上尾

今日は埼玉県上尾市で年に1回の研修講師でした。終わったあと、夕方、上尾駅前の夕暮れ前の景色がきれいでした。夕暮れをみると、急に思い出す言葉があります。「ミネルヴァの梟（フクロウ）は迫り来る黄昏に飛び立つ」ミネルヴァ書房という出版社があり、マークがフクロウです。それをみても思い出す。でも調べたことがありませんでした。じつにヘンテコな言葉だと思いますが、AIに聞いてみると、「ミネルヴァの梟は宵に飛び立つ」という言葉は、ドイツの哲学者ヘーゲルの有名な言葉「ミネルヴァのフクロウは夕暮れに

JR高崎線の上尾で高崎機関区所属のEH200が牽引する2088レ東京貨物ターミナル行貨物列車を撮影しましたのでご覧ください。【上尾】2088レEH200形-7号機+コキ酒田→東京貨物ターミナル以上です。

昨日、一昨日と、久しぶりに朝晩涼しめな日でした。月曜日は午前中に休暇が取れたので、久しぶりにじっくり距離走！6月下旬から気温が上がったせいか、距離走をやろうとすると、こまめに水分補給をしても必ず20kmくらいで脱水になります💦足の重さや疲労ではなく、脱水・・・これはどうしようもない😅健康第一ですから、脱水を感じる中で無理して走るのはよくありません。割り切って、20kmちょっと走って終了していました。その分、二部練習を導入して、1日30km程度走れるようにしていま

上平少年剣道クラブ２０２６年８月の稽古予定です。＊８月８日（土）上尾剣道連盟選抜剣道大会（防具組）＊８月９日（日）の稽古はお休みです。＊８月１５日（土）の稽古はお休みです。稽古時間：２部制で稽古を行います。第１部（小学生）：０９時００分～１０時１５分第２部（中学生）：１０時１５分～１１時１５分＊当道場では全日本剣道連盟が策定した「感染予防ガイドライン」に従い稽古を行います。＊新規入会者を大募集中です！詳しくはこちらをご覧ください。稽古中は見学自由です。是非お

２０２６年度（令和８年度）の年間計画（案）です。（３月３０日現在）赤枠部分は現時点で当道場生が参加予定の行事です。

上尾シティハーフマラソンから1週間が経ちました。この1週間は、体に疲労感が残っていたので、平日は全てジョグ。週の後半にかけて身体の調子が良くなってきたのですが、とりあえず無理せず1週間はジョグのみにしました。ジョグの最後に木曜日は100mの流しを8本金曜日は200mの流しを5本という感じで刺激を入れておきました。そして土曜日。久しぶりのポイント練習をしました！ここからは完全にフルマラソンに特化した練習をしていきたい！キロ4'10で長く走れる体を作るための練

ご訪問いただきまして有難うございますシュガーバインのtamikoです（ミニチュア作家名:tinygift）◇ミニチュア作家◇一社）日本スクイーズ協会上尾支部◇JSAアイシングクッキー認定講師◇お野菜の自然栽培など埼玉県上尾市を拠点として県内県外問わずレッスン、イベント出店など活動しています♪レッスンや作品販売などお問い合わせはこちらまで↓お問い合わせ・お申込みホームページ（lit.link）ご訪問ありがとうございま

大好きな園芸屋さんへシクラメンの中に埋もれてる娘(≧∀≦)冬の寒さに強いガーデンシクラメン原色がハッとするほどキレイなジュリアングラデーションがキレイな#虹色すみれ♡30個以上、大量購入したお花の苗をプランターに植えました*ˊᵕˋ*ご近所さんが「癒される」と楽しみにしてくれるので、たくさん植えました(◠‿◠)花と野菜の苗が豊富に驚くほどお安いお店♡スタッフの方も知識豊富に色々教えてくれます。年末は31日まで年明けは8日からだそうです*ˊᵕˋ*𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣セカン

こんにちは。個別指導学院ヒーローズ上尾校・上尾西校です。学習塾の現場から、今回は「中学3年生が夏休みにやるべき理科の受験勉強」についてお話します。英語・数学と比べて、理科は後回しにされがちな教科ですが、公立高校入試では大きな得点源になるにもかかわらず、苦手意識を持つ生徒が多い教科でもあります。「どうやって勉強すればいいか分からない」「用語を覚えても問題が解けない」「計算問題が全然分からない」そんな中学生たちにこそ、夏休みの時間を活用して、理科の基礎からしっかり固めることが大切です

前回は「ランニング初心者の方が気をつけるべきこと」という記事を書きました。特に学生時代にがっつり運動をされていた方こそ気をつけてもらいたいですね。では、ランニング初心者の方はどんな練習をすればいいのか？前回も書かせていただいた、友人Aさんを例に考えてみます。【プロフィール】Aさん（30代後半男性）・学生時代に運動部に所属・大学卒業後は軽く運動の習慣はあるが、走ることは少ない・11月の上尾シティマラソンでハーフマラソン完走を目指す。・目標タイムは2時間10分（キロ6

そろそろフルマラソンの足の疲労が抜けてきました。レース以降、ここまでジョグのみだったのですが、久しぶりに少し刺激を入れた練習を再開！昨日は・上尾競技場まで3.7kmジョグ・上尾競技場外周800m×5周ジョグ・200m流し×4（つなぎ200mジョグ）・家までジョグ3.7kmという感じのメニューでした。シューズは昨日のブログで仲間はずれにしてしまったエボライドスピード3ロングジョグからスピード練習まで幅広く対応できるお気に入りのシューズです！[アシックス]ランニ

埼玉県上尾市で楽天モバイルの店舗を探している方に向けて、楽天モバイルアリオ上尾店の情報をまとめました📱2026年7月21日時点の楽天モバイル公式情報では、2026年8月7日オープン予定です。■店舗情報・店舗名：楽天モバイルアリオ上尾店・オープン予定日：2026年8月7日・住所：埼玉県上尾市壱丁目北29-14アリオ上尾1F・営業時間：10:00〜21:00・予約電話：048-788-2115（10:00〜20:00）■どこにある？アクセスは？楽天モバイルアリオ上尾店

こんにちはぽちゃまるです(๑･̑◡･̑๑)「海鮮丼と天丼…どちらにする？」うーん、どっちにしよう👺判断が遅い何を食べたいか決めるのに👺お前はとにかく判断が遅い優柔不断で鱗滝さんに怒られてしまう私のようなタイプにぴったりなお店です高半さん埼玉県上尾市にある人気の食事処☆オープン5分前に到着するも、すでに開店待ちの行列が出来ておりお店の駐車場も満車スタッフさんに誘導してもらいながら車の隙間をこじ開けてなんとか停めれた停める時は必ず頭からではなくバックで停めることをお

子供から大人まで楽しめる大きな文房具のデパート​ぶんぐまる定期的に開催さらている【デコホイップアクセサリー作り】ヘアクリップを娘と友達と作りました。ドーナツ、クッキー、アイスクリーム、スイーツのパーツやユニコーン、アニマル、イニシャル色んなパーツ見てるだけで癒される♡ホイップを美しく作るのがむずかしかったです。大人も夢中になります♡★ぶんぐまる上尾店★（埼玉県に５店舗）埼玉県上尾市二つ宮82210：00〜20：00「ぶんぐまる」上尾・飯能・坂戸・東大和の格安オフィ

こんにちは！ねことんぼです！週末に直近のルール改定で改悪されたと噂のイオンラウンジに行ってきました！私たちが最近いったのは埼玉県上尾市にあるイオンモールなのですが以下のようにペットボトルから紙コップに自分で入れる形式になっておりましたコーヒーはそのままかなぁ。飲まないからあんまり覚えていない飲み物はイオングループのプライベートブランド「トップバリュベストプライス」がおいてあり野菜ジュース、トマトジュース、各種緑茶やほうじ茶などのお茶オレンジジュースはな

本日、期日前投票を済ませてきました。投票用紙に書いた名前は、もちろん「尾花あきひと」です。尾花さんは、私の高校・大学（明治大学）の先輩であり、埼玉県議会で共に汗を流した大切な同期です。いつも私の前を走り、背中を見せてくれる頼れる同志です。正直に言います。県議会議員として、もっと一緒にこの埼玉で仕事がしたかった。しかし、尾花さんはあえて茨の道を選びました。「この地域には今、政権与党の代議士がいない。誰かが国へ行き、パイプをつながなければ、この街の未来は拓けないんだ」そう覚悟を決めた

Sunflowerハンド＆フット価格表［ベーシックメニュー］ワンカラー／マグネットグラデーション／フレンチ¥9,000［デザインコース］すずらんコース【なじむ】シンプルで整った日常の手元になじむデザインアート1～2本目安¥9,500ミモザコース【ちょうどよく】アートと余白のバランスを大切にした心地よいデザインアート3～7本目安¥10,500サンフラワーコース【しっかり自分らしく】アートを主役に、その方らしさを楽しむデザインアート10本目安¥11,500※

ご訪問いただきまして有難うございますシュガーバインのtamikoです（ミニチュア作家名:tinygift）◇ミニチュア作家◇一社）日本スクイーズ協会上尾支部◇JSAアイシングクッキー認定講師◇お野菜の自然栽培など埼玉県上尾市を拠点として県内県外問わずレッスン、イベント出店など活動しています♪レッスンや作品販売などお問い合わせはこちらまで↓お問い合わせ・お申込みホームページ（lit.link）実家の畑でとれたトマトや

立体のケーキや、イラストを使ったアニマルケーキたち✨🐰🐱🙈🐑中はショートケーキとチョコレートケーキからお選び頂けます✨丸い形のお顔のケーキでしたらご用意できますので、できるのかなー？って思いましたら、お気軽にご相談くださいませ！まずは人気のシマエナガちゃんから！🕊️真ん中左のシマエナガ団子が人気で、そこから…パン団子🤣お客様のアイデア可愛いです🐼🐼🐼🐼くまのぎゅーぎゅー詰め海のギャングバトル⚔️にゃんこ🐱🐱🐱↓↓↓ちょこんとできないアニマルもいますが、できる範囲でなら頑張

8月のレッスンメニューA基本メニュー（第１週）（写真：日本キッズ食育協会認定）手打ちうどん（幼児・低学年・高学年）冷しゃぶサラダうどん（トッピング）（低学年・高学年）冷しゃぶうどん（トッピング）（高学年）＜食育学習内容＞小学生うどん・小麦粉について幼児うどん・お手伝いについてBおやつメニュー（第２週）（写真：日本キッズ食育協会認定）白玉フルーツポンチ（