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bewantsのシカコラーゲンリフティングクリームをお試ししてみました。美容施術なしで綺麗になろうがモットーの、たったの1分で終わらせるセルフリフティングマッサージケアできるリフティングクリームなんです。刺激を与えず肌に優くむくみを取ってくれるシカコラーゲンリフティングクリームで、肌の美白効果、季節の変わり日の保湿、肌の弾力のお悩みを全部管理したいアラサー世代、スキンケアしながらマッサージ効果を求める方のための商品なんだって。これ、コロコロするローラーがついてるんです。ロ
疲れが抜けない。雨が降って来そうなので、ローラーで練習。疲れで、強度もケイデンスも上げられないので、低強度で85rpm位で回す。しばらくすると、ポツポツ雨が降ってきた。前回雨の時は、涼しかったけど、今日はあまり風が無くて良い汗かいた。75分回して終了。
またまたDIYブログです(笑)数年前に買ったIKEAの定番ワゴンその時は、この色が差し色になって良いかも?と思ったのですが、置き場所を変えて、リビングに置く事になったら、なんだかその色だけ浮いていて、目を遮るので、なんだか悪目立ち?(笑)そう思ってしまったら、もう止められない(笑)ペンキ塗ります‼️鉄なので、いつものようにミッチャクロンを塗って(臭うので、この寒い中窓開放です😱)ペンキは、ローラで塗って行きます。ネット部分もローラーが便利です。鉄はツルツルとペンキが
辛い腰痛対処法日本に帰国すると整形外科に駆け込む。いつものスケジュール↓①診察②レントゲン③神経ブロック注射④トリガーポイント注射。#トリガーポイント注射!!局所麻酔これがたまらない。痛いツボを見つけ、ガッチガチに固まった筋肉に注射してくれる。打ってもらってる最中、自分の足が、ピクピクするんだよね。そっ!ヘルニア・そして坐骨神経痛筋肉をほぐし血行を改善とにかくトリガーポイント注射を全
まずはじめに、すべてのブログ内容はあくまでも「個人的な見解」であることを明記しておく。*****************************さて、本日のお題は「ローラー洗浄」について。あくまでも今回は「洗浄」であって「メンテナンス」ではありませんので悪しからず。みなさんのところではどういった手順・内容で毎日のローラー洗浄をされているのでしょうか?最近のオフセット印刷機には「ほぼ」ローラー自動洗浄装置がついていると思いますので、おそらくは仕事終了時に自動洗浄をするだけとい
ローラーのシートがどんどんダメになっていってます。一見ジグザグは大丈夫そうだけど縮んで幅が66mmになってしまってシャグがこぼれます。RAWのはジグザグより柔らかいせいか波打ってきてやはり幅が縮んでます。さて、なにかいいシートを作る素材はないかと探しますがなかなかいいものがありません。巻くこと自体は出来ても、シャグを入れる際に窪んだままになる素材がなかなかない・・・。窪んでてくれないとあふれ出ちゃうんですよね。あと工作が苦手な人には輪にして繋ぐのも難関でしょう。しかーし!かなりいい
突貫工事はダメですね・・・2BJ-JF45リード125のVベルトとウェイトローラーの交換をしました。走行距離16,000km超えたくらいから・加速が滑らかになった・60km/h巡行時の安定感が増した要するに駆動系が馴染んだという事で宜しいのではないでしょうか・・・?過去に掃除もしました『リード125クランクケース内掃除』2BJ-JF45お掃除エアーダスターでブファーってベルトの削れカスやクラッチのカス?拭き取る必要は無しVベルトの状態も全然大丈夫最近バイクを押すとゴォーってう
ベンチプレスの上げ方には公式ルールの上げ方もありますが私達はウエイトトレーニングを楽しみながら継続しております。したがってケツが浮いて様が踵が浮いて様が……柴田恭兵に言わせればですわ温かい目でお願いしますよ~ローラー腹筋崩壊ですキツいですが腹筋付きます今日の成増トレーニングセンターは激アツでしたやった感満載でした帰ってから真未ちゃんに父の日を頂きましたいつもお気遣いありがとうございます(^人^)♪どれも気に入りましたいつまでもタンクトップの似合う男でいたいですね押忍。
今日は仕事が休みなんで普段仕事上がりフィッシングで使用してるステラC2000Sのラインローラーを弄ってる先日仕事上がりフィッシングでリトリーブ中なんかリールから異音って言うか違和感あって原因はどうやらラインローラーみたいでベアリングに注油したんだんでついでにベール?ベールアームの可動部も洗浄&グリスUPしようとバラしたらさ~大変グリスUPして組み直したらベールが堅くて動かん(泣ムリムリ動かすとアーム付け根のビスが緩んでくるし最悪だ~もうね馬鹿で不器用なヤツ
DIY大好き!DIYで経済的自由を目指すDIYママですこちらは洋室ビフォー写真はなくてすでに木部は白く塗ってます塗料はいつもこれアサヒペンペンキ水性スーパーコート水性多用途ミルキーホワイト5LAmazon(アマゾン)7,590〜13,369円程よい粘着性があり塗りやすいので気に入ってます天井が柄ありで壁紙貼れないでも全体的に黄色いのでこれも白く塗っちゃいます凸凹しているので厚みのあるローラーで塗りました柄を伸ばして塗る方法もありますがDIYママは作
どぅぞ、宜しく(^-^)/『キムワイプ切れ』だったり、『スペーサーが無い』だったりで、なかなか進めれなかった、ローラーセットが完了しました✌️スペーサーは悩んだあげく、真鍮製にしました。って、ローラー受けは余る程あったんですが、2段ローラー用パイプが欠品してたので買ってきました。他の候補として、アルミスペーサー(ゴールド)とアルミスペーサー(ブラック)があったんですが、ゴールドは、真鍮より黄色っぽいってか、なんとなく似合いそうになかった…ブラックは、全体的に黒すぎちゃうかな!?と思って
皆さんミニ四駆楽しんでますか前回↓フロントにカーボンステーを補強し裏側からブレーキステーを付けブレーキの準備もしましたリアのバンパーも用意してとりあえず形だけでも完成させたい!さてそのリアはどうしようかなぁ?フロントはギミックなしで作ったけど、リアはギミックが欲しいなーと思ったので↓久々にスライドダンパーを買ってきましたしかし…スライドダンパーを使うとローラー径悩むんだよねー…スライドダンパーじゃなくてもだけど出来れば今回は加工をしたくないので、可動域と相談だなぁ!そうと決ま
どうもです。じおんくんです最近気がついたんですがこのブログツイッターでいつも宣伝しているんですがどうやらググってたどり着いてくださる方が多いみたいなので僕のツイッターを紹介しておきますhttps://twitter.com/jojojojon0524?s=09更新情報はここが最新なので是非どうぞさて!今日はリヤAT化以降の僕のリヤローラーの取り付け方を紹介しますずばりこちらそうなんですピン打ちをしたら
もう、ゴムボート(泣)ほとんどレストア状態だよ。今日は、飲まず食わずで、朝の9時から15時まで、半日も修理作業に追われたよ。先日の釣行中、修理したはずのエアフロアがまたもやバースト(怒)(怒っちゃ駄目だよねwww)理由は、簡単。どうも、老朽化のようです(泣)エアフロアは、どうしても船体の本体よりも早く寿命を迎えることが多く、ゴムボーダー泣かせの品なのだ。そんなエアフロアと、これからも付き合っていくか?はたまた、以前のように、ウッドでデッキ化するか、どちらかし
皆さんミニ四駆楽しんでますかラウディーブルがどんどんパワーアップして今回はローラーを変更しました!これでコースへの食いつきも変わるので安定性が上がるはず…最終的にはやっぱり立体コースで完走させたいですが、まずは家のコースを完走してもらう!それで↓フロントに2段ローラーを採用しアンダー側に付属していた底摩擦ローラーを入れましたアンダーローラーでレーンチェンジのガタを減らせたらな〜と言う感じです!後↓フロントブレーキも付けました!アドバンスパックのように引っかかり防止もかねてXシャ
こんばんは♪Dr.福ギョウキングです😄今日はローラーのセッティングをしました。ミニ四駆‼️たからばこセッティング😁『たからばこセッティング』ってなんか物々しい名前なんですけれどローラーのセッティングの基本なんです。フロントに2枚、リアに4枚ローラーを付けて、車体を安定させるんです。リアに13㎜のベアリングを2枚追加して13㎜のベアリングが全部で6枚。側面に3枚ずつで二等辺三角形になる位置が理想的らしいです。すると、横に置いても立つんです。スタビライザーのベアリ
更年期だと思いますが、ここ数ヶ月指が痛みます職業柄、指を使う人は症状が出やすいそうです。このローラーは持っていないけど、この先生のマッサージのやり方良い感じですよ。手指が痛くても効率よく指圧ができる!ゆびコロ指圧ローラーAmazon(アマゾン)最近試している自作のマグネシウムクリームを寝る前に塗ると一番痛む朝、痛みがかなり減ってましたたまたまかもしれないので、検証中!(試作お渡しした方のご感想もお待ちしてます)こちらのオンライン講座では作り方などお伝えします5月末までのお申し込み
こんな人はどんどん老けます。白雪で御座います。私の周りにはあまり居ませんがあなたの周りはいますか?InstagramやYouTubeなどの動画から得たセルフケアばかりしている人ハッキリ申し上げますと老けます。まずセルフケアと言うのをご理解されておられません。セルフケアとは今の状態が悪くならない為に行うケアです。高い美容液やクリームを塗ってる方ローラーでコロコロやってる方お顔の筋トレやってる方👆効果があまりありませんと、伺いますが当たり前なんです💦セルフケ
こんにちは大好きな小田切ヒロさんのYouTubeで紹介されていた、⬇銀座ハリッチスキンローラーが、やっと入荷→発送され、今朝、朝一で佐川のお兄さんが持ってきてくれましたある程度使うと買い替え必要になる消耗品のため、2本購入多分2週間くらい待ったかなぁ???もともとこちらは全く知らなかった商品なんで、完全なるヒロさん買い今日はデパートにお出かけなので、お出かけ前に使う事ができました1つ開封してみると‥シンプルなデザインだけど軽くて持ち手部分も持ちやすく、ローラーも顔の気
どうもです。じおんくんです最近はAT車ばっかり作ってたので激軽リジットも残すべくS2に余ったパーツを載せておきましたとりあえずめっちゃ軽い大径マシンなのでリヤはハードタイヤに変更しておきましたバッコブでは非常にいい走りをしたセッティングですそして今日はローラーのピンもしくはビスの長さ配分についてみなさんはリヤローラーの上下をプレートからどのくらいの割合にしていますか?ぼくは下のように9:1で上が長いです測ったわけではないので
27日は名古屋は日中雪模様でしたが、積もりませんでした。夕方には、未だ寒いもののの、氷点下の体感は一段落したような感じでした。日差しは確実に強くなってきていますし、春まではもうしばらくの辛抱です。さて、フォトレジスト方式と言えども、ドライフィルムの密着にラミネーターは必要です。実は故障廃棄品を以前知人より譲り受けていたのですが、これを機に本気で修理にかかりました。修理機はコクヨKLM-P324です。仕様を調べるとA3対応、COOL、低温、高温の3段切り換え、100μm以上のフィルムにも対応
昨日は妻に言われて、ストレッチローラーで背中をゴリゴリとやってみました。そうしたら頭痛が取れて楽になりました。でも、午後になってまあ頭痛が始まり、仕事が辛かった💦自分はほぼデスク仕事なので、姿勢が悪くて猫背になってしまうので、それも影響しているのかなと。毎日、頭痛薬を飲んで痛みを抑えていますが、そろそろ病院に行った方がいいかなと思ってきました💧寝る前に妻に肩や肩甲骨あたりをマッサージしてもらいました。その時は楽になったけど、今朝も目が覚めたら頭痛があります。とりあえず、
先日、ベランダの塗装の一部が剥がれてしまっていることに気がつき足場も要らない箇所だし自分で塗ろうか悩んだのですが【送料無料】ニッペ水性屋上防水塗料セット[タタミ約6枚分](屋上防水塗料セット[8.5kg]・バケットセット[本体×1、ネット×1、内容器×2]・ローラーハンドル[4、6インチ]・防水ローラー[6インチ×2]・万能刷毛[50mm×2])楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}一旦プロに相談してしてみました。連絡した塗装業者は7〜8年前に塗り替えを依
ミニ四駆ランキングどうもですじおんくんです今日はフロントタイヤのグリップについて話していきますツイッターアンケートの結果ハード4輪派と前後輪どっちかのグリップを抜く派はほぼ五分五分という結果になりましたそこで僕がなんでハード4輪、もしくはスーパーハード4輪を主力としているか僕なりの答えを説明しますおそらく前輪のグリップを抜く派の人はコーナーでローラーが設置したときフロントタイヤが滑って回頭しやすいからというのが一番の理
ゴールデンウィーク、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。私は、もちろん仕事でした。しかも忙しかった。ですが、ゴールデンウィークメシ。何がいいかなぁ?と、ふと思い出した魔女の宅急便に出てくる『ニシンのパイ』早速、先週は『サーモンパイ』数日前は『鱈のパイ』を作ってみました。写真は鱈のパイ。ベランダのサラダ水菜と菊菜の花。鱈の片身が大きくて端を折曲げて使用。パイ生地を伸ばして引っ付けてデカすぎる鱈は斜めに置いてみる。ソースと言うか具を乗っけます。マッシュルーム、えんどう
スプラトゥーンの100倍マッチ勝ったよー❣️御神輿に乗って写真撮ってきた。私は好きな事やる派息子は生き残る方法を考える派。サイコロで決めたらしい。お友達と同じ派にするから私とは違う時が多い。私は先に真ん中まだ侵入して塗る戦略。息子は手前から少しの塗り残しもないように綺麗に塗り進めていく。息子のようにやっていると私は直ぐそこまで塗り込まれている状態になってしまい負ける事が多い。なぜならその状況からお敵さんを倒す事ができないから。スプラトゥーンってやっぱり隠れんぼだから僅かな場所にジッと隠れていて
走らせましたどこにも擦りませんでした~(*´∇`)ノ磨いたカバー12インチ仕切りに穴加工してまた溶接ウッチー君から貰ったプラグCR9EH-9ネットで調べたら何も分解せずに交換できるけど秘密と書いてあった何で情報共有しないんだろうサイドスタンドで斜めにしてここにプラグキャップ外してプラグレンチメガネレンチで回すだけで簡単に取れますねなぜノーマルなのに真っ白なんだ?O2センサーですかね?7.5グラムのローラーでかなり回してるので9番にしますあとは点火タイミング加工
前回までバンパー土台とローラーステーをくっつけて一旦完成としました。でも足りてなかったw今回は書き忘れてた部分を補足します。フルカウルステーの⭐️から残ってる部分を2枚重ねます。9と13の穴を合わせつつ、平行になるようにします。新規穴を2mmで開けます。上が元のステー下が新規穴加工済みのステー新規で開けた穴と13の穴(赤丸)をサラビス加工します。サラビス加工した面の⭐️の方をテーパー加工します。⭐️側テーパー加工したのが画像左です。その後ステーのフチ全面をテーパー加工します。
ミニ四駆ランキングどうもですじおんくんです今日は二枚着地についてスロープでジャンプしてストレート2枚先にカーブがあるセクション所謂2着登りというセクションですがここをクリアするときにATバンパーやスラダン、ピボットが役に立つんですとはいっても某有名人たちのノートであったようにスラダンピボットなんぞなくてもクリア可能ですしいまから僕が見せる挙動を別の方法で再現し見事リジットでクリアしてしまう人も
皆さんミニ四駆楽しんでますかスーパー1シャーシの駆動部にようやく着手しましたと言っても使うギアを決めた程度ですけどね…抵抗抜き・ギアの位置出しもやった方がいい気はするのですが…またシャーシを削っていかないといけないので悩ましい所ですまあとりあえず抵抗抜き等は保留で↓超速ギアにカーボン強化クラウンギアを採用しましたプロペラシャフトも中空にと思ったのですが、様子見も兼ねてとりあえずは付属の物にしました!モーターは同じく様子見でノーマルをセットしギア慣らしとかもやろうかと思っていますこ