付く春の到来今年の卒団and強化合宿。いつもと違う行程に。午前中は競技場で練習です。そして、春と夏の強化合宿に恒例のK先生にも来ていただきました。無料体験のご案内《リンク先一覧》一緒に頑張る仲間を募集中⇒【体験申し込みフォーム】練習場所やよく聞かれる質問⇒「よくある質問」⇒「チーム紹介」はこちらから⇒「チーム理念」はこちらから⇒「チーム戦績」はこち

この日は中学2、3年がきろくかいのため、中1は久しぶりにblog主やくぼコーチ、野内コーチと練習。中1が中学部で教わってる事を6年生と一部の5年とが教わりました。初速からしっかりスピード乗せる事が出来るマーク走。加速ゾーンのマーク走と違い、スタートダッシュが決められますので、800のスタートや1500のスタートにも有効ですね。坂道では短距離メンバーと長距離メンバーに分かれての練習。長距離はジョグで坂道下ってインターバル。短距離はゆっくり降りて息を回復させて、ベストなダッシュを！ライバル