レシピ開発

鏡を見て、自分に向かって「わたし可愛い」「わたし大好き」とかって声掛けすると、本当に自分のことも好きになるんだって＾＾。そのとき、心で思うだけじゃなくてちゃんと声に出すってことが大事だそうで。「ホント～？？嘘だ～。」って思いましたか？ていうか、恥ずかしい、が勝つかな(笑)？こういうのを「勘違いだよ」とか「バカみたい」とか言う人いますよね。でも言うだけならタダだし誰に見られるわけでもないし、言ってみてもいいんじゃないかなって思います。誰かに褒められようとしなく

こんにちは、管理栄養士のみきです。最近スーパーで野菜がちょっと安くなってきたな〜と感じることありませんか？特にキャベツ！少し前までは『1玉500円!?』と二度見してしまうような値段でしたが、今はだいぶ買いやすくなってきましたね🎵そんな今こそ試してほしいのが、ニンニク香るキャベツステーキ。シンプルな材料で簡単に作れて、甘辛ダレとニンニクの香りが食欲をそそります◎今日は、そのキャベツステーキのレシピをご紹介します🎵ニンニク香るキャベツステーキ【材料】（2人分）・