レンジでチン

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いつもありがとうございますとても励みになっておりますお返事がなかなか出来ずに申し訳けございませんいつも楽しみに読ませて頂いております＊＊＊＊＊こんばんは遅くなりましたがテレビでご紹介したツナごま和えのレシピです洗い物も少なくボウルひとつレンジだけで簡単に出来ますので良かったら作ってみて下さい^_^ボウルひとつ。レンジで簡単♪【小松菜のツナごま和え】【材料】２人分⏰調理時間：８分・小松菜……１束（1

〔フーディストアワード2022〕レンジで簡単！中華風豆腐あんかけご訪問ありがとうございますこんにちは😊mutsumiです「フーディストアワード2022レシピ＆フォトコンテスト」参加させていただいています。見る【ぎゅ～っとポーションだしシリーズ】かつおこんぶだし鶏がらかつおだし12種の野菜ブイヨン⁡をプレゼントしていただきました。ありがとうございます❤⁡本日は、その中から、鶏がらかつおだしで、電子レンジで簡単に作れる、中華風豆腐あんかけを作りました。【ぎゅ～っ

＊追伸をつけましたので、最後までお読み下さい！４毒抜きを初めてほぼ毎食お米を食べています。発芽玄米にしたり、16穀米を混ぜたりしています。でも、まだ４毒抜き初心者。パンが食べたい！そこで、米粉で作ってみました。私は、４毒抜く前、齋藤ゆかりさんのBOXパンを良く作って食べていました。レンジで出来て簡単にいろんな味のパンができるのです。その時は強力粉を使っていましたが、それを米粉に変えて、少しアレンジして作ってみたところ美味しく出来たのでレシピを載せますね！『

こんにちは。たろですコープデリで購入した商品を紹介していきます。今回紹介するのは、さつまいものうらごしです冷凍品ですさつまいもって、繊維の多いものに当たると、うらごし器の目がすぐ詰まって大変なんですよね青果を買って自分で裏ごししようかとも思ったんですが、こちらの商品を見つけたので購入してみました国産さつまいもをうらごしした商品です袋にチャックはついていません。プラスチックトレーに並んで入っています。１２個入っていて、全部で２４０ｇです。思っ

本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてと。早速、今日のザッパレシピへ行きましょか。（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。今日も簡単おやつ！！（いや…毎日簡単wタッパーに材料入れて。混ぜて。レンジでチン。はい。完成！！暑い日にはチャチャっと作れてオススメやよ〜(〃

おはようございます私、元々、水分あんまし摂らん人間で病院で、血液検査したらば『水分しっかり摂らないと血液ドロドロよ』って、よぉ～言われとってん夏場は、めっちゃ汗かくし、しっかり飲んでたんやけど寒くなりだしてからは、さっぱりで・・・・・ご飯の時は、緑茶（作り置き）普段は、麦茶（作り置き）冷たいのは飲まへんから毎回レンジでチンして温めてから飲むんやけどどんだけ暑い日でも必ず温めてから飲む自分の部屋から、台所まですぐそこなんやけども寒

今日から２泊３日でだんなさん、出張に行きました。3日目の晩ごはんもいらない、と。もう、この日が来るのを指折り数えておりました。いえね、だんなさんと仲が悪いというわけでは無いのですが、やっぱり亭主元気で留守がいい、ですよね。とはいえ、まずはお仕事に行って。帰ったらお嫁ちゃんの誕生日のプレゼントを買いに行って。それから帰って、ちょっとだけ掃除して。さあ、私の時間の始まりです。といっても、とにかくゴロゴロしてテレビを見る。でも、これが幸せなんですよ。晩ごはんは昨日の皿うどんの残り

こんばんは～今日も一日お疲れさまでした。どんな一日でしたか？今日の職場は急変する方もいなくてとっても落ち着いて仕事をすることができました。いつものように帰宅してダッシュで晩ごはん作り。ちょっと献立の予定がずれましたが、☆すき焼き風☆花咲しゅうまい☆あさりの味噌汁☆雑穀入りごはん箸置きを忘れました。。。💦無事にご飯が作れました。良かった～！外食率高めの我が家なので、できるだけ自炊ができるように修行中です。

ロピアのお買い物ロピアのオリジナルパンshu-nana7/71週間毎日食べらるからシューナナ？毎日食べておいしいバターロールは12個入りで239円と、チーズいろいろいつでも常備しておきたい定番スライスチーズととろけるチーズと花畑牧場のカマンベールチーズを買いました個包装でミニタイプのチーズが12個入りで999円おいしいパンとチーズがあれば毎朝幸せですね毎日ロールパンまずははレンジフライパンで

こんばんはー！！＼166cm・61キロ／みやこです！！！！主に楽天・UNIQLO・GUで着痩せできる可愛い服を探してご紹介していますInstagramはこちら今日は久々全身ユニクロでした！と言っても先日YouTubeで紹介済みの姉のUNIQLO購入品▼を着てみた結果、めちゃくちゃ気に入ってしまい色とサイズを変えて丸パクったものになります。笑※靴はスニーカー履いてました！このユニクロのカーディガン、羽織にしてももちろんいいけどボタン閉め

こんにちは。たろですコープデリで購入した商品を紹介していきます。今回紹介するのは、十勝のブロッコリーで作ったうらごしです冷凍品ですコープのうらごし系は、離乳食で重宝するんですが、ブロッコリーまであるんですね北海道十勝産のブロッコリーを使った商品です150ｇで、15個入りです。袋にチャックはついていません。パッケージ裏にはアレンジレシピも載っていますお子様が大きくなったら、ホットケーキに野菜混ぜ込むのも良いですよねトレーに入っています。１キューブ10ｇで、

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは😊相変わらず卵の高値が続いていますね💦栄養価が高くて、調理がラクちんな卵ちゃん🥚😊💓我が家はみんな卵が大好きなので、毎日の食卓やお弁当に欠かせませんなので、最近は卵と相性の良い豆腐やチーズ、はんぺん、カニカマなどをプラスして、卵を美味しくカサ増しする料理にハマっています😙今日はその中で卵のふんわり食感が楽しめる4品を紹介します混ぜてレンジでチンするだけ！ふんわり卵レシピ忙しい朝でも、レンジでパパッと簡単に作れるますよ😁詳

おはようございます。かめやまです。引越しでガス口コンロからIHに変わりT-faL以外にも玉子焼きフライパンも使えなくなってました🙄🙄🙄『まさかの非対応』ちょっと前に引越し先がIHで不安だって話してたんですけど『引越しで不安なこと』こんばんはー。かめやまです。今月末に引越しするんですよ〜次のお部屋のキッチンがI…ameblo.jpなので、うちはこれから玉子焼きはレンジで作ります！想像していたよりも簡単で普通におすすめです！では、材料！・卵3個(18

ファミマで発見しましたが、ファミマの商品ではありませんおでん和風だし具材には、おでんの中でも人気の高い、たまご・だいこん・焼きちくわ・こんにゃくの4種類を厳選しました。つゆは、かつお節、宗田かつお節、昆布だし、そして焼きあごを使用。あっさりとしながらも、だしの素材の味をバランスよく味わえるのが特徴です。（HPより）カップのままレンジでチンできる画期的な商品昨年から販売されているそうですそのままレンチンしてみたでもお皿に出す（笑）味はね～期待

おはようございます今日のお弁当火曜日は早出なのでいつもは作りませんが、、、今日は、、、普段は火曜日の朝回す洗濯物を月曜日の夜に回すのですが昨日は朝から曇っていて風が強く部屋干しした為夜までに乾かず、、、しかも雨も降ってきたので部屋干しして行って正解でしたが、、、そんなこんなで今朝は洗濯機を回さなきゃで早く起きてお弁当まで作っちゃいましたと、言っても昨日の夕飯から避けた豚肉の味噌炒めと切り干し大根とさつまいもフライは冷凍作り置きしたものでブロッコリーは彩

過去問演習をそろそろと言われている今日このごろ。我が家、A3対応のプリンターは持っていないので、先輩ブログで拝見した、電子レンジであっためて糊をはがしてバラしてから、コンビニのコピー機でやろうと思っていました。・・・今、コンビニのコピー機の占有時間が減るように、用紙送りのコピーが出来ないって知りましたって、訳で・・・たどり着いたのが、キンコーズです。電子レンジ作業も思ったよりメンドクサかったので・・・（レンジでチンしてあっためて糊を柔らかくしてバラすってやつで

こんにちは。たろですコープデリで購入した商品を紹介していきます。今回紹介するのは、北海道の栗かぼちゃです冷凍品です離乳食用として販売されているわけではないんですが、冷凍かぼちゃなら潰すのも楽なので使ってみました１袋350g入です。栗かぼちゃというのは、栗のようにホクホクした西洋かぼちゃのことだそうです。チャックはついていません。ゆでたり、レンチンでも使えます全部袋から出してみました。この中から１個だけ使います。ラップをかけてレンジでチン皮をはがして潰し

お弁当のおかず入れとして購入したシリコンカップ。オーブントースターは使えないものの、電子レンジが使えるというので、さっそく試してみました。即席卵焼きです！卵1個を割りほぐして、味つけをしたらシリコンカップに半分ずつ入れます。※多めだと、レンチン後に溢れました。ラップをかけずに、1分で完成。※卵1個で、二人分の卵焼きができました。そのままお弁当箱に入れてもいいし、取り出して詰めても。隙間具合により、取り出して、半分に切ることもあります。なにより便利なのは、卵焼きを作った後の容器

なか卯東広島西条店で親子丼をテイクアウト。なか卯東広島西条店(西条/牛丼)★★★☆☆3.03■予算(夜):～￥999s.tabelog.com店頭でなぜか30分近く待ちましたが、無事に注文は通ってました。具とごはんが分けられたセパレートタイプです。レンジで温めていただきます！やっぱりなか卯の親子丼は美味しい。懐かしくも優しい親子丼。美味しくいただきました。11月も後半、がんばっていきましょう。最後まで読んで頂きありがとうございます。広島ブログランキングに参加しています

こんばんは🤗本日はお酒も呑まず狛犬ウォークで歩いて来ました(´Д｀)ﾊｧ……………………………予定では１１キロだったはずなのに😥まぁ、それはいつもの事なので別にいいのですがお酒無しが効きました(´Д｀)=3帰宅後にお風呂に入り晩酌を((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ本日の晩酌はこちら(≧∇≦)ノ💞ブロ友のカツヲさんが食べておられて以来食べたかった…………………………半額の鰻を買ってまずは鰻を洗って、お酒をまぶしてレンジでチン見事にふわふわの鰻の出来上がりです(人´∀｀)．☆．。．

食べることが趣味のダイエットインストラクター高尾ななです。ななのダイエット遍歴はこちら失敗ズボラ飯。レンジでチンして1人分ご飯！をやってみた。ズボラなので30分お米を浸すという工程を完全に無視！お米を入れてーーーふたしてーーーレンジで500ワット、7分チーンってどわーーー！！！完全に失敗しました！食べてみたら。固！！！えーー？浸してないから？でも普通に考えてさ

こんばんわ。最近ちょっと忙しくて、簡単に作れるおやつが大活躍している我が家。今回はレンジで３分で作れる超～～～～簡単なバナナケーキを紹介します。おからパウダーを使うので食物繊維もたっぷり便秘がちな人にはとってもおすすめの食材ですワンボウルで作れるので、洗い物も少なくて、ほんとに楽ちんですレンジで３分！簡単バナナケーキ材料（４人分）バナナ・・・１本（80ｇ程度）卵・・・１個砂糖・・・15

こんにちは！むすたーはむです。相変わらず、ジャガイモばかりの毎日ですが、パンが食べたくなって、久々にレンジ米粉パンを作りました。製パン用米粉を使い、タッパー1つで作れるやつです。短時間（45分くらい）で出来上がり、洗い物も少なく、忙しい方にとてもおススメです。早朝3時とかに起きなくても、普通に起きて作って、お昼にサンドイッチ弁当も間に合うかもしれません(o^―^o)ﾆｺ🥪。これまでも色々レシピを載せてきましたが、こちら↓が一番ベーシックなレシピです。『【レンジで簡単】タッパ

毎年秋に受けている「特定健診」かかりつけ内科で、脂質異常(ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ)の治療と一緒に健診もお願いしている今日がその日めちゃくちゃ冷え込んだ日に当たって朝から寒い寒い🥶🥶温かい食べ物がお腹に入っていれば体温も上がっただろうけど、採血があったので今日は朝食抜き😰起きてから温かいお白湯少しと看護師さんから言われていた「水分を沢山摂って」を守って水は飲んでいましたがそれは冷たい水昨日まで薄手の上着で良かったのに余りの寒さにダウンジャケットを引っ張り出して真冬のい出立ちで病院

ご覧くださりありがとうございます簡単レシピを中心に子育てや暮らしのことなどを綴っております気軽にご覧くださいね♪レシピの保存はこちら↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊魔法の万能だれ発売中▶Amazon▶楽天ブックスこんにちは今日は白菜を使った調理時間３分の簡単レシピのご紹介です白菜を切ってレンジでチンくたくたの白菜のうま煮の完成です白菜はほとんどが水分ですがビタミンや食物繊維旨み成分のグルタミン酸も含

おはようございます。昨日は歯科に移植部位の消毒に行って来ました。まだオペ後16日目、毎回先生から「絶対に患部を手で触ったり舌で刺激しないように」と言われます（怖くて出来ませんから！！）そして目安は年末から11月の初め頃に変わりました。その時の状態を見て2度目をするかどうか決めるとのこと。「2度目」という言葉を聞くたびに青くなる私です。それまではなるべく刺激のあるものを食べるのはやめて、お口にやさしいものを…（激辛料理大好きなのに…韓国料理食べたい！）もしも移植部位に硬いものが当たったり

通常日記に戻りますなんだかんだと忙しい日晩ごはんのメニューも思い浮かばずにいました一時帰国した際友達に勧められたこちらKALDIで購入してきました。今回使うお肉は、豚バラレンジでチンしてレンジの中で8分置いて置くだけのお助けグッツただ、迷ったのは、うちのレンジは、700W調理の仕方には、700Wの表示がなく、勝手に時間を短くいたしました日本のレンジは、600Wが支流なのでしょうかそんな日の晩ごはん甘めの焼豚でご飯が進むお味でした。忙しい日は、こんな便利

私は１９５０年（昭和２５年）生まれのぼけ老人であるスマホを置いた場所もすぐ忘れる、人の名前は覚えられない今日は何日かは覚えているが、一昨日の夕食は忘却の彼方であるPCは２０００年以前から商売のためにやっていたので、まず扱えるし、スマホやタブレットもOKだこのところ、余命を勘定し、逆算の生活に入った。元気なうちにやるべきこと、やらねばならぬことを整理し、実行に移すそれは、障害もあり、体力や気力の問題と、経済面の事柄もある例えば、行動が制限される、ガソリンが高価で

ご覧くださりありがとうございますとても嬉しく思っておりますお返事遅れております、、すみません、、レシピの保存はこちら↓↓レシピブログに参加中♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊魔法の万能だれ発売中▶Amazon▶楽天ブックスおはようございます今日からお弁当、、小さいお弁当作りさえ朝からバタバタしますねさて今朝は茹でずにレンジでシャキシャキついでに人参もレンジで野菜たっぷりもやしの中華サラダのレシピです