ヨガマット

2026年8月25日（火）祝！4538回こんばんははまもときょうこです和太鼓演奏のための身体づくりとして毎朝ヨガベースのトレーニングを続けています。長年愛用してきたヨガマットが古くなったのでこのたび新しいものに買い替えました。新しいマットはグリップ力がしっかりしていて滑りにくいのでワークがとてもやりやすいです道具が変わるだけで身体の動きも気持ちも変わります。いつもトレーニングをするリビングは青や青緑を基調にしているので今回は青

最近買ってよかったもの＆お気に入りのものをちょこっとご紹介〜目次・ダイソーのヨガマット・スタバのスッキリさん・ストレッチのお供song♪・ダイソーのヨガマット家でストレッチや足踏み運動をするのにヨガマット欲しいなぁ〜と思っていて、まさか…100均に無いやろなぁ〜と見に行ったら……あった!!ビツクリNBR（ニトリルゴム）素材でクッション性もしっかりしていてこのお値段はお安いみたいです膝にも優しいわ〜いお気に入りの歌を

2013年2月から、ヨガに通い始めました。気づけば、13年と7ケ月。ヨガに行く時、ヨガマットは、自転車の後ろかごに乗せています。昨日、いつものようにレッスンへ。自転車を停めて振り返ったら、乗せたはずのヨガマットがありません。ん？どうした？こんなに通っているのに、初めてのことです。こんにちは。やましたひでこ公認断捨離®トレーナーさわようこです本日もブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございますさわようこのサービスはこちらをクリック

【ヨガマット】激安アイテム大量GET！楽天お買い物マラソン開催中！最大半額＆2,000円FFクーポンあり！買い回りでP最大47.5倍💰RakutenFashion大活躍のトレンド服がMAX80％OFF！👗スーパーDEAL最大50％ポイントバックで実質半額の超大チャンス♪🚨お助け時短グルメ、防災グッズ、アウトドア、暖房器具、美容家電も安い✨敬老の日特集がスタート！対象アイテム限定ポイント最大10倍👴👵残暑を乗り切る暑さ対策フェアひんやり冷感グッズやエア

よがまっとがあったのでよがをしています

バリ島発のヨガブランドが手掛ける、ヨガデザインラボのヨガマットをご存知でしょうか。色鮮やかで芸術的なプリントが施されており、ただ敷くだけで空間が華やかになる高いデザイン性が多くの方に支持されています。しかし、いくら見た目が魅力的でも決して安価なものではないため、実際の使い心地や自分に合っているのかは購入前にしっかりと確認しておきたい重要なポイントです。本記事では、ヨガデザインラボのヨガマットを実際に購入し使用した方々の口コミや評判を詳しく解説します。特に気になる滑りにくさやお手入れの

ずっとLAVAで買ったヨガマットを使っていて薄くて持ち運びやすいのはいいんですが四つん這いなどになったときに薄くて膝や関節が痛すぎるのでアメリカで新しいヨガマットを新調することに。アメリカで売ってるやつってめっちゃ分厚いのが多くていつも気になってたんですよね。今回はROSSで売っていたDANSKINの分厚いヨガマットをＧＥＴその厚さはなんと１２ｍｍお値段は１３ドルというＲＯＳＳ安心価格色味は大人っぽいくすみパープ

リングフィットで走り始めた瞬間、足元のヨガマットがずるっ……😳💦せっかく冒険に入り込んだのに、端がめくれて足元を直すって地味にイヤですよね😂厚いマットを買えば全部解決するのかな？🤔実は、ここは「厚みだけ」で選ぶとまた迷いやすいところです🙈リングフィットのマットは必需品ではなく、床・音・ズレのどれが気になるかで必要性が変わります🏠✨まず足元を3つに分けて考えます📝床が滑りにくく音も気にならないなら、マットなしでも候補。寝転ぶ運動の当たりが気になるなら、一般的なヨガ

おはようございます金曜日はザ・プリンス京都宝ヶ池に宿泊してきましたこちらはまた書きます鍼灸院の先生が…昨日の記事に書き忘れたのですが、鍼灸院でおもしろいことがありました『水素吸入と鍼灸院』おはようございます昨日大阪はめちゃくちゃ暑かったです少し落ち着いたと思ったんだけどな水素吸入と鍼灸院！昨日は午後休を取って、水素吸入と鍼灸院に行ってきました水…ameblo.jp施術の終わりあたりに、先生が怪訝な顔しながら1つ聞いても良いですか？と聞いてきましたん？？なんですか？？

こんにちは、ゆきみです。毎朝ヨガを10分ほどやり、体をほぐしてから出勤しています。ただ、夜には体がガチガチで体調も良くないので、眠る前に股関節ストレッチを始めました。今見ている動画は↓オガトレです。10分くらいで股関節を入念に伸ばせてなかなか気持ちよいです。しばらく続けて体の変化を見てみたいと思います。オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチAmazon（アマゾン）ガチガチポイント

今回も午前様だったわけですが宿泊した部屋の床に持参したヨガマットをひいて💃ただやはり身体が重いな…そりゃあそうだな、数時間前まで飲んでたんだから(笑)若い頃は飲み会の前にプールで泳いで深夜まで飲んで、朝ウォーキングして、帰り道にまたプールとか行ってましたがもうそんなのムリぃ〜😱お寝坊して朝ごはん食べ損ねちゃったし😭

おはようございます昨日大阪はめちゃくちゃ暑かったです少し落ち着いたと思ったんだけどな水素吸入と鍼灸院！昨日は午後休を取って、水素吸入と鍼灸院に行ってきました水素吸入は14時予約鍼灸院は15時予約水素吸入は美容院でしているのですが、美容院と鍼灸院の距離は徒歩3分水素吸入は30分したのですが、15時まで時間があったので10分ほど美容院でゆっくりさせてもらいました鍼灸院ではいつも体のゆがみチェックをしてもらうのですが、左に傾いていることが多いらしいです姿勢が悪いんだな歪み

自宅でのストレッチやフィットネス、ヨガ教室への通いなど、健康や美容のためにヨガマットを取り入れる方が増えています。しかし、数多くの商品が販売されているため、どれを選べば良いか迷ってしまう方も少なくありません。そこで今回は、SNSやECサイトで非常におしゃれで実用的だと話題を集めている「MeeYogaヨガマット」について詳しくご紹介します。「MeeYogaヨガマット」は、ヨガインストラクターが監修したこだわりの製品であり、その洗練されたデザインと高い機能性から、多くの愛用者に支持さ

椎間板ヘルニアを持っているので、スポーツジムを休会する事にしました。椎間板ヘルニアがあるのをわかったのはこのブログをお読みください。↓↓『整形外科を変えたら診断結果が全く違ってた！』整形外科を変えて良かった３年ぐらい前から、しゃがんで立ったら（庭の草むしりとかお風呂掃除の時など）腰がギクっとなり真っ直ぐ立たなくなり歩くのも何かにつかまって…ameblo.jp整形外科の先生はスポーツジムを辞めなくていいと行っていて

おはようございます😊久しぶりに家事室からです。先週末ダイソーに行った時、こちらも購入しました。ヨガマットです😊お値段なんと、６６０円✨このピンク色可愛いですよね♥️ちょっと広げてみます。大きさは１７２cm✕６１cmこれよりも小さめがあったんですけど。大きめサイズにしました。こちら、バンドがついてます。ヨガマットを丸めて、つけてみました。バンドがあれば、持ち運びに便利ですよね。ヨガマットを置く場所はここです。リンゴ箱の脇に置きました。ここなら、そんなに目立たないですよ

ヨガマットにのってくるタヌキ娘。暑いのにね、ヨガマットの上。そこにいられるだけで私の動きが制限されるのよ。

こんにちは〜！ゆっかです。『ゆっかのゆるりほっこりにっき』へ、ようこそ🌼遊びにきてくださりありがとうございます😊夫と、8歳＆5歳の娘たちと4人暮らし🏠忙しい毎日のなかで肩の力がふわ〜っと抜けるようなゆるくてほっこりする日常をお届けします✍️✨今年の誕生日プレゼントはヨガマットがいい1.2ヶ月前に夫に伝えてみたけど、本当にヨガマットで良いのか？（最近はヨガをサボりにサボって無の状態）もうちょっと他のもの（お高めなもの笑）をおねだりするのも良いのでは？とかなんとか妄想

ネットを見ていたら、面白そうな健康グッズがあったので購入してみました。こちらのマットです。サイズはこれくらい。サイズ比較ひ並べられたうしちゃんが、なんにゃこれ？というような目で見ていました。袋の中身は、こんなの！マットと枕のセット！このマット、ただのマットではなく、プラスチックのトゲがついたパーツが所狭しと並んでいます((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙアップで見るとけっこう尖っています。マットに寝そべるとこの突起が鍼や指圧のような効果で身体に刺激を与えるんだそう。最近知

ヨガを本格的に始めたい方や、現在使用しているマットに物足りなさを感じている方にとって、ヨガマット選びは非常に重要な要素です。数あるブランドの中でも、世界中のインストラクターや愛好家から熱い支持を集めているのがマンドゥカのヨガマットです。マンドゥカは、圧倒的な耐久性と優れた機能性を兼ね備えたプレミアムなヨガマットを展開しており、多くのヨギーにとって憧れの存在となっています。しかし、高価格帯であるため、実際に購入する前には使用者のリアルな評判や、自分に合うモデルがどれなのかを知っておき

健康や美容のために、自宅でのストレッチやヨガ、軽いトレーニングを始める方が増えています。そんなとき、最初の一歩として用意したいのがヨガマットです。しかし、数多くのメーカーから販売されているため、どれを選べばよいか迷ってしまう方も少なくありません。そこでおすすめなのが、世界的スポーツブランドであるリーボックのヨガマットです。リーボックのヨガマットは、優れたデザイン性と高い機能性を兼ね備えており、初心者から本格的に体を動かしたい方まで、多くの方に支持されています。この記事では、実

日本発のヨガ専門ブランドが手がけるリアルストーンヨガマットは、優れた機能性と高いデザイン性を兼ね備えた注目のアイテムです。毎日のお手入れもしやすく、自宅でのストレッチからスタジオでの本格的な練習まで、幅広いシーンで多くのユーザーに支持されています。本記事では、実際の使用者の声を基にしたリアルストーンヨガマットの口コミや評判を詳しくご紹介します。さらに、各モデルの特徴やおすすめポイント、気になるメリット・デメリットに加えて、快適に使い続けるための注意点まで網羅して解説していきます

ヨガマットバックを作る娘からの藍染の布、これでヨガマットバックを作るマットが重いのでキルト芯を入れてしっかりさせる、紐は芯を二重にして固くした久しぶりにミシンを動かす（買ってから1号作品となる）やっと出来上がり！次回からこれでヨガレッスンに行く

みなさん、こんにちは。最近、すっかり暖かくなってきましたね。近所の公園を通ると、少しずつ、花が咲き始めています。春って、なんとなく、新しいことを始めたくなる季節ですよね。私も、今年の元旦に、ある決意をしました。それは、『朝活』というものです。朝の時間を有効に使って、丁寧に暮らしたい。そんな、ちょっと素敵な自分を想像して、張り切って道具を揃えたのです。たとえば、おしゃれな朝日記帳。あとは、本格的なヨガマットも買いました。

第18話神楽教室で心身ともに充実した時間を過ごした翌日、いつものように母と一緒に父を訪ねました。身体調整法のリフレッシュもできていたので、この日は私のヨガマットも持参して、父でも無理なくできる調整法を一緒にやってみようと張り切っていました。制約の多い環境の中でも、父は父なりにポジティブでいようと努力していると感じていました。その姿を尊重し、できる限り応援したかったのです。ヨガマットを広げて一緒に動き始めたところへ、精神科の先生が病室にいらっしゃいました

ルルレモンのTheMat5mmが気になっているけれど、口コミを調べると「重い」という声が目につき、購入に踏み切れずにいる方は少なくありません。自宅でのヨガや宅トレに取り入れたいと思っても、実際の重さが日々の出し入れの負担にならないか、価格が1万円を超える点も含めて気になるのは、ごく自然なことです。厚みのあるマットだからこそ得られる安定感と、扱いやすさのバランスがどうなのか、購入前にしっかり確認しておきたいところです。結論から言うと、TheMat5mmの重さは、自宅に敷きっぱなしで使う人

スタイルボートマーケットのリカバリーヨガマットは、高いグリップ力と大理石柄などのおしゃれなデザイン、日本製という安心感で気になっている方が多い一枚です。ただ、購入前に調べてみると「開封直後ににおいが気になる」という声を見かけて、注文を迷っている方もいるのではないでしょうか。自宅の部屋ににおいがこもらないか、気になるのも無理はありません。通販でヨガマットを選ぶときは、店頭で実物のにおいを確かめてから買うことができません。そう感じるのは自然なことで、EVA×ゴム系の素材を使ったヨガマットには、

「タイ古式マッサージって、どのくらいの頻度で受ければいいの？」初めて利用すると、こんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。週に何回も行ったほうがいいのか、それとも月に1回くらいで十分なのか。実は、タイ古式マッサージを受ける頻度に「絶対にこの回数」という決まりはありません。自分の体調や生活スタイル、予算などに合わせて無理なく続けることが大切です。今回は、タイ古式マッサージを受ける頻度について紹介します。初めてなら月1回くらいからでもOK「これからタイ古式マッサージを始めてみたい」

25センチ程ある、玄関の段差。若い頃は軽快に昇り降りしてたけれど、足腰が弱ってきてからはちょっと気になってました。そこで、とりあえず、家にあったヨガマットを敷いてみた！これが大当たり🎯トイレを失敗しても、掃除は楽🧹🪣段差を降りても適度にクッションがあり、滑ることも無くなった👍それどころか、なぜかここでよく寝るようになったどうやらヨガマットが気に入ったらしい今の所はいい感じ😍でも、そろそろここにはドッグステップがいるかなぁ〜次の対策考え中🤔

みおです😊帰省中は「ヨガマットがない」「ドタバタ音を立てられない」で宅トレお休み…になりがち💦今日はマットなし＆静音でできる3分トレをご紹介します✨▼静音3分メニュー①壁スクワット（10回）※壁に背中をつけて静かに②かかと上げ（20回）※ふくらはぎ強化、音ゼロ③立ったまま体側伸ばし（左右30秒）④ドローイン=お腹をへこませてキープ（30秒×2）全部立ったままできて、音もスペースも不要。洗面所でもキッチンでもできちゃいます😊「環境が変わると習慣が途切れる」のはもったいな

こんにちは！2026年7月の空き状況をお知らせします。９月２日（水）シニアピラティス9:20〜10:20満席〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜10:40〜11:40残席２名様９月３日（木）9:20〜10:20（シニアピラティス）残席３名様10:40〜11:40（ピラティス）残席３名様９月９日（水）シニアピラティス9:20〜10:20満席〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜10:40〜11:40