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うっかりファスティングドリンクのモニター依頼を受けてしまったぼんやりここっとさんもはや2日間のファスティングからは逃れられない運命(言い方)お腹が空いて死んでしまう!どうしたらいいんだ!?とマジ思ったそもそもいつ実行すればいいのだとりあえず2日間在宅で仕事できる日・・・ところで8月末に長男Sくんの院試があった。1日目筆記、2日目面接の2日間日程理系のSくんは大学院に行きたいのであるがそれには試験を突破しなければならないのだ。
節約の工夫、我が家の家計簿、お得で素敵な商品を紹介しています。※PR記事を含みます。ご訪問頂きありがとうございます高齢両親と3人暮らしアラ還未亡人のまちこです節約って、つらいものだと思ってたけど今は「楽しむための準備」だと思ってます60代の年金生活でも、家族や孫と笑って過ごす時間は大事にしたいムダは減らして、使いたいところには気持ちよく使う家計簿でお金の流れを整えながら、節約や暮らしの工夫ちょっとした副収入に挑戦中。\楽天お買い物
楽天お買い物マラソン開催中!まずはエントリーをお忘れなく👇✨今回、70キロスタートでリムイット48PLUSに挑戦しました!リムイット48PLUSは、前日の準備食→2日間のファスティング→回復食という流れで行うセットになっています。まず言わせてください。本音を言うと、準備食がいちばんつらかった。わがままな胃袋の手綱を取るのが本当に大変でした。笑DAY1【準備食編】この3食を準備食としてファスティングの前日に食べます。確かに美味しい。しかもレンチンだし手軽✨味
「ファスティング中は、水しか飲んではいけないの?」「コーヒーやお茶は飲んでも大丈夫?」初めてファスティングをするとき、特に迷いやすいのが飲み物です。食事を控えている間も、水分補給は欠かせません。ただし、糖分やアルコールを多く含む飲み物は、胃腸への負担や体調不良につながることがあります。今回は、ファスティング中に取り入れやすい飲み物と、控えたい飲み物を整理してご紹介します。水分補給が大切な理由普段は、飲み物だけでなく、食事からも水分を摂っています。ファスティング中は固形物を控えるた