ヨガライフ

プレゼントしたかぼちゃには可愛いお顔がかかれていました。また、別の方からは、スープをつくりました！とLINEがあり、慌てて我が家もスープにしました。忘れるところでした！笑！この夏、9つのバターナッツかぼちゃがとれ、追熟すること１ヶ月こんなに濃いオレンジ色のスープになりました。手抜きスープの作り方皮をむき、種とワタを取り除き薄くスライスし、ひたひたの水を加えて圧力鍋で13分ハンドミキサーで滑らかにし塩とコショウのみで味付けをしました。十分に甘く、濃厚なスープになりまし

✨🔥2025年、やり残したことはありませんか？🔥✨一緒に“21日間チャレンジ”で走り切りましょうこんにちは、NORIです🌿いよいよ明日12月11日より「21日間チャレンジ」がスタートします。すでにH&Bの生徒さんや養成講座生のみんなから、「参加します！」「やってみたいです！」という声をたくさんいただいていて、そのあたたかさと前向きさに、わたし自身とても励まされています。🌱みんなのチャレンジ内容を少しだけご紹介します読んでいるだけで、心が整っていきそうな内容ばかりです。朝

こんにちは、Junoです🥰🌟🧘‍♀️【LAVA】予約が取れない！を解消する5つの作戦✨「予約が取れない〜！」という声、よく聞きますよね😅でも実は、“作戦と段取り”を知るだけでかなり変わります！LAVA歴4年・通算888回のJunoが、今も実践している“確実に予約を取るための5つのポイント”をまとめました👇「予約が取れない問題」は運ではなく作戦😊詳しくはブログで紹介しています💻👉ブログはこちらから📚このブログでお届けしていることこのブログでは、ヨガ