ヨーガ

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。今日は朝から良いお天気です☀一昨日の雨と寒さから一転、GW後半は良いお天気の日が続きそうですね昨日はテニスに参加しました。爽やかなか風でテニス日和テニスコート周りにはメタセコイアの木があり、コートに木の実が沢山落ちていました隣の広い公園も好きこちらは先週の写真。お天気に恵まれ、2週連続テニスに参加できました🎾健康診断で運動を勧められたのと筋力低下を実感しているので、テニスの回数を増やしたいです。年齢を重ね、あちこちの皮膚が

6月もどうぞ宜しくお願い申し上げます！●2024年の5月のスケジュール●月曜日9時45分スタート10時45分６月３日、６月１0日＊＊祖師谷地区会館、第二会議室にて●水曜クラス9時30分から10時40分６月5日、19日（第２会議室）9時40分から10時40分まで６月1２日、26日（第１会議室、第2会議室）●木曜クラス（成城）10時から11時15分６月６日、1３日、2０日、２７日→成城自治会館●金曜クラス（新百合ヶ丘）10時30分～11時45分

「明空の近況」は、日々の創作記録67冊目(2024/4/10～)になります。2024/5/2連載彫刻Ｉb49Ｆ-7001「ヨーガ」自由創作昨日思いっきり”お尻”を削ったら…？？…右のお尻に空洞が現れてしまいました～(+o+)…これは、集成時の遊びの隙間なので、塞ぐ手間が増えてしまいましたね～(´ε｀；)♪なので、その隙間の周りを整えてから…？？……良さそうな塞ぎ材を断材の中から選び出して……隙間に合わせ

4人で笑いました（みなさんリーダーさんでした）ナマステ笑いクリームＨさんがウナギの定食を食べたという話からウナギ笑いつかまえて目立てで開いて炭火で焼く（うちわであおぎながら）たれをつけて食べました変顔笑い飲物笑いみんなで飲み物をシェアしました青汁と炭酸カルピスと炭酸野菜のスムージーと炭酸ぶどうジュースと炭酸空飛ぶ車で空中散歩テレビで車の飛行機のような羽のついた空飛ぶ自動車を紹介していましたねころんで自転車こぎお尻トントン足書道ありがとう普通＆鏡文字つ

連休だぜぇイギリスでは世界で初めて孤独に対して担当大臣ができ（2021年に廃止されたみたいよ、残念）実は日本にも孤独・孤立対策担当大臣が誕生している（日本は継続している）ってご存知でしたか？？つまりは孤独感が大きな問題になってきている、ということわたしはそもそも孤独感をあまり感じないんだけどもこれが性格によるものなのか…環境によるものなのか…うーむなんともいえないねわたし達は結局のところひとりで生きて死んでいくんだけどそれを理解した上で周りと関係性を築きながら生きてい

東京からオンラインでヨーガの智慧と瞑想をシェアしています講師の椎名慶子(しいなよしこ)です♪5歳の息子と茶道講師の夫と暮らしています赤ちゃんとお母さんのハッピーな暮らしのためのベビーサイン教室も開催中です気がついたらもう5月ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか？前回のブログから2か月以上経ってしまいました...3月は...息子が初めて幼稚園のお友達をお茶室にお招きしてお茶会を体験していただきました私も見たことがないくらいのピシッとした半東(はんとう・お

もう五月なんですね。一年の3分の１が過ぎたとは。私事ですがもうすぐ日本へ行きます！最大の目的は母の日に間に合うように実家を訪ねることと実家にいる間に、大阪で開催される日本ヨーガ療法学会の研究総会へ行くこと。予定より早く日本に行くことになり、このあいだまで家で春休みを過ごしていた娘や、関東にいる兄弟にも会う予定にしていて楽しみです。

ショート動画でのご紹介🎶「自分の中にこそ力がある」5月1日配信メルマガ紹介#ガンダーリ松本#メルマガ紹介#和みのヨーガ令和6年5月1日配信のガンダーリ松本メルマガより##認知真理学#ガンダーリ松本#和みのヨーガ#メルマガ朗読#メルマガyoutube.com本編はこちらから🎶自分の中にこそ力がある令和6年5月1日配信のガンダーリ松本メルマガより##認知真理学#ガンダーリ松本#和みのヨーガ#メルマガ朗読#メルマガ#福井幹#かろやかにyoutu.be令和

こんにちは！いつもブログにご訪問ありがとうございます。グルの書籍から抜粋です編集者に勤めていた私は、最後に覚悟を決めて親から勘当されてもいい、人に嫌われてもいい、退職金も何もいらない、と決意し、もう頭剃ります。もう仕事も来ませんあとはもう適当にしてください、と言ったのです。そうするとすべてがスムーズに動きだし。仕事を辞め、出家し、ヴェーダを学び始めました。最初に日本のお寺にしばらくいて、キッチンの片付け、掃除、洗濯、先輩の身の回りの世話をしていて、それから寺院

ナマステー今朝の洛北は晴れて、心地良い鳥の鳴き声が聞こえてます。5時半に起きて、鼻うがい＋TM瞑想＋ヨーガ禅修習＋空手型＆太極拳です。この調子を、維持していきたいですね。昨日5月1日(水)、ゆの里で寛いで良かったのですが、お食事が、メニュー変わって、値上がりし品数が減って、品下がりでカッがり。今までの魅力を感じなくなったので、次回からは、外で食べようかと思います。今日は、この後10時から、地元の川島織物セルコンで、工場・文化館見学です。

免疫力低下から卒業でき本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイアンガーヨガ認定指導者のmayaです。プロフィールはこちらから。わたしの世界観はこちらから。前回の【神習慣の秘密】のお話です。『【神習慣の秘密】インドラ神と白い象』免疫力低下から卒業でき本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイアンガーヨガ認定指導者のmayaです。プロフィールはこちらから。わたしの世界観は…ameblo.jp基礎疾患により失われる免疫力。年齢と共に

わははははははは～！あっはは～！はっはははは～！ズームでの「笑いヨーガクラス」に数回通ってみた。今、ちょっと体調が悪いのでお休みにしているが、なかなか興味深かった。ラーフターヨーガと言って、インドからやって来たもので、ひたすら笑うと言うもの。冗談も言わずに、面白い絵も見ないで、ただひたすら笑う。これがばかばかしくて、しらける人はしらけるかもだが、しらけていては場が盛り上がらない。だからひたすら笑う。私もひたすら笑ってみた。インストラクターが、「肩に虫がいます、さあ、笑いましょう

水曜日茨木クラス相変わらず半分お休みさん🎌MAKIの授業楽しく無いのかなぁ〜２年前はこんなじゃなかったのに＿|￣|○悲しい、、自分が生徒だった頃週に６時間受けてた時も休んだ事なかっただけに余計shockﾋﾞｪﾝ茨木クラスの沖縄のお土産は長〜いポッキーなのだ🌺いつもお土産貰ってるのにいつもshowや物販の荷物多くてお土産買えないから〜中々返せてないのにポッキーって💦合宿へ参加し授業の仕方も学びヨーガとダンスは違うけどアジャストやストレッチを変えようと思った🧘‍♀️💃大

キリがないのでこの辺りでこの辺りでヨーガ合宿はラスト日記📔ラストに帰り雷の中飛行機からの夕陽を観て下さい✈️沖縄では車酔い薬が効かず行き帰りタクシーにて車酔い🚕不安の中で飛行機✈️再び酔い止めを飲み機内で眠る事にした💤乗り物大好きなのにこの数年酔う😭暗くなってからも綺麗✨飛行機に乗る度思う事は沢山あんな小さな箱の中の箱を買う為に一生頑張ってどうすんの？悩んで時間勿体無い😑ジャックと豆の木両親はこの雲の上で逢えただろうかどんな再会🫂をしたのかな虹の端を渡った子達🐩

いのりです。2024年2〜3月にかけて南インドへヨガをしに行ってきました。９日間の観光＆１ヵ月ヨーガキャンプの参加はじめてのインド旅。そこでかかったお金をすべて記載していきますご興味あればさくっと見て行ってくださいませ【南インドヨガ留学】航空券行き（富山→トリバンドラム）¥100,364航空券帰り（マドゥライ→羽田）¥68,210帰り（羽田→富山）¥12,500リムジンバス（羽田→成田）¥1,300

結婚式当日の写真みんな若かったなぁ～先日、ブログで募集した新講座は、5月・6月共に満席となりました。7月と8月の空きは、少し残っておりますので、引き続き、マンツーマン講座の枠を獲得したい方がおられましたら、お早目のお申込みをお待ちしております。詳しくはコチラから↓↓↓『【呼吸のミラクル・セラピー】募集開始です！！！』レインボーとお城と私（左端）こんにちはシプリーですお待たせしました！！！本日は、１年ぶりに新講座の募集を開始しますまず、

こんにちは。呼吸ヨーガと魔法の食べ合わせで太らない身体マインドセットで自己実現ダイエット森田さなえです初めての方はこちら最新情報は公式ラインより登録は画像をクリックGWいかがお過ごしですか？４月にたくさん読んでいただいた記事をまとめました。急に暑くなって、薄着になりつつある最近。たくさんの方に読んでいたけたことが嬉しい４月の人気記事1、満席特別企画あなただけの痩せる食べ方がわかる３０分無料セッションダイエットの情報は知

練馬区のヨガスタジオハリドワールヨガスタジオです！久しぶりにブログを書いております♪ラオスから瞑想の先生がいらっしゃて皆んなで瞑想をシェアーしました🧘40年以上瞑想の実践を継続された、ディディ［先生］は本当に穏やかで、愛に溢れていて、皆様を暖かい波動で包んでくれました❣️8年前くらいにお会いした時は自分自身、ディディの愛の波動に共鳴する事が出来なかったのですが今回一緒に瞑想させて頂いた時に共鳴出来て、至福に包まれました。最近何故ブログをかけなかったかと言うと一

5月ですね相変わらずsns投稿の方が多いですがブログをじっくりと書く時間も取りたいと思っています。突然ですが、私はほぼ毎日が自由です・笑先日はお友達が参加しているイベントにお邪魔して、昨日は別の友人のサロンのワークショップに参加してきました。3日前は自分の波動を計りに行きその前はカメラマンさんに撮ってもらった自分の写真の選定をしに行きました。つくづく自分が自由なんだ。という事に気が付いたんです私はスケジュールがわりとすぐに埋まってしまう人で、それがとても嫌でした

はじめまして&いつもありがとうございます内観ヨーガ講師&潜在意識セラピストのNaoです^_^今回のテーマはなぜヨーガは若返るのか？です。これは、4000年も前にインド哲学で明かされていた心理学です。日常のストレスを軽減したい体力をつけたい原因不明の不調を取り除きたいなどなどインド伝統に基づいたメソッドにて体と心の健康を回復したい方集中力、直感力をつけたい方にヨーガオンラインレッスン配信対面レッスンは【浅草】お仕事帰りのヨーガサークル(ふー)浅草のその他の

5月もどうぞよろしくお願いいたします😊✨🌈オンラインヨーガ（zoom）9∶30〜10∶307日（火）10日（金）17日（金）21日（火）24日（金）前日夜からストーリーでお知らせします🙇🌈対面23日（木）満月おうちヨーガ（天王町）10∶30〜11∶3027日（月）ルーシーダットン（天王町）※講座修了生のオンライン参加オッケー🙆11∶00〜12∶00🌈Findyourcolors年間を通して「あなたの色」を探すシリーズです😊18日ハナヨガ〜青、紫チェ

当ブログをご覧いただきいつも、ありがとうございます🌸楽笑ライフナビゲーターの鈴木かおりですプロフィールはこちら４月になりました。日本の四季では、弥生の季節ですね。万物が成長する春を迎え、心も身体もウキウキしてきますね皆さんのところでは、どんなお花が咲いてますか？このなかに、「よつば」あるかもさて、私の所属する『微笑禅ホームヨーガ』では毎月のテーマを決めてヨーガに取り組んでいます。今月のテーマは

聖なる山、妙高山、その雄姿は心を惹きつけます。聖なる山、妙高山、その雄姿は心を惹きつけます。妙高は仏教界でいう「世界の中心の山」という意味の訳語と言います。日本百名山、北信五岳のひとつで、どこから見ても秀麗な姿を見せている。山の名前は、「越の中山」（こしのなかやま）と昔呼ばれていました。ヒンズー世界ではメール山（मेरु）が、すべての物理的、形而上学、宇宙論の中心であると考えられています。特定の位置は明確ではありませんが、ヒマラヤ山脈またはアラバリ山脈に位置すると考え

ショート動画でのご紹介🎶「繋がっている魂」4月30日配信メルマガ紹介#ガンダーリ松本#和みのヨーガ#rct#認知真理学#メルマガ朗読令和6年4月30日配信のガンダーリ松本メルマガより#rct#認知真理学#和みのヨーガ#ガンダーリ松本#メルマガ#メルマガ朗読#福井幹#やわらぎyoutube.com本編はこちらから🎶繋がっている魂令和6年4月30日配信のガンダーリ松本メルマガより#rct#認知真理学#和みのヨーガ#ガンダーリ松本#メルマガ#メルマガ朗読

インドヨガリトリートday8-ヨガガンジス川の前でヨガ、心にとめて置きたい特別な瞬間ブラウンズフィールドリトリート満員御礼ありがとうございますGWもヨガクラスがあります！5月2日木曜はさくらヨガサークルも開催！19:00-20:30浦安市中央公民館毎週木曜（月3-4回）19:00-20:30浦安市中央公民館（浦安駅から徒歩3分）初回体験1000円入会金3000円（4月末まで無料）月1回会員2000円月3-4回の本会員4000円chandrayogaRYT200/3

東京都渋谷区幡ヶ谷代々木上原アーユルヴェーダサロンスアイ鈴木です先日初めて行ったヨーガセラピーのzoom講座でしたがご参加くださった皆さまからのご感想を元に毎月1度、満月の日に無料zoom講座を行って行くことになりました。次回は自己を知るためのアーユルヴェーダとヨーガセラピー講座今回は同士であるヨーガ療法士の小松先生にヨーガセラピーをお任せしまして、私はアーユルヴェーダについてお話したいと思います❁アーユルヴェーダは体質診断を基に、現在の自己の状態を確認していただきア

ナマステー今朝の洛北は小雨が降っていて、冷えてます。5時半に起きて、鼻うがい＋TM瞑想＋ヨーガ禅簡易体操のみです。昨日4月30日(火)の空手型稽古では、セーパイをマックス先生にチェックした貰いました。かなり細かいところの指摘を受けて、学び深かったです。空手にしても、ヨーガにしても、無駄の動きがなくなってくると、理に叶ったものになって、美しいものになるのです。という事で、美しいものになって来れば、それが成果なのでしょう。全てのパホーマ

免疫力低下から卒業でき本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイアンガーヨガ認定指導者のmayaです。プロフィールはこちらから。わたしの世界観はこちらから。前回のお話です。『基礎疾患による免疫力低下を防ぐ、腰を緩めて疲労を取り除く』免疫力低下から卒業でき本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイアンガーヨガ認定指導者のmayaです。プロフィールはこちらから。わたしの世界観…ameblo.jp基礎疾患により失われる免疫力。年

おはようございます^^キャンプに行ってきました。ウィルさんも一緒。海がすごく近いので、浜辺でお散歩。今時のキャンプ場はフリーwifiもあるし、コンセントも使えるし、お風呂もあるし、グッズもいろいろ出ているので、かなり楽しいですね。ウィルさんを連れているとなにかと大変ですが、それでも楽しかったから年1回くらいは行きたいなー。次はちゃんとマットを全部開いて、身体が痛くならないようにするぞ！間違えて半分しか開かず、身体がはみ出て痛かったのです。みなさんも、良いキャンプ場があったら是非教

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。4月29日のチャリティーヨーガには、沢山の方にご参加を頂きました晶子先生のInstagramにスタジオいっぱいの生徒さんの後ろ姿の写真がありました。ありがとうございます次回は5月29日（水）10時からです。5月もお待ちしております。浦和の研修に参加しました。いつものように調神社にお詣りし、新緑とツツジが綺麗でしたはじめにヨーガのお教室に入ったらこだわりをなくし、心と身体の内部に集中しましょう。姿勢が大切です。とお話があり、