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こんにちは。皆さん体のお悩みないですか?私はブログにも何度か書きましたが、妊娠してから足の浮腫みやむずむず、最近は冷房による冷えに悩んでいました。もし妊活中や温活に興味がある方もしくは、↓の悩みがある方はSOWANの温活グッズを見てください。私は足の浮腫みと冷えが気になるのでレッグウォーマーを試しました。レッグウォーマーで脚を温めることは、冷えとりとしてだけでなく、むくみ対策や就寝時のこむら返り対策にもつながります。足首には三陰交(さんいんこう)と呼ばれる冷えに関する重要なツボが集
今回はNオーガニックの楽天限定Norganic6周年記念セットのご紹介です【9/11販売終了】Nオーガニック6周年記念楽天限定セット化粧水+美容乳液+ビタミン美容液+UV化粧下地+ベスコスマスク[Norganicエヌオーガニック送料無料公式スキンケア化粧品保湿20代30代40代50代スキンケアセットプレゼント乾燥肌敏感肌]楽天市場私も使わせていただいたのですが彼女使ってるとはいえコスメ興味あ
先日UNIQLOで購入したエアリズムコットンワンピース(半袖)(丈標準114~125cm)UNIQLOこれが、メチャクチャ使える涼しい日は、羽織ものを羽織って、今日みたいに暑い日は一枚で着れて、生地も柔らかくカジュアルはともかく、色によっては綺麗めでも行けそうルームウエア用にエアリズムコットンブラワンピース(半袖)(丈標準116.5~126cm)UNIQLOエアリズムコットンブラワンピース(半袖・ボーダー)(丈標準116.5~126cm)UNIQLOこれもプラカップ付きでリラ
3月から新月のレイキ交流会の内容を変更しています。レイキ交流会は対面とオンライン同時に行います。なかなかリアル参加できないという方も、オンラインで途中退出OKなのでお気軽にご参加くださればうれしいです。オンラインは遠隔の練習にもとてもいいです。レイキは一人でやるのと、複数でやるのでは違います。響き合いが倍増します!これはオンラインでも同じなんです。お久しぶりの方も初めての方もどうぞお気軽にご参加くださいね。ご連絡をお待ちしています。5月8日(水曜日)レイ
蠍座満月です4月24日(水)8:49満月のパワーが満ちる中癒しタイム簡単セルフワークをご一緒に…どこにいても溢れる情報が四六時中飛び込んでくるそんな世界にいる私たち適度な制限や遮断がなかなか難しいこともあると思います入り口のコントロールも大切ですが取り込みすぎてしまったものを「抜いていく」意識も大事ですね満
久しぶりの泡風呂コットンミルク🥛昨日はピラティスに行きました腹筋を鍛える動きをしてたら、先生に「物足りない?」って言われちゃいましたきつい時ほど真顔になる私
マックまで行って来ました🤔リラックスタイムである🤔寝るまでにハムストリングスと大腿四頭筋の筋トレは、まだ、する🤔禁煙🚭してたら身体の具合が少し良い🤔お腹が空いた(笑)(^^)
数年前から私のリラックスタイム韓ドラ☆昨夜というか、日付け変わった深夜2時過ぎ見終わった『ブラームスは好きですか?』は〜✨全てが美しすぎるっ!!余韻でなかなか眠れなかった36話もあるから、色々ツッコミ所もありつつ暫くは幸せに浸ります
こんばんは(╹◡╹)連休も今日で終わり。明日から仕事だわー連休中泊まっていた次女と孫もさっき帰っていきました結局ちびっ子パワーに振り回わされて、連休終わっちゃった孫は目の中に入れても痛くないとか、(今は言わないのかな⁇)何でも買ってあげるとか‥👴👵は孫に甘いって、言うけど、私はそんな事ないの。旦那は甘々だけどね孫が可愛くない訳じゃないけど、自分の時間を奪われるのが、凄くイヤ。それにおばあちゃんて言われるのも、抵抗がある。80、90歳位だったら、しょうがないけどね
こんばんは。今日は、定期的に来られる50代の常連様が来店されました。お仕事が、トラブル続きで、ストレスの火種が大きくなりかけてきたので、休憩がてらリラックスタイムを取りに来た模様。このような方法で活用される方も、すごく多いです。実際、自分ではストレスを全部処理できないので、爆発する前にお助けコールが入ります。施術を受けて、終わったあとの受け答えで、施術の効果が分かります。明らかに、口調やトーンが変わります。理性の塊の戦う男性モードではなくなっているので、その姿を
らせんです日曜日はどこも混雑でもちょっと階段を上るとそこは喧騒もなく落ち着いていてゆっくりと静かな時間が流れています@横浜市中区観光地の日曜日は人があふれてていろんな言葉が聞こえてくるでもねこの階段を上ったら別世界になるの噴水の水音が目を瞑るとまるで山奥のせせらぎみたいに耳にやさしい見上げると空は広く電線もないあぁ静かだ@横浜市中区階段の途中から見えるのは手を大きく広げたいちょうの木いくつものたらちねの房を枝につけてよく来たねって歓
いつもご利用ありがとうございます!各スタッフの5月のスケジュールをお知らせ致します。皆様のご指名・ご来店を心よりお待ちしております☆彡予約状況等によりスケジュールは変更させて頂く場合がございます。ご了承ください。【お詫びとお知らせ】新店舗のオープン準備の為、4月中旬より藤原のご予約枠が少なくなっております。5月以降もしばらくの間はご予約が取りづらい状況が続く見込みでございます。申し訳ございません。大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解の程お願い申し上
こんにちは、もかもかです**********************************三井ホーム「ルーカスLucas」で家を建てました。子どもとワンコと一緒に、快適に楽しく暮らせるマイホームを目指しています。2020年4月竣工※ルーカスLucasって?→モデルハウス見学記はこちら♪**********************************注文住宅を作るにあたって、リビングを吹き抜けの勾配天井にした方、少なくないのではないかなーと思います
お付き合いをしている人や、パートナーから「何があっても君が好きだ」と言われた経験のある方いますか?…どんな思い出だったとしても言われたことある人は多いんじゃないかな??わたしの元に相談に来てくれる人たちにも聞いてみたのですが、多かったんですよね。、、、もちろん、わたしも言われたことあります!が…正直なところ、「わぁ!うれしい!」なんて喜べたのは10代まででした…😭(苦)20代になってからは、「はいはい、出ま
変わること、変わらない事…/一枚でサマになるチュニック〜GWの最終日になって天気が下り坂☁…昨日はあんなに暑かったのに…今日の一宮町は強い南風が吹いていて、厚い雲に覆われた曇り空☁なんだか首筋が重くなる…………【前開きドルマン袖チュニック】おはようございます☁千葉県一宮町スーパーせんどう一宮店内のセレクトショップおしゃれプラザSHOWWINDOWです。連休最終日はすっかりしないお天気で気温は低くはないのでムシムシと感じます〜本日は一枚でサマになるインド綿チュニックをご紹
こんにちは大分の渡邉♪みなさん知っていますか?リンパの8割が集まっているといわれるお腹にある乳び槽です。今日乳び槽マッサージの仕方やポイントをご紹介しますね^_^☆まずはボディエキスパートローションをお腹にかけて全体的に馴染ませます♪1.乳び槽に指の腹を乗せる♪おへそから指4本分上の辺りに両手の指の腹を添えます。人差し指と中指を中心に乳び槽の位置を押していきます。2.腹式呼吸で息を吸う♪乳び槽をほぐす際には腹式呼吸を行います。まずゆっくりとおなかを膨らませるように鼻か
天空の城ラピュタの中のイメージにもなったと言われてるイチジクの木他の木を締めて巻きつき栄養を吸い上げる生命力がハンパない実物は圧巻だった!!この近くの密林でカモノハシを探索し川で泳いでいる姿をしっかり見る事ができた!沢山の人と来ても見つからない時があるらしい。すぐに登場してくれて嬉しかった。ラッキーキュランダ鉄道世界遺産の熱帯雨林360℃密林!迫力が桁違い!!帰りはスカイレールで又違った絶景が広がった。バロンの滝キュランダでランチガレット本格的で凄く美味しかった
今日一日頑張った自分にお風呂にアロマオイルを使ったソルトで温まってみましたこのソルトは自家製作り方は簡単粗塩大さじ2好きなアロマオイル2〜3滴重曹小さじ2↑(無くてもいいけど入れるとお湯がまろやかになります)上記の材料を混ぜて出来上がり✨今回は、ラベンダーとレモンの2種類を使いました!湯船に肩まで浸かってふぅ超気持ちイイ
5/3のヒーリングです。こちらのブログを開いた皆さまには癒しのエネルギーが流れます☺️パソコンやスマホなどの画面越しにはなりますが直接対面する場合とパワーに違いは全く変わりません。皆さまの今日が素敵な日となりますように。穏やかな1日となりますように。ブログ画面からのヒーリングとは違い、1DAY遠隔ヒーリング¥590はクライアント様だけに特化したヒーリングメニューとなりますので是非受けにいらしてみて下さい☺️いつでもおいで下さいね♪1DAY遠隔ヒーリング¥
松原市クレッシェンド音楽教室のブログです。♪レッスン案内、料金♪⬅︎こちらリトミックどれみらんどのブログは⬅︎コチラ教材注文はコチラ⬇︎全国の先生方から大好評のオリジナルテキストのページ発表会が終わってから何名かのママさん達がLINEをくださってその言葉の中で気づくのは子ども達の緊張以上に親御さんたちがドキドキされてたんだなと言う事。これは、毎年聞く言葉です。その中で今年多かったのが親子連弾や兄弟連弾。これが、すごい反響が多かったです。一緒に演奏ができるママさん
よく質問をいただく血流ケアについて✋🏻サロンでは2つの機械を使用して血流ケアを行なっていきます🪄1.足裏から太ももまで心地よい空気圧をかけ脚をすっきりリフレッシュ🦵🏻2.高周波で全身に刺激をあたえ体温を1〜3℃上昇させエネルギーの消費量を上げる🔥顔の施術と同時に血流ケアを行なうことでトラブルの改善スピードを上げていきます✨施術後は身体のポカポカが持続し脚もスッキリ軽く😍どうしてもみなさんに体験してほしくてすべての施術
世間的にはGW。自分はほぼカレンダー通りのため、明日から三日間は仕事。少しでも現実逃避をすべく、心地良い音楽を聴きながらリラックスタイム。『IncenseMusicforBedRoom』というコンピ盤。先行発売のCDを買ったら内容良かったので。アナログ盤もゲットしました。思わず目を閉じたくなる、そんな感じ。落ち着きます。さて、前回更新時の憂い事。あれが最悪期だったのかな。良い方向へ進んでいる(はず)。
こんにちは‼️IRODORIの風やまだですGWですなぁ…やまだは今日のみお休みです笑と言うわけで朝8:00旅に出ます‼️お休みなので…軽くね軽く笑リフレッシュもリラックスもうまく使い分けてお身体も心も軽やかにいきましょう✨そんな完全オフな朝でした☀️今日も彩り溢れた素敵な1日を✨
【G.Wお休みのお知らせ】平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。パッション鍼灸院では、研修も兼ねてのお休みとさせて頂きますので下記の日程となります。4/28(日)〜5/6(月)まで、お休みとさせて頂きます。ゴールデンウィークに伴い、2024年4月28日(日)から2024年5月6日(月)まで休業とさせていただきます。この期間中にいただいたお問い合わせにつきましては、休業明けの2024年5月7日より対応させていただきます。ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い
こんにちは皆様お家で頭皮ケア、していますか?今回頭皮マッサージ、頭皮洗浄、ボディのEMSトレーニング、マッサージにも使える大人気商品ZOGANKINスカルプがなんとBIRTHにて、予約販売が決定しました~BIRTHスタッフもおすすめのZOGANKINスカルプつまんで揉み上げるこの動きでシャンプー後の頭皮マッサージ、全身マッサージがビックリとっても気持ちが良い~ちょうど良い力加減で筋肉を刺激してくれますお風呂のリラックスタイムに使える
食後に散歩した後はしっとりとハイボールを飲みます。薄めのハイボールにリンゴ酢を2、3滴!味がまろやかになり、リラックスできます。リンゴ酢に含まれる「クエン酸」には疲労回復効果が期待でき、「酢酸」は血糖値の急激な上昇を抑えたり、血圧を下げます。ビタミンCも含まれてますし、アミノ酸によるダイエット効果もあります。ウィスキーの琥珀色もポリフェノールなので栄誉を取りながら、私にとって至福のリラックスタイムです。内堀醸造純りんご酢500mlAmazon(アマゾン)468〜1,150
GW最終日は、雨の日曜日になりましたねさて、5月5日は菖蒲湯に入る習慣がありますが、皆様も入られましたか?私、日中スーパーマーケットに行って菖蒲を見付けたので、買わずにはいられなくて(笑)で、バスタブに入れてみたら、菖蒲のストレートなシルエットが綺麗だったので、写真を撮りました。LEDライトの色はどんどん変化していきます。いつものバブルバスではなく菖蒲湯でゆっくり半身浴しましょ、と思ったら、数分でお肌がチクチクしてきました。今まで、菖蒲湯でアレルギー反応なんて出たことがないのに、なぜ
今日、注文していたCDが、やっと、届いたのですが、起き上がっているのがつらくて、寝ていて、午前10時頃届いていたのに、聴いたのは、夜~🌠お夕飯食べて、散歩して、茶碗洗って、お風呂入ってお風呂から出て、やっと、CD聴きました~☀️CDまとめ買いしたのですが、やはり、聴きたかったのは、男闘呼組のロックンソーシャルクラブ❗甘い歌声~♥️最高~♥️\(^_^)/聴きたいCDいっぱい買ったので、まだまだ、聴きたいCDあるけど、今夜は、男闘呼組~♥️パックしながら、聴きました(*´艸
自分を整え、相手も癒せる女性になろう!働く女性のリラックスタイムを応援する日本茶SHOPCHA-ICHIWORKS(ちゃいちわーくす)市川雅恵です朝起きて、ブルッと寒いときはアツアツほうじ茶が飲みたくなります。カテキンパワーはやはり「緑茶」なのですが、焙じ茶には焙じ茶の良いところが。(WEB上のまとめサイトなどでは、緑茶と焙じ茶の効能が、ごっちゃになっているものを多く見受けます・・・)ほうじ茶の楽しみ方としては、アレンジしやすいのも特徴です。お好み