ヨガマット

buntA®︎2025SSCollectionに行ってきました私がいつも履いているビーチサンダルstudioSukhaでもお客様に使ってもらってるヨガマット『比較サイトヨガマット部門No.1のbuntA®︎マットの新色！新作のビーサン！』私が気に入って履いているまるで草履のような厚底のビーサンの横には新しいカラーベージュのヨガマットめちゃくちゃ人気でバカ売れ現在…ameblo.jpbuntAは私の子供の頃からの友達文太郎の会

ここのところ、ちょっと季節の変わり目で、腰がやばい😨感じって思ってて凄く気をつけて生活してていつも注意してたんですよ今日もヨガ🧘‍♀️で、お腹に力入れてしっかり体幹使って頑張れた！明日筋肉痛だ無事に終わってヨガマットを片付けながら先生が来週で今年のレッスンは最終ですよとお話されてたんですよねで、おやすみが長く続くのでこのストレッチやっておいてくださいねぇって言ったから、マット巻きながらヒョイと先生の方を見るために体を起こしたら😱ピキッってあ！ああ！いつぞやのこの感じあー痛

こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。ブログへのご訪問ありがとうございますヨガ＝結ぶ＆つなぐという思いをこめてお気に入りの布を見つけて、大切なヨガマットをぎゅっと結んで包んでみてはいかがでしょうか。道具は布1枚、持ち手のある包み方はできないものかと自己流に編み出した包み方です。お手持ちの風呂敷（正確にはマルチクロス）で、こんな風にヨガマットを包むことができる、という方法です。以前たまたまお見せしたところご興味を持って下さる方や早速お手持ちの布でこの包み方をして下さる方等

TC療法3クール1日目受診してジーラスタ皮下注射してもらい院内タリーズでお茶しながら下書きしました☕今日もめちゃくちゃ痛かったｗ！💉今日は手術退院後〜抗がん剤治療開始して現在までにこの病気のために購入したものをつらつら書いてみようと思います⚠️長文&駄文ですウィッグ『〈乳がん手術後TC療法〉脱毛特集』本日TC療法1クール17日目頭髪は残り5%くらいですかね？12日目から「おっ！始まったな」13日目から多めに抜け始めとくに14日目から加速して抜けましたシャン…ameblo.

こんにちは！２０２５年１月のシニアピラティススケジュールです。来年もよろしくお願いいたします。１月８日（水）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40場所：市民交流センター２F第６会議室１月９日（木）前半：9:20〜10:20場所：市民交流センター２F第６会議室１月１５日（水）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40場所：市民交流センター２F第６会議室１月２０日（月）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40（

トレーニング用のラテックスバンドを購入しました。通院リハビリでは、ロープを使って運動しているようです。「買っておいて。」と言われ…確か、家にあったと思ったのですが、見つかりません昨日、夫をリハビリに送り届けた後、スポーツ用品店に行きました。ロープじゃなくて、折り畳めて場所取りしないラテックスバンドを選びました。ついでにヨガマットを追加購入、三枚目です。最近、いろんな場所で四つん這いになるので、ヨガマットをあちこち持ち回っていました車椅子に座る為の立ち上がり時にも膝をガードする為に

【ヨガマット】ワッフル記事のヨガマット４枚をランダムに使っています入会時購入のセットに付いていたのはよれまくって役に立たないセームタオル状の物だったのでワッフル生地のはメルカリで新品を探して買いました…買ってから一年以上経ち４枚あるとはいえ月５０レッスン超を受けているとワッフルの凸凹が薄くなり滑るようになってきました特に滑るのはダウンドッグの時ですね…そろそろ買い替え時なんやろか…前に二枚セット半額の時がありましたがあの時に予備を買っておけばよかったなぁ…と今さら思いま

長崎市の新戸町でお月謝制のヨガ教室『聡凛ヨガ』（そうりんよが）を主宰しています山口ひろこです毎週月曜日開催お休みした際は、振替えて受講出来ます。★★月曜日が祝日の場合はお休みなります★★お月謝制：月２回:２５００円月３回:３７００円月4回:４６００円⭐️毎月回数の変動が可能です。単発（スポット）でも参加出来ます。１回１４００円時間：９時５０分～１１時２０分のもちろん、こちらもお子様連れ大歓迎です♪♪♪場所：ウェリスパーク南長崎の集会所初回

東京立川女性専用パーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー星弘美です。ブログへのご訪問ありがとうございます(^-^)はじめましての方はこちらから♪星弘美プロフィール*.★───────:☆:───────★.*本日朝7時にお送りした「メルマガ」の一部こちらに公開します。本日のメールマガジンは「ヨガマットの選び方」ヨガマットの色について好きな色も良いしチャクラカラーを参考にパワーをチャージしても良いですね(^-

金曜日に、わたしのノートの書き方を紹介するため今のモヤモヤを公開したところ…一緒にあーでもないこ～でもないって言ってくださる、たくさんのあったかいメッセージやコメントをいただきました！ありがとうございます～♡きょうは、ちょっとみんなに相談？？モヤモヤ中の公開。／わたしを大切にしてくれない人はいらない？わたしがモヤモヤという名のムカムカしているときは、相手をコントロールしようとして嫌なエネルギーを発してしまっているので、最後には、大抵、縁を切った方がいいと判断して縁を切りま

エアロライフ(AEROLIFE)コアビクサーDR-3880Amazon（アマゾン）14,800円これかいました。昨日届いて、同封のDVDを観ながら、ふみふみ。かなり汗かくけど、筋肉量増えるのかしら…そして同封のDVDでふみふみしてくれる女性がタイプでは無くて…そそられない。なのでYouTubeで検索。ステッパーダンスと検索すると、ちゃんりえ氏の音楽に乗ってふみふみ出来るやつがヒット。ほぼちゃんりえ氏しか無い。タイプでは無いけれど、音楽ある方が楽しくてやっぱいいやっ

先日、神やせの著者・石本哲郎先生の卓球オフ会に参加しました。そういえば、これもレポしないとですねー。それはともかく、そのときに先生が持ってきたほぐしグッズを試させてもらい…まんまと買いましたえへそれがこちら。じゃじゃーん。BODYSCULPTUREパワーウエーブボールミニブラックブラックとピンクがあります。TAKアパレルBODYSCULPTURE振動フォームPOWERWAVEBALLMINIパワーウェーブボールミ

姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。ご訪問ありがとうございます。７月下旬から毎日ストレッチと腹筋運動を続けています。最初の頃はテレビを観やすいこの場所にヨガマットを敷いていました。そして現在はソファーの真横に。なぜこの場所に変えたかと言いますと、腹筋運動するとき、足が浮かないようにソファーの下に爪先を引っ掛けるため。こういうの買わなくて済みました。腹筋マシーン吸盤式足固定腹筋トレーニングバーSAPAS家庭用室内腹筋器具男女兼用高さ調

こんばんは！はるママです家族5人暮らし夫：30代後半の末っ子長男、会社員私（はるママ）：30代後半、パート長男：8歳、小2長女：8歳、小2次女：3歳義実家の敷地内に平家を建てました！！住友林業と契約：2022年8月28日地鎮祭：2022年12月18日着工日：2023年1月下旬引き渡し日：2023年7月25日おうちのあれこれや、家族のあれこれなどなど、書けたらいいなぁと思っていますWEB内覧会はこちら。WEB内覧会玄関土間収納洗面台ランドリールーム脱衣所お風

募集中（AIヨガサークル）（月）【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】＠箕面（月）【健康体操＆ポール】＠千里中央（火）【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン】＠オンライン（水）【誰でもヨガ＆ポール】【お得なプライベートレッスン】＠吹田（金）【誰でもヨガ＆ポール】＠緑地公園募集中（箕面市の事業）​（火）肩こり・腰痛・ポッコリお腹【寝ころびヨガ】＠スカイアリーナ​（木）上手くなる！【パワーヨガ教室】＠スカイアリーナ（金）一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】＠スカイアリーナ

ヨガブロック＆ヨガマットご購入を検討している方にヨガブロック＆マットご紹介します。★折りたたみヨガマット税込550円⭕メリットは持ち運びしやすい。折りたたむので折り線が中心の目安になる。お手軽価格。❌デメリットは使っているとポロポロと剥がれてくる。色の種類が少ない。※消耗品として考えれば他のダイソーマットの中ではオススメです。折りたたみヨガマット（１７３ｃｍ×６１ｃｍ×０．４ｃｍ）jp.daisonet.com550円商品を見る※ダイソーヨガブロック、ヨガマットは

👳少しずつ形になっていく９時半頃、娘がやって来た。そして、掃除おばさんみたいに掃除をし始めた。僕が自宅で気功の教室や施術所を始めることを知っているので、娘としては、来られるお客さんに少しは快適に過ごしてもらおうという訳だ。僕が見えないものだから、汚れに気づかないから、娘も大変だね。10時45分から家を出て、喫茶店のモーニングに行った（二人で）。それからホームセンターへ。六畳と四畳半の江戸間用の茣蓙、来客用のスリッパ四組、レースのカーテン二セット、ヨガマット４本を買って

何でもかんでも物価が上がってる昨今ムスメが誕生の後に購入したコンパクトデジタルカメラ数回使ったのち、スマホのカメラ機能が便利になって、ずーっと使わずに保管してました笑ついに、重い腰をあげて売りに出すことにメルカリで出品する前は価格調査なんだか結構高い値段で取引されてる１０年保管していたデジカメですが、軒並み価格跳ね上がってるので、付けた値段は買った値段の１.５倍以上もちろん安く出てる商品もあるけど、それは状態がうちのより悪そうなやつだ2回ほど千円ずつ値下げしたところ

Namasteヨガティーチャー、アーユルヴェーダアドバイザー、マルマセラピーセラピスト、ピラティスインストラクターのyogajagat渡部淳子です。出雲市、雲南市、松江市にてヨガやアーユルヴェーダで心や体の健康をサポートする活動をしています。■【ピラティス募集のお知らせ】島根県立プール➡R6_開催要項_一般コース(3次).pdf■出張レッスンも承ります、お気軽にお問い合わせ下さい➡お問い合わせフォーム昨日のヨガの時にヨガマットの話になりお

すご注意！【誰でもヨガ】は、​主催団体によって、開催要領が異なります。こちらは箕面キューズモールの情報です。【誰でもヨガ吹田】は、コチラ【誰でもヨガOL(オンライン)]は、コチラ半額体験キャンペーン中ご予約はコチラ↓【誰でもヨガ箕面】【誰でもヨガ＆ポール】＜2024年度第三期＞全12回10/7、14、21、2811/4、11、18、2512/2、9、16、23＊祝日と冬休みは、お子様約半額！＊12/9、23は、らいとぴあ会場＊日時場所は、変

みなさま、こんにちは巣ごもりしているこのタイミングで胡蝶蘭の花が咲いたので、とても癒されています（ただの植木鉢だった期間が長かったですが・・・）一つ🌺咲くと、一気にパ～ッと華やかに相変わらず韓ドラづくしな日々でどっぷり浸かって楽しんでいますが、動かないとコロナデブが加速してしまい、健康にも良くないので、宅トレにも励んでいますおすすめ宅トレグッズあまり大きい運動器具は、過去の

ごきげんよう、理香子です♡今日は郵便局た図書館に行き雑用を済ましてきました。ヨガマットが来たので、YouTubeを観ながらヨガをしたよ気持ちいい🎵スポーツジムにかけるお金がないのでおうちヨガにしました折り畳み式のヨガマットにしました10分から15分で終わるので隙間時間に出来そうです。スポーツジムだと1時間くらいやってたので、10分だとちょっと物足りない感じ好きな先生を早く見つけて、ダイエット頑張ります❗

こんにちは！2024年11月のピラティススケジュールです。１１月７日（木）時間：10:40〜11:40場所：市民交流センター第６会議室１１月１４日（木）時間：10:40〜11:40場所：市民交流センター第６会議室１１月２０日（水）筋膜リリース時間：10:40〜11:40場所：新宿会館３F会議室１１月２８日（木）時間：10:40〜11:40場所：市民交流センター第６会議室参加費：市民交流センター：¥1,300新宿会館

ヨガ資格は、取ったけど、自分のポーズに自信がない・・・ヨガインストラクターの1つ1つのポーズの不安を解消する。ヨガポーズレベルアップ講師のあきやまゆきこです。初めましての方は、コチラヨガインストラクターの皆さん、三点倒立できますか？プライベートレッスンでもリクエストが増えてきた三点倒立のポーズ今日は、9割の人が知らない安定した三点倒立のための3つのポイントをお伝えします。①手をしっかり組む！意外と見落としがちなのが、手

玄関の段差がかなりあるので、お散歩へ行くとき負担が大きくどうにかできないかと模索した結果、既製品でよさそうな階段・スロープが見つからなかったため階段の作成を決意。釘や木材を使うと釘・木くず等でワンコが怪我をしたら大変なので、これらを使わず且つ人間が乗っても大丈夫な頑丈なものをと考え、以下の3つの材料で作成。材料:ジョイント大判マット。超強力接着剤。ヨガマット。ジョイントマット(カッターで簡単に切れるので、自分で大きさ調節可能)スーパー多用途超

女性としての自分に自信が持てる！女性としての毎日が楽しくなる♡40代からのバスト革命育乳ヨガ＆セラピスト中野美也子です。こんにちは＾＾私のサロンは、育乳ヨガ®というネーミングのとおり、ヨガとトリートメント（全身の血流・リンパを流すバストを含むトリートメント）で、バストアップや、スタイルアップ（ダイエット等）、女性の不調改善、女性ホルモンを整えることを、しているサロンです。継続サポートしていく方には、ご自宅で取り

本ページはプロモーションが含まれていますこのブログを読むメリットマンドゥカとルルレモンの違いが解るどっちが安い？マンドゥカです。[マンドゥカ]Mandukaヨガマット5mmBEGINヨガマット軽量ビギナー1C1023116スティールグレーBeginMatSteelGreyピラティスホットヨガストレッチ[並行輸入品]Amazon（アマゾン）6,899〜7,316円マンドゥカの１番安いマットのリンクを貼っときます。5mmのビギン素

ホットヨガ（LAVA）にハマっています。毎日でも行きたい！だけど、お仕事の終わり時間によっては、初心者の私が参加できるレッスンが無かったりで、なかなか毎日行けません。夫の夜ごはんもちゃんと作りたいし。。。アレもしたい、コレもしたい！なんか時間が足りないよー！！！さて。ヨガマットについて。電車の中でたまーに見かけません？ヨガマット持参女子。60-70センチの長さの筒状の肩掛けタイプのバッグ（だいたい色は黒）を見かけたら、ヨガマットが入っていると思って良いでしょう。あー、YOU

ZENKOUYOGACREATIVEROOMヨガを通じて、心身ともに健康的な生活を目指す方々をサポートします。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などを学び、自分自身と向き合い、心と体のつながりを深めていきましょう！気軽で簡単に楽しく学ぶための様々なアプローチを用いて、クラスやイベントを開催しています。初心者から経験者まで、どなたでも参加可能です。community.camp-fire.jpヨガ初心者にもオススメ！スリーピーの高コスパ折りたたみヨガマットをご紹介します！動画はこちら👇【THR

トランポリンカバーってビニール製のものを買っても1日とかで破れるのはうちだけかな？！トランポリン専用交換用カバー40インチ102cm全15色トランポリン大人用トレーニングマシン自宅ダイエット器具トランポリンカバーギフト楽天市場子供が使うと、どうしてもカバー部分に乗ってしまってすぐに破れちゃってボロボロに一時期布製のものに変えたらだいぶもってくれてイイ感じと思ったけど、1度破れても高くて気軽に買える金額じゃないため、ボロボロのスポンジとか黒いカスが出る状態でずーっと