ヨーガ

こんにちは、キナリです。昨年10月1日から始まった、無償遠隔ヒーリング「キナリのシャバアーサナ」。いよいよ9月30日（水）一年間の最後のヒーリングを迎えます。一年前、私は次のような想いをブログに書き、この一年間のシリーズをスタートしました。【一年前に書いた、私の想い】この「キナリのシャバアーサナ」無償遠隔ヒーリングは、毎週1回、一年間を通して継続いたします。一年間という時間には、ただ12か月を積み重ねる以上の意味があります。苫米地理論では、私たちの意識は、

シンプルヨーガ（広島県JR福山駅スグのヨーガ教室）のもりはま子です♡８月におこなわれた成瀬雅春先生の初公開「書オーム」逆順制作瞑想の達人である成瀬先生が制作過程を初めて一般に公開、というとてもプレミアムな機会で今日のブログで動画に映らない成瀬先生の驚異の瞑想を綴りたいと思いますその前に成瀬雅春先生の書オームの逆順制作の動画をご覧ください↓いかがでしたか？驚異的な瞑想と、感じたのは主に２か所あり、

秋晴れの三連休ヨガ界隈ではヨガフェスだったのですが今年の三連休、私は占い三昧でした三連休で20名以上の方を鑑定させていただき脳の一部分が停止している様な感覚であります笑（記憶とか計算するとかの能力が劣っている感じがしてます）さて今週は後半からヨガ❤️今までずっとヨガばっかりだったのに今年の春から占いがどんどん増えてヨガクラスは私の癒しの時間にもなっています私はヨガの人だったー！と思い出す瞬間でもあります、占いしてる時、息する事も忘れて何より自分の事ではなく目の前の人に全集中

以前gooブログ掲載時に検索されることが多かった記事なので改めてここで再掲載いたしますヨーガがまだメジャーなものになっていない時代から、私は番場一雄先生のヨーガを見て興味を持ち、学んだ世代です。NHKで放送していた番場先生のヨーガ講座は、テキストも買って見ていました。その番場一雄さんは、2003年に心不全で66歳という若さで亡くなっています。今の時代ではまだまだ若い年齢でありながら、あっという間にこの世を去ってしまわれました。番場さんのようにヨーガを深く実践し

10月の空き状況です。数字は空き人数、☓は定員になったクラスです。各クラス定員は、9名となります。10月29日(木)、30日(金)、31日(土)は休講日となります。火曜日10:00〜6日2名・13日3名・20日１名•27日2名13:00〜6日3名・13日X・20日3名•27日6名水曜日19:30〜7日3名・14日3名・21日3名・28日3名12:00〜7日2名・14日4名・21日4名・28日5名木

すっかりblogやSNSを放置してしまいました。。今日までにも沢山の沢山の出来事がありました毎日雨でなんとなく気持ちも身体もだるくなっていませんかSNSの投稿が面倒になってたのは雨のせいかも知れない笑雨の日のヨーガは大好きで静けさは更に深まり内側からポジティブな気持ちと共に沈静と静けさを感じられます気持ちのリセットにもお勧めです！秋のヨーガでは季節の変わり目に身体の内側から温める呼吸や背骨を捻る動きを多く取り入れ行きたいと思いますmimoyogaの秋のWS10/18（日）ロ

BSNラジオ近藤丈靖の独占ごきげんアワーで毎週、近藤さんがヨガ講師について話題にしてくれるのですが私が担当しているクラスについてきちんとした情報を掲載してなかったので今日こそは掲載してみますねご興味ある方は是非カーブドッチヴィネスパ朝ヨガ8:00〜9:001月25日(日)2月1日(日)2月22日(日)3月14日(土)3月22日(日)お申し込みカーブドッチヴィネスパ電話0256-77-2226カーブドッチヴィネスパヴィネスパ／温泉|カーブドッチ|

クリシュナ1話目『最悪の状況から始まったクリシュナ誕生の意味』ヒンドゥー教の神々の中でも、とりわけ人間的な魅力と深い教えを併せ持つ存在がクリシュナです。彼はただの神ではなく、人生の迷いに寄り添い、進むべき道を示してくれる…ameblo.jpクリシュナ2話目『クリシュナの少年期愛される理由と神の本質』誕生秘話はこちら『最悪の状況から始まったクリシュナ誕生の意味』ヒンドゥー教の神々の中でも、とりわけ人間的な魅力と深い教えを併せ持つ存在がクリシュナです。彼は…ameblo.jpクリシュナ

眠れないときのヨーガ：不眠と心身の緊張をやわらげるために「眠りたいのに眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「仕事のことが頭から離れない」「眠れないことが不安になる」このような睡眠の悩みを抱えている人は、決して少なくありません。睡眠負債という言葉があるくらいです。睡眠負債睡眠不足が積み重なる「睡眠負債」は、本人の疲労や集中力の低下だけでなく、社会全体にも大きな影響を及ぼします。日本では、睡眠不足や睡眠障害によって生じる経済的損失について、過去の研究で年間

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。ヨーガ禅の提唱者で、インド哲学の学者である佐保田鶴治先生は、日本禅道友会の創始者です。その日本禅道友会の東日本定例研修会が、王子駅近くの「北とぴあ」で月に2回あります（どなたでも参加できます）都合がつく時に参加させて頂いていますが、先日、ヨーガ友達が初めて登壇するとの事で、皆で応援に行きました脚を上に伸ばす体位（ウッティタ・ハスタ・パーダングシュタ・アーサナ）です。バランスで難しいアーサナです。沢山練習したと思いますが、

いつも温かなご縁をありがとうございます🙏✨先日、福岡で開催された学会が無事に終了いたしました。この期間、お休みをいただき、本当にありがとうございました。世界各国から集まった方々との交流、素晴らしいセッションへの参加、それぞれの経験や考えに触れることで、この場所にいたからこそ生まれた出会いや学びがたくさんありました。私自身も研究発表という貴重な機会をいただき、多くの刺激と学びを持ち帰ることができました。これからの研究、そして日々のヨーガの指導へ、一つひとつ丁寧につなげていきたいと思って