万歩計

ご訪問いただきありがとうございます運動嫌いの万年ダイエッターアラカン主婦のいくよです食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指していますこんにちはアラ還いくよです見に来てくれてありがとうございますみなさん、「小籔ヘルシー教」ってご存じですか？お笑い芸人の小籔千豊さんが始めたちょっとユニークな名前のこのサービス、最近じわじわと話題になっているんですよね。くわばたりえさんが約5〜6か月で10

「100均の万歩計って本当に使えるの？」と疑問に思って検索している方は多いでしょう。価格が安いのは魅力ですが、精度や実用性が不安という声も少なくありません。そこで本記事では、ダイソー・セリア・キャンドゥの販売状況を整理しつつ、実際に“使えるのかどうか”を判断できる材料をまとめました。結論から言うと、用途を限定すれば十分使えます。ただし、目的によっては物足りない場合もあります。では、その理由を具体的に解説します。＼17週連続売上No.1！大きな文字で歩数が見やすい定番モデル／1

ここ数日涼しくなりかけましたが、今日はまたもや立ちくらみがしそうな程のカンカン照り！仕事が休みなのでゴミ捨て以外は出る気になれず、万歩計は181歩！😁ほとんど動いてないですね💦今日の株価は激下げ今日は銀行も下げたので、前日比マイナス100万でしたまあ、最近上げすぎだったので仕方ないかもこんな日は優待でいただいたもので気分転換です🌸今日はサカイ引越センターさんのカタログでもらったハンバーグを夕飯にしました暑くて買い物もいかなかったので冷凍室からチョイス味付けがされていない生タ

昨晩、友人の、りーちゃんから教えてもらったアドベンチャー号のトラブルXでも、乗船されてた方のポストが出てきます5月7日（木）からの4泊クルーズが、初日に乗船したものの一度も出港できず、翌日になって下船要請が出たそうです😳原因はエンジントラブルと発表しているようです実際に乗船していた方のポストなどから、保証内容は、・乗船代金は100%返金・次回クルーズを予約する際の50％割引(申込期間や航海時期等の期限あり)・下船後5月8日分の朝食付き1泊分のホテル無料保証(マリオット他ホテルまでの

『ポケットサクラ入手！』GBサクラ大戦をプレイしてるとポケットサクラなるGBと連携出来る万歩計？があると言うではないか！これはちょっと欲しい？と調べたところまあお高い！【中古】[GB…ameblo.jpしばらく使ってみたもののスマホの万歩計アプリと比較して半分しか計測されない…なので分解してみる…ポケットピカチュウみたいなイメージ。四ヶ所ビス止めを外す。メガネ調整用位の精密🪛で無いと回せません。上の黒いプラ部品が動いて歩数を計測する仕組み。とりあえず動くプラ部品を止めてる所をグリスア

今年は健康的に5kg痩せたい独身時代から増えた体重は15kg元日と昨日、ゆるいストレッチと、リンパ流しを計3本ずつ、10分のステッパーを3セット、犬の散歩をこなした夜は眠りが確実に深くなったと思う最低3回は目が覚めていたが、この2日は朝までグッスリ寝る前専用ストレッチとリンパ流しをやったからだとしか思えないだが、今朝目覚めると、体中がめちゃくちゃ痛いゆるいストレッチ、たった10分のステッパー、犬の散歩だけで、全身筋肉痛になってしまった大ショックであるこん

8月11日（火）昨日は次女が帰ってきて泊って行った。今日もゆっくりしていくのかと思ったが、用があるからと朝食後に帰って行ったよ。元気印の孫には疲れます。それにプラスして昨日は次女の友達の訪問もあったの。Eちゃんは次女が結婚前からよく来ていて、ご飯食べたり泊まったり・・・私は３人目の娘だと思っているし、Ｅちゃんも第２の実家だと言っている。昨日もたくさん話したよ。＊＊＊＊＊＊＊＊やっちゃったのは昨夜の事。お風

こんなの探していたいつも万歩計を身につけている１日一万歩を目指している今では、スマホでも同じ機能があるがスマホは社内持ち込み禁止社内でも結構歩き回るので結局万歩計になった今までも家の鍵をいれて袋に入れていたが今どれくらい歩いたか取り出さないとわからないだから見つけたときは喜んだ窓がついているから現在の歩数がわかるそのうえ家の鍵もつけられるちょっと見かけは安っぽいけど十分実用的だ

家族がお盆休み中の万歩計1週間記録です1週間平均歩数は…3116歩でした！やっぱ少ない歩数がより少なくなってるよね〜この休み中に1階の全カーテン洗うぜ！と思ってたのに、1ヶ所洗っただけで力尽きてみたり掃除するか〜と思ったら、娘がやってくれたからありがたく眺めてみたり(笑)そら歩数いきませんわ1週間ずっと暑くて＆湿度も高くて、エアコンの無い我が家は、室温日中ずっと30℃超え〜からの、夜中でも28℃〜夜9時過ぎたあたりで『あ〜やっと息できる！今日も生き延びた〜！』って言うのが日課になっ

おはようございます昨日は最高の子供の日日和でしたねわたくしも真剣に歩いてきました青空に泳ぐ🎏（ちよっと風が止まった）春のガーデンはそろそろ見納めでしたが一面お花で癒されました販売所には珍しいサボテンを販売中里山ガーデンから横浜ズーラシアまで気持のよい木陰を歩き時々誰も通っていないのでモンローウォークしたり自然の恵みにとっても優しい気持ちになりました更に裏道を通りいつものお寺さん前ほんと自分を労わり摩ってあげましょう