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これから夏本番暑い日が続きますね(ーー;)今日は暑い日にさっぱりとした1品を作りましたリンゴ酢でワカメの酢の物最近お酢はリンゴ酢を使っていますリンゴ酢ダイエットが注目されていましたが業務用の大きいのを通販で購入し、最初はお水と蜂蜜を少し入れて飲んだりもしましたが、今は色々な料理に使っています^^癖の無いフルーティな味なので、どんな料理にも合いますよ。ワカメの酢の物は、いつも多めに作っても、
お酢のお話です。日本に住んでた頃は、黒酢を飲んでいたこともあったけど、ハワイに越してから、黒酢の入手は難しくお値段も高いので飲まなくなっていて、アーカンソーに越してきたらもっと入手困難で断念していたんだけれど。。。お酢が身体にいいってのはずっと頭の片隅にあって。。。この間のドクター受診で高コレステロールと診断されたし。。。『高コレステロールでスーパーフード復活(汗)』数日間曇りや雨の日が続いて。。。今日は久しぶりに朝から快晴でキレイな朝日が拝めた〜しかし。。。朝
仕事連勤の疲れが出たのか?腰冷やしたのか?休みの、朝から腰痛で😱😱ミニカイロ貼ってます。はい10時半起床です💦休みの日は、爆睡です😊遅めの御昼ご飯3時前💦キャベツ高すぎて買えず!!豚肉の生姜焼きに、玉ねぎスライス😊高野豆腐の煮物・人参レンチンニラのナムル・国産小粒納豆リンゴ酢の紅茶割りもはや4時過ぎ・・・・明日のキルト何も出来てない💦いつものことですが。。。。仕事激務すぎて。。。。。貴重な休みが、疲労回復だけで終了ネットでこの
私は毎日お風呂で半身浴しながら自分の振り返りのためにブログを更新している昨日は更新なしということは…やっぱり、というよりまた!?ダメでした子どもたちは旦那と3人で魚釣り私は仕事でも職場の人の上司が昼からお休みして、上司の家族でいちご狩りに行くから一緒に行こうと誘ってくれたそんな職場があるのか?という感じなんだけど、たまにそういうことがある家族ぐるみのお付き合いお昼にお寿司を摘んで、そのままいちご狩りへ前回は100個オーバーだったけど、今回は60個食べたもういちごでもなんで
岐阜駅から車で5分岐阜市手ごねパン教室オハナ~ohana~主宰高橋あさこです。今年も梅の時期になりました^^夏バテするこの時期に、梅のクエン酸が疲労回復に効果あり!の梅ジュース♪毎年、梅ジュースを作り・・その梅で梅ジャムを作ったりして梅を楽しみます。今年は、生徒さんからたくさんの梅のおすそ分けを頂いたのでその梅を使って、今年も梅ジュースを作りました。ただ、私は、毎年、氷砂糖と梅のみ!!で作ってきたのですが、今年は
以前、新しいプロテイン!と紹介したエクスプロージョン!プロテインエクスプロージョン100%ホエイプロテインブルーベリー味3kg日本製男性女性X-PLOSION5,699円楽天私が見た史上いちばんコスパがよかった!で、安いのがいいからこらからはエクスプロージョンを選ぶ!と書いたのですが、あれから何日も使ってみて思うところがあったので書きます!参考になればうれしいです😊使ってみて思ったビーレジェンドとエクスプロージョの良いところ、イマイチなところ比較
-----------------------------------------------------老人ホームで看護師として働いているお友達が言っていましたが、そこの高齢者はほとんどが爪水虫に感染しているそうで、感染していない人を探すのが難しいぐらいだそうです。。.高齢者は皮膚の角質が弱いため、傷つくと水虫にかかりやすくなり、免疫も落ちてきているのもあって、いったんなるとなかなか治りにくいのです。.また、施設ではバスマットやスリッパを共有することが多いため、感染者がいるとそれが
こんばんわ🐱🐈⬛🐈セブンアプリ利用でほぼ毎日割引クーポンが配信されてくる中、取捨選択してクーポンを使っています。マイカーが使えるようになってから、市内外のセブン各店舗を全て回っている最中です。今は取りこぼしが無いようにチェックしている段階。今夜は先週の7月27日(木)にリニューアルオープンしたばかりの新規のセブンへ、買い物帰りに寄り道してきました。アプリクーポンで半額になる対象商品を探すもなかなか見つからず、見つからず…最終的に、奇跡的に1本ありました。万田発酵リンゴ酢とブルーベ
山形市のたこやきハウスさんに行って来たお~(*^▽^*)ノギュンギューン♪山形県民熱愛の(←ケンミンSHOW風)『マヨタコ』のお店ですにょ~Σd(゚∀゚d)ォゥィェ!!どれにしようかな〜♪😉少し並んでGET(σ・∀・)σゲッツ!!ペットショップにも寄ってみます。ただいま〜♪ヾ(=゚・゚=)ノ♪年末年始で妹夫婦が来てるので豪華メニューです😅年越しそば。゜+.(・∀・).+゜うまうま~で、マヨタコです。外がカリッとしてて、中はマヨネーズ入りで旨し(๑´ڡ`๑)じゅる
2年半前、知り合いのツテで田子町(たっこまち)のリンゴジュース作りのお手伝いをしました。最後に、自家製のりんご酢の仕込みもしました。自宅から用意した空き瓶と蓋を、田子町の綺麗な湧水を沸かしたお湯でぐらぐら煮沸消毒し、湧水とりんごを入れたら完了。そこから半年後の様子です↓りんごが溶け始めたら、たまにシャッフルしてあげてそのまま放置し、数ヶ月後には自然にりんご酢になるという仕組み。蓋を少しだけ開けて呼吸させてあげるのがミソで、香りが酸っぱくなってきて、そのうち透明度が増してくるは
知ってました?痩せすぎ注意って・・どうせ嘘でしょ?でも、ちょっと試したくなってやってみましたリンゴ酢は砂糖とか一切入っていないものスーパーの酢のコーナーにあります楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!純リンゴ酢500mlミツカン楽天市場531円楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!【医薬部外品】新ビオフェルミンS錠540錠楽天市場2,850円リンゴ酢の効果りんご酢に含まれ
前回の続き⬇︎『【買い物】アメリカでダイエットサプリメントを試す①』どうもこんにちは、みるきーです前回、ダイエットを決意したお話をしましたが⬇︎『【日常】アメリカでダイエットを決意する①』どうもこんにちは、みるきーです実は、体…ameblo.jp【継続決定のサプリメント】②CLACLAとは、不飽和脂肪酸の一種で、『共役リノール酸』のこと。乳製品や牛肉に多く含まれているんだそう。脂肪酸の分解を促進させ、運動のエネルギーとして脂肪酸を使うことで、体脂肪を燃やしてダイエット効果を高めるの
先月受けた血液検査の結果を聞いてきました。何と、半年前224だったγ-GTPの数値が、78まで下がり正常値に!この二十年で過去最低記録をマーク!いつもお小言ばかりの先生も、これには両手を挙げて絶賛!というのも、年末年始辺りからダイエットを始めたのでした。白米を玄米に切り替えて、お酒(ビール)は原則月に一回、このくらいしかやっていませんが、100キロから92キロになり、今回きちんと血液検査でも結果が出てモチベーションアップ!アイコンは、自分へのご褒美の豚骨ラーメンです。目標は89キロ
みなさんこんにちは韓国ABクリニックです本日はリンゴ酢の驚きの効果についてリンゴ酢の効果には…・血圧上昇の抑制・抗酸化作用で老化防止・食事による血糖値の上昇を緩やかにする・疲労の回復や胃腸の働きをサポートするなど素敵な効果が…お勧めのリンゴ酢の飲み方1日に1~2杯程度大さじ1杯のリンゴ酢を水で5~8倍に割って飲みましょう夏は炭酸水なども良いですね※リンゴ酢も酸ですのでお腹の弱い人は薄めからスタートリンゴ酢を飲むタイミング
こんにちは。なんか疲れて横になったらテレビつけっぱで、寝てましたミスドの前通ったら菅田将暉さんのポスターの抹茶ドーナツが美味しそうで入ったらそのドーナツ売り切れてて・・・なのでこちら買いました。ごめんなさい・・1個食べてしまいました(笑)このドーナツ買いました🍩もちもちしてて本当に美味しくてあと2個買えば良かったと後悔するほど。ほうじ茶密も甘くてほうじ茶の
こんにちははるままです今日はわたしの実体験をお伝えしたく失礼いたします多嚢胞性卵巣症候群と知って4年...最近ネットで知りました!りんご酢が良い!!とゆーことを!!多嚢胞性卵巣症候群のようにLHを減らしたい場合は、『食酢』が効果的という研究結果が出ていいるらしく1日1回リンゴ酢(100ml中酢酸750㎎含有)を摂取するといいんだとか...そこでわたしもりんご酢生活をやってみて1ヶ月ちょっとが経ちました...それと合わせてサプリも...りんご酢はミツカン純リンゴ酢りんご酢
こんばんは本日はアヘンチンキの処方箋をもらうための通院日でした。中待合で診察を待っている時、「あ〜良かった!あ〜良かった!嬉しいなぁ」とけっこう大きな声で繰り返し連れの方に話す男性のご老人が、肝胆膵内科の診察室から出てきて私の後ろに背中合わせで座りました。座ってからも何回も「あ〜良かった!」を大きな声で繰り返します。何がそんなに良かったのか気になり耳をダンボにしていると、次回の検査診察の説明を看護師さんがしているのが聞こえました。どうやら膵のう胞の定期検査で問題無かったようです。因み
今週はトップバリュのPB(プライベートブランド)も無くなったので購入しました。最近のトップバリュPBはBP(ベストプライス)と言うそうです。【購入品】・TVBPコシヒカリ5kg・・・1780円・TV純リンゴ酢・・・398円・TVBP食器用洗剤・・・98円・TVBP食器用洗剤詰め替え用・・・278円・TVBP衣類用粉洗剤・・・238円・共立ドライイースト・・・128円・日清ベーキングパウダー・・・158円・TVBPチョコミルク・・・88円合計:4199円
こんばんは今日は気持ちよく晴れました。晴れだとこんなに違うものかと思うくらい調子がよかったです朝にスクワット30回だけですが、できました。あとフォームローラーでコロコロ。太ももが激痛ですさて万年ダイエッターの私がずっと密かに続けていること。夕食後にリンゴ酢の炭酸割りを飲むこと慣れてしまったのでリンゴ酢と炭酸水のみですが夫はハチミツ入れたりしてます。夕食後にまだ何か食べたい感があってもリンゴ酢の炭酸割り飲むことで満腹になって自分の中で食事終了の合図になります。ミツ
のんびりとブルーベリーの周りの草引き😊細い竹多いんで駆除遅めに2時半に御昼残り物の豚肉の生姜焼小松菜のナムル・人参レンチン高野豆腐の煮物だけ作りました。国産小粒納豆・リンゴ酢の紅茶割り呑気に食べて洗い物・コーヒー入れて部屋でくつろいでたら何やら部屋の床下が盛り上がってる!悪い予感・・・・懐中電灯もって裏へビンゴ大きな筍ノコギリ亡父の葬儀のどさくさにご近所の方お持ち帰りに😱新品でした(ノД`)シクシク…大きな配電盤も欲しか
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化直近HbA1c6.3%BMIは17台のやや痩せ。血糖自己測定中(エイコン)基本的に食後1時間のみを測定(食後の血糖値スパイク確認のため)高い場合、1.5時間後、2時間後と測っていきます。食前は95あたりで変わらないので測っていません。2週間くらい前から、純リンゴ酢を1日大さじ一杯強、飲むようにしています血糖値の上昇をおさえてくれて、脂肪も分解してくれるとのことで
今朝の体重ですあと少しで、125kg‼️頑張ろうっと‼️えいえいおー💪
本当有休と言えど、扶養だし会社暇だしで今週は明日しか出勤ない…大丈夫が会社朝食サラダ🥗ドレッシングはかけずにアマニ油に塩ゴーヤチャンプルー切り干し大根ほうれん草のお浸しキャベツのぬか漬けオクラおろしきのこスープ🍄オートミールトマトジュース食後ボクササイズ今日のトマトジュースにリンゴ酢入れた納豆やヨーグルトに入れると抵抗無く食べられるけど今朝の朝食は、そのどちらも無かったので張り切って用意し過ぎた切り干し大根と、オートミールを少し残すん〜タンパク質足りない
心中密かに憧れていた名歯科医・小峰一雄先生の本を、遂に読んだ!私は小峰先生のことを「削らない歯医者」というキーワードで、初めて知った。「虫歯は削らなくても治せる!削る歯医者はヤブ医者だ!!」という言葉を最初に聞いた時は、耳を疑った。え、虫歯になったところって削らないと治らないんぢゃないのー素人の私達の多くはそう思い込んでいる。かく言う私も幼い頃から歯医者さんにはお世話になり、虫歯の治療は何度もしているし、神経を取ってしまった銀歯も3本あったし、親知らずは4本とも取ってしまっていた。
ちょっと戻りますが青森のお土産。界津軽での夕食のデザートで出てきたアイスに刺さっていたりんごのチップス。美味しくてどこで買えるか聞いたら近くの道の駅で売ってると教えてくれて帰りに買ってきました。種類いっぱいあって味比べしようと思って全部買った〜明日はBBQなのでお土産で持って行くんだ♪あとは大好きなねぶた漬けとリンゴ酢。昔、仕事で青森に来たことがあってその時に地元の方に教えてもらったねぶた漬けが美味しくてね。夜な夜なホテルで食べてたの思い出す。スーパーで売ってる
(黒糖焼酎「れんと」とミツカンリンゴ酢(普通のやつ)リンゴ酢は普通のやつが一番合う)囲碁トモのAさんのお勧めで焼酎(黒糖焼酎が相性がよいらしい)にリンゴ酢を混ぜて飲むようになってからかれこれ3か月。『高血圧と内臓脂肪に効く「黒糖焼酎+リンゴ酢」』(黒糖焼酎「里の曙」+ミツカン「リンゴ酢」八ヶ岳南麓バージョン)囲碁トモのAさんのお宅で酒を飲んだ時のこと。Aさんがグラスにやおらリンゴ酢を注ぎだした…ameblo.jp半信半疑で始めたリンゴ酢割りだが、11月に入った頃に血
先日「リンゴ酢と新ビオフェルミンS」のダイエットがYouTubeで出ていたのに興味があり観てみました。4月に会社で健康診断が毎年あるので、試してみようと「ビオフェルミン」をアマゾンで。内堀醸造のアップルビネガーの有機リンゴの酢が飲みやすいとのレビューがあり購入。新ビオフェルミンSは、地元のくすりの福太郎でポイントとクーボン使用して、1,000円くらい安く買えました!飲み方は、私は夕食後に新ビオフェルミンを1日分の9錠と、リンゴ酢は大さじ1杯(15ml)を水でコ
選択した優待品が届きました権利確定月9月末日100株以上①カタログギフト『フリージア』(2500円相当)②保険市場cluboffご利用の権利(会員制優待サービス)妻と私2名義今回から紙のカタログから、WEBサイト上で選ぶ形に変更になりました生損保代理店大手販売はネット中心に店舗、電話、訪問、協業など展開多様代理店向けアプリ開発、再保険事業も2Q累計売上高は22%の大幅減経常利益の減少止まらず、2Q累計は50%の大幅減最終利益の減少止まらず、2Q累計は
YouTubeでちらほら見かける巷の情報。リンゴ酢+ビオフェルミン錠で腸活、体質改善って騒がれているので実証していきたいと思います。リンゴ酢+ビオフェルミン錠をセットで摂ると相乗効果でとにかくヤバいことになるらしいので興味津々です.˚⊹⁺‧(*´꒳`*)‧⁺⊹˚.効果は、・便秘の改善・代謝の改善・ダイエット効果・免疫強化らしいです。体重も増えてきたし、健康診断の数値も良くなかったので試してみます。ちなみに前回の実証実験はナイシトールでダイエットできるか!?でしたけど、ダ