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こんにちは森のしずくmariaです先日、初めてアーシング(裸足で)登山してきました♪きっかけは忘れもしない3年前三峯神社の奥宮へ向かう道中裸足で登山する何人もの人とすれ違ったわぁ～いいな！私もやってみたい!!その想いを放置したまま３年が経過…そしてこのG.Wのある晴れた日突然その日はやって来た！それをやるのは今でしょ!!裸足で大地をしっかり捉えて自らの意志で繋がる感覚を身をもって体感✨一歩一歩、丁寧に、着実に小石の刺激、土や泥の柔らかさゴツゴツした石や岩の
こんにちは！ポキールです。さっそく表題の件ですが、今年もエントリーしましたのんさんのブログを見てエントリーがきのうからだったのを尻ました。ありがとうございます！！去年ゴール付近でその辺にいたランナーさんと一昨年初めて参加しましたが、とにかくめちゃくちゃ楽しくてスイカ大好き『【レポ】富里スイカロードレース大会』彩の国以降、ランオフが続いていたんで、スイカロードレースで７km走っただけで、翌日から両脚が筋肉痛death骨折疑惑のある左足は、足裏が腫れぼったく感じる…ameblo.
