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こんばんは🌛Resetリセットリラクゼーション&デトックスサロンです✨️当店でおこなう筋膜リリース( ̄・ ̄*)qq(^▽^*)筋膜リリースの最終的な目標は、健康維持です。筋膜リリースの効果は、血液やリンパの流れを良くするむくみや冷え性を改善する下腹のぽっこりが改善する便秘が解消する自律神経のバランスが整う不眠症が改善するストレスが緩和される、柔軟性のアップダイエット効果色々あるのですが最終的には、健康的な体に戻すことが最終形態です。健康的だからこそ、正し
訪問有難う御座います♡フォローいいね&コメント有難うございます💕Sさん46歳福岡市内在住🏠愛犬ちゃん2匹🐶と暮らしております。20年近くパニック障害あります。2021.6.9に糖尿病初期と診断2021.7.13介護施設(グループホーム)正社員として勤務2023.11.3サービス付き高齢者住宅に勤務(契約社員)アメブロと介護職員に2年ぶりに復帰しました。👑アメトピ掲載👑■介護職員が利用者に感謝したこと■11月✱夜勤専従介護者の初給料▫️介護職で1本潰れてい
レスリン(トラゾドン)は、低用量では眠剤的処方、高用量では抗うつ剤として処方されることが多い。今回はなぜそのように処方をされるのか、レスリンの作用機序について紹介したい。精神科医は、眠剤の2剤制限もあり、重い不眠症に対しどのように治療をすれば良いか悩まされている。困るのは眠剤を2剤使ってもなお良く眠れない人である。このような人たちへの処方は、セロクエル(クエチアピン)とレスリン(トラゾドン)が定番である。近年はジェネリックの処方が多いと思うので、以下はクエチアピン、トラゾドンと記載す
ご無沙汰しています。🙇♀️2023年9月6日以来です。7ヶ月以上もブログを更新することが出来ないままでした。それまで当ブログにおいでくださっていた皆さま、申し訳ありませんでした。🙇♀️💦今日は、ちょっと私のことを話させてくださいね。つい先日、2024年4月10日(大楽翌日)に、羽生くんの「→REPRAY←」宮城公演をTVで観るまで、ずっと私は、まるで白黒世界の洞窟に独りぼっちで取り残されているような心地で日々を過ごしていました。羽生くんのスケートが私の洞窟に光を差してくれたので
いろんな方のブログを拝見させてもらったり、コメントをしてくださったりで本当に元気と勇気、希望をもらえます。あたたかいコメントにいつも泣けてしまう。人前であまり泣く性格じゃなかったのに最近いつでも泣ける(笑)本当にあたたかい人ばかり。たくさんの方にいろんな思いがあり、頑張っているという言い方は違うかもしれないけれど、いろいろな思いを持って今を生きていると感じて、すごく励みになり私も頑張ろうと思えます。ありがとうございます。母が朝ご飯作ってくれた。トマトをすりおろし
昨年末に導入した水素ガス吸入療法。2年間、検討した末、決めました。水素を体に取り入れるのにはガスとして吸入するのが一番効率がいいことも分かりました。機種の選定にも時間がかかりました。『水素ガス吸入機購入しました!』コロナ後遺症やワクチン後遺症の治療のために導入を検討していた水素ガス吸入機。デモ機を2ヶ月お借りして、患者さんにも吸入してもらいました。(もちろん無料で)…ameblo.jp決め手はワクチン後遺症の患者さんに劇的な効果が見られたことでした。人助
娘さん、本日で5ヶ月と25日になりましたいや〜、末っ子ってあっという間だわこりゃあ、気づいたら20歳になってるよ私もおちおちのんびり育児してられないな…そんな娘さんですが、なかなか夜泣きがないんですけど〜え?『娘さん5ヶ月と家庭菜園』娘さん、今日で5ヶ月になりました最近は寝返り完璧で、寝返り返りは偶然2回できただけ。寝返り返りができないので、夜中3時か朝方6時に起こされます夜泣き辛い。。。…ameblo.jp前に夜泣きっぽいのはありましたが、寝返りできるようになったらまた
昨日は、21時過ぎから睡魔と戦ってました。4月半ばから、不眠症でなかなか眠れず、だったのに。眠い(³ω³).。o今寝たら、3時とかに起きる。それはダメだ。お腹空いた。。。食べる。眠い(³ω³).。o明日、歯科だからシャワー入らなきゃ。。シャワー浴びて、髪の毛乾かして速攻で寝た。起きたら、8時。モモ達にごはんあげて、二度寝。そこで、二度寝するからダメなんだよそうだよねぇ今日は、昨日より気温が5℃ほど低くて、肌寒い。気圧のせいか、気温差のせいかモモ、
東大阪長田駅徒歩3分頭のもみほぐし専門店「headspa.ALOE」の正木です💓\「ここに来るまでは、、、」/「今までは青アザができるくらいの強モミが好きだった。でも、ここに来るようになって強くない気持ちよさを知った」とお声を頂戴しました!頭皮の下は、たくさんの神経が通っておりそれらを傷付けないためにも(後で具合が悪くならないためにも)「ゴリゴリギュウギュウ〜」と力強い施術ではありません😊またソフトでなでるよう
先週土曜日から眠剤を一つ減らした。過眠症だと伝えると、原因の一つに眠剤が翌日まで残っているのだろう、と言われ一つ減らされたのだ。うーん、眠剤が翌日に残ってるとしたら、もっと前から過眠症になってるよね。今減らして大丈夫なの?と、不安になっていたら、その不安はまんまと的中してしまった。たった一つ眠剤を減らしただけなのだが、寝付きが悪くなったし何より中途覚醒の回数が半端ではない。昨日は朝がたはそんなに眠くはなかったが念の為コンサータを飲んでから出勤した。そんなに眠くないけ
身体の痛みが酷くて副作用が強く出る薬を飲みました既にふらふらして壁伝いにトイレに行かないと転倒しそうです🐤
こんにちは〜天気がイマイチな土曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか早速ですが、毎度お騒がせな息子君今朝、起きてきていきなり「ちょっと富山行って来るわーーー」との爆弾発言を放ち先程出掛けて行きましたもうね、予期してなかったから、ってか何で富山「エッ·······」しか出なかったわいや~~~、実はあの『ケンシ明日帰ってくるってよ』の後色々ありまして私の体重も500グラム減りました。(←いやいや、たかが500グラムとは言え、50歳過ぎると1日食事を抜いたぐらいじゃ減らないのよーーーって、
不眠症の女性症例;50代前半、女性。不眠、不安感、緊張がある。R4.3から精神科クリニックで投薬をされている。ブログを見て、R4.4当院受診。現在の薬は、デエビゴ5mg、デパス0.5mg、レクサプロ10mg。睡眠は5~6時間、以前から貧血を指摘されている。便秘がある。ザバス15g*1を既に開始している。iHerbでNowアイアン、C1000を買った。→高タンパク/低糖質食+プロテイン10g*2。ナイアシンアミド、Mg200開始。Mg入浴を推奨。薬は継続。一週後再診、
リフレックス(ミルタザピン)2020.7.20を最後に断薬フルニトラゼパム2020.1.25断薬完了前回のブログ以降のミルタザピンの服薬状況2020.7/20(月)-----3.75mg以降、断薬。現在の睡眠の状態は、まあまあ。離脱症状ではなく、たぶん普通の体調不良。人間は何の為に眠るのだろう?・体をやすめる・記憶の整理・ストレス解消・魂の里帰り!?(眠っている間に、あの世に里帰りしているとかいないとかw)ストレス解消のために眠るんだけど、
先日アソークにあるCORANBOUTIQUEでアーユルヴェーダのオイルマッサージとシロダーラをやってきましたオイル系マッサージがとにかく好き場所はアソーク駅から歩いて10分もしないかな?ソイ15にあるDREAMHOTEL内にありますホテルはそんなに豪ジャス感はありませんロビーはこんな感じ今回使ったプロモはあの有名ぷくこさんのインスタにあやかりましたお会いしたことないけれど、いつもありがとうございますSPAは3階フロ
おはようこざいます。子宮筋腫全摘。卵管切除しました。2022.5.16~手術から~2022.5.23~退院後~2022.5.24~現在自宅です。です。なかなかブログアップできなく、時差。感情起伏など。全く違いますが。感じた事。事実な事。等自分で思いおこし記録していきます。現在2022.5.27金曜日朝。ラビット見ながら。感じたこと。退院して4日目を、自宅で一人迎えました。実感としては。手術前に明らかになかった症状。更年期の症状?①こころの変化イライラ喪失考無
過去に不眠症を改善するためにあらゆる実験検証をしてきた女、pontaです…とにかくぐっすり眠りたい🥲🥲🥲『睡眠障害ピルクル三ヶ月レビュー』おまもど🌰見ていただくと喜びます☺☺☺↓ありがとうございます💓💓睡眠障害が酷すぎて、睡眠導入剤マイスリー10㍉を毎日服用して寝ても寝れなくなりマイスリーやめ…ameblo.jp『眠れない人に絶対に聴いてほしい音楽!』おまかせ広告🐤🐤今までちょいちょい紹介してましたが、今日はBGMについて書きます。これですね!!もちろん無料です!Spotify
1週間後、『プロラクチノーマ』再検査の日。なんか薬、処方されるかなーと思い、なんとなく持ってきていたお薬手帳を先生に渡した。…すると、「あれ?“この薬”のせいかも…これいつから飲んでます?」と予想外の展開。!!!“この薬”とは不眠症改善で処方された抗うつ薬だった。※“この薬”安全な薬なので、薬名は書きません。心配な方は、病院などで相談してみて下さい。私には誤作動が起きたようです。まれに“お乳ホルモン出せ”と間違った指
月に一度のクリニック参り😅血圧正常。ありがたい。会社員やってた頃は、血圧の薬を飲んでたんだよね。血圧の薬は、飲み始めたらやめられないと思ってたけど、仕事やめたら正常化。どんだけストレス溜めてたんだろ😂だいたい5時間くらい眠れてると言ったら、十分だとのこと。年齢的にはOKらしい。もう少し寝たいんだけど、不思議なほど正確に、測ったようにちょうど5時間で目が覚める。で、二度寝できない。ドクターがOKというのだから、ま、いいか。漢方と睡眠薬を30日分もらって帰宅。特に何もないけど、半年ごとに
致命的なプリオン病は増加しており、新型コロナウイルス感染症ワクチンのおかげで伝染する可能性がある05/10/2024//ランス・D・ジョンソン//まれで高度に進行性の神経変性疾患は、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)ワクチンの普及後、さらに蔓延している。脳が空洞化して急速な死に至るプリオン病は、過去3年間で増加しています。医学文献によると、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)mRNAワクチンの投与後に多くの新たな症例が発生している。プリオンは同様の種類のタン
昨日はジェイゾロフト、半分にして飲んでみました。そうすると副作用、ちょっとましになりますね。吐き気も少ないし、不安感が減るのがよかった。先生に相談してないけど……。まあ事後報告で。飲まなくてもいいっていわれてるから、ね。間を取ったということで。睡眠は、寝入るときにすっと寝れたのでとっても良かったです。22時ちょい前に飲んだけど、普通な感じに寝れて良かった。でも2時30分過ぎに起きちゃって、あとは寝たんだか寝てないんだかよくわからない感じ。まあ4時間半寝てるから、なんとか
以前から考えていた運転免許証の返納をいたしました。残りの精神病関係は、お役所関係が2つです。一応、こちらに書いてあります↓。m(__)m運転免許証の返納について。毎年、誕生日(4月)が近づくと、免許証の更新のために、医師の診断書を提出してきました。20年以上、自動車の運転はしていませんから、ゴールデンドライバーなのですが、病気のために医師の診断書の提出は、毎年hachi0804.amebaownd.comさて、夜中に起きていたら、また、ひきこもりラジオをやっていました。気になる方は、ア
このところ色々あり不眠症です😱でも、前の私だったら睡眠導入剤にお世話になっていたけれど、少しだけ開き直り、「眠くなるまで編もう」と真夜中にベレー帽3つ目を編んでいました。編んでいると心が落ち着きますね。編み物があって本当に良かったと思います♪ベレー帽4つ目を編もうかなと考えていたところ、注文していた毛糸がポプラさんから届きました。西村知子先生デザインの「オーロラセーター」を編むべくブリティッシュエロイカ10玉、ミュルティコです。西村知子のもっともっと英語で編もう!西村知子/著楽天市場
初めまして筆まめでないので、綴れるときに。【2022年8月出産】不眠症になり、精神科へ。リフレックス30mg処方パニック発作のときのみセルシン2mgリフレックスのみで段々眠れるように。2023年3月信頼していた精神科の先生が栄転で変わる【2023年7月】過敏性腸症候群になり、イリボーをのんでも治らず。新しい精神科の先生、頼りにならず。前の先生だったら、神経内科紹介状書くよとか色々としてくれたのに。不安から不眠症に。どうにか何件も内科を巡って3ヶ月後コロネルの処方で腹痛が治っ
≪あす楽≫【キャミワンピースカットソー2点セット送料無料】☆ワンピースキャミワンピースキャミワンピフレアトップスインナー付き綿100フレンチスリーブロング丈黒白ピンクレディースピエロpierrot新入荷楽天市場2,490円おはようございます。眠れません。外が明るくなるのがこわいよ〜。寝たいよ〜。助けて〜。ひとりで寝返りばっかり打っているので、続きを書く事にしました。続きです。私「そんな事まで考えてなかった。」彼「良かった。」私「
「それは根治したいか?」「根治しなくても良いか?」です。「病院にお任せできないこと」と「お任せできること」その1この記事の続きです。49歳の私は、幼少期から病気を治すのは薬だと思って生きてきました。だけども薬を飲んでも飲んでも治るどころか、副作用でどんどん悪化していく・・・なんでだろう・・・どうしたらいいんだろう・・・っていう時期が長く続き、40代になった頃「原因療法」を知りました。病気の原因をつきとめ「根治させる方法」です。
実は「薬をシンプルにしてほしい」とか「薬を減らしてほしい」という希望は、外来患者さんではほとんど聴いたことがない。年間に1~2名あるかどうかである。外来患者さんで多剤で複雑な処方になっている人はあまりいないし、重い入院患者さんと大差がない多剤になっている人たちはそれなりに治療の歴史があり、疑問を感じないのだと思う。最も処方内容を苦もなくシンプルにできる瞬間は、通院間隔が空いた時。例えば毎回1ヵ月処方をしているのに、3ヶ月とか半年後に再診した人。そのような人は何か月も薬なしで生活
プロテイン+ナイアシンがうつ病、不眠症に効果がある生化学的根拠L-トリプトファン→5HTP→セロトニン→メラトニン↓ナイアシンヒトがグルコースからビタミンCを合成する能力を失ったのと同じように、L-トリプトファンからナイアシンを合成する能力を失いつつある。L-トリプトファン60mgからナイアシン1mgが合成されるが、この代謝には個体差が大きい。半数以上の人はナイアシン不足がある。ナイアシン不足(潜在性ペラグラ)があれば、L-トリプトファンはナイアシン合成に回され、その結果セロ
皆さんゴールデンウィーク楽しんでいますかな長い方は10連休だと聞きましたすごいですね羨ましいですわたくしといえば…3月半ばあたりから仕事が繁忙期に入りましてジエットコースターのような毎日なのですサクラ🌸も愛でる暇もなく「あ、開花したんだって❗️」と車の中からチラりと眺めただけで終わってしまった……でもねブロ友さんがサクラ🌸の写真をたくさん載せてくださったのでとっても華やかな気持ちになりました♡ありが
ミキ本人です。お昼の時間は私がお邪魔します。これまで色々綴ってきましたが今回は現在の私の状況をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーチビミキと離れていた4ヶ月。確かに仕事に打ち込んだ。一方で何かずっと違和感を感じていた。本気になれない自分に。モヤモヤしたり。相変わらずの不眠症。別居はしたけど、こんなのやっぱり私じゃない。だからそれは、チビミキに会いわかった。自分のモヤモヤと疲れ