ロルフィング

ロルフィング×ホリスティックヒーリングの感想をいただきました。「今までの仕事への関わり方、頑張りすぎていた働き方や考え方など、しっかりと向き合うことができたと思います。ガチガチに凝り固まった体や考え方を知り、そして心や体の力の抜き方にしっかりと向き合うことができた経験でした。もっともっと力を抜いて生きても、死ぬことはないんだわ！って可笑しくなりました(笑)」※一部抜粋（全文はブログをご覧くださいhttps://hi-na-ta.com/blog/rolfingc319/）力を入れて、

ヒモトレって何？巻くだけでカラダが変わる不思議なエクササイズ「ヒモを巻くだけで身体がラクになる」ええ？？どういうこと？最初に聞いたときは、正直、半信半疑でした（笑）「え、何言ってるの？」知人がすごくいいよ～と言うので、物は試しと実際にやってみると…「えっ！？なにこれ？」「こんな楽なエクササイズあったの？」スルスルッとカラダが軽くなり、動きやすくなったんです。今日はそんな不思議な「ヒモトレ」の世界を

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先日、３日間のWSに参加してきました。久しぶりにWSに行く時にきれいに富士山🗻が見えました。😊詳しい話はまた今度にしますが、とても興味深い内容で、面白い経験をしました。ロルファー™️仲間も大勢参加していたので、久しぶりにロルファー™️仲

Rolfingisatypeofbodyworkthathelpsthebodymovemoreeasilybyworkingwithfascia,theconnectivetissuethatsupportsyourwholebody.Manypeoplenoticethatstandingfeelslighter,walkingfeelssmoother,andbreathingbecomeseasier.ABo

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶お買い物に行ったら、八百屋さんにすごいものが売ってました。👀鉢植えで売ってるセロリなんて生まれて初めて見ました。😆大迫力💦すごく元気よさそうなセロリだし、この量のセロリに立派な？植木鉢と土もついて￥５００はお買い得な気がしますが、ち