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息子とわたし用非ロカボおやつフライドミックスベジタブル炭水化物48.5g/1袋74g素揚げ!かためカリポリ原材料に水あめ食塩ありちょっと甘めかな不揃いバウムバナナ炭水化物49.2g/110gチョコレート炭水化物34.2g/80gはちみつ炭水化物35.3g/80gサイズ違っていたとは!バナナは大きいのねちなみに◯バナナとはちみつ原材料:液卵砂糖小麦粉油脂加工食品~◯チョコレート原材料:液卵砂糖油脂加工食品小
セブンイレブンで夫が買ってきてくれました~!森永の糖質50%OFFチョコチップクッキーです♪森永チョコチップクッキーのおいしさそのまま!と書いてあります。チョコチップは15パーセント入りだそう。チョコチップ多めはうれしいです♪食べきりサイズで、1袋当たりの糖質が8.0グラム。安心の糖質量です(#^^#)ひとくちサイズのチョコチップクッキーでした。本当にチョコチップ多め!クッキー自体が小さめで、チョコチップは標準サイズくら
イオンでビスケットを買ってきました!今回買ったのは、オーツ麦の入ったビスケットアーモンド&クランベリーです♪イオンのトップバリュの製品です。2枚増量になっているみたいです♪1枚当たりの糖質が4.6グラム。…あれ?「おいしく糖質オフ」シリーズのビスケットだと思って買ったんですが、よく見たら「おいしく食物繊維」の商品でした…(^^;)食物繊維多めのビスケットなんですね。糖質量を考えるとおやつに2枚…というところかな。個包装になっ
さくほろしっとり気になっていたバタコさんおからレシピ参考にさせていただきココア強めすきなのでちょっと増やして材料生おから150gココアパウダー20g卵1個オリーブオイル20gラカント15g9個にしました180度20分甘くないほろにが好き消費が早い!わがやのココアパウダー純ココアパウダーPurecocoaPowder500g【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】香料不使用・砂糖不使用・無香料カカオ豆100%
今日のおやつは、お土産お菓子。れんこんチップ岩下の新生姜味です♪岩下の新生姜公式キャラクター・イワシカちゃんのイラストもついています。岩下の新生姜って、いろんな関連商品があるんですね!食べきりサイズ1袋当たりの糖質が9.0グラム。レンコンなので、糖質少な目なんでしょうか。炭水化物量だけでなく、糖質量も書いてあるのがありがたいです。食物繊維は多めです!れんこんそのままの姿のれんこんチップス。軽いサクッとした食感がよかったで
シュークリームが食べたくて、買ってきました。北海道ソフトのシュークリームチョコ&ミルク♪モンテールさんの製品です。1個当たりの炭水化物が13.6グラム。シュークリームって意外と糖質控えめのものが多いですね!半分にカットしてみると、たっぷりのミルククリームとチョコクリームが少し。2つのクリームのバランスが…?と思いましたが食べてみると、ちょうどいい!クリームはコクのあるこっくりしたクリーム。ふつうのシュークリームの
食感が好き!もっちりしっとりお豆腐パン材料()糖質だいたいふすまパンミックス200g(32)木綿豆腐150g(1.7)牛乳150g+水50g(7.5)オリーブオイル10g卵1個黒すりごま50gドライイースト5g塩2g焼き直前までHBまかせ9個にまるめてオーブン180度20分ふくらむふくらむかたちバラバラですがひとつ70g前後糖質4~5gくらいでしょうか焼きたて一番!お味は…甘味入れ
今日のお昼〜豆腐そうめんこれめちゃうまだよね!!!よく食べてたけど量が若干減ってから買わなくなってただって高いんだもんけどやっぱり美味しいダイエットに最高とゆう事でたまには食べようと思います♡紀文公式とうふそうめん風3ケース(24パック)送料無料豆腐麺そうめんとうふ麺素麺糖質制限低糖質糖質オフ糖質カットロカボ低カロリーヘルシー健康置き換えダイエット食品2023お中元御中元夏ギフト暑中見舞い楽天市場${EVEN
スーパーで見つけて、買ってみました。糖質40%OFFぎょうざの皮♪井辻食産さんの製品です。1袋20枚入りで、1袋当たりの糖質が21.3グラム。1枚あたりだと約1グラム。糖質量がわかりやすいですね♪食物繊維が多めなのもうれしい!さっそく餃子を作って食べてみました。…餃子の写真は撮っていないんですが…。包んでいるときにちょっと硬めの皮かな…と思っていましたが、焼いた後も若干硬めな印象でした。しっかり目の食感が残るというか
ロルフのレアチーズケーキの期間限定商品を見つけたので買ってきました。レアチーズケーキ瀬戸内レモン♪常温保存できる商品ですが、冷やして食べました。1個当たりの糖質が11.2グラム。割と糖質少な目です。小さ目のカップに入ったレアチーズ。食べてみると、いつも通りのねっとりなめらかな食感♪サイズ小さくても満足感のある食感な気がします。レモンの酸味があって爽やかな味~!チーズとレモンの相性は最高ですね。暑い日やジメジメした日
今日のお昼はコンビニごはんでした。セブンイレブンで買ってきたクロワッサンサンド。ベーコン&チーズです♪透明でシンプルなパッケージでした。1個当たりの糖質が14.9グラム。パンを使っているのに思ったよりも糖質少なくて驚きました!パッケージから出すと、けっこう大きめのクロワッサンでした。久しぶりのクロワッサン。糖質控えめなのに自然な味のおいしいパンでした♪ベーコンが思ったよりも多めに入っていてボリューム感がありました。チー
値段が下がっていたので買ってみたスナック菓子。ふわうまじゅわっとコク旨チーズ味♪東ハトさんの製品です。以前、別の味のふわうまを食べたことがあっておいしかったな~と思いだし、買ってみました。1袋当たりの炭水化物が16.3グラム。食べきりの小さいサイズではなく、ふつうのスナック菓子のサイズ1袋でこの炭水化物量って、意外と糖質控えめでは?と思いました!だいぶぼやけた写真になっちゃいました…(^^;)名前の通りふわっとしたスナッ
本当に日々過ぎるのが早すぎます朝起きて、気づけばもう夜…みたいな生活を送ってます笑相変わらず旦那は夜勤で不在が多いけど居る時は家事も育児もしてくれて助かってるけど私が仕事の日の朝から寝かしつけまでの本気のワンオペ日はほぼ記憶ないけど良くこなしてるわ…わたしって感じの日々です。笑なので気づけばもう妊娠中期安定期に入っておりました。。さすが3人目、仰向けで寝転ぶと胎動も感じるようになりましたOdango*blogご覧いただきありがとうございます我が家の次男はCCAM・
おつまみにぴったり。鶏の炭火焼き3種盛り397円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名180g303kcal12月にも買っている。もも・つくね・皮の3種類を楽しめる。炭火風味しっかり。
妊娠糖尿病時代はたまに飲んでいたアーモンドミルクちょっと価格が高くて次第に豆乳ばかりになっていったのですが久しぶりに売り場チェックしたらちょっと楽しくなってしまい買っちゃいましたグリコ「アーモンド効果」1本約110円黒ごま味1本200ml当たり糖質1.8g香ばし大麦味1本200ml当たり糖質2.1gカロリーlight1本200ml当たり糖質2.1g砂糖不使用シリーズはとっても低糖質ですがやっぱり甘味がないとちょっと飲みにくい黒ごまも結構強いしフレーバーがついていても
イオンで見かけて買ってみました。SuperNUTSアーモンド&シーソルト♪やや小ぶりのナッツバーです。原産国がチェコ。イオンが輸入して販売しているようです。1本あたりの炭水化物が8.1グラム。思ったよりも糖質オフでした~♪ナッツがぎっしりのナッツバー。ビーカインドのナッツバーにちょっと似ているかも。アーモンドやピーナッツ、カシューナッツなどのナッツがぎゅっと詰まっている感じです。硬めの食感で、ボリボリ食べていきました
手軽に低糖質高たんぱく!も魅力ですがおいしくてリピートリピートドラッグストアにて700円→350円!賞味期限まで1か月全然よいしかも300g→350g大豆メインの中身砂糖もありステビアソーマチンもあり糖質11.1g/1食分50gという大豆そのものにだって糖質あるのに1食分でこの低さところどころのアーモンドとココナッツも美味!そのままポリポリあとアーモンドミルクかけて食べるのが好きパンに入れて焼いてもおいしいかしら
イオンで見かけて買ってみました。丸福珈琲店コク深珈琲ゼリー♪コーヒーフレッシュ付きのゼリーでした。ちょっとお得な気分です♪スジャータのポーションでした。珈琲ゼリーとポーションの100グラム当たりの炭水化物が13.1グラム。ゼリー+ポーションが約120グラムなので、炭水化物は15~16グラムくらいになるのかな…。ちょっと硬めの食感のゼリー。一般的なコーヒーゼリーよりもコーヒーの味が濃厚!苦みのある、本格的な珈琲
100円ショップのキャンドゥで見つけて買ってきました。さやえんどうノンフライしお味です♪カルビーの製品です。食べきりサイズとはいえ、2個で税抜き100円でした!お得です~。1袋当たりの糖質が10.9グラム。1袋食べ切っちゃっても大丈夫そうです♪たんぱく質や食物繊維もけっこう摂れますね。さやえんどうのように薄い緑色のスナック。形も似ているし、中に豆が入っているように膨らんでいて本物のさやえんどうに近づけているんですね!
久しぶりにグリーンガーナを買ってきました。値段が下がっていたので…!グリーンガーナ<糖質30%オフ>です♪ロッテの製品です。糖質30%オフのチョコレート!個包装のチョコレート1枚当たりの糖質が1.4グラム。小さいチョコ1枚ですが、糖質オフですね♪食物繊維たっぷり目です。箱に個包装で入っているので、取り出しやすくて食べやすい!小さく4つに分かれるようになっているチョコレート。実際には二口くらいで食べる感じになるので
久しぶりの日記になります。妊娠中に比べて、良いのか悪いのかスパイクは起こりにくくなったのですが、糖質を抑えないと血糖値は上がってしまうので引き続きロカボに気をつけています。昨日の昼ごはんブロッコリーと舞茸、ウインナーのスパゲティタモさんピーマン。スパゲティは蒟蒻効果60gで。食前84→食後106野菜少なめ、たんぱく質少なめで130くらいまで上がるかなと思ったのですが、蒟蒻パスタ、すごいですね
わたしの好きなカップスイーツ、プチ・シリーズの今月の新商品を買ってきました。プチ北海道メロンパフェ♪メロンパフェって以前にもあったと思いますが戻ってきてくれたみたい!チルドスイーツ・ロピアさんの製品です。1個当たりの炭水化物が14.1グラム。おやつにはちょっと糖質多めかも…ですがメロン好きには我慢できないスイーツでした…(^^;)北海道産の赤肉メロンのピューレを使ったメロンパフェ。カップの中は3層になっています。一番底
今日は夫とちょっと離れた場所にあるカインズに行ってきました。毎回このお店に行くと買ってくるものが…。カインズのカフェにある糖質低減マフィンです!行った時間には、他の味の糖質低減マフィンは置いてなくてブルーベリーチーズだけ。でも、ブルーベリーチーズのマフィンが一番好きなのでよかった♪U-13と書いてあったので、糖質13グラム以下のようです!糖質低減マフィンは生地が糖質50%カットになっているそう。しっとりしたキメの細かい生地でした。甘さひかえめで
コストコに低糖質ヨーグルトがありました糖質60%カットチチヤス毎朝快調24個!糖質3.8g低糖質だから私も家族もみんなで食べられるチチヤスヨーグルトスーパーで買うと結構高いんですよねコストコでは1個33円くらい4個で130円くらい?お得かはナゾでした!
イオンのトップバリュにこんなナッツバーがあったとは!見た目は外国風スーパーナッツ?アーモンド&シーソルトは炭水化物8.1gチョコレート&バナナは炭水化物10.5g他にもあと3種類くらいありましたが炭水化物11g以上だったかな糖質の低い2種をためしに食べてみたいです
はじめまして不慣れなブログですが見にきてくれた方ありがとうございますいつもいいね👍ありがとうございます!励みになります!このブログは、アラフォーのダメ主婦がリボ払い完済を目指し黒字家計にしていくためのブログです家族構成👨アラフォー夫👩アラフォー妻👧小学生👧保育園幼児クラスよろしくお願いします昨日の投稿『お金の貯めどき』はじめまして不慣れなブログですが見にきてくれた方ありがとうございますいつもいいね👍ありがとうございます!励みになります!このブログは、アラフォーの
先週は2つの当選品が届きました。では早速ご紹介させて頂きます。キリンのこちらのキャンペーンでA賞当選ロカボうどんとロカボハンバーグのセットが届きました1口だけの応募で当たったのでラッキーでしたもう1つは雪印コーヒーのキャンペーンでWチャンス賞のグラス本命のモンブランはハズレました当選品は以上です。ありがとうございました昨日は去年セリアで買ったクッキーの型を使って久しぶりにクッキーを焼きました。全粒粉と米粉をミックスして作った大仏クッキー。大仏型の他に「考える人」バージョン
日本で販売開始から40年お気に入りストック定番2種ですバニラ炭水化物19.9g/110mlグリーンティー炭水化物21.6g/110mlデコデコも感動的ですが定番落ち着く…飽きないおいしさですふるさと納税工場のある群馬県に【ふるさと納税】ハーゲンダッツパーティーセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】ハーゲンダッツアニバーサリーセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
先日ローソンで間違えて別のドーナツを買ってしまいました…。今回は間違えずにお目当てのドーナツを買えました~!糖質60%オフの宇治抹茶と黒糖蜜のドーナツです♪抹茶味のドーナツを食べたくて!1袋に5個入りで、1袋当たりの糖質が8.0グラム。1袋全部食べちゃっても大丈夫な糖質量♪食物繊維、多めです!1口サイズの丸いドーナツが5つ入っていました。半分にカットすると、内側はきれいな緑色!黒糖のコクのある味と、抹茶の風味が合います
辻口さんといったら和楽紅屋のシュークリームが大好きなのですが焼き菓子もおいしく♡お菓子と紅茶のアソートお菓子はクッキー、フィナンシェ[炭水化物]フィナンシェ9.0gフィナンシェショコラ11.0gオレンジクッキー70.5/100gココアクッキー68.8g/100gクッキーは包装込8gひとつ炭水化物6gくらいか常温個包装だからこどものおやつにもエリスリトールで作ってくれないかしら!【クーポン配布中!】辻口博啓スーパースイーツプレミアム焼菓子フィナンシェマド