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息子が約3年前の6月に突如発症した「動悸・息切れ・目眩・頻脈・1日のみ発熱」、最初の半年は寝たきり流動食、それ以降は「倦怠感・ブレインフォグ・易疲労性」がずっと治らないまま2年半は停滞状態、その後は投薬治療が奏功し回復基調でいるわけですが・・・最初は「起立性調節障害」だと思って、自律神経を整えるべく「栄養療法」を基本に、あらゆる治療を試み続けてきました。途中から息子の病態は「慢性疲労症候群(CFS)」だと認識し、コロナ後遺症の情報が役に立ち、CFSの改善・回復に向けて様々な取り組みをしま
中学校生活が始まって部活やクラブ活動でサッカーをする子に分かれていきます🐱そこで問題になってくるのがチームまでの通う距離と時間そこからのリカバリーの時間と学校に通うルーティンノールチシティはフウガ時代とほぼ変わらず大切になってくるのは勉強のリカバリー中学生から勉強の幅も変わるし何より学力学年順位が発表されるそんなわけでルールとしては電車で宿題をやる教科書を読み切るこの二つをやりながら電車の時間を大切にする朝の読書の時間音読が出来ないので私が持っ
おはようございます。昨夜のUAE🇦🇪戦の前に先週貰ったヤシオマスを捌いちゃおうとスタートしたけど結局前半終了まで掛かりまして、ながら観戦はよろしく無いと痛感しました。😔試合の方はメンバーの入れ替えをした割りにはしっかり統率されてた印象でした。VARに泣かされたけどスタッツを見ても圧倒的な勝利ですね。ちょっと決定機を外し過ぎなのは気になるな🤔これから大事な試合が続くんだから決めるとこはしっかり決めないと勝敗に関わる致命的なプレーに成りかねない。中2日で試合が続くのはもう決まっている訳
結婚20周年。ということで、旦那様をお連れしてあちらへ…そして、連れて帰ってきました。はい。恒例のママチャリwithCHANEL🤣帰りは夫婦別々というwなにを買ったかといいますと…えーっと。黒も持ってるんですがピンクが可愛くて珍しいし…色違い購入しちゃいました😂この2つの違う点が色以外にもあるんです。前のものは、紐の取り外しができなかったのでハンドバックみたいに持つ時は紐をくしゃくしゃっと中に仕舞わないとダメ。なんとなくカバンの中がゴチャゴチャして嫌でしたが、今回の
どんな旅をしてみたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう本日は休みのため、早朝からポイント練習🏃とはいえ、今週はリカバリーウィークということもあり、手軽にできてそこそこ刺激も入れれるファルトレクにしました!ファルトレクはタイムの縛りがないし、その日の体調に合わせて主観で走るので練習に対する精神的ハードルが低いのでオススメです🫡その後は全力リカバリーとして、接骨院で治療の後、ランチは新装オープンしたカレー屋さんでカツカレー🍛そして午後は福知山温泉でサ活してリフレッ
先日ずっと気になっていたリカバリーウェアのVENEXを楽天で購入本当に効果あるか謎だからまずはレッグウォーマー買いましたら…めちゃくちゃいいー楽天お買い物マラソン開催!9月19日~24日まで!期間限定P10倍【公式】VENEXリカバリーウェアレッグウォーマーメンズレディースMLレッグコンフォート機能性ふくらはぎ快適部屋着健康グッズプレゼントギフト回復レッグサポータースポーツテレワーク在宅休養快眠疲労ベネクスベネックス楽天市場
ふぅあ、今朝は起きるの辛かったなぁwなうの、ゆうさんです。ゆうさん、ベッドからなかなか出られずゴロゴロしてましたさーw昨日は歩き過ぎたからぁヽ(・∀・)今日のウォーキングはダウンとリカバリーでっ!てな感じででも8時半にはおうちを出発したんさー電車乗り継ぎしゅたっ!ヽ(・∀・)新宿駅ぃ健康診断終わったら、絶対ここでお酒飲もうっとwまずはいっぷくしてぇヽ(・∀・)さぁ!ダウンとリカバリーウォーキングぅぅぅ❤️あ、時計の文
4月22日夜勤明け〜朝検食じゃがいもと玉ねぎの味噌汁さつま揚げ野菜炒め2口温泉玉子ご飯2口カフェオレ昨日夕方歯の詰め物が取れた為歯医者へ…帰宅後就寝前体重前日比300g増し3時間睡眠😴起床後体重前日比➖100gリカバリー👌ok今回は1日でリカバリー成功😆やっぱり睡眠😴すると体重が減るね。昼あさりの味噌汁鶏胸肉サラダもち麦もっちり!梅こんぶあ、カロリミット飲み忘れた。ダイエットではないけどお
5日、腹部超音波検査+胃カメラ前日夜9時以降は食べないでね、と言われていた自分が食べないのに家族の朝ごはん準備ってちょっとなーなんて思いながら胃カメラで鎮静剤希望したばっかりに今日も病院お付き合いのパパに感謝超音波検査は、女性の方が担当でホッとしたさら〜っと15分くらいで終了し思わず、なんかうつってました?と聞いたらそれは先生からまたお話ありますからねーと言われ退散さてさて、問題は次ですぞ5年前に、人間ドックでやりました口から、やりました→なぜか口希望しました
毎度ご覧いただきありがとうございます。家建九郎です。初めましての方は念のため初めに誹謗中傷、名誉棄損にならないためにブログを書くにあたって「誹謗中傷」や「名誉棄損」といわれないよう気を付けいていることを先にご覧いただき、本ブログの趣旨をご理解くださいますようお願いいたします。設計担当「手木棟」の度重なる不手際によりサンヨーホームズに対し怒りが頂点に達した私はとうとう契約解除を申出します。まあ怒りが頂点と言ってもあくまで「この時点」の頂点であって、私の怒りはその後も
青山美智子さん著『リカバリー・カバヒコ』オーディブルブック、一冊まるごと朗読なさるは、わたくしメカの推し声優さん、大原さやかさん!ヾ(@゜▽゜@)ノぱちぱちぱち!https://x.com/readingradio/status/1773503660275925488?t=94HM_94GQVyxScYZHSsg8A&s=09オーディブルブックとはなんぞや?そう思っていた時期が私にもありました(笑)要するに・・朗読してくれるのです!今回で言えば、大原さやかさんが、本を一冊、
市原涼、54.5kg契約リミットピッタリでパス!相手の青山選手もパンツを脱いでリミットピッタリでパス!明日の試合成立です!最後にツーショット撮りました。想像より身長がありました。ホテルに着いてすぐ横にうどん屋があって、これは有難い😁うどんとビピンパを食べて力が漲ったようで元気になりました😊リカバリー完了‼️自分とチーフはいつもの『かすうどん』😁やっぱ好っきゃねん😋今からメトロで堺市産業振興センターへ行き、ミツキジムさんの興行を見て、夕方は大鵬会長にお誘いいただき天王寺に移動し
今日は前に書いた論点とは違うアプローチで書いてみようと思います。ハムの手技の時に代償が出る場合がある。代償とは、仮に右足を伸ばす時に伸ばし過ぎて逆足がピーンと張ったりする事。代償が無いと右足を伸ばす時には右足だけに手技がかかっている事になる。Tは「代償が出ている時点でやり方が間違っている」と言っていた。これには納得をしているのだが、より納得できる理由が見つかった。それが時間である。皆さんのような仕事は時間単位の商売をしている。私のような仕事では時間単位の仕事ではなく、成果なので早
桜が満開になると、決まっていつもお天気が悪いですねぇ。やっぱり春はどうしても天候が安定してくれませんね。花粉に黄砂に天候不順で、自律神経弱いエリアの我々は厳しい時期かもしれません。特に「サクラサク」状態ではない苦しい体調を送る時は試練ですね。息子がCFSを発症してからの、この2年10ヶ月、特に初期は心の中はグレー。季節が変わる時も心に響くことなく「灰色の日々」が続いたなぁと思います。このブログもどこかで役に立つ事があるようで、常に一定のお問い合わせメールをいただきます。書いて
おはよん(*゚▽゚*)/なぁーらんです!さてさて、今日は純支援シリーズ第二弾!純支援らんなが取り入れているスキルたちのご紹介っ。今回は純支援として基本的なスキルで『これだけあれば最低限の支援ができるかな』っていうものを集め、スキルの特性をおさらいしてみました。スキルをしっかり知ることでよりきちんとした支援ができますもんね(o^-')b♬前提スキルとかは入ってないのでご注意くださいませ〜。それではスキルの紹介と使いドコロの解説をしていくね(o^-')b支援で使えるマジックス
年末から転職続きでしたが、4月1日に入った職場は大規模な病院だけあって、安心安定!前回のスッタモンダ退職劇の舞台は「家族経営の新規オープンクリニック」だったんですよ・・・何か起こっても不思議じゃない不安定感アリアリな環境ですよね・・・3週間経過しましたが、良い感じに扶養内パートで働けています。ここなら大丈夫そうだわ〜〜。精神保健福祉士の勉強の具合とちょうどよく、課題レポート提出に取り組んでます。その病院では、IDカードとしてのネームカードを首にかけるんですけど、入社日に写真を撮
久しぶりに気密・断熱リカバリー作業です😃我が家は床下断熱なのですが、風呂場も基礎断熱ではなく床下断熱です冬の作業で床下の気流止めと天井裏にグラスウールの断熱材を敷き詰めました風呂場の床は樹脂製なので熱伝導は低いのでしょうが…写真でわかる通りペラッペラのシートは貼られているだけです😅部位によってはそれすら貼られていません😱そら、冷えるよね😭ということで、断熱材を貼っていきます😁スタイロフォーム50mmくらいを入れたかったのですが、凹凸がかなりあるのでとりあえず20mmを使って必要な
《リニューアル版》〜野崎恵子によるダイレクトBeautyケアコース〜※2024.4.7〜7月末迄先着限定枠で募集スタートします✨◆Aコース月4回コース/月額22000円残4枠【内容】遠隔マンツーマン30分間※毎回、状態確認やご要望のリクエスト(LINEでのやり取り)あり•頭蓋骨調整•骨盤調整•全身の骨格調整•DNAの修復(肉体とオーラ層)•凝りや痛み、重さなど不調箇所の調整•魂領域の傷んだところの修復、リカバリー•レストインピースフォローアップ(必
フィルクリニック大阪・ホームページです。ぜひ画像をクリックし御覧ください。↓↓休診日)水曜日、日曜日、祝日診療時間)11:00~19:30(13:30~15:00休診)お盆(8/13,14,15,16,17)は休まず診療いたします!なお、お盆時期は大変混雑が予想されます。お早目のご予約をよろしくお願いいたします。初診のお客様は、ホームページの→ネット予約フォームからお問い合わせいただきますよう、よろしくお願いいたします。できるだけ日どりの余裕を持ってご予約をいただけますよう、よ
皆様こんにちは。三寒四温の日々、お天気いろいろで花粉だし、キュートな自律神経エリアの私たちにはちょっとモヤモヤする日々でしょうか。息子の体調は変わらず、じわじわ改善が継続しています。ペーシングをうまくやれている様子で「自分の操縦」がうまくなったようです。丸一日大きく活動することが可能になりましたが(例えば9時出発18時帰宅)、その翌日は家でゆっくり過ごしています。以前は軽く寝込むくらい悪化しましたが、その代わりに1時間多く寝て、youtube観たり軽い読書して家で過ごせば、その翌日
レッスンでは、先日の練習会での動画を観ながら先生と検証をしました🔍👀まずはショパンのプレリュードから最後のところ、音がズレましたそこから大パニック発生🤯こうなると取り返す能力が私にはありません…そして、トロイメライ🥹🥹🥹楽譜が1ページだからって……素敵な曲だからって……私のレベルがこの曲のレベルに届いていませんかすりもしていませんまぐれで弾けるようじゃ「弾けてる」訳ではないから…練習会での演奏では、ショパンのプレリュードでの失敗でパニック🤯に落ち入り、そのまま復活せずにト
みなさまこんにちは!そして、お久しぶりです!!新生活でみなさまも忙しかったりしたでしょうか、幕張店スタッフ全員、新生活が大変過ぎる感じで、ブログの更新までなかなか出来ませんで、楽しみにされている方に申し訳ないです!!がんばります!!!というわけで、忙しかったり忙しかったりで、疲労がたまってきていないでしょうか?そんな時に役立つのがリカバリーサンダルですね(無理やり)!!いろんなメーカーから出ているので、どれが良いのか悩みま
DEEPを主戦場として活躍している佐藤洋一郎ようやく巡ってきそうなDEEPタイトル前哨戦で1ラウンド一本勝ちした。PANCRASEを主戦場としている頃から試合前検診計量後のリカバリーパンツスポンサーなど、長く応援してきた。口数が少なく、試合内容も地味で、寡黙なイメージが強いが、今回は派手に勝利して、はっきりとマイクアピールしたようだ。確定ではないようだが、とうとう次戦はタイトルマッチだ‼️自らが主宰のカタナジムも順調なようで、セカンドキャリアのレールもできてい
精神保健福祉士資格取得のための通信課程は4月からスタートします。精神保健福祉士という国家資格は1997年に新設されたので、私が大学卒業した後なんですね。この資格のことを知ったのは10年近く前だったかなぁ・・・。「今はこんな資格あるんだ!」と驚き、職務内容に強い関心を持ちました。【厚生労働省HPより】精神保健福祉士は、精神保健福祉士法(平成9年法律第131号)に基づく名称独占の資格であり、精神保健福祉士の名称を用いて、専門的知識及び技術をもって、精神科病院その他の医療施設において
NOブレーキセクションにハマってます(汗)『藤』みやランの藤来週あたり見頃でしょうか・・・今日は練習後のクールダウン用にと作ったNOブレーキセクション意外と面白ムズい~5~6回やりましたが…ameblo.jpスピーディー・スリム・スタミナ温存の走り会得にはグ~今日は新緑をバックに1枚以前から欲しかったリカバリーサンダル土踏まず部分の感触は癖になります自転車トライアルで酷使する足底腱膜のリカバリーにも最適グッズ
嫁は家事を次の日に繰り越します。なので、家事という宿題が溜まっていきます。自分(夫)が出社の日は片付ける人がいなくなり、部屋がよごれます。次の日に自分(夫)がリカバリーするのですが、出社が多いとなかなかリカバリーできず、部屋が荒れていきます。いま、三日連続出社で、どんどん悪化していきます。どこらへんで下げ止まるのか、冷たい目で見ています。
🄱🄴🄰🅄🅃🅈MEリカバリーエアー✨これね☺️パリコレなど世界的に活躍するカリスマスタイリスト(波多晋さん)監修のドライヤー☆*。大風量だから乾きにくい根本まで風が届きやすく乾くの速い👏👏ヒーターを出風口から離す構造で約80度という低温を実現し、熱ダメージを軽減!!サプライズイオンで水分の放出と静電気を抑制ガンマイク型で風を当てやすいアタッチメント付でスタイリングが簡単動画みてくれたらわかるけど風量凄い😲👏ほんと長い髪も乾くの速いし乾かすのがめんどくさいならない✌️
今日は精神保健福祉士養成校のスクーリングでした!これは初体験です☆前回の記事「やったことないことをやる」は、今年度は余裕でクリアし続けられそうです。キッチンの隣に、私の勉強スペースをつくってます。テキストぎっしり!スクーリングに向かう電車の中。私の膝の上の鞄・・・その中にはテキストが入ってます。スクーリング会場に到着。今年度、この養成校で現場実習に行くメンバー全員の自己紹介がありましたが、養成校だけあって年齢層は高め。既に医療福祉現場で長年職務に就いている方とか、定
シダスより、毎年売り切れ続出の人気商品「3Dサンダル」が入荷いたしました3Dサンダルは、他にはない、シダスオリジナルの独自形状のソールで、履くだけでリカバリー効果を期待できますまた、筋肉への負担が減少し足のめぐり感のサポートをしてくれるサンダルですスポーツ後に、お仕事に、夏の日常履きに、アウトドアに…3D立体設計サンダルをご体感ください!●3Dサンダルホリデー\10,890(込)レディース脱げにくいバックストラップ付き●右:3Dサンダルゼブラ¥6
今年は、障害年金給付金額が増えます。障害年金でうれしいですね。向上した金額は、昨年の国民基礎年金給付額の『2.7%』増加です。厚生障害年金も、まあ、同率ですから、同様に増えている、と思います。でもでも年金給付額が『2.7%』増でしょう。さて、物価はどうでしょうか?3.1%の物価上昇。2020年基準消費者物価指数全国2024年(令和6年)2月分(stat.go.jp)今年度の増税分および健康保険等の社会保険料増加分を入れると減っているのが現実のお