中学生陸上

群馬最強の陸上クラブ…そこで日々練習に励む群馬のエース達。小学生の部そして中学生。数日後に栃木県で行われる【NorthKantoJrAthleticGames】2025年北関東中学校陸上競技会、これは各種目の群馬ベスト６までが出場する事が出来る。中村塾からは男子3名、女子4名の計７名もの選手が出場する。その選手達を日々指導しているのが、中村塾での練習は沼田市営運動公園に到着すると、先生手書きのメッセージと練習メニューが書かれたボードが置いてある。通称「中村ボード」、練

3話に続いている通信ネタだが、今回はこの2名のストーリーだ群馬県の小学生陸上に携わって来た人なら、「反町瑠夏」の名前を知っているだろう。高崎市の名門陸上クラブ、アラマキッズの2022年度のエースである。反町は個人で長距離を走らせれば、必ず表彰台へ上がり、駅伝で走らせれば1区を1位で戻って来る、2022年度のアラマキッズの栄光は彼女抜きでは語れないほど実力のある選手だった。へちょ豆がアラマキッズに入部した時、彼女に周回遅れにされながら、へちょと豆が2人して最後尾争いをしていたのをよく覚

読者のみんなはもうお気付きだろう。へちょは常人では無い忘れ物の王者であることを。今日は記念すべき日として、今までを全て振り返りたいと思う‼️みんな、ついてきて欲しい‼️①福井ホテル置き土産事件事件発生日：2024年8月19日大会名：全日本中学校陸上競技選手権大会物品名：NIKEの水筒全中でボロ負けしたへちょ。自宅に帰着後、群馬選手団が宿泊していた福井のホテルから連絡があり、へちょはこれを福井のホテルに置いてきた⬇ちなみにこれは全長30cm、半径16cmの2リッター入る水

中村塾では、補助競技場に空きがある日に、たまに沼田の運動公園では無く、敷島の補助競技場で練習を行う。400mタータンで練習出来る少ない機会なので、極力参加する様にしている。今日は大河原青葉と清水心美は不参加だ。まだ2人とも桐生に居る。さぁ❗中村塾と言ったら中村塾SB/スーパーボーイズ✨青葉が居なくて3人揃わないのが残念だったけど、この2人が走ってるところを見てるのは飽きない✨美しい✨😍めっちゃかっこいい✨特に應理のラスト1本の速さは、本当に見事だった。動画も画像も撮るのを忘

さぁ、今日は新島からでは無く、自宅からの出発である。出発画像撮らせてーと頼んだら…このピースは…ただのパー。クルクル？……そんなこんなでいつもの運動場に到着ちなみにこの特訓は定員5名なんだけど…‪💧‬この多さ(笑)黒地に白文字の子は、兄姉が本科生として参加しているので、そのオマケとして参加させてもらっている今日はこのブログを読んで、コバコーチトレーニングに興味を持ってくれたAさんと、中村塾の大河原青葉(3)・小野雪里彩(3)・千明響空(1)が見学を兼ねた参加となっている。

小学5年の後半から陸上を始め、小5小学校総体共通女子100m決勝進出(ここから陸上クラブに入る)小6小学校総体共通女子800m優勝中1通信陸上群馬県大会共通女子800m優勝中1群馬県総体共通女子800m優勝中1全日本中学校陸上大会出場こんな錚々(そうそう)たる戦歴を持つ彼女でも、実は陸上において唯一の欠点がある‼️もう今ではそれは誰も口にする事さえ無い。へちょはそもそもかけっこが得意だった。私自身、保育園の年中くらいで記

今回のネタについて、問い合わせを頂いたネタとは…でもね、コレって結構書いたらどっかから文句言われるネタなんですよ‪💧‬たしかに知りたいネタだと思う。どっかに基準が明記されてりゃ良いのに、そういうのもないからね‪💧‬書くのにあたって…まず、Sさんの質問に答えよう。「中学1年生から強化指定選手になれるか？」答えは「なれる」だ。多分、前期はなれないんだけど、最短で10月の半ばくらいに発表される後期強化選手になれる。これは各中学校にお達しが行って、学校の陸上部顧問とかから強化指

新人駅伝。中村塾は片品・みなかみ・沼田・新島学園・粕川の合同チームなので、みんなユニフォームがバラバラだ。なので目印として、中学の思い出としてハチマキを作った。イメージしたのはこれ↓🌸サクラ大戦🌸-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beやっと完成したので、中村塾練習の時に組長に配ってもらった。組長が本人もしくはお母さんに、ハチマキを手渡していると中村

昨年のはるな梅マラソン小学男子。小学男子の1位は栃木から参戦した少年だった。だが、この時に小学生全体で優勝したのはこの人⬇だったので、他県に地元が負けるという最悪の結果は防いだ。しかもへちょはこのマラソン会場とは目と鼻の先にある里見小児童だったので、超地元の優勝に、榛名の老人会のおじいちゃん達から絶賛され、一時「里見のおじいちゃん達のアイドル」になった✨そして今年もやって来たはるな梅マラソンであるこれが小学生のコース図。赤い部分がはるな梅マラソンの代名詞「心臓破りの坂」である。

さて問題です。この中に組長が居ます。どこに居るでしょうか⁉️拡大して探してみよう❗答えは最後に…そして敷島である。小学校の陸上大会ビッグスリーといえば、小学校総体日清カップそしてこのライスカップ駅伝大会ではないだろうか。駅伝好きの日本人が、自分の子供と自分の教え子に、魂を委ねて競う駅伝大会なのである。優勝を手にしたチームには、上毛新聞と群馬テレビからの取材が約束され、メディア露出度が群を抜いて高い点も、盛り上がる理由の1つである。駅伝大会自体の結果は、リザルト見れば分かる

群馬ユナイテッドアスリートクラブ。へちょはUNITEDACのメンバーが好きだ。小学校の頃から、UNITEDにはお世話になっている。そんなへちょは…自分にとってのメンバーの特異性を見極めている。(もう付き合い長いからねー)そして今回、と、言い出した。ちなみに戸田さんて本当は凄い人‪💧‬私、この人の1,500mを浜川で見た時、その速さに圧倒されましたよ‪💧‬‪💧‬タイムが出なかったり、動きの疑問、とにかく何でも戸田さんに質問してる。へちょが封印したいくらい思い出した

群馬陸上界の精鋭が集う中村塾。先月、男子1,500mで北関東・南関東合わせて総合1位のタイムをたたき出した、今年、2年連続の全中出場が見込まれる、群馬長距離令和7年度女王群馬混成男子800mベスト4、新人戦西部男子1,500m準優勝男子3,000m県ベスト6(’25/3/20)、新人戦西部男子3,000m準優勝新人戦西部女子1,500m第3位新人戦西部女子800m第3位､1,500mベスト4新人戦西部女子800m第４位中村塾SB(應理・旺・青葉)、笠原心桜、高橋朋香、小

助っ人2名のおかげで、男子駅伝のオーダーリストがついに完成した‼️走るのは…‼️走るのは❗…走るのは❓あれ？第2の助っ人が登場❗❗野球部員であるにも関わらず、人数が足りなくて困っているという話を聞き、野球部だけど駅伝好きな鈴木くんが、参加を申し出てくれたのだった。この少年、礼儀正しいし、野球部なのに駅伝好きっていうのが、とても可愛いらしかった中村先生も言っていたが、6人揃わなければ駅伝に出場出来ない。この時、彼の申し出がどれほどありがたかったか分からない。そして、ここで私が予

中学生の目標である通信陸上は7/5〜7/6長居ヤンマースタジアムです。ここで全中参加標準を突破したら、全中大会出場です。また、7/22〜7/23、万博競技場で大阪中学選手権。この試合も全中指定の大会です。阪上まなみ選手が地区予選で突破してるので、本番でも突破してくれたら嬉しいですね。あと、2年生のかなめ選手も狙えるところまで成長してます。この日、短距離選手全員が平井コーチからスタートの足の運び方を学んでます。Mボールで体幹強化に余念がないマヒロ選手。OGの2人が全国インターハイ決め

来年、へちょ豆と同じ学校に進学する人の為に、知ってるとすこーし無駄が無くなるけど、知らなくても全く困らないネタを書いて行こうと思う1.制服採寸会の開始時間合格発表の翌日に学校から封書が届いて、それに制服採寸の日時が書いてある。制服採寸は実は2回あって、AO入試組と1次入試組が初回。2次入試組が次回になる。初回組はめっちゃ混むので、早い時間に行ったのが良い。へちょの年も豆の年も、開始30分前には完全スタンバイされていて、どんどん中に入って大丈夫だった💧時間通りに来た人は、もう混

いつもの中村塾である。中距離中って言うくらいなんだから、短距離と長距離の中間ってことなんだろ。そして、距離ごとのしきい値を並べてみる。【短距離】100m,200m,400m【中距離】800m,1000m,1500m【長距離】3000m,5000m～(3000までは中距離という記載もある)短距離の練習と、長距離の練習って全然違うじゃん。じゃあその中間の中距離の練習ってどうなのよ❓という疑問を、自分なりに突き詰めてみた。すると中距離の練習は、大きく分けて2パターンあるこ

同じ男に二度当たって砕けたお豆は、全ての自信を失い、お寺の裏の石をひっくり返したら居そうな、ジメッとした生き物になってしまった。こうなると、豆は勉強にも陸上にも意欲をなくす。メンタルさえ強ければ、ホンットにもっと上に行けるのに情けない💧私達はすがるかの様に、共愛学園陸上部見学に行った。(⬇これね)『50)㊦共愛ウルトラファイブが在籍する共愛学園陸上部ってどんなとこ⁉️』では前号からの続きである。私が見て来た共愛学園中学校について❗まず、しかも共愛学園には敷地からちょいと離れた

土日祝がメインですが、平日も夕方や夜に練習やってます。主に若手コーチや仕事終わった後に保護者コーチが。週に2回だけじゃあちょっと物足りない、って思うなら是非参加して下さい。追加料金など、一切かかりませんので中学生、陸上部が無かったり部活➕αで頑張りたい子が増えてますね。3箇所にマーキング。それぞれインターバルは違うんです。アスファルトの場合、ストレッチマットは必須ですね。これでしっかり体幹トレも出来ます。最近、中学生はほとんど任せっきりでしたが、先日、放課後練習で中学

この日の万博競技場は、7月の全国予選や11月の選手権以上の人！人！人！トラックはほぼチームで参加する事がスタンダードですが、ヱスビーマラソンはご家庭で出場する事が多いからでしょうね。低学年では走るのが辛くて号泣してる子や、僕のタイムより速いかもしれない1年生まで様々。とにかく、健康第一で今後も走る事がずっと好きでいて欲しいですね。各都道府県、地方で行われて全国のタイムランキングが出ます。勿論、コースによってタイム出やすい、天気によって走りやすい、など条件はありますがある程度参考