ロルフィング

ロルフィングセッションにいらっしゃるクライアントからよく聞かれること。「わたし、枕難民なんです。どんな枕がいいんでしょうか…」枕に関しては、２０２４年２月１６日の日経新聞に面白い記事が載っていました。枕が高いと脳卒中のリスクが高いそうなんです！脳卒中の原因となる「特発性椎骨動脈乖離」の発症リスクが高くなるとのこと。若者や中年でも脳卒中が起こる原因の一つだそうです。高い枕だと首が曲がって負荷がかか

こんにちは！アドバンス・ロルファーのユキです。今週月曜は日帰りで東京🗼まで【オリジナル・ストレングス】のコースを受けに行ってきました。前々から気になってたこのコース。以前参加しようと思っていた時は術後1ヶ月くらいのタイミングだったのでちょっとやめておいたのです。まだ学んだばかりで細かくは話せないけど、ロルフィング®︎やホリスティック・システム（私が運動指導者対象に開催しているコース）と重なるとこがあり、基本理念にとても共感！私自身も大切にしている、【もう私たちはできている】と

ロルファー™のあやかです。知り合いの方から、シミ取り紹介してもらってしてきました。私は、もともと20代からソバカスと肝斑がすごくて、肝斑が本当にいっぱいあったので、「シミ取りすると肝斑が逆にひどくなる可能性が高いからやらないほうがいい」って言われてました。トラネキサム酸とか飲んでたけど、まっっっっったく改善されず。美容皮膚科のお肌のピーリングするライン使ってもまっっったく綺麗にならず。とりあえず、サロンで取り扱っているクレンジングと洗顔、美容液は使うようになって、若干、綺

こんにちは、こんばんは！瀬上恵子です筋膜を整えるロルフィング反射を統合していきやすくする統合ワーク潜在意識を整えるボディフィールドワーク上記のセッションを東京は昭島でおこなっています。メルマガ登録お願いしますメルマガを配信しています簡単で続けられるセルフケアや筋膜や反射のこと、先行してお得情報も配信予定です。こちらからご登録お待ちしています。現在、メルマガ読者限定500円オフクーポンを発行中メルマガ登録フォーム11月もご予約受付中直近は以下の日程です！

階段の上り下り、辛そうな方よく見かけます。先日東京に行きまして、JR駅地下から地上口まで階段で登りましたー東京駅の横須賀線ホーム、結構長いんですよ。疲れるし、嫌になります。ほとんどのかたは、エスカレーター使っています。でもねー、私は最近階段を上るのが苦にならないんです。気づいたらサーッと登れちゃう。下りも、まるでパントマイムの人がススーっと降りていくように行けちゃう。もちろん息は切れますが、サーッと階段を登れるのは、ロル

実は、私は中学生ぐらいのときに、「おばあちゃん」と呼ばれていました…陸上部だったのですが、走っているときに前かがみになっていたみたい。自分ではどこがゆがんでいるかどんな風に姿勢が崩れているのかはわからなかったんです。でも、誰も、どうすれば姿勢が改善するかは教えてくれませんでした。そのうち、腰が痛くなって30年以上、ずっと悩まされることに…現在は、姿勢がよくなり、腰痛からも完全回復。20代のころより、からだ

湯沢市前森国道１３号線沿い秋田ダイハツ湯沢店さま道路斜め向かい薬王堂さま道路向かいのセッション・ルーム『LatitudinousLife』でのセッション対応日となります。★の表記がされている箇所については、ご希望の開始時間を、お申し付けください。（概ね９：３０～１９：３０までの３０分刻み）前日、当日の御申込には原則、対応いたしておりません。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━12月１日（日）（受付終了）12月４日（水

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、休止しています。私がしょっちゅう行っているので😁どういくの〜？と聞いてもらうことが増えました。てことで、今回はたくさん写真を撮ってきました〜！！皇子が丘公園入口、まっすぐ進む遊具の横

こんばんは、ホリスティック心理カウンセラーの春風ゆみです。今日は、万能感についてお話したいと思います。万能感とは、全知全能と言われるように、何でも自分でできるという感覚のことです。子供の頃は、「自分は全てのことを知っている、何でもできる。自分に不可能なことはない」と思っています。そういう気持ちを表す言葉です。万能感は、子供が持つ普通の感覚といえるのです。人は子供の時からいろいろな経験をします。その中で自分にはできないことがあるのだと学んだり、壁にぶち合ったりし

腰痛で病院通いしているあなた…効果はいかがでしょうか？電気当てて、シップもらって…というのを繰り返している感じでしょうか？私も以前は腰痛に苦しんで、あちらこちらの治療院に通っていました。でも、今は腰痛に悩むことはありません。コルセットも手放して５年以上たちました。そんな腰痛の身体でも変化する秘密はロルフィングを受ける中で学んでいきました。いまからお伝えしますね！病院に行っても腰痛の原因はわからない!?

アメーバ事務局から「ダンスについて語ってみませんか？」ってメッセージきました。えっと、まあまあダンスについて結構語ってるんだけどなぁ今日は社交ダンスに役立つ重要な知識「体のどこから踊るのか？」について社交ダンスは体幹から動く？それとも末端から動く？よく生徒さんから耳にするのがボディが使えてないボディから動くそうやって習ってきました！！僕は教えてないよね？？そうなんですよぉそれって動きにくいでしょ？手(フレーム)、足(くつ)を動かしてみて！、、、どうですか？

仙台市地下鉄南北線河原町駅から徒歩１分、『２ndLab.』でのセッション対応日となります。★の表記がされている箇所については、ご希望の開始時間を、お申し付けください。（概ね９：３０～１９：３０までの３０分刻みで）前日・当日の御申込には原則、対応いたしておりません。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━12月２日（月）（受付終了）12月４日（水）１７：００～12月５日（木）１０：００～12月６

ロルファー™のあやかです。女性はメイクをしないといけないですよね？いけないっていうかなんとゆーか。エチケットとか言われるじゃないですか。しかし、親が教えてくれる人なんて少ないから、みんな雑誌とか見て覚えるんだと思うんです。あとは百貨店とかのコスメカウンターでしてもらうとかですよね。ちなみに、私は、コスメカウンターでメイクすると、ケバくなる・・・と思ってました。親にも変！って言われるし。。。で、私は、『そもそもが相当、可愛くないから、メイクしても無理なのか！』と思って生きてきてまし