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今日はさすがに疲れて有休を取りました。そのくせ朝からヨガ行ったんですが。しつこいけど大好き小島先生の、MusicYogaBurningと、アナトミック骨盤ヨガ。深夜まで両方ともキャン待ちが上がらずドキドキでしたが、早朝無事に繰り上がりました。小島先生のは結構繰り上がらないんだよね。今日も、普通なら4-5人上がるのにーと、涙を呑んで帰って行ったかたがいた。これは小島先生ではなく別のインストラクターさんから聞いたのですが、来年度もMusicYogaBurningはトップインス
メンヘラは食で撃退!どなたでもご参加いただけるsama-samaのオープンセミナー企画!5月はこちらお申し込みフォームはこちら48時間以内に返信がない場合は、迷惑メールボックスに入っている場合があります!カラダとココロに興味がある方ならどなたでも!●はじめての分子栄養学それなりに家族の健康は気になるし、栄養のことは気にしていたけれど、なんだかイマイチ手応えがわからない、、メンタルヘルス的には鉄とたんぱく質がどうやら足りていない人が多いらしい?やっぱりサプリが必要なの?でも
雨が多い春☔本来なら身体も春から夏に向けて、動く身体になるはずが春らしい春がない…というのも人間の体は混乱します🥲雨は深部が冷えます。ジトジト湿気で暑い気もしますが、身体の深部や内臓は冷えてます。きっと漠然とは冷えは良くない…とみなさんは知っていると思いますが。⚫︎イライラ⚫︎疲労回復できない⚫︎だるさが取れない⚫︎頭痛⚫︎腹痛⚫︎生理痛⚫︎肩こり⚫︎腰痛⚫︎やる気がでない病院に行くほどでもない、不定愁訴のほとんどは冷えてます‼️私は、年中寝る時は自然温湿布をお腹に
入院中は、出された病院食はほとんど全量摂取出来ていたけど、退院後はお腹の張りもあるし、胃の辺りや喉元のムカムカがずーっとあって、沢山食べられなくなっている便は、想定内の下痢便だけど、恐れていたほどの水様便でもなく、一応形はある下痢便💩📱でググってみる。【胆嚢摘出後症候群】胆石症や胆嚢ポリープなどの病気で胆嚢を切除したあと、腹痛、黄疸、発熱など胆道疾患と関係がある症状や、吐き気、腹部膨満感、便通異常などの不定愁訴がおこる状態をいう。規則正しい生活を心がけて、暴飲暴食は避けて、食生活を正
こんにちは今日は朝から雨☂️☂️☂️外も薄明るく昨日に比べて寒い😨家の中は特に寒いからストーブつけてます😅体温1度あげる薬を必要としない自分の自然治癒力をあげてお客様の問題解決のお手伝いをします温活サロンsoraのミカちゃんです久しぶりに朝シャワー後自分によもぎ蒸し凄い幸せ💓ジワジワ汗が出てきて肌がツヤツヤになったような香りにも癒されて毎日やったらどうなるんだろうというくらい一日おきでも素敵自分へのご褒美に病院へは治療という目的でで通院する決め
もう治っちゃったから忘れてたして誰が続きをまってるんかいな?11月4週目症状が治る兆しがないので皆さん口を揃えて仰るかかりつけ病院へ電話をしてみる諸々、主治医に状況を説明してみると…あそこ(がんセンター)電話するとすぐ主治医に繫ぐんだよ「あ〜良くないですね直ぐ来て下さい、明日来て下さい」とのこと↑明日は外来に居るの知ってたから電話したんだけど翌日行ってみると血液検査と尿検査と診察のみ主治医は血液検査の結果を見て一言「あ、甲状腺の機能が低下してますね」あまり
からだとこころを整える鍼灸師YOKOのブログにお越しいただきありがとうございます。情報が溢れている今、健康関連の情報やら流行りは、ものすごく入ってきやすくなっていることを、感じますが、本当にその健康法があなたのからだにあっていますか?それを見極める目を持っていただきたいなと日頃から思っています。○○を毎日とっています。筋トレをしています。ストレッチをしています。炭水化物を抜いています、、、プロテインとっています。サプリメントをとっています。等々、様々な今、特
からだとこころを整える鍼灸師YOKOのブログにお越しいただきありがとうございます。連休中は見事にはれていますね思う存分満喫してくださいね。大崎では、田植えをされるかたも多いですよね。田んぼに水がはられている姿は本当に美しいですね。沈む太陽が田んぼにうつしだされて、ものすごくきれいでした!!田植えを手伝いされる方のお話もちらほらききますが、田植えの時期は腰痛やぎっくり腰になる方もいらっしゃいますのでからだを痛めないようにお気をつけくださいね!ぎっくり腰になっ
お知らせ患者様のご縁があり、福岡(薬院)で体験会を開催する事になりました。気になる方・事前に質問したい方はDMにて、ご連絡ください。
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。噛み合わせ、こんなに苦労するなんて。再矯正中ですが、早期接触ありすぎて、治療出来なくてさらにおかしくなりそうです。ただ、小さい頃に抜かれた2番のところ、隙間が空いて、舌の置き場所ができて、とても楽になりました。犬歯の位置の左右差があるので真ん中にならなくて全体的にずれる感じはまだあります。前歯出っ歯になって、息苦しさや、動悸もなくなりました。見かけ悪くなりましたがマスクのおかげで気になりませ
昨日は一日中家で過ごしたので、起きた時からザワザワはありましたが、今日は少し歩いてみようと出かけました。でも息苦しさと胸の圧迫感を感じて、少しだけ買い物をしてから、すぐに帰りました。数年前からの予定表を見ると、4月から5月にかけて「息苦しさ圧迫感」「目顔のひどいかゆみ」とよくメモしていました。今の時期毎日のように体調が悪いと記録していました。かと言って「夏に強い」なんて絶対なくて、冬も動悸が多く年中体調不良なんだなと改めて何年も不定愁訴で悩んでいることを確認してしまいました。漢方やサ
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。失敗して、調子悪くて、愚痴を言っているブログです。ですが、皆さんは失敗しないように反面教師として綴っていきます。上下の歯列弓が合わないと悲惨です。大きさ、高さ、形、真ん中、一個でも合わないと一日中気になって仕方ないです。イライラします。これは感覚ですが、おまけに体中の関節がずれていってます。そのせいで関節がポキポキなったり、ミシッとしたり、じわり関節が痛いです。主に肩と肘ですが全身です。膝とかは1
今日は病院🏥へ以前から漢方薬をだしていただいていた病院です。自宅のストックが切れていたのでツムラの62番防風通聖散(ボウフウツウショウサン)こちらはダイエットに前からいただいていた漢方お腹まわりの余分な脂肪や便秘が気になる人🙌脂質代謝を上げて、ためこまれた余分な脂肪を分解・燃焼して減らしまた、スムーズな排便を促し、便秘を改善と5ヶ月間の引きこもり生活で溜まりに溜まった脂肪をなんとか解消したくてそして新たにこちらの漢方ツムラの24番加味逍遙散(カミショウヨウサン)加
Q:天気が悪いと不機嫌です。A:俗に「気象病」と呼ばれる症状は古くから報告されてきました。古傷や手術跡が雨が降ると(低気圧が近づくと)うずいたり痛むのは、記述などにもよく出てきます。他にも耳鳴り、頭痛、吐き気、眠気などが報告されています。原因については医学的な説明をお読みいただくのがいいと思いますがざっくりいえば自律神経が気圧の低下や摂取酸素濃度の減少、暗い(天候が悪い)ことを検知して副交感神経優位(リラックスおやすみモード)になることから「カラダが重い」
アラサーで出っ歯矯正中のSunaです。歯列矯正を開始して約1年が経とうとしていますが噛み合わなさ日に日にアップしています。しっかり噛んでこれです!これでも噛みしめてます!(笑)横から見ての通り上の歯と下の歯のスキマめちゃくちゃあいてますよね〜。奥歯も、いっさい触れ合っていません。触れ合っているのは、前歯だけ!最終的には、しっかり歯と歯が合うように調整していくと思うのですが動かしてる途中って、こんなに噛み合わなくなるもんなんですね〜正面から私はもともと奥歯は噛み合っ
先日行いました「腸内カンジダクレンズ」の数日後に「レバーフラッシュ(肝臓のデトックス)」をしました。カンジダクレンズの記事はこちらーーー『【腸内カンジダクレンズ①】ずっとやりたかったカンジダ除菌を始めました。』すっごく久しぶりの更新になります🙏これからは定期的に更新していきますので、読んでいただけたら嬉しいです今回は、私が先週から始めた「腸内カンジダクレンズ」…ameblo.jp『【腸内カンジダクレンズ②】カンジダクレンズのダイオフに備えての準備』腸内カンジダの除菌
【この記事は約1分で読むことができます。】今日は4月とは思えないほどの暑さ。千葉我孫子29℃!夏の気配を感じる。今のうちに頭寒のインフラを整えましょう。①保冷剤・アイスノン・氷のうを出してみる。あーこれ、あったなー!
歯列矯正したら不定愁訴いっぱいでて、とても🔥とても🔥とても🔥とても🔥後悔しているみみです。つらい。つらい。歯が刺さる。顎がぐらぐら。顎がぐらぐらなのは、奥歯の仮歯のところが横に滑るから。あまりにつらくて、別な矯正歯科に相談に行きました。転院覚悟で。矯正の専門医に行ったの?いいえ。そもそも、小さい頃に抜いたところは骨がないので左右違う。測ったわけではないのでわからないけれどという見立て。今の先生からによく話を聞いてもらってください。最後に治療できますか?と聞いたら前
あれから1ヶ月.....そう、あれからです。手持ちのお薬でしのいで来ましたが、やはり少々のフワグラめまいはあり、今日、大学病院の受診日だったので、耳鼻咽喉科主治医に漢方内科へ院内紹介してもらうよう頼みました🆗昨年4月に週1回だけど、漢方内科が大学病院で診察を開始したので。漢方は辞めようと思ってたけど、心療内科の予約はもっと先にしか取れず、二刀流で😅もうしばらくやっていこうと決めました💧で!耳鼻咽喉科主治医(好青年)が、『以前はどこの漢方の先生にかかってたの?』と。👩「◯◯町
これだけ高評価が多いのが答えです!「すべての不調は自分で治せる」カスタマーレビューよりおそらくなんらかの不調があるからこの本に興味を持ち、レビューを読んでいるのだと思います。自分もその一人でした。自律神経失調症の症状が続き、病院ではメニエール、パニック障害等診断された事もあります。とにかく低音難聴、立ち眩み、頭痛、不安感等が症状としてあり、心療内科で薬を処方された事もありました。心療内科の治療は確かに効果があったのですが、薬を飲むのが怖くなり辞めた所、再び不調が現れました。おそらく一
雨の日曜日。不倫していた頃、晴れた休日が大嫌いでした。お出かけ日和なんて言葉がニュースから流れるとすぐに消していました。買い物に行って夫婦で夜ごはんを選んでいる姿を目にすると、涙があふれ、足早に帰宅。いつも周りをみないように下を向いていた気がします。下を向いていれば虹を見つけることはできない10年間、下ばかりを向いて生きてきました。水たまりや土ぼこり、石ころしか目にしなかった…虹を見つけるためにも上を向いて生きていけるように不倫は絶対にやめてください。私だから言えるこ
矯正したら不定愁訴いっぱい出て、矯正したこととてもとても後悔しているみみです。新しい歯医者で治療するとなると今まで通っていたところ、どうしようと迷っています。もちろん矯正したところではありません。ここは悩む余地なし!大学病院の口腔外科に通っていました。顎が痛いで紹介状を書いてもらいました。顎関節症という診断出ました。治療は、温めることと普段大きく口を開けるようにだけでした。顎の動きは途中まで問題なくて最後に噛む、口を閉じる時にズレるこれはかみ合わせの問題と言われ、矯正科の先
昨晩は酔って(//∇//)帰ってぐっすり寝たので気分もいいです今日は休肝日だそして今日はお休みをとりましたの飲み会の翌日のお休み最高風邪から立ち直れないパンダは、不定愁訴を訴えながら大学に行ったわ学生はこの時期、不定愁訴が多い傾向ロビンちゃん最近お迎えした1番新しい子【ロビン】RosaOrientisのオリジナル作品「秘密の花園シリーズ」のコマドリから病気に強い子らしいの大苗もあったのだけれど小さな苗を大きく育てることが大好きなとうたんがわざわざ新苗を購
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀ですピラティス&ハンド・ヘッドセラピー5月スタジオレッスンスケジュール※最新スケジュールはこちらを→最新♪季節の変わり目は、ピラティスやハンドセラピー、ヘッドセラピーで身体を整えませんか♪✨5月のキャンペーン✨・リフォーマー体験キャンペーン『[リフォーマーキャンペーン]40分体験レッスン♪兵庫宝塚ピラティス』〇お知らせ・予約サイト〇システムメンテナンスの為予約機能が停止になります・3月25日
ちょっと昔の話をします5年前くらいかなぁ…朝起きたら片方の耳が全く聞こえなくなっていましたな、なんでぇ?!右耳だけ詰まってる感じ…とりあえず耳鼻科に行かなきゃ!会社に遅刻するって連絡しなきゃ!で、耳鼻科で検査をして…「突発性難聴ですね。発症してから48時間以内にステロイドを内服すれば治ります。」えっ…堂本剛のやつ??確か入院とかしてたよね?長いこと引きずってたよね?「原因はわかっていませんが、ストレスなどが考えられます。」ス、ストレス…あったんだろうか…あんまり
みなさまこんにちはちび♡まむです私、7/1から設定変更大学不在籍中のためもし、サロン内でちびまむにコメントくださった方がいらしたら、拝見できないので無視してる感じになり、ごめんなさい良ろしければ、ブログにコメントやメッセージください♡♡♡さて、こちらの記事の続きです私は、藤川徳美先生の「藤川理論(鉄+タンパク質)」が身体にとても合っていまして、実践してから1年が経ちました医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せるAmazon(アマゾン)1,030円詳しくはこち
数か月前から定期的に新堀臨床気療法士の施術を受けられているクライアント様。前回お越しの際、「ずっと持続して動けるようになりました!」と通い続けての変化を教えてくださいました。「今まで、自分は体力がないんだと思ってたの」「それが今は、体質が変わったの?!と思うくらい、体がもつようになっている」と!!「病気が治ったとかそういう大きな出来事ではないけど、自分にとっては、この上なく嬉しいことで、大きな変化です」とお話くださいま
こんにちは!先日、新年を迎えたと思ったら~もう4月!!早すぎません??私の職場は、相も変わらず毎月退職者がいて・・・・。勤務が合わなくて最後の挨拶が出来ない人もいればわざわざ、私の勤務の時に最後のあいさつに来てくれる、前の病棟から一緒の子などなどあまりにも退職者が続き、私・・・完全に辞めたいと科長に言いそびれるという。いや、正確に言うと話したんです。でも、「へ~」で、済まされたというわけです。いつも、ふざけた事を言いまくってるせいで、またふざけてるだけだと思われる・・・
こんにちは^^神戸の隠れ家鍼灸院「はりきゅうこころ間」です。つい先日までは季節外れの暖かさが続いていたのに、一転、とても寒くなりましたね。12月も気付けば半ばを過ぎました。師走はなんだかそれだけで気忙しいなと感じます。現在、鍼灸院のHPをリニューアルしています。あわせて、発信方法についても考えていました。私はこれまで、アメブロとnoteでblogを書いてきました。このアメブロは2015年からちょこちょこ書いているので、わりと歴史があるのですが、今後は心