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先週不安症が出た…『やっぱり出たなぁ…』ここ数ヶ月で想像以上の事が色々あり過ぎてなのかな?心配してた症状がまた出始めた……ameblo.jpでもどうしても三女の試合の応援へ行きたかったし差し入れも買いたかったし何より三女には元気な母を見せたかったから無理してでも少し大きめのスーパーへ行こうと
ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。>>>お問合せはこち
ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。>>>お問合せはこちら
おはようございます☆睡眠☆18:15ベッド19:00就寝昨日は、眠いのに眠れず、寝付くのに時間がかかりました夜中もお手洗いで2度起きた03:45起床(っ﹏-).。やることがあって頑張っておきました!8時間45分睡眠☆。.:*・゜♡心の調子♡焦り洗濯機が、何度もエラーに前の洗濯機で壊れた時のエラーが一瞬、壊したかもと焦りました一旦、取り出してシーツを洗ったら、無事に動いて一安心ε-(´∀`;)ホッ少し緊張昨日、A型事業所の社長からLINEが…サイ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー子どもの反抗期に悩むお母さん、受験期の子供の精神面や体調が気になるお母さん、お子さんの体調や、お子さんとの関係は日々の食事とお母さんの潜在意識の捉え方で驚くほど変わります。親の言うことを聞かなくなった注意すれば口答えをして反抗する怒って暴れだす勉強のやる気がなくなり成績が低下暴言や偉そうな態度をとるゲームばかりで勉強しないだるくて朝起きられない受験生なのに勉強しない受験の
こんにちは。ふるりえです。結婚する前と後とで、お金に関して私の、夫に対する見方は「堅実」➡「倹約」➡「ケチ」➡「ASDのこだわり?」と変わっていきました。外食に行くと、例えばセットメニューの単品の足し算が始まり、「これはいくらお得だから、これがいいと思うよ!」と、お得度だけでそのメニューを勧めてきて、うんざり😌(だから今は「おすすめはしないでね!自分で決めるから✌」と最初に言うようにしています。)また、テレビを一緒に観ていると、夫はドラマでもニュースでも、何でも「
R5.12.5の記事、追記あり(2024.2.20)R5.12.5、小1不登校、本を読み実践しています。「天才ごはん」カスタマーレビューより小1女子不登校。小食で偏食。おにぎりや麺類が好き。お菓子好き。感覚過敏で靴下やズボンを履く時に癇癪を起こす。体力が無い。R5.6ころから学校が怖いと言う、母子分離不安(母親と離れられない)。とてもつらい日々で本を読み漁り、藤川先生の本に出合いました。不安症の原因がわかり、本当に嬉しかった。R5.10プロテイン開始、R5.11キレー
こんばんは先日、乳房再建後の診察で大学病院に再診してきた。曜日や日程ずらしてもらって受診したせいもあるけど患者さん多かった💦診察してもらったけどやっぱり修正手術いるって😨ガーン!あれやっぱり夢じゃなかったのね。ただでさえ不安症なのにまた薬増えるやん💦帰りはなんか落ち込んであーあとボーっとしながら運転して帰りました危ない危ない🚘先生は優しいし看護師さんも優しいし、いいんだけどねー病院いかなくていいなら行きたくないよねえーん今頃なんだけど乳がんなってからのこと振
こんばんは♪腸の学校認定講師、若林ゆかりです「ゆかりさん、変わったね」「よく笑うようになったね」ここ最近よく言われるんです中高の同級生にはほんと良く言われる!ゆかりさんとは呼ばないけどー人から言われるのもあるけどこれは私自身も実感していることで\私、性格変わりました!/多分…きっと…笑【性格って変わるんだ!】以前は不安症とでも言えばよいのかな?まだ起こってもないことを前もって心配したりドキドキハラハラしたりとっても小心者、よく言えば繊細な心の持ち主例えば
もう過ぎてしまったことは仕方ない診断は受けに行ってないけどADHD.HSP気質愛着障害、強迫性障害、不安症診断名はうつ病、適応障害昔から生きていくこと、人間関係になると不器用で、ずっと笑顔でいないとと思って生きてきた。争い事に巻き込まれたくなくて周りの空気を読めるだけ読んで機嫌を取って気を遣って生きてきた。何の意味があってそうしてたのかはわからないだけど、そうしてたんだ嫌われたら見捨てられるような気がして頭もよくもないのに頑張り過ぎて大泣き余裕がないから普通の大学生み
今日、仕事をしながら色々考えました。住宅街は色んな人が住んでいる。音や声はするものだ。自分の価値観通り、自分の思い通り、に、ばかりはならない。我慢しないといけない日もある。がんばってみよう。少しは気にしない自分になろう。そんなことを考えて帰路。うちのワンブロック先に、私が心の中で道路族ストリートと名付けている一角があるのですが、そこで子供らが自転車、ウネウネボード、ボール、三輪車で騒いでいました。うちから離れているとはいえ、もうその時点で胸がザワザワ。いったん家に帰り、用事が
HellofromhazySanFrancisco前回は私の旦那が体験したホメオパシー&フラワーレメディのヒーリング効果→旦那の嬉しい変化〜ホメオパシーとフラワーレメディの体験版〜今回は私自身も面白い体験をしたので、みなさんにシェアしたいと思いますご存知の通り、SNSの会社に勤務している私その日も毎朝のルティーン通り、ヨガと呼吸法をした後お気に入りの紅茶を入れて、ポッドキャストを聴きながら仕事を開始しました特に変わったこともなく、ルンルンと
アンニョン地球には現実の時間と幻覚の時間があるらしく私たちは幻覚の時間を見せられている事もあるよと。幻覚の時間の中に入ってしまっている時は不安・寂しい・悲しいという感情で一杯になっている時。こういう時は幻覚の時間の中にいるそう。不安・寂しい・悲しいというのは悪魔のものだから。不安になるのは自分の中の悪魔が不安になっている。大丈夫と言うのは悪魔に言っている。だから、そういう時は一旦立ち止まって何に不安になっているのか?見つけること。どうして不安になっているのか?知ること。そうす
〜このブログは、ヒーラーAnneをサポートする会社GEn.代表の月華(つきはな)が記事全文を書いています〜メッセージ『だれのために生きているのか』の続きです。『だれのために生きているのか』〜このブログは、ヒーラーAnneをサポートする会社GEn.代表の月華(つきはな)が記事全文を書いています〜だれのために生きているのかあなたはあはただけの光…ameblo.jp愛ある子に育てるには子供たちへの思いや態度も同じことが言えます。社会で生きる術を教える前にお子さんが本当に「あ
人間は見たり、聞いたり、嗅いだり、味わったりと、感じたら、自分の認識で受けとります。犬に触れて可愛いと感じるか、怖いと感じるか、自分の認識です。それぞれ各自が結論を出しただけで、客観的な事実という事にはなりません。ある意味妄想です。自分の感じていることは、常に客観的に見ているようで、実は妄想だらけでしょう。病気不安は先入観にまみれて、どこが悪い、ここが変などと勝手な判断を下してばっかりいるのが現状。それに釣られて不安や緊張などの感情が起き、自律神経を過敏にしている。梅干しを想