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今年のバレンタイン、息子にはありったけの「ひがしやま」をプレゼント原材料も安心いただけますよってに。息子は「ひがしやま」のようなお菓子を自然と欲する。無意識に添加物を避けれてて偉い🤗旦那はんには好物のバームクーヘンをクラブハリエで買ってプレゼントしました。さて、今回は【腸内カンジダクレンズ③】になります。カンジダ除菌の本番です。過去記事はこちらから。『【腸内カンジダクレンズ①】ずっとやりたかったカンジダ除菌を始めました。』すっごく久しぶりの更新になりま
おとといどうしても出かけないといけない用事があり、「このくらいなら、なんとか行けそう」と思い、朝10時に出発して夕方4時には帰ってきました。初めてのところで、電車とバスを使うので少し緊張気味に出かけました。とりあえず昼過ぎまでは体調も落ち着いていましたが、帰宅につく直前から頻脈気味になり始めましたこの程度でまた動悸がおさまらないなんてと、ガッカリしていました。昨日はその疲れで、午前中ゆっくりながら洗濯はしましたが、それ以降はだるくてだるくて仕方なく、座りっぱなしでした。「しんどい」何かを
今日は病院🏥へ以前から漢方薬をだしていただいていた病院です。自宅のストックが切れていたのでツムラの62番防風通聖散(ボウフウツウショウサン)こちらはダイエットに前からいただいていた漢方お腹まわりの余分な脂肪や便秘が気になる人🙌脂質代謝を上げて、ためこまれた余分な脂肪を分解・燃焼して減らしまた、スムーズな排便を促し、便秘を改善と5ヶ月間の引きこもり生活で溜まりに溜まった脂肪をなんとか解消したくてそして新たにこちらの漢方ツムラの24番加味逍遙散(カミショウヨウサン)加
さて、不定愁訴とは?医学的に原因明確がはっきりしないのに様々な疼痛や自律神経失調状態。治ってしまえばいいのですが、これが慢性的になると多彩な症状と不安で働けなくなったりし、金銭的な不安、周りの理解を得られないなどで、自ら命を経とうと思うひともいるとおもいます。慢性的な疼痛、事故によるむち打ちなどの多くは、私も含めて日本人にかなりいるとおもわれます。どこにいっても治療がうまくいかず、ドクターショッピングになってしまったり。慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎、脳脊髄液減少症、繊維筋痛症、化学物
コーヒーやめてみた。その結果。soraです。6日目の朝、軽く頭痛はあるものの身体が軽い。恐る恐る動くも、昨日までの不調はかなり和らいでいました。(身体も痛くなーい)カフェイン断ち6日目以降は、体調はみるみる回復し時間がたつごとに、身体が軽くなっていく気がしました。大きな変化としては・夜、眠れる。・朝、疲れてない。この二つ。でもこの二つが違うだけで一日の快適さ、全く違います。夜の寝付きが良くなり、夕食を終える頃に自
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。噛み合わせ、こんなに苦労するなんて。再矯正中ですが、早期接触ありすぎて、治療出来なくてさらにおかしくなりそうです。ただ、小さい頃に抜かれた2番のところ、隙間が空いて、舌の置き場所ができて、とても楽になりました。犬歯の位置の左右差があるので真ん中にならなくて全体的にずれる感じはまだあります。前歯出っ歯になって、息苦しさや、動悸もなくなりました。見かけ悪くなりましたがマスクのおかげで気になりませ
【この記事は約1分で読むことができます。】今日は4月とは思えないほどの暑さ。千葉我孫子29℃!夏の気配を感じる。今のうちに頭寒のインフラを整えましょう。①保冷剤・アイスノン・氷のうを出してみる。あーこれ、あったなー!
Q:天気が悪いと不機嫌です。A:俗に「気象病」と呼ばれる症状は古くから報告されてきました。古傷や手術跡が雨が降ると(低気圧が近づくと)うずいたり痛むのは、記述などにもよく出てきます。他にも耳鳴り、頭痛、吐き気、眠気などが報告されています。原因については医学的な説明をお読みいただくのがいいと思いますがざっくりいえば自律神経が気圧の低下や摂取酸素濃度の減少、暗い(天候が悪い)ことを検知して副交感神経優位(リラックスおやすみモード)になることから「カラダが重い」
20代女性【主訴】不定愁訴(めまい・頭痛じん麻疹・免疫力の低下)【問診】新社会人になり数ヶ月が経過。4ヶ月前から色んな症状が発症している…。最初は蕁麻疹を発症。皮膚科に行きアレルギーや血液検査をしてもらう。異常は見つからない。飲み薬と塗り薬を処方される。蕁麻疹だけでなく身体にアトピーのような皮膚症状や顔の肌荒れも出てきた。めまいは2週間前に発症。耳鼻咽喉科に行くと「ストレスが原因」と言われる。確かにストレスを感じた時に酷く発症しているとは思うが、安静にしてい
さてさて、こんばんは。今日で11月も終わりですね…!すごく寒くて私の最強装備出しちゃったのでこれ以上の寒さにどうやって対応したら、、と考えています🤣今年4月から、胃の不調やら寒気やらめまいやら原因がよく分からない不定愁訴が続いてでも、ちょっと筋トレ始めてみたらその辺全部消えたようになるので今までの食事療法やら寒さ対策やらあれこれ考えずによくなってとにかく筋トレ!ってしとけばいいのでわたし的にコスパ良すぎる……!って話を書いています。『筋トレがコスパ良すぎた話③』さて
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。つらい。つらい。歯が刺さる。顎がぐらぐら。顎がぐらぐらなのは、奥歯の仮歯のところが横に滑るから。あまりにつらくて、別な矯正歯科に相談に行きました。転院覚悟で。矯正の専門医に行ったの?いいえ。そもそも、小さい頃に抜いたところは骨がないので左右違う。測ったわけではないのでわからないけれどという見立て。今の先生からによく話を聞いてもらってください。最後に治療できますか?と聞いたら前
4月の大宇陀整体お越し下さったお客様本当にありがとうございました。こうしてお部屋を開放して過ごせるようになってきました。和室でしかもこんなに素敵なお庭を見ながら整体が出来るのは心身ともにかなり効果的だと思います。宇陀松山の町並み散歩。見学も出来るようです。可愛らしいカフェ。自然に囲まれて素敵。懐かしい蓮華畑。かぎろひの丘の藤棚。とても綺麗で甘い香りが漂っていました。阿紀神社。行ってみたいです!蛍能。5月後半となればさらに季節はすすみ、もう初夏になっているで
入院中は、出された病院食はほとんど全量摂取出来ていたけど、退院後はお腹の張りもあるし、胃の辺りや喉元のムカムカがずーっとあって、沢山食べられなくなっている便は、想定内の下痢便だけど、恐れていたほどの水様便でもなく、一応形はある下痢便💩📱でググってみる。【胆嚢摘出後症候群】胆石症や胆嚢ポリープなどの病気で胆嚢を切除したあと、腹痛、黄疸、発熱など胆道疾患と関係がある症状や、吐き気、腹部膨満感、便通異常などの不定愁訴がおこる状態をいう。規則正しい生活を心がけて、暴飲暴食は避けて、食生活を正
はじめまして大分県大分市にありますストレス・自律神経相談室racura(ラクラ)カウンセラーの川久保美紀と申します。ご訪問くださりありがとうございます(^^)このブログに興味を持たれたということはなにかしらストレスを感じていたり、原因がはっきりしない体調の悪さ(不定愁訴・自律神経症状)にお悩みなのかもしれません。相談室のお客さまは、人間関係のストレスや、長年つらい症状で苦しんでいた方がカウンセリングを受けて、ストレスや悩みが軽減しその結果、症状が緩和に向
こんにちは。反射の統合ワーカー大島明恵です。自分の中では当たり前すぎて、困っていることに気付かないことも多いです。私は身体がかたくて力みやすく、いつも肩や首が凝っていたけれど、それが変わったり良くなるなんて信じられなかった。痛みやつらさも自分の中では当たり前すぎて「こんなもんなんだ」と、受け入れていました。楽になって初めて「あの頃めっちゃしんどかった!!」「めっちゃ頑張っ
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。失敗して、調子悪くて、愚痴を言っているブログです。ですが、皆さんは失敗しないように反面教師として綴っていきます。上下の歯列弓が合わないと悲惨です。大きさ、高さ、形、真ん中、一個でも合わないと一日中気になって仕方ないです。イライラします。これは感覚ですが、おまけに体中の関節がずれていってます。そのせいで関節がポキポキなったり、ミシッとしたり、じわり関節が痛いです。主に肩と肘ですが全身です。膝とかは1
ちょっと昔の話をします5年前くらいかなぁ…朝起きたら片方の耳が全く聞こえなくなっていましたな、なんでぇ?!右耳だけ詰まってる感じ…とりあえず耳鼻科に行かなきゃ!会社に遅刻するって連絡しなきゃ!で、耳鼻科で検査をして…「突発性難聴ですね。発症してから48時間以内にステロイドを内服すれば治ります。」えっ…堂本剛のやつ??確か入院とかしてたよね?長いこと引きずってたよね?「原因はわかっていませんが、ストレスなどが考えられます。」ス、ストレス…あったんだろうか…あんまり
ちょい遅いですが‥本日もおかんブログによおおこし!やっぱり歳のせいか‥実は、だいたい昼前後からの仕事の多いおかんでして‥なんなら、スキップしたいくらい元気はつらつ!!‥生粋の仕事人間なのかしらん?!😳😳😳アラフィフでヘルパーはじめました(中経☆コミックス)Amazon(アマゾン)1,188円アラフィフでヘルパーはじめました【電子書籍】[ゆるゆらり]楽天市場1,320円アラフィフでヘルパーはじめました[ゆるゆらり]楽天市場1,320円おかんのPRコ
現在、温熱考房グループは愛媛県に4店舗、協力店は県外も含め4店舗、この2年で合計8店舗となりました各々の店舗や個人的なお付き合いの方々など、多方面から多彩な質問を頂きます(;𖦹∀𖦹)もちろん病気に関しての質問もありますが、圧倒的多数なのは肩こり、腰痛、頭痛、冷え性など、病気ではなく、症状に分類されるものです総称で不定愁訴と呼びます肩こりは揉んだり叩いたりすると楽になりますお腹をよく温めても楽になります腰痛はお風呂に浸かっている間だけは楽だと言う方が居られます頭
今日はGW最終日。明日からお仕事の人も多いのではないでしょうか?息は吐いてくださいねと言われると、「?」と思う方もいるかもしれません。呼吸して下さいねと言われても、「何でそんな事をワザワザ言うんだろ?」という感じかもしれません。でも、私してなかったんです。呼吸も息を吐く事も。それは、私の新卒時代。初めての正社員。初めての会社。何もかもがドキドキ💗もう学生じゃない。「分からないことがあれば何でも聞いてね」と先輩方から言われても、いや、分からない事が分かりません💧
頚椎症性脊髄症からくる様々な不調に加え、自律神経失調症(不定愁訴・不眠・多汗・鬱症状)で辛い日々を過ごしています。過去にチタンを使った前方固定術もしましたが脊髄をかなり圧迫していたので(MRI画像では砂時計のくびれのようでした)神経を傷つけていたせいか、術後もスッキリせず大きな改善も見られません。頸椎の痛み止めは効き目が無いうえに副作用が酷く、心療内科で安定剤と、眠剤としてマイスリー・デジレルを服用中です。用事のある日以外は1日中寝ていて(横になっていて)背中に根が生えそうな日々を過
はい、こんにちは絶賛、体調不良中のマジュンナです。全てを春のせいにしてはいけないのですが、新しいことが動き始める季節なんとも落ち着かないですね学生でも、育児中でもない、忙しくもしていない私なんですがなーーーんかしっくりしないなあ…と思いながら、不安げ生きております。実は私、もう一ヶ所仕事場所を作ろうと心身バタバタ中ですなんでかって…それはこのブログを読んでくださるとっても貴重な読者様が本当に考えられないぐらいの貧乏マジュンナだからです本当にすんげえですよ、
数か月前から定期的に新堀臨床気療法士の施術を受けられているクライアント様。前回お越しの際、「ずっと持続して動けるようになりました!」と通い続けての変化を教えてくださいました。「今まで、自分は体力がないんだと思ってたの」「それが今は、体質が変わったの?!と思うくらい、体がもつようになっている」と!!「病気が治ったとかそういう大きな出来事ではないけど、自分にとっては、この上なく嬉しいことで、大きな変化です」とお話くださいま
雨が多い春☔本来なら身体も春から夏に向けて、動く身体になるはずが春らしい春がない…というのも人間の体は混乱します🥲雨は深部が冷えます。ジトジト湿気で暑い気もしますが、身体の深部や内臓は冷えてます。きっと漠然とは冷えは良くない…とみなさんは知っていると思いますが。⚫︎イライラ⚫︎疲労回復できない⚫︎だるさが取れない⚫︎頭痛⚫︎腹痛⚫︎生理痛⚫︎肩こり⚫︎腰痛⚫︎やる気がでない病院に行くほどでもない、不定愁訴のほとんどは冷えてます‼️私は、年中寝る時は自然温湿布をお腹に
最近特に多いのが自律神経の乱れからくる不調の訴えでした。自律神経が乱れると寝つきが悪い、夜中目が覚める、頭痛がする、肩甲骨あたりや背中が痛い、目が疲れやすく首が凝る、胃腸の不調を感じる、ふらふらするなど様々な不調を訴えます。可動テストをすると胸椎(背中の骨)の動きが硬く前腕部が腕を使っていなくとも張っていたりします。首の前側の胸鎖乳突筋が緊張していたり圧痛が生じます。自律神経の調整にはいくつか方法がありますが今回は頭蓋調整というお話をします。頭蓋調整は頭をゴリゴリ押す
料金表治療費+出張費+初診料(初回のみ¥1.000)をいただいております。ルート鍼治療30分¥5,500→¥2,500肩こり・頭痛・たるみ改善など1~2部位の方にオススメ。お顔~首の鬼美容鍼をご希望の方もこちらをお選びください。症状に合わせた鍼と手技を30分間行います。60分¥1,1000→¥4,500肩こり・頭痛・腰痛・足の浮腫みなど全身に症状が及んでおられる方、不定愁訴がある方、鬼美容鍼をしっかりご希望の方にオススメ。3~4部位に症状に合わ
昨晩は酔って(//∇//)帰ってぐっすり寝たので気分もいいです今日は休肝日だそして今日はお休みをとりましたの飲み会の翌日のお休み最高風邪から立ち直れないパンダは、不定愁訴を訴えながら大学に行ったわ学生はこの時期、不定愁訴が多い傾向ロビンちゃん最近お迎えした1番新しい子【ロビン】RosaOrientisのオリジナル作品「秘密の花園シリーズ」のコマドリから病気に強い子らしいの大苗もあったのだけれど小さな苗を大きく育てることが大好きなとうたんがわざわざ新苗を購
こんにちは!先日、新年を迎えたと思ったら~もう4月!!早すぎません??私の職場は、相も変わらず毎月退職者がいて・・・・。勤務が合わなくて最後の挨拶が出来ない人もいればわざわざ、私の勤務の時に最後のあいさつに来てくれる、前の病棟から一緒の子などなどあまりにも退職者が続き、私・・・完全に辞めたいと科長に言いそびれるという。いや、正確に言うと話したんです。でも、「へ~」で、済まされたというわけです。いつも、ふざけた事を言いまくってるせいで、またふざけてるだけだと思われる・・・
症状それからと言うもの徐々に増していき、20年以上に渡ってつづくことになってしまったわたしの数々の症状たちその一つ一つをあげると頭痛(起立性頭痛で横になると少し楽になるが、30分も立っていられない)めまい耳鳴り動悸吐き気頭が重たい(頭の上に常に大きな石を乗せているような感じ)肩こり(左側のみが異常な硬さ)首こり(左側のみ)ストレートネック胸郭出口症候群(左側の腕の付け根が痛い腕をあげていられない)顎関節症全身の痛み頭頂部の痛み(左側のみ)頚部