ブログ記事24,532件
シュークリームが食べたくて、買ってきました。北海道ソフトのシュークリームチョコ&ミルク♪モンテールさんの製品です。1個当たりの炭水化物が13.6グラム。シュークリームって意外と糖質控えめのものが多いですね!半分にカットしてみると、たっぷりのミルククリームとチョコクリームが少し。2つのクリームのバランスが…?と思いましたが食べてみると、ちょうどいい!クリームはコクのあるこっくりしたクリーム。ふつうのシュークリームの
すっかりコストコ楽しんでおります主婦のアミューズメントパークやぁ(笑)読み方が分かりませんがCHOCXOロカボなチョコかな?とどんな味か気になってしまったので購入!カナダのお菓子らしいアーモンドと塩キャラメル入りのチョコ炭水化物6g「Keto」マークを見つけるのが欧米ロカボポイントっぽい!炭水化物6g大きさから考えてそこまでは低糖質ではないかも?高カカオチョコのほうがよいかな?でも塩キャラメルだけあって甘しょっぱがおいしい!やみつきになりそうですアーモンドバター
ロッテZEROのチョコレートが安くなっていたので、買ってきました。ZEROカカオ70%♪ロッテのZEROの商品はいろいろ食べたことがありますが、このカカオ70%のチョコは初めて…な気がします。1箱に5本入り。1本あたりの糖質が3.1グラム。糖類はゼロです。このくらいの糖質量だと安心できますね♪1本が結構大きめサイズ。半分にカットできる大きさです♪カリッとした食感がチョコらしくていいですね。食べてみるとカカオの味が
コロナが多少落ち着いてきたようなのでこのすきにと幼児教室の体験を予約してみましたミキハウス、こどもクラブ、コぺル、ほっぺんくらぶ、英会話もいろいろ・・・たくさんありすぎて!虱潰しに体験行くわけにいかないし選ぶ基準がよくわからないからとりあえず立地でベビーパーク!全2回のレッスン動きやすい服装で、と書いてありました楽しみだな他なにか心得あるかしら(..)主人のおつかいで大人数に配る用には、よくリボンのバケツを買うのですが
本日2記事目1記事目はこちら♡『ブロック割♡破格の家族5人旅行代&子ども達が号泣した観光地』1日目♡『ブロック割♡秘境か!?感動がギネス級!日本にこんな場所あったのね。』本日2記事目1記事目はこちら♡『【ローソン】優しい!味が優し過ぎる京挽ききな…ameblo.jp先日、ひっさびさにこれを食べたんですよ。ウェルシア糖質を抑えたマフィンかなーり久しぶりだから。どんなもんだったか忘れちゃったな~。糖質は1つあたり7.8g。カロリーも139kcalと低めだね♡手にのせると
おはよぅございまぅすー今朝の体重81.0kg昨日から-0.2kg昨日は仕事終わりで会社のパイセンたちと餃子屋さんで夜ごはんしましたパイセンたちはわたくしより2〜3歳年下なんだけど、仕事もすごいできるし人間的にもほんとおもしろい人たちなんですよ。現場に入ると怖いけど(しかもかなり本気で怖い)、ふだんはいろんなことを教えてくれる優しい人たち。会社はクソクソうんちな会社になっちまったけど、パイセンたちと仕事するのは楽しいから困っちゃうよねーなかなか辞める踏ん切りがつかない笑そして、さんざ
娘の習い事の合間にささっとローソン食べたことないおやつアーモンドクッキーサクサク!さすが東ハトさんこつぶグミは子どもにあげようかな
この間COSTCOに行きまして…在庫残り3ロールになったトイレットペーパーを購入してきました(もっと早めに買いに行け❗って話です)なにやらパッケージが変わっていまして…最初トイレットペーパーがどれなのかわかりませんでした使いかけですみませんこんな感じで水色パッケージから紺色に変わってました何が違うのか比較しようと思いまして新しいトイレットペーパーを使ってみました🧻えっまるで違うやんパッケージだけ変わったのかと思ったら…トイレットペーパーのイラストも違っていたし肌触りが全
こんにちは、KOKOです。今日のおやつは、手作りの「レアチーズケーキ」材料を混ぜて冷やすだけで作れる、超簡単なレアチーズケーキです。クリームチーズの代わりに無脂肪ヨーグルトとカッテージチーズを、お砂糖の代わりにラカントを使用するので、低カロリー&低脂肪&低糖質のレアチーズケーキになっています。(ちなみに、土台のビスケット部分が無いのでグルテンフリーです!)★レシピはこちら★簡単にレシピをまとめておくと、下記になります(↓)<作り方>①無脂肪ヨーグル
久しぶりにイオンのシュークリームを買いました。しあわせのシュークリームカスタード&ホイップです♪イオンのセレクトスイーツ・シリーズの商品ですが、作っているのはモンテールさんでした。モンテールのシュークリームは大好きなので♪1個当たりの炭水化物が12.1グラム。意外と糖質控えめなんですよね。大きく膨らんだ、ふんわりしたシュー生地。柔らか目の食感でした。お皿が小さすぎて、みっちりな感じになっていますが…。クリームたっぷ
どうして遊びに行く先では必ずおいしいソフトクリームやおいしいジェラート屋さんがあるのでしょうお休み中、遠出泊はせず毎日1時間かけては隣県や郊外の公園&レジャー施設へ遊びにゆき毎日ご当地?アイスを1個2個といただいてました…暑い中こどもと食べるお外アイスのおいしいことよそういえば違いって何か??食べごろ温度が違うそうソフトクリーム-5〜-7度アイスクリーム-8〜-14度ジェラート-8〜-10度ジェラートは、成分上の分類では、アイスミルクだったり氷菓だったりアイスクリーム
こしあんつぶあん食べたいな~でも糖質高いし低糖質あんこは高価だし豆の栄養成分表をながめていたらあ!じゃあ大豆であんこ作れば低糖質?とひらめいて「大豆あんこ」作りました!思い立ったときはなんて名案~!と思ったのですが枝豆のずんだあんとかきなこペーストとかがあるくらいなのでちっとも画期的じゃなかったですね(笑)一応記録しておきます大豆の水煮を使用すればかなりラクそうですが今回は乾大豆で一晩水につけてから茹でましたそれをフードプロセッサーでできるだけなめらに
辻口さんといったら和楽紅屋のシュークリームが大好きなのですが焼き菓子もおいしく♡お菓子と紅茶のアソートお菓子はクッキー、フィナンシェ[炭水化物]フィナンシェ9.0gフィナンシェショコラ11.0gオレンジクッキー70.5/100gココアクッキー68.8g/100gクッキーは包装込8gひとつ炭水化物6gくらいか常温個包装だからこどものおやつにもエリスリトールで作ってくれないかしら!【クーポン配布中!】辻口博啓スーパースイーツプレミアム焼菓子フィナンシェマド
余っていたブレンディのスティックコーヒーカフェオレカロリーハーフを使っておから蒸しパンを作りました糖質2.0gそこまで糖質アップしないからいいですねおからパウダーはこちらを使用しましたキッコーマン豆乳おからパウダー4袋541円Amazonおからパウダー20gベーキングパウダー3gスティックコーヒー1本エリスリトール15g卵1個水大さじ2を混ぜレンジで約2分ふわふわにできましたコーヒーの香りがすごいいつものおから蒸しパンよりほろ苦!おやつにも食
セブンイレブンで見かけて買ってみました。Kasugaiグリーン豆Proteinうま塩味♪春日井製菓さんの製品です。1袋あたりの糖質が10.8グラム。このくらいの糖質量ならおやつにも大丈夫そう。たんぱく質は6.4グラム摂れます!少しお皿に出してみました。袋にはもっとたくさん入っています!衣がついたえんどう豆です。えんどう豆を丸ごと使っているんですね♪サクサクした食感で、お豆のホクッとした感じも残っています。
10㎏買いしてしまった富澤商店「ふすまパンミックス」こんなにあるならパン以外にもなにかできないかな~とパンが焼けるということは低糖質な強力粉としていろいろ使えるのでは前回の「パンミックス粉でクッキー」はうまくいったから他のお菓子作りにもいけるのでは?前回はマフィンを焼いてものの見事にカッチカチになりました(笑)強力粉使用のレシピで作ったんだけどまぜてる途中で感じるのですがふすまパンミックスは重いようなまとまりが悪ようなすごく粘りがあります普通の強力粉よりもふすまパン
スーパーでビヒダスヨーグルトを買ってきました。ビヒダスオートミール&食物繊維入り♪ふだんプレーンヨーグルトにオートミールを入れて食べることがありますが、初めからオートミール入りって便利ですね!4連パックなのでお得でした!1個当たりの糖質が6.5グラム。4個パックになっている小さ目サイズですが、甘味もあるヨーグルトでこの糖質量はありがたいです!写真だとわかりづらいですが、オートミールのつぶつぶが入っています!てっきり底に沈ん
ロルフのレアチーズケーキの期間限定商品を見つけたので買ってきました。レアチーズケーキ瀬戸内レモン♪常温保存できる商品ですが、冷やして食べました。1個当たりの糖質が11.2グラム。割と糖質少な目です。小さ目のカップに入ったレアチーズ。食べてみると、いつも通りのねっとりなめらかな食感♪サイズ小さくても満足感のある食感な気がします。レモンの酸味があって爽やかな味~!チーズとレモンの相性は最高ですね。暑い日やジメジメした日
楽天のNATUVIEWさんで購入生チョコ!1箱あたり糖質1.8g!?これ全部!?マルチトールだからもう少し血糖値に影響あるかもしれないですねなめらかでとろけましたそれと薄皮あんぱん小さいなーと思ったけどあんこはぎっしり糖質7.5g高糖質なあんぱんが低糖質なのは嬉しいですね【着後レビューで500円OFFクーポン配布中】【罪悪感なし】お試しセットアソートセット低糖質スイーツ糖質制限デザート低糖質専門店NATUVIEWナチュビューnatuview砂糖不
糖質制限ダイエットの食間で何か摘まみたくなったりしたときナッツ類をよく食べています。でも頭を使いすぎたときなんかは糖質が欲しくなりますよね?実際脳のガソリン補給なので取った方が良いと思います。そんな時なにか手軽で保管が楽なものが無いかと探していた時アドバイス頂いて購入してみたものがでん六のロカボナッツチョコ小袋1kg入りでした。小袋が70袋入りでお得です。カロリーが74kcal、糖質は4.6gでロカボ糖質は3g相当とのことです。実際に会社や家飲みのあてに一日一袋は食してるんじゃな
たまに食べたくなるあまあまスフレプリンファミマスイーツ様ひとカップ炭水化物33.1gなのですが半分こでじゅうぶん満足なボリューム!スフレカラメル生クリームプリンの、おいしいだらけの層妊娠中だからか?前とお味変わった気が思ったよりもふわしゅわスフレは口溶けよくプリンは甘味よりもたまご味が強くなった気がするしよりおいしく感じました♡それぞれをあじわい、上から下まであじわい、豪華なコンビニスイーツ半分こだから15gほど
わたしの大好きなカップスイーツのプチ・シリーズの新商品を見つけたので、買ってきました~!プチメロンパフェです♪チルドスイーツ・ロピアさんの期間限定商品です。1個当たりの炭水化物が14.3グラム。ロカボ商品ではない割に糖質控えめ。見た目もメロンっぽいグリーンのスイーツです。涼やかな色がステキ♪カップの中は3層になっていて、一番底が定番のミルクムース。間違いない味です!真ん中が、メロンのゼリー。ムースとかではなく、ゼリーと
コンビニでビーカインド・ナッツバーの新商品を買ってきました。BE-KINDクランベリー&ローズアーモンド♪ビーカインドはナッツやドライフルーツぎっしりでねっとりしたザクザク感が好きなんです。今回はナッツやフルーツの他に、食用のローズの花びらもトッピングされているそう♪豪華ですね~!1本あたりの糖質が9.9グラムから13.7グラム。たんぱく質は5.1グラム摂れます。裏側はホワイトミルクたっぷりになっていました。表側は
ブログへのご訪問ありがとうございます🍀-56kg!のヘルシー料理研究家🍴鈴木沙織です💡■MAX97kg→MIN41kg‼️(-56kg)■TBS『キキコミ!』体重ギャップ美人第1位❗️■日テレ『ヒルナンデス!』ダイエット美女1位❗️■著書『まんぷく糖質オフごはん』食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!まんぷく糖質オフごはん(扶桑社ムック)1,350円ダイエットレシピや日々の食事🍴ダイエット豆知識などを書いています😊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀下記ランキ
少し、ご無沙汰してました。この1週間、なにをしてたか?というと、いつも通り会社に行ってたけど、違ったのは、お夕飯に「サバ缶」を食べ続けてたことです先週の土曜日、痩身エステにいったのものの、オーナーのお喋りがあまりしっくりこなくて、1回で、ここは辞めよ、、、と思ったんだけど、行ってよかったかしら?と思ったのは、体重、コッソリでいいので測ってみてくださいね!と言われて、コッソリ、、、測ってみたこと。、、、わたしは2回出産してるけど、あまり体重が増えるのはよくない、と
コンビニエンスストア業界トップ、セブンイレブン今回購入したのは、「バターロール4個入」ですバターロール4個入しっとりやわらかい食感に仕上げた湯種使用のバターロールです。そのまま食べても、何かとあわせても、おいしく召し上がれます。毎日食べても、飽きのこないシンプルな味わいをお楽しみいただけます!朝食におすすめ。【価格】税抜118円税込127円【原材料等】様々な料理に良く合う、定番のテーブルロ
コンビニで見かけて、買ってみました。オートミール満腹バートマトリゾット風です♪UHA味覚糖さんの製品です。プロテインバーの売り場に一緒に置かれていたのでそういうものかと思って買ってみたんです…。1個当たりの糖質が9.5グラム。これならおやつに食べても大丈夫ですね!パッケージをあけてみると…、プロテインバーとはだいぶ違う姿のものが…。ご飯とかを平らにつぶしたような形のものが現れました(>_<)食べてみると、本当に
糖質オフのお好み焼きを食べてみました。からだシフト糖質コントロールのお好み焼・豚玉です♪パッケージの上部を開けた写真ですが…。糖質40%オフだそう。冷凍のお好み焼きで、レンジで加熱するだけで食べられます!1枚当たりの糖質が19.2グラム。ほぼ粉でできていそうなお好み焼でこの糖質量は頑張っていますよね。レンジから出した直後です。ちょっと小ぶりかな~というサイズ感のお好み焼き。レンジで加熱するとふんわり仕上がりました。こ
連日の公園&アスレチックで足腰筋肉痛しかし今日も元気な彼おそるべし3歳児…ドライブのお供息子チョイスこれ全部わたしも同じく食べていたもの少なくとも30年前からおやつの定番だなんて!ママにもあげる~言ってくれるので一緒にいただいています♡小分け買いなのでそんな高くないですトッポ炭水化物21.9g/1袋36gたべっ子どうぶつ糖質13.9g/1袋23gどちらも原材料:小麦粉、砂糖、植物油脂~の小麦粉メインモノハッピーターン
今日のお昼はコンビニごはんでした。セブンイレブンで買ってきたクロワッサンサンド。ベーコン&チーズです♪透明でシンプルなパッケージでした。1個当たりの糖質が14.9グラム。パンを使っているのに思ったよりも糖質少なくて驚きました!パッケージから出すと、けっこう大きめのクロワッサンでした。久しぶりのクロワッサン。糖質控えめなのに自然な味のおいしいパンでした♪ベーコンが思ったよりも多めに入っていてボリューム感がありました。チー