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ご訪問いただきありがとうございます運動嫌いの万年ダイエッターアラカン主婦のいくよです食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指していますこんにちはアラ還いくよです見に来てくれてありがとうございますみなさん、「小籔ヘルシー教」ってご存じですか？お笑い芸人の小籔千豊さんが始めたちょっとユニークな名前のこのサービス、最近じわじわと話題になっているんですよね。くわばたりえさんが約5〜6か月で10
昨晩、友人の、りーちゃんから教えてもらったアドベンチャー号のトラブルXでも、乗船されてた方のポストが出てきます5月7日（木）からの4泊クルーズが、初日に乗船したものの一度も出港できず、翌日になって下船要請が出たそうです😳原因はエンジントラブルと発表しているようです実際に乗船していた方のポストなどから、保証内容は、・乗船代金は100%返金・次回クルーズを予約する際の50％割引(申込期間や航海時期等の期限あり)・下船後5月8日分の朝食付き1泊分のホテル無料保証(マリオット他ホテルまでの
walking！みなさまおはようございます☀️a.m.4:30朝起きたら雪積もっててびっくり😳‼️え！！！！そんな予報でしたっけ！？ナオトさんからの仙台土産モナカが小さくてかわいい😍お友だちからも少し早めの誕生日プレゼントいただいちゃいました！大福１個食べちゃった会津木綿のカフェコースター(写真下)かわいい❤️ありがとう！何事も三日坊主のわたしですが、、、ウォーキング１ヶ月達成自分で自分を褒めます😂とにかく続けるのが苦手なわたし💦今回も、自信なか
本文にPRが含まれています。ウォーキングやダイエットの習慣づけに役立つ万歩計。今では、スマホアプリやスマートウォッチも便利ですよね。でも、シンプルで軽量な専用万歩計は「電池持ちが良い！」「表示が見やすい！」といった理由で根強い人気があるんです。そこで、万歩計がどこに売っているのか調べてみました。販売店舗まとめ✅家電量販店：品揃え豊富・定番メーカーもあり✅ドン・キホーテ：低価格帯のモデルありあり✅100均：簡易型で手軽に試せるが精度は低いかも✅コンビニ
ご訪問いただきありがとうございますアラカン主婦のいくよです中性脂肪を減らすチャレンジ中期間は10月の健康診断まで目標体脂肪率35オーバー→30％中性脂肪158→110LDLコレステロール153→110食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指していますこんにちはいいね、コメントありがとうございます。挫折を繰り返しながら諦めないダイエットをやっています。よろしくお願いします現在のチャレンジ1
「100均の万歩計って本当に使えるの？」と疑問に思って検索している方は多いでしょう。価格が安いのは魅力ですが、精度や実用性が不安という声も少なくありません。そこで本記事では、ダイソー・セリア・キャンドゥの販売状況を整理しつつ、実際に“使えるのかどうか”を判断できる材料をまとめました。結論から言うと、用途を限定すれば十分使えます。ただし、目的によっては物足りない場合もあります。では、その理由を具体的に解説します。＼17週連続売上No.1！大きな文字で歩数が見やすい定番モデル／1
「たまごっちみたいなおもちゃって、他にもあるの？」そう思ったあなたに向けて、たまごっちに似ている育成ゲームを集めました！たまごっちみたいなおもちゃ5選・ぷにるんず・とびだせ!きゅーびっつ・てくてくエンジェル・ちいかわといっしょ・モルカっち↑リンクをタップすると詳細ページに飛びます【楽天】犬などのペットを育成できる最新おもちゃから、懐かしのおもちゃも。育成ゲームの世界を、いっしょにのぞいてみましょう♪たまごっちみたいなおもちゃ大集合！犬などのペット育成ゲーム5選ここ
JALWellness&Travel自分の備忘録にも。。。2024年5月よりJALWellness&Travelの万歩計アプリを利用。JALWellness&Travel月額550円（初回2ヶ月無料）歩数によってマイルが当たる抽選券がもらえるJALLifeStatusPointがもらえる空港チェックインなどでマイルがもらえる（大体50マイル。各空港につき1回）試しに無料でやってみて、イマイチならそこで解約と思いつつ今に至る。2024/51
2025.4.28（月）萬葉植物園の藤を堪能し、小雨の中歩くこと10分、奈良国立博物館に到着。植物園に向かうバスの中から、博物館前を通る時に、入場待ちの人はどれくらいか確認した。10人くらいに見えた。そんなに混んでいない、よかった、と、安心していたので、焦ることなく入場券を買う列に並ぶ。私が着いた頃は、前に2，3人いるくらいだった。12時ちょっと過ぎだったので、みんな昼食の時間なのかも…それとも、本来、月曜日は博物館は休館なので、臨時に開館していることを知らないのかも？
いつもいいね有り難うございます！感謝しております🙇♂️今日のブログ内容はこちら岸和田の心霊スポットの死神公園の内容になります(^_^)YouTubeをもしやるなら心霊スポット巡りの動画やります。さて歩いていきましょう、１日１時間は毎日歩いています🎵下松駅近くに居酒屋発見！いつかは行こうと思います(^_^)歌聴きながら歩いてます。見かけたらよろしくw毎日歩いてますので(^_^)目的の岸和田の中央公園に到着！この公園の中に死神公園という公園がある見たいなんですが、どこだろう？この公園で
一昨日は堺市西区にある「浜寺公園」へ行ってきました。浜寺公園は堺市と高石市に跨る広い公園で、明治６年に完成した日本最古の公園の一つです。園内には約５５００本もの松が植えられていて「名松１００選」にも選ばれています。松林の中を少しだけ散歩して、この日の目的の「バラ園」へ行き、カメラ散歩を楽しみました。この公園のバラ園には５００種・６０００株のバラが植えられているそうです。「洋風」と「和風」のバラ園があり、まずは「洋風」のバラ園からです。秋バラは咲き始めたという所
ご訪問いただきありがとうございますアラカン主婦のいくよです贅肉を減らすチャレンジ中目標体脂肪率35オーバー→30％食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指していますこんにちはいいね、コメントありがとうございます。挫折を繰り返しながら諦めないダイエットをやっています。よろしくお願いします気持ちを入れ替えて記録をしながらダイエットを再々スターををしてから20日が過ぎて・・・。時々、あずきバーを
帰宅時間になると嬉しいのに怖悲しくなります。暗くなると外を歩けなくなってしまうことを誰にも言えないです。転倒したくないと不安なのです。信号、スロープ、方向転換不自由です。治らない。ここに書きたい。誰にも知られてはいけませ4月20日は11,115歩、549Kcalでした。22日は10,030歩、555Kcalでした。24日は10,004歩、562Kcalでした。28日は10,023歩、598Kcalでした,600Kcalまでやろうかと思いましたか布団に飛び込み膝と足首
おはよ〜朝からいい天気今日の通勤電車本日のランチチキンと野菜炒め最近チキン率高いな火曜日終わり〜乗り継ぎヨシ風が気持ちいいよ帰宅万歩計は今日も11000歩ならず…今日の晩ごはんはビーフン今観てる海外ドラマはイコライザーシーズン5では、また〜(*´˘`*)ﾉポチっと応援お願いします
