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最近ホットヨガをやりたくなり、ホットヨガ超大手のLAVAに行ってきましたそこで感じたのは「これトラブル多そうだな」というものです。というのも体験後、体験者はそのまま室内に残され、入会の話へと移ります。そして「入会するコースが決まった人からあちらで入会手続きに入りますからねー」というように、”入会しない”と言う道が示されていません！！！とりあえず自分が気づいたことを書きます。入会、退会に関するトラブルがやっぱりとても多いみたいなので体験に行くか悩んでいる人は参考にしてください…
おうちディズニー応援！ヨガマットアクセスありがとうございます！！ディズニーファン歴20年以上のマリンです！！ディズニーストアで購入できるグッズを紹介しています。今回はヨガマットを紹介します。商品名：シンデレラヨガマットバッグ付きFitness画像は公式サイトより↑↑ディズニーストアから登場したヨガマットです。デザインはシンデレラに登場するお城と街並みの夜景です。見た目だけでも楽しめますね。裏面にはシンデレラのシルエットがデザインされてい
2年ぶりにLAVAに復帰しました！私の人生でおそらく一番長く続いた習い事がホットヨガです。なんと2008年に入会してから妊娠中以外ずっと続けていたのですが、コロナ禍でやめてしまいました。ピラティスはどうも合わなくて、引っ越した時にやめてしまったし、走るのも嫌いだから、またホットヨガに戻ることにしました。今月末まで再入会キャンペーン中で再登録料なし、月会費、タオルレンタル、水素水が3ヶ月無料で、ポイントももらえます！一番お得なのはコールセンターに電話をして、そこからWEB入会の案内をしても
こんばんは！はるママです家族5人暮らし夫：30代後半の末っ子長男、会社員私（はるママ）：30代後半、パート長男：8歳、小2長女：8歳、小2次女：3歳義実家の敷地内に平家を建てました！！住友林業と契約：2022年8月28日地鎮祭：2022年12月18日着工日：2023年1月下旬引き渡し日：2023年7月25日おうちのあれこれや、家族のあれこれなどなど、書けたらいいなぁと思っていますWEB内覧会はこちら。WEB内覧会玄関土間収納洗面台ランドリールーム脱衣所お風
コレ、昨日の朝ごはん。ずいぶん前にAKOMEYAさんのオンラインショップで買ったの。どうしてもご飯が食べたくて、パックご飯を開封。美味しかった～！サクサクしてて。でも、結構ニンニク強め？学生さんやお仕事ある方は、朝はやめておいた方が良いかも？食べた分歩くつもりでいたのに、取れない疲労や筋肉痛、また寝具やパジャマが合わなくなって夜中に布団をはいで、朝寒くて目が覚めて何か調子の悪さが抜け切らず・・・そんな日に歩いても多分ロクな事がないと早々に諦めて完全休養日にし
ご訪問いただきありがとうございますオールシーズン30着でオシャレを楽しんでいるゆるミニマリストのぴぃですInstagramをメインに少ない服で着回すコーデを発信しています。153cm39歳2児(👦🏻11y👧🏻7y)のママ今日は朝からピラティスDAY❤︎夏までに下半身を引き締めたくて今年に入ってから、週1.2でがんばってます年々、皮膚のハリがなくなってきてお腹とおしりがたるみやすいお年頃ですおうちでも、たまにYouTubeを見ながらヨガもがんばってます去
雨降り☔️の朝。午後には明るくなって少し晴れてきたけどね。本日も朝からヨガ2本受けました🧘身体をしっかり伸ばしてから2本目は筋肉かなり使います。先週よりは身体が動くようになって来た気がする👍😜チャトランガも先週より耐えられた😆ダウンドッグも🐕だいぶ楽になって来た。続けることで少しずつ身体が思い出して来てるみたい。あとは逆転ポーズも思い出していこう👍ただ指がパーっと開かないので小指でヨガマットを抑えきれないのがイライラポイントね😅うまく付き合うしかないか…😥🌸４年
ご訪問いただき心より感謝いたします日常から得た気付きや気になる情報を発信しているブログですプロフィールはこちらをクリックヒプノセラピーや発声活舌の基礎を学ぶ講座についての情報は記事下方までスクロールをお願いします。私の日常から誰かの元気の種まき不定期配信にしてます最新スタエフはこちら(5/22配信）#42感謝の気持ちはできれば言葉で伝えたい-ぎょろちゃんの日常を楽しむチャンネル|stand.fm末っ子が中2の6月ごろ、突然頭痛を
おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます。初めての方はコチラ↓簡単な自己紹介『アメブロをはじめて2年が経ちました！』おはようございます！fukurouhahaです。この度アメブロを始めてから2年が経ちました！この2年間、たくさんの「フォロー」や「いいね」をありがとうございま…ameblo.jp楽天スーパーセールで購入したヨガマットが昨日届きました♪ヨガマットの購入ってすごくむずかしいですね。10㎜タイプ、色はグレー！そして、匂いがキツくないことを
最近ダイソーで買ってすごい良かったものがあるのでご紹介したいと思いますこれホントに大ヒットUSB➕コンセントタップ今はUSB充電が増えたのでこれはとっても便利でした普通のコンセント2個口とUSB2ポート私は延長コードに差して使ってます100円だったらすごいけど500円商品ですそれでも安いと思いますエレコムMOT-U05-2132WHモバイルUSBタップ(縦向き)ホワイト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}エレコム｜ELECOMモバイルUSB
↑ブログランキング参加中です♪クリックしていただけると嬉しいです少し前にヨガマットを新調しました左のグリーンのヨガマットは渡米して間もない頃、何か運動をしなきゃと焦ってヨガクラスを探していた時に購入したもので、え・・・・ということはほぼ17年物？と言っても毎日の家ヨガ用にはもう少しクッション性のあるマットを使っているのでこのマットを使うのはジムでウェイトクラスを教えるときくらい。特別気に入っていた訳ではないけど(笑)振り返ると本当に色んな思い出があってな
初めての方はこちらへどうぞ！↓これを買いましたLICLIヨガラグ10ｍｍ/12mm厚め収納ケース付筋トレヨガマット滑り止めニトリルゴム11カラー(10mm,ピンク)Amazon（アマゾン）
マラソン＆4倍day✨️エントリーお忘れなく😊Instagramにダイエット記録載せたのですが、Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.comダイエット開始から丁度10ヶ月の記録⬇️はい。思ったよ
7年ぶりのバリ島…ムワッとする湿度‼︎天然モイスチャー⁈笑乾燥しがちな50過ぎのおばさんには、嬉しいこのなんとも言えない空気が好きだなぁ…今回は、koasharaというヨガスタジオに行ってみました。(まりもが5年前に行った時に新しいスタジオ見つけた！と言ってたのですが、それがここでした)横にはSPAがあります。ヨガマットすごく良かったんだよねーレッスン中に、りすがチョロチョロ‼︎可愛いボルスター夕方、ジェントルヨガというクラスを受けたのですが、(ロンドンでもジェントルヨガ受け
↓クラスのご案内とスケジュールはコチラ（予約せずに、クラス案内とスケジュールの閲覧だけできます）ヨガラグ・ヨガタオルの使い方（基本編）はコチラ『ヨガラグ・ヨガタオルの使い方（基本編）』【ムーンヨガ】＠スカイアリーナ募集中（AIヨガサークル）（月）【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】＠箕面（火）【誰でもヨガ】＠オンライン（ZOOM）…ameblo.jp募集中（AIヨガサークル）（月）【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】＠箕面（月）【健康体操＆ポール】＠千里中央（火）
月水金の9:00〜9:30にモーニングストレッチがありました。スタジオが白ベース、ヨガマットもサーピンクと気分が上がる見かけで、体を動かす気持ちになれました。雲が動き朝日が少し差し込む場面もあり、朝の運動を行おうと思えました。これだけでスワンに来た意味があったので、毎日してほしいし、いっぱい枠を作ってほしいです。産後ケアは預かってもらえて体を動かせるのが、私には1番大切な要素でした。運動習慣再開したいと強く思いました。家でしようと思っても三日坊主になるになるので、安くて続けられるスク
面白い商品を紹介❗️ラグ兼ヨガマットなので敷きっぱなしで片付け不要です😁普段運動習慣がない方でも敷きっぱなしならながらでできますね。普段から運動習慣を身につければ体は驚くほどよくなります👍このマットで実際に患者様に体幹筋+お尻の筋肉を鍛える運動をしてもらいました。その動画は下記よりご覧ください。https://youtu.be/Gy7_UQrjpvg体幹筋がアップするマット紹介のヨガマットは下記よりご購入いただけます。https://www.makuake.com/proj
久々に風邪をひいたチビちゃんもうすっかり元気なのですが念の為、今日もお休みお客様も含め周りに風邪ひきさんが非常に多いので私も体調を気にしながらでも至って普通に生活してます1日に何度か熱を測ってみたら昨日の夕方は37度4夕方はいつもこのくらいです朝は37度ないけどだいたい日中は37度前後夕方は高めで37度5いったりいかなかったり…昨日はチビちゃんの風邪菌が身体に入ってこようとしているイヤーな感じも感じましたなんか嫌な感じゾワっとするそのあと身体がカーッと熱くなる感
5月6月開催毎週金曜日10時30分〜ほねごりアリーナNew背骨コンディショニング定員30名お陰様で定員に達しました🩵お申し込みありがとうございました🙏ご参加の皆様、どうぞよろしくお願い致します持ち物タオル（長め）動きやすい服装、水分、ヨガマット又はバスタオル
【６月予定のご案内です】暑くなってきたり梅雨でジメジメする季節も元気にからだを動かして深呼吸しましょうねクラスは最少催行人数２名です夜のリラックスヨガ柏中央近隣センター（アミュゼ柏）・不定期木曜・〈１８：３０－１９：３０〉5階／和室2６日・２０日都度払い／1000円現金またはPayPayでお支払シニアのヨガ体操クラス柏中央近隣センター（アミュゼ柏）・不定期金曜・〈１１:００－１１:４５〉2階／和室1１４日・２８日都度払い／５００円現金またはPay
こんにちは(-^□^-)６月の上溝公民館の予定がいっぱいになり上溝公民館の部屋が取れなかったので相模原スポーツレクリエーションパークにて6月16日(日)9:00〜初開催いたしますヽ(=´▽`=)ﾉ上溝公民館より広く時間的にもゆったり質問やおしゃべりの時間もたくさん取れます。内容は上溝公民館とほぼ同じです【参加料金】８００円できるだけお釣りのないようにお願いいたします。【レンタルマット、ブロック】マットはバスタオルを代用できます。※レンタルマット50円※レン
6月17日にNHKのあさイチでヨガ特集があり通っているヨガが取材されたので私も少しだけ画面に写りました😂インスタの方に顔出しで載せました（笑）取材は放送の一週前にテレビ電話でされました。ヨガを始めたのは1️⃣産後、何か無理のない運動をしようと思った2️⃣育休で体を柔らかくしたいという２つの目的で始めました。お産は体力が必要です。だけど、妊娠中は運動しにくいし、夏の出産だったので暑くて外に出れなかったので全然動いていませんでした😅今思えばマタニティヨガでもすれば良かったなぁと
トランポリンカバーってビニール製のものを買っても1日とかで破れるのはうちだけかな？！トランポリン専用交換用カバー40インチ102cm全15色トランポリン大人用トレーニングマシン自宅ダイエット器具トランポリンカバーギフト楽天市場子供が使うと、どうしてもカバー部分に乗ってしまってすぐに破れちゃってボロボロに一時期布製のものに変えたらだいぶもってくれてイイ感じと思ったけど、1度破れても高くて気軽に買える金額じゃないため、ボロボロのスポンジとか黒いカスが出る状態でずーっと
ZENKOUYOGACREATIVEROOMヨガを通じて、心身ともに健康的な生活を目指す方々をサポートします。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などを学び、自分自身と向き合い、心と体のつながりを深めていきましょう！気軽で簡単に楽しく学ぶための様々なアプローチを用いて、クラスやイベントを開催しています。初心者から経験者まで、どなたでも参加可能です。community.camp-fire.jpヨガ初心者にもオススメ！スリーピーの高コスパ折りたたみヨガマットをご紹介します！動画はこちら👇【THR
buntaroサンダル皆様ご存知ですか？ブンタロウサンダルWarajiサンダルはビーチサンダルビーサンですビーチサンダルは神戸市の長田が発祥ですご存知の通り世界中で履かれています履いてると足が痛くなる歩きにくいようなビーサンもありますがbuntaroサンダルは有名百貨店などでも販売している高級品です写真はbuntaroサンダルのインスタ・ホームペ
ヨガ資格は、取ったけど、自分のポーズに自信がない・・・ヨガインストラクターの1つ1つのポーズの不安を解消する。ヨガポーズレベルアップ講師のあきやまゆきこです。初めましての方は、コチラヨガインストラクターの皆さん、三点倒立できますか？プライベートレッスンでもリクエストが増えてきた三点倒立のポーズ今日は、9割の人が知らない安定した三点倒立のための3つのポイントをお伝えします。①手をしっかり組む！意外と見落としがちなのが、手
一旦落ち着きました(なんの報告)とっちらかった仕事をひとつひとつ片付けて、少しずつだけど、ちゃんと、ちゃんと目の前の仕事が終わっていく。新たな仕事も、頭の中を整理して、相談できた。一歩前に進んだ。他人から見たらほんの些細な変化だったり、なんてことない仕事かもしれないけど。パニック状態だった月曜を、無事乗り越えられたことが少しだけ自信になりました…そうだそうだ、毎回こうやって取り戻したんだった。そうして落ち着いて周りを見渡すと、同じく時短ワーママの同期、部署が離れたけどteamsでいつでも
昨日のハタヨガビギナークラス、ご参加いただいた方々、ありがとうございました初めての2部制でしたが、無事乗り越えられてホッとしております以前よりさくら先生のピラティスにご参加されている生徒さんが多く、身体を動かすことがお好きな方々とご一緒させていただき、私が1番楽しんでおりましたもっともっとヨガを深めていけるよう、精進したいと強く思った1日となりました次回も同じく2部制となります来月10月19日(木)①18:15〜19:15②20:45〜21:45れんげの里あらいそ2F交流広場にて
こんにちは！２０２４年６月のシニアピラティススケジュールです。6月第1回目は新宿会館になります。また、6/26（水）は午後開催になります。よろしくお願いいたします。６月５日（水）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40（後半のみ筋膜リリースとなります。）場所：新宿会館３階会議室６月１２日（水）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40６月１３日（木）前半：9:20〜10:20６月１７日（月）前半：9:20〜10:20６
6月レッスンのお知らせです✨ヨガはじめての方体が硬い方向けのヨガです😊⭐︎日時2024/6/18（火）19時30分〜20時30分⭐︎場所おかよし交流センター（愛知県みよし市ひばりヶ丘２−１−1）1F和室北駐車場あり⭐︎料金1回2000円（入会金、年会費なし）※初回の方のみ1000円で体験いただけます。※現金のみのお支払いとなります🙇♀️⭐︎持ち物ヨガマット、お飲み物⭐︎その他＊ヨガマットはご持参いただくか、ヨガマットレンタル100円です。ご希望の方
