ライザップ

glp-1ダイエット再開。以前もやったことありましたが薬が合わず。リベルサス⇦効かない気がして途中でやめる。サグセンタ⇦低血糖で起き上がれなくなり怖くなり中止サグセンタは本当に怖かったです。1人暮らしでダイエット中。お砂糖もジュースも飴も家にはない。這って近くの薬局でブトウ糖買いに行った記憶あり。この冬季うつ気味で過食が酷くて。過食する→そんな自分にイライラ→太ることへの恐怖のループ。オゼンピックを始めました。期待してなかったけど食欲が抑えられてるのは実感して

2022/01/31付のランキングです。（私のブログ内という狭い世界での話ですが・・・）ヤン・チェンチェンさんがトップでした！ぶっちぎりで強いです！【1位】『【中国人モデル】杨晨晨/YangChenChen：ヤン・チェンチェンその２』-------------------------------------【もくじ】1.ヤン・チェンチェンさんって？2.ヤン・チェンチェンさんプロフィー…ameblo.jp【2位】『【アジアの美女】マレーシア

へそくりで投資を頑張るRurun☆です。投資には終わりがありません。強いていうなら、引退した時が終わりつまり、利確してもそのお金を使って次の投資をした時点でまた不安定な資産になります。含み益はもちろん幻ですが、投資している資産も同様に幻～なのです。テスタさんが、派手な生活をしないでお金を湯水のように使わないのも投資しているお金は、溶ける可能性があると分かっているからなのでしょうね。Rurunも、利益を確定しても、なんだか不安に襲われます。やっぱり利確せず長く持っ

ライザップ生活10日目＆トレーニング第4回目。今日は下半身メニュー。どんどんトレーニング内容がキツくなってくる(^_^;)トレーニングの時は、ミネラルウォーターのペットボトルと冷たいおしぼりをトレーナーが用意しておいてくれる。セットごとの間に最大1分の休憩が入るけど、15秒でいきましょう！とか、短い場合もあることを知った。その休憩の間に水を飲んだりすることが出来て、飲まないでいると「水飲んでください」って言われたり、辛そうだなと見えると「椅子に座って休憩しましょう」と言わ

「結果にコミット」スポーツジム運営で有名な上場企業RIZAPグループが4月23日に2024年3月度通期決算見通しを上方修正しました。公式発表は4月23日の引け後だったのですが、その日の朝にはリーク記事が報道され、同社株価は23日には急騰して75日線と25日線を一挙に上抜け、翌24日は激しく上下し、その後はこの週末まで落ち着いた動きとなっています。日足；さて、上方修正の中身はどういうもので、同社の決算にどれだけのインパクトを与えるものなのか？中身を見てみました

こんにちはチョコザップでセルフネイルが導入されるのを待ちに待っていた昨年末。ついに家から行ける場所にも導入されたようなのでいってきました。事前に友達が体験してて、どうだった？って聞いたらなんと「時間の無駄だから行かない方がいいよ」だってこりゃ行くしかないというわけで、予約とったよ。セルフネイルの予約枠は2時間ごとに50分間だった！セルフネイルの機械は2種類あるみたい。ピンクのだとスマホのアプリからデザインを決められるので、自分が撮った写真もネイルにできるらしい。FunaiCu

お立ち寄り下さりありがとうございます。夫は単身赴任中、年子の男の子(4歳・高機能自閉スペクトラム障害ありと2歳)と暮らすアラフォー専業主婦です。総額7500万のマイホーム購入のため7000万の35年ローンを組みました。浪費家ですが返済のために節約頑張ります自己紹介はこちら：★アメトピ掲載記事のまとめはこちら：◎こんにちは連日の筋トレで、膝が痛くなりましたそれじゃあだめじゃーん(スクワットのやり方が悪いのかな…)さて、新居

初心者ブログを読み頂きありがとうございますこんにちは去年3月頃からエルパト開始。担当さんを頼ってピコタン18をお迎えしようと決心した芋子ですさて、芋子について少し(誰も興味無いよな)パート民の芋子子供は自立したから、なんとかエルメスにも行けるようになった50代後半おばさん実績ってあるやん？革小物はダメなのよでも、革小物がほしいんだよもちろんツイリーもカレも大好きだけどさポップHも好きシェーヌダンクルやファランドールも好き←(見たこと無いけど、きっと好き、たぶん…)ブ

ブログ見て下さり有難うございます。アラフォー独身貧乏OLアール・ケーです。良く質問されますが、名前の由来は下の名前をもじっているだけなのでお気になさらず(笑)貧乏なので私的な節約ちまちまとしたお小遣い稼ぎその他日常を書いています。はじめましてはこちらから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊リアルな知り合いにチョコザップの活用方法を話すと「そんな使い方あるの？」と言われます。わたしが使っている方法は、冷暖房必須な時期は仕事帰りにチョコザップへ

おはようございます様〜昨日のブログなんですけどおおおーー！！https://kageki.hankyu.co.jp/news/20240124_4.htmlご遺族代理人とのお話し合いについて（2024年1月24日）|ニュース|宝塚歌劇公式ホームページこのたびの宝塚歌劇団宙組生の急逝を受け、ご遺族の皆様には心よりお詫び申し上げます。本日、当方代理人を通じて、今回の件に関するご遺族代理人との三回目のお話し合いをさせていただきました。なお、お話し合いのkageki.hankyu.co.j

☆糖質制限35日目☆今日のお昼は会社の人と一緒だったので、うどん屋さんになってしまいました💦メニューにあるのは、うどんかそばか丼物…「そんな時には思い切っておそばを食べちゃって下さい！」と、トレーナーさんから言われていたので、1番シンプルなおそばを注文しました。糖質制限を始めてからというもの、空腹感がほぼ1日中なくて、お昼もそれ程おなかが空いていなかったので4/3くらい食べたらお腹がいっぱいになりました。後で、ライザップのアプリでかけそば1人前の栄養素を見てみたら…カロリー2

今から約5年ほど前、私は人生で最高の体重となり持ってる服がほとんど何も入らなくなりこれはさすがにダイエットしなきゃ大変だと決心し、以前にお祈りしたら痩せたという話を聞いたことがあったのでこれぐらいの体重まで痩せますようにとお祈りしました。私は食べるのが大好きなので、ご飯を抜くという事は出来ないし、当時とても流行っていたライザップに行くお金もないので、まずストレッチから始めました。そしたら、コロナ禍となりYouTubeでたくさんのストレッチの情報や自宅で出来る筋トレの情報が流れるようにな

ソンジュアさんのインスタグラムからLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com『【韓国レーシングモデル】ソンジュアSongJooAさん』【目次】===================

入会前の無料カウンセリングの日。ビルの入り口に立て看板が出ていたけど、ロゴがブラックにゴールドの文字だからか、あんまり目立たなくて、他のジムとは違うなと思った。エレベーターを降りると受付が見えた。女性のカウンセラーの方が対応してくれて、館内を案内してくれて、一通り説明を受けた。館内はシックで落ち着いた感じで、高級感ある感じで、とっても綺麗だった。体組成計で自分の体をチェック。かた太りタイプで、内臓脂肪レベルは12、体脂肪率は40％台だったすぐにでもスタートしたかったので

こんにちは！矢加部です。健康とダイエット（＝病気にならない体の維持）、私の人生の中で永遠のテーマです。今回はライザップ体験日記です。さて、人はなぜダイエットをするのでしょうか？・健康のため→太りすぎると成人病、癌、膝や関節を悪くするなど支障が出る・格好よく見せたい→年をとっても「体形が変わらない（≠痩せすぎはNG)」と若々しくみられる私は上の二つとも当てはまります。若いときから「低体重＝イケテル」と間違った考えを長年続けてきましたそのため、体重は増やさない

こんにちは、ひよこです私は若い頃から腰痛持ち湿布マッサージ接骨院の電気治療針、お灸薬・・・レントゲンを撮っても、異常なしただ怖いのは、内臓が原因のこと事実、私も40歳代の時に腰痛で整骨院や整形外科に通ったが、全く良くならず、他を疑ったその時の腰痛は腰が重くズシーン、ズシーン……とする痛みもしかして、内臓かしら？でも年に一度の健康診断や検査では異常無しそれなら婦人科に行ってみよう❗️婦人科も2年に1回は、婦人科健診も受けているこのまま我慢して

チャオーーーーーー！！！！ああああ・・・・・・ギャミちゃま助けてくれてありがとう・・・・あかん。明日やねん。わざわざコレ用に服買いたくないから手持ちの服の中から●春っぽい●明るくて爽やかな●朝はパン！パンパパン♪みたいな服『【たしゅけて・・】ドツボにハマって何を着たらいいのかわかりません。』チャオーーーーー！！！！一本目の記事も読んでくれてありがとう！！！歯磨き粉特に決めてない～っていうギャーミーがいたら、次、チラッとクリアクリーンネクスデン…am

脂肪豊胸をトータル4回受けた私です。動きがつらいのは(動けないわけじゃなくて、登山がんばった翌日の筋肉痛みたいな)3日程度、1週間経てばかなりスムーズに動けるようになり、2週間経つころには忘れてます(笑)私が思う脂肪豊胸の大変さをいくつか…■子どもの体調管理がきつい子どもって、前日夜まで普通に元気だったのに、翌朝急に高熱！ってことありませんか？うちはあります！しかも体質的に、発熱するとすごく悪化して、点滴したり入院したりになるんです。だから、子ど

おはようございます。配達ドライバー🚚のアカペラタケシ🍀です。今日は昨日に続き…☔１日中かぁ〜…身体に痛みなく動いてる人は少ない。皆、何処かに痛み抱えて生活してます。タケシは自称整体師✋(笑)だから〜大体事前に気付き対処してます。でも腱鞘炎(右肘)なりました❗仕事で痛めるから仕方ないんだよﾈｴ💦これ以上酷くならないようにしなきゃ✨『田中さんて腹！出てないねぇ♪』て、よく言われるけど…いや💦出てますよ(笑)|ﾟーﾟ)ﾉ緩めれば✨(爆)🤣ライザップ～❗youtub

日曜日朝7時30分放送の「がっちりマンデー」前回は「社長たちの新年会」でした。その中でびっくりしたことが２つ。出演していた有名企業の社長のうち６名中３名がいじめられた経験あり。すごい確率その３名のうちのひとりタイミー社長小川嶺氏が小学生の時、どうして自分がいじめられるのか、しっかり分析しないと危険だと思って人を観察していた。と言いさらにラクスルの取締役の松本恭攝氏が僕も中学の時にいじめられて、自分をいじめる人を客観的に見るようにしていた。人の仕組みがわかった。それが今の

オデッセイ！ＥＸＯ・２ボールパター入荷してまいりました！(^○^)ん！？ちょっとヘッドカバーが違うぞ！と思われた方はさすがです！d(￣￣)（こちらは通常のＥＸＯ・２ボール用のカバー）オデッセイの代表格といえば２ボールです！！その２ボールパターの性能を極限まで追求し仕上げた『究極の２ボール』パターなのであります！ルックスも通常と違ってゴールドとブラックとゴージャスな仕上がりです！(^○^)究極の２ボールに仕上げるために設計されたヘッドは、ソールにステンレス！ヘッド上部にアルミニウ

==============================【目次】1.パク・ダヒョンさんって？2.事務所に所属してるの？3.Instagramは？4.どんなサイトで見れるの？5.スタイルすごくね？==============================さて、私のブログで人気の韓国フィッティングモデルさんです。今回は、以前も記載した超絶スタイル美女パク・ダヒョンさんの記事です。ものすごくきれいなフィッティングモデルさんだと思います。

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初めてライザップの扉を開いたのは、2018年10月のことでした。それまで筋トレの「き」の字も経験なかった僕としては、50歳になるのを目の前に、今からなにか新しいことを始めてみたいと思い、軽い気持ちで申し込みしてみたんです。それほど運動神経の良いほうではない僕としては、パーソナルで僕のペースにあわせてやってくれるし、しかも個室で他の人に見られることもないしということで、いったん試しに、18回コースを申し込んでみました。１回単価にすると、18,000円くらいしたと思うのですが、逆にそれだけ払っ

本日の​朝活☀︎2024.4.29​夫婦で朝活こ​はじめましての方/いつもご訪問くださる方こんにちはこんばんはアラフォー２児ママ主婦のぱみりと申します162/49骨格ウェーブ夫と息子（中2）と娘（小5）がいる4人家族毎日のコトやコーデなんかを気まぐれですが日記にしていますどうぞお気軽にお越しくださいこんにちはご訪問くださりありがとうございます今朝は早起きしてと朝活へいつもついてくるは風邪気味だから置いていきました（起こさなかった！）は森林浴を私は

ブログ見て下さり有難うございます。アラフォー独身貧乏OLアール・ケーです。良く質問されますが、名前の由来は下の名前をもじっているだけなのでお気になさらず(笑)貧乏なので私的な節約ちまちまとしたお小遣い稼ぎその他日常を書いています。はじめましてはこちらから。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日、人生初の株を売却しました。SBI証券で特定口座で買ったライザップ400株です。購入額1株370円×400＝148,000円売却

いつもお読みいただきありがとうございます😊むちゃ久しぶりの夫との旅館県内の温泉♨️最高でした私の仲の良い友人は、消化器内科医です。同時に癌専門の治療も行っていて標準治療の他に、代替医療、補完医療、統合医療など、がん患者産によいと思われることは自分で勉強し、研究し臨床にとりいれています。そのことで、「がん難民」と言われるような、西洋医学、標準治療ではもうやれることはありません、といわれた患者さんが、救われることもあるようです。そして、「がん難民」をなくしたい！という、

こんばんはー！コストコでリピートしたいものと、ママ友に過保護すぎると言われたこともたくさん見て頂きありがとうございました！『コストコでリピートしたいもの＆ママ友に過保護すぎると言われたことw』こんにちはー！昨日の結果発表もたくさん見ていただきありがとうございましたー！『《笑いあり涙あり》結果発表！みなさんのブログを読ませて頂きましたー！』こんばんは…ameblo.jpす、すみませんなんか…💦ケトルはやっぱり危なかったのか…ほーちゃんはウォーターサーバーでお湯入れてますし、ケトルはやっ

============================================================【目次】1.なんで興味もったの？2.どこで知ったの？3.フィッティングモデルの市場規模は？給与は？4.写真や動画ってどこで見る事が出来るの？5.よく通販広告に上がっている通販モデルさんは？本名：ソン・ユンジュ（손윤주）本名：パク・スヨン(박수연)本名：ジョンユン(정윤)本名：カン・ユンギョン（강윤경）本名：ジ・ユジン:（차유진）

ライザップ特別優待がやっと到着しました。３月に申し込み到着が遅れに遅れて、本日、８月４日到着です。