ロルフィング

息子がまた…腰痛⁉高校生の息子が「腰が痛い…」と言い出し「えっ、また⁉」と驚きました。猫背がひどいのが気になっていたし、これはチャンス！とロルフィングをやってみました。その結果、背筋がスッと伸びて、「あれ？別人⁉」と感動！…だったのですが、気づけばまた背中を丸めてスマホ…。これじゃあ腰も痛くなるはずです💦スマホが“姿勢崩壊マシン”になるスマホを見るとき、あなたはどんな姿勢ですか？わたしは、電車で人間観察す

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。今日は、ダンスを習っている生徒さんとのセッションのお話を、少しだけご紹介させてください🌿この日は保護者の方も一緒に、動きを見ていただきながら進めました。「こっちだけ痛くなりやすいかも」はじめに、足の動きを一緒に確認しました。私のセッションではバレエや日舞の足の動きをしていただくことが多いです。踊りは色々と繋がっているし、やはりバレエは踊りの基礎だなぁと色々な踊りを経験して思うのです

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶今回の作り置き前回、ビーフシチューは流石に飽きたと言っていたので、何にしようかな〜と話していたら、やっぱりビーフシチューがいいと。😅なので、今回はこんな感じ・ビーフシチュー・ガスパチョ夏ですからね〜水分と野菜の補給に