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やっほ〜みさみさですいきなりだけど、あたし、超ズボラでめんどくさがりなの最近一人暮らし始めてめちゃめちゃお金なくなるやん！って思って、自炊することを決めたんだけど、洗い物とか材料測ったりとかめーーーーんどくさいそんなあたしが編み出したズボラ女子のための最強料理をみんなに教えるねっまーじで楽ちんだし10分あればできちゃうし、洗い物もお皿とお箸だけでいいからみんなも真似してやってみて目次みんな大好きオムライス《材料》《作り方》激うま鯖と塩昆布のマヨ和えパスタ《材料》《作り方》
よく車で通る道に、渋滞するところがあります。渋滞苦手な私💦神様に、渋滞していませんように、とお祈りします。すると、不思議と渋滞してないときもあるのですが、やっぱり渋滞しているときもあります。あるときから、渋滞していませんように、でも、もし渋滞していても平安な幸せな気分でいられますようにとお祈りするようになりました✨人間、何でも自分の思い通りにしたいと、多かれ少なかれ思ってしまうかもしれません。でも、思い通りにならないときでも、平安な幸せな気分でいられたらいいですね☺️ニップンのビビ
創作新落語「パックごはん」今宵は、パックごはんこのような言葉がございます。パックごはんと言うとレンジでチンして今から食べるとなるがバックごはんならばごはんを取りあげられ食べれなくなる誰もが知っている。ふつうだなこんなのどうでしょう書けるもんなら書いてくれ
予報通り朝は曇り空で寒かったけど今はお日様ポカポカで気温も上がりホッとしていますでも明日はまた寒くなるんですって↓寒くなると恋しくなるのが酒粕暑い時期も冷やした甘酒（砂糖入れないから甘酒ではない）を飲みますが・・・やっぱり寒い時期に飲むのがいいです大着してマグカップに水と酒粕入れてレンジでチンしています砂糖は入れません↓でもショウガはちゃんとすりおろしますよそして！！↓昨日煮りんごに入れたシナモン登場↓これをひと振りこの冬これ毎日飲
40代に入ってから体質改善や健康を意識するようになって、平日の食事は「まごわやさしい」を中心に、休日は緩くしてパンや単品メニューなど気にせず食べるように元気ですたすた歩く小綺麗な80代90代のおばあちゃんを見ると、自分も将来、あんなふうに健康なおばあちゃんになりたいと。もう30代の若返りを求めず、先輩方を見てる笑体質改善は1日で良くなるもんじゃないし、一時期だけ頑張ってやめても意味がない。苦にならず継続できることからやってみようとそれで常備菜を作ってみた。ちょっとプラ
今朝は曇りどんより雲が広がっていました今朝の気温１度位冷え込みました日中は曇りのち晴れ昼前から青空がみえてきて晴れてきました日中の気温9度位午前中気温はあまり上がりませんでしたが午後は晴れて気温があがるようです今日は簡単かぼちゃのケーキタルトを作りましたビスケットを砕き牛乳を加え揉んで容器の底に詰めるかぼちゃをレンジでチンして柔らかくしバター・砂糖・卵・牛乳を加えよく混ぜ容器に入れ表面に割ったオレオを乗せレンジでチンし冷やして出来上がり濃
ワンコインで満足できる食事は？ワンコインで満足できる食事は今どきないでしょう💦ラーメンも１杯1000円を超えてきていますし牛丼だって１杯1000円に迫る値上げが続いています。スーパーで弁当か冷凍食品を買ってきてうちでレンジでチンして食べれば500円に収まるかも知れませんがサラダなどつけ合わせすれば500円を超えます。12月11日は胃腸の日胃腸が元気でなければ美味しい料理も食べられません。私は今のところ胃腸には問題なく食べていますが高齢の両親はさすがにた
記録用にインスタグラムへここ数ヶ月で２社から不正アクセスによる情報流出の報告とお詫びの手紙漏れているのに気がつかない企業さんもあるかもだし個人情報は既にダダ漏れなんじゃ？昔は不便だったかもしれないけれど今より安心して暮らせていた気がするわたくさん頂いたりんごスイーツ部長の山男さんが今度オーブン使ってアップルパイに挑戦するらしい皮をむいて刻んでレンジでチンと中身を作ってもらったら半分以上食べられましたわ１票応援よろしくでしゅにほんブログ村
「これなら1個余裕で食べきれる！」レンチンして和えるだけ！白菜のツナポン酢サラダこんばんは、sachiです☪︎*｡꙳いいね、コメント、保存、DM、シェア、なんでも嬉しいです♥️質問、リクエスト等も受け付けてます✋白菜が美味しい季節になりましたね。寒い時期に白菜といえば、鍋。鍋料理に欠かせない食材ですが、和え物にしても美味しいんです^^*今回は、レンジを使ってお手軽に作る、簡単な白菜の副菜をご紹介します〜✨️詳しいレシピはこちら👇michillで公開中です✋「これなら1個余裕で食
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今日は、鷄唐揚げのトマト香味甘酢だれとかぼちゃの和風マッシュサラダでは、早速！唐揚げは、調理済みトースターで、温めます今回これが付いてたよ！ビニールの中で、揉んだりして、そのままレンジでチンできる画期的な袋だよ✌️右が、そのビニール袋。トマト入れて、左のタレと、野菜入り南蛮酢をビニールにぶち込みます🤣🤣🤣袋の口はとじて👄トマト🍅を潰しながら、揉み込む！倒れないように、耐熱容器に入れて、チンしますほうれん草も
今日も1日お疲れ様です。ワタアメです。冷たいものを受け付けなくなってからもちろん困ることは多いけど新たな発見も！！例えば●素麺の食べ方レパートリーが増えた笑（にゅうめんって言うのかな?）坦々風、味噌ラーメン風、チャンプルー●温野菜の美味しさに気づくキャベツ、ブロッコリーって甘いんだな〰お塩がおすすめ笑●プリンはレンジでチンしたら苦手な味に、、笑などなどあまり悲観的にならず楽しんで生活しています。きっかけの過敏性腸症候群は薬使ったり使わなかったり、、根本原因は
６０代一人暮らしのぶんたです定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…家賃ぶん足りないってどゆこと？って感じで毎月ヒヤヒヤしています節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう！こんにちは、ぶんたです😊一人暮らしになってから
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おはようございます😊昨日はいただきもののレンコンでれんこんもちを作りました😆皮を剥いて水にさらします😊レンジで600W・4分半加熱しました✨粗熱をとってからすりおろします😊2/3程すりおろして残りはチタタプしてやります🤭混ぜます😆お醤油少々と片栗粉✨多めの油で焼きます🔥成型が難しいです💦焦げ目がつくまでゆっくり焼いてやります🔥うまくいきました！あんを作ります😊みりんと醤油と片栗粉、お砂糖少々✨あんと絡めます😊できました😆めちゃくちゃ美味しかったです😆
おはようございますお世話になっている方より届いた、今年のお歳暮開けた瞬間、喜びダンスです（笑）大好きなのに最近伺ってなかった今半こちらの『すき焼きセット』1人用が4セット（冷凍保存）肉好きな、しげるは超喜びですレンジでチンすればOK後はご飯と玉子を用意。。絶対にお正月休みに頂きます1人暮らしには超！気が利いているお歳暮だと思いませんか？嬉し過ぎて思わず速攻連絡してお礼
野菜ヘルシーレシピシリコンスチーマーでだれでもかんたん！[西村有加]楽天市場はい、承知いたしました。コンバージョン重視のレビュー記事を作成します。シリコンスチーマー野菜レシピは簡単？【西村有加】が徹底レビュー「野菜ヘルシーレシピシリコンスチーマーでだれでもかんたん！[西村有加]」最近、健康を意識して自炊を始めたんです。でも、毎日忙しくて、なかなか手の込んだ料理を作る時間がないのが悩みでした。そんな時に見つけたのが、西村有加さんの「野菜ヘルシーレシピ
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～今日のうちの小鉢～鰤のアラが並んでいたので小パックのを買って来ましたアラだけど骨の部分がほとんどなかったので～大好きなブリ大根に小鉢用なので大根は小さめのハーフサイズで量はちょうど良い感じ大根はカットしたらレンジでチンして時短調理です
今日は朝から散歩4000歩位歩きました。目標は毎日5000歩です今日はハンバーグをたくさん作りました。アイラップに入れて冷凍保存します！冷凍しておくとレンジでチンするだけで食べられるのでやる気がない時や疲れている時にすごく助かりますアイラップを使うとそのままチンできて便利です岩谷マテリアルアイラップ60枚入Amazon（アマゾン）145〜741円${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日の夜ご飯用に、厚揚げしそ肉巻きも作りました。毎日少し多めにおかずを作って、次の
今年の夏、一番大変だったのは里芋への水やり。里芋はお水が大好きな植物、雨量が少なく、暑かった今夏は専業農家さんはホース状の水やり器具をフル活用しながら、里芋を育てていました。私は人力ですジョーロへ水をくんで水道と畑を何往復も繰り返し。Tシャツはビッショリで洗濯ばかりしていました。その努力が実りとても沢山出来ました🍀一株に、沢山！実がついてます！外ながしで、泥をおとしたら余計な毛をむしります。スーパーではこの状態で並んでますよね！包丁で皮をぐるりとひっかいたらお
今夜はあまりお腹が減っていなかったので成城石井の豚汁とおにぎりにしました！レンジでチンです豚汁は具材がたっぷり！充実した豚汁でした！＼スーパーSALE×P10倍／【公式】まい泉豚汁30袋セット｜とん汁お手軽時短お取り寄せグルメギフトパウチレトルトレンジレンジ調理レンチン食品業務用大容量防災備蓄ローリングストック楽天市場10,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【スーパーSALE限定10％引き】非常食【
今日は午前中に頑張って起きて、洗濯機を回しました。でも寒くて寒くて布団に戻って終わるのを待ちました。今はエアコンで部屋の中も暖まったので、大丈夫ですが、エアコンなしでは過ごせないです。サツマイモをレンジでチンして、食べました🍠甘くて美味しかったです昨日は出かけたけど、何も買わずに帰ってきたので食料品があまりありません。買いに行くのも面倒なので、どうしようかなぁって感じですあるもので済ませちゃって良いかなぁ今日の目標は洗濯物を干すことなので、無事にこなせましたあとはのんびりDAY
SNSでバズっていたツナトマトリゾットを作ってみました！材料さえあれば、レンジで15分で完成しますとても簡単でおいしかった(ほとんど食べてしまったので、ひと口分よけて撮影)https://mariegohan.com/15693人気の本格ツナトマトリゾットのレシピ。生米からレンジで簡単作り方。ツナとトマトが奇跡の旨味の相乗効果をおこす絶品リゾットです。ツナのイノシン酸とトマトのグルタミン酸のうま味相乗効果で美味しさが天井を突き抜けます。材料は全て耐熱ボウルに入れ、１回チンするだけなので
昨日は職場の忘年会でした。子のお迎えがないので、中古品売り場でしのぶのフィギュアをゲット（サンタ業）義勇のグッズも密かに狙っていたのだけど、ほぼほぼなかった。無念。。。しのぶもあんまりなかったけど、職場の子が私とは違う店舗を見て回ってくれたので良い物を買えましたそして、忘年会のお店の名前をまんまと間違えて遅刻するという暴挙にそれも含めて忘年会。忘れましょう。うん。二次会のカラオケも楽しんで帰宅したものの洗濯物はそのまんま子の水筒などの洗い物もそのまんまご飯のセットもない麦茶ポ
起きたくないよーって呟きながら行くしかないよいつも見守っていただいてる方々に感謝今日のおにぎりしらす、梅干し、干し椎茸、切り干し大根そして昆布茶なかなか、食べれるさて、お仕事はお昼ごはんもいつ食べる？そんな感じキャベツに豚のロースのせてマキシマムふりかけてレンジでチン♪写真無し昨日ののこりのチーズナンをかじりながら今日も残業かなあー月曜日は早く帰りたいのに今日は化粧水を、買って帰るつぶやきながら忘れないようにお腹空いたので麻婆豆腐食べようカプサイシ
今日の夜ご飯がまたしても優勝してしまった！お疲れー！今日も無事に生きて帰宅。一人暮らしの夜ご飯、張り切って作ってみた結果がこれだよ！メニュー-ジュワッと旨いハンバーグ（ケチャップ多め）-アジの開き（スーパーの半額コーナーでゲットしたやつ）-冷凍ミックス野菜（レンジでチンするだけ）-もずく酢（３パック９８円のやつ）-わかめたっぷり味噌汁-納豆ご飯（引き割り納豆＋ごま油ちょい足し）見ての通り、和洋折衷の無計画飯（笑）でもこれがマジで美味いんだよな〜。特に納豆ご飯にハ
𓂃◌𓈒𓐍⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷᵞᴼᵁ⸝⋆˗ˏˋプチプラントベース×グルテンフリー豆腐ワッフルˎˊ˗低糖質で食物繊維たっぷりで食事制限中にもピッタリ😍💕レンジでチンするだけでふわふわしっとり食感のワッフルを楽しむことができます💕私はチョコソースとアラザンをトッピングしておうちカフェ風にアレンジしていただきました🍫☕️✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈••✼#PR#NINZIA#ninzia#ワッフル#グルテンフリーワッフル#はちみつれぽ
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