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帰省前に捨てたいとゆうより新年を迎える前にクローゼットの中を減らしたい、、、ヨガマット洋服紙類だいぶ、減らすことができました(*´∀｀)朝から実家に荷物を発送重い、、、お土産が多いからかな帰りましょう自分の実家へ１週間ほどだけど、帰りましょう自宅を土日できれいにして気持ちよく帰りましょう明日は換気扇のそうじ
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シートマスクは昨晩たり忘れてバタンキューでしたが、ちゃんとモーニングルーティンは狭いスペースながら行っております👊
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2025年1月予定のご案内です今年の春にスタートした夜のヨガとシニアクラスおかげさまで年内いっぱい開催できましたありがとうございます人数が少ない日はお休みもありますが来年もマイペースに進めていきたいと思いますよろしくお願いいたします夜のリラックスヨガ柏中央近隣センター（アミュゼ柏）隔週水曜日〈１８：３０－１９：３０〉5階／和室②８日・22日シニアのヨガ体操クラス柏中央近隣センター（アミュゼ柏）シニア世代に限らず体力のない方、運動量少なめ希望の方
buntA®︎2025SSCollectionに行ってきました私がいつも履いているビーチサンダルstudioSukhaでもお客様に使ってもらってるヨガマット『比較サイトヨガマット部門No.1のbuntA®︎マットの新色！新作のビーサン！』私が気に入って履いているまるで草履のような厚底のビーサンの横には新しいカラーベージュのヨガマットめちゃくちゃ人気でバカ売れ現在…ameblo.jpbuntAは私の子供の頃からの友達文太郎の会
片付けが出来ない片付けが出来るとかいうのですが片付けは目標の手段の一つでしょう？片付けが目標になってはいつまでも片付けられないのです整った部屋で何したいの？キレイな部屋だったら何ができそう？私はもう片付けで悩まないし見直しはするけど片付けに時間はかかりません直ぐに本が読めるしヨガマットをひいてストレッチもいつでも出来る整った部屋で飲むコーヒーは最高のリラックスですクリスマスの飾りつけもとても映えるし片付けにも時間がかかりません部屋が
ここのところ、ちょっと季節の変わり目で、腰がやばい😨感じって思ってて凄く気をつけて生活してていつも注意してたんですよ今日もヨガ🧘♀️で、お腹に力入れてしっかり体幹使って頑張れた！明日筋肉痛だ無事に終わってヨガマットを片付けながら先生が来週で今年のレッスンは最終ですよとお話されてたんですよねで、おやすみが長く続くのでこのストレッチやっておいてくださいねぇって言ったから、マット巻きながらヒョイと先生の方を見るために体を起こしたら😱ピキッってあ！ああ！いつぞやのこの感じあー痛
長崎市の新戸町でお月謝制のヨガ教室『聡凛ヨガ』（そうりんよが）を主宰しています山口ひろこです毎週月曜日開催お休みした際は、振替えて受講出来ます。★★月曜日が祝日の場合はお休みなります★★お月謝制：月２回:２５００円月３回:３７００円月4回:４６００円⭐️毎月回数の変動が可能です。単発（スポット）でも参加出来ます。１回１４００円時間：９時５０分～１１時２０分のもちろん、こちらもお子様連れ大歓迎です♪♪♪場所：ウェリスパーク南長崎の集会所初回
👳少しずつ形になっていく９時半頃、娘がやって来た。そして、掃除おばさんみたいに掃除をし始めた。僕が自宅で気功の教室や施術所を始めることを知っているので、娘としては、来られるお客さんに少しは快適に過ごしてもらおうという訳だ。僕が見えないものだから、汚れに気づかないから、娘も大変だね。10時45分から家を出て、喫茶店のモーニングに行った（二人で）。それからホームセンターへ。六畳と四畳半の江戸間用の茣蓙、来客用のスリッパ四組、レースのカーテン二セット、ヨガマット４本を買って
ごきげんよう、理香子です♡今日は郵便局た図書館に行き雑用を済ましてきました。ヨガマットが来たので、YouTubeを観ながらヨガをしたよ気持ちいい🎵スポーツジムにかけるお金がないのでおうちヨガにしました折り畳み式のヨガマットにしました10分から15分で終わるので隙間時間に出来そうです。スポーツジムだと1時間くらいやってたので、10分だとちょっと物足りない感じ好きな先生を早く見つけて、ダイエット頑張ります❗
姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。ご訪問ありがとうございます。７月下旬から毎日ストレッチと腹筋運動を続けています。最初の頃はテレビを観やすいこの場所にヨガマットを敷いていました。そして現在はソファーの真横に。なぜこの場所に変えたかと言いますと、腹筋運動するとき、足が浮かないようにソファーの下に爪先を引っ掛けるため。こういうの買わなくて済みました。腹筋マシーン吸盤式足固定腹筋トレーニングバーSAPAS家庭用室内腹筋器具男女兼用高さ調
ヨガマットを敷こうと思ったのに。2022-02-08しゃいにーぱんこ魔法少女まどか☆マギカ鹿目まどか2022年のコスメルのデータは残ってない。
こんにちは！２０２５年１月のシニアピラティススケジュールです。来年もよろしくお願いいたします。１月８日（水）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40場所：市民交流センター２F第６会議室１月９日（木）前半：9:20〜10:20場所：市民交流センター２F第６会議室１月１５日（水）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40場所：市民交流センター２F第６会議室１月２０日（月）前半：9:20〜10:20後半：10:40〜11:40（
モフモフ張本人（犬）のタヌキ娘にブランケットを奪われる日々だけれど、ヨガマットも度々奪われる。なんでヨガマットの上が良いのか。他に、寝る場所がたくさんあるのに。マッサージ師さんにこの話をしたら、マッサージ師さん宅のワンちゃんは、ストレッチ中に仰向けになったら上にのってきてベロベロと舐めてくると言っていた。そうなると、ストレッチは一時中断だよね。
先月来ていた妹から子供たちへ預かっていた「アドベントカレンダー」12月から開封してます♪♪1人1つあって今朝はこの2人で開けて食べていたのでパチリ♡起きてきて割とすぐ開けるのでお兄ちゃんは寝間着のままです(笑)Ayami
長い事ヨガマットを持ち歩くのが嫌、と言うより荷物になるのでバスタオルで代用していましたが、1年ほど前からストレッチメニューに加わった動きをすると、敷いているバスタオルがヨレヨレになるのが困っていました。過去に2～3回ヨガマットを持って行ったことはあるのですが、紐が付いていただけでカバーはついていなくて、それを持ち歩くのも嫌でずっとバスタオルで代用していたのです。最近になって、レッスンバッグを肩掛け式からリュックサックに替えた事と、絵手紙のお仲間が入会されてヨガマットを買われたという
本格的に寒くなってきたねお疲れ様です7:30目覚め、8:30起床昨日寝たの遅かったからね…少し遅めだね掃除して洗い物、飯食ってアニメ鑑賞本日はシャンフロ、YouTubeで前話を見返して、TVerで昨日放送分を筋トレして風呂入って11:30前ウバオンUber昼稼働（カブちゃん）3時間半11件鳴りはそこそこ、単価は低め、昼だからと油断したため寒めw初手から北に流れるキロ単価100円を下回る低単価案件からスタート「まぁ全受けでいいや」って感じで受けていたのだが、どんどん北に流れ
電車の中でヨガの開始時間をチェックして📱✅いつも通り入館して🧘予約番号にヨガマットをひいて🧘♂️のんびりしてたら🥤「予約番号、合ってますか❓」と声を掛けられ😳⁉️ビックリして予約画面を確認したら予約が消えてた😱⚡️インストラクターに相談して空いてるスペースでヨガに参加させて貰って😕🌀よくよく考えて🤔自分の行動を振り返ったら👣支払いをして、チェックインしてない💡⇧ヨガの最中、予約が消えた理由を考えてた😞💭全くリラックス出来ないヨガになってしまった😦10分前にチェック
エルは自力では立てなくなってしまったからご飯や水は介助が必要だ。そこは毎日お世話してくれている息子からやり方を教わりながら。オムツも、ムーニーマンに尻尾用の穴を開けて付けているが、どうも、私の穴が小さすぎるらしい。やんわりと、ダメ出しをされる。餌と水は容器の真ん中に顔がくるようにして、どっちが欲しいかエルに決めさせていると。眠るお薬を混ぜたご飯を抱き抱えて食べさせる。食欲はまだある！ガツガツと食べる！（美味しい柔らかい餌にしているせいも？）一旦休むからその時は水の方
こんにちは、いつもありがとうございますまっさんです今朝、宅配便がきました私宛てのわりと大きな物でした覚えの無い私中身はヨガマット家に2個あるのに3個目を買った事になる💦買い物の履歴をみたらちゃんと自分で買ってました私はバカなのは分かってたけど、こんな無駄使いするなんて夜中は慎重にならないといけないと反省💦今、思い出したけどエアロバイクする用だった💡でも2個あるのに何で買うかなぁ？
夫は日曜日にプラートで上演されるトゥーランドットのリハーサルへ。久しぶりのひとりでお留守番。今週は新月から上弦の月なので月ヨガのDVDを見ながらヨガタイム！リビングにヨガマットを敷いて。デカトロンで買った新しいマット、短い！サイズとかあるのか〜！幅も狭くて、屍のポーズなんか、手が床に出て冷た〜い！うつ伏せになったら足の甲か額がどっちかは床に大失敗！次の休みはデカトロン行かなきゃ。新しい大きめのマット探しに何はともあれ1時間はやりました。じわじわ身体があったまる
何でもかんでも物価が上がってる昨今ムスメが誕生の後に購入したコンパクトデジタルカメラ数回使ったのち、スマホのカメラ機能が便利になって、ずーっと使わずに保管してました笑ついに、重い腰をあげて売りに出すことにメルカリで出品する前は価格調査なんだか結構高い値段で取引されてる１０年保管していたデジカメですが、軒並み価格跳ね上がってるので、付けた値段は買った値段の１.５倍以上もちろん安く出てる商品もあるけど、それは状態がうちのより悪そうなやつだ2回ほど千円ずつ値下げしたところ
ココナッツサブレ買ってきましたヨガマットかわいいー日清シスコ１００周年なんですねココナッツサブレは１０ポイントなのであと３０ポイント買って応募しようと思います日清シスコ日清シスコ100周年記念たのシスコプレゼントキャンペーンこれからもたくさんの元気な笑顔と出会えますように！そんな願いを込めた日清シスコ100周年を記念したプレゼントキャンペーンです。nissincisco-100th-campaign.com日清シスコココナッツサブレ16枚入組み合わせ選べる12個ロン
筋トレ３日目今日は、帰りが遅い為軽めに筋トレ💪明日は、もっとがんばりたい。ViewthispostonInstagramApostsharedby１００日後に細マッチョになる@まろく(@maroku30)【クーポンで9％OFF】【楽天1位】YURENヨガマット極厚15mm長さ190cm幅広90cmトレーニングマット幅広痛くない高密度NBR特大トレーニング筋トレマットピラティスフィットネス筋トレマット大判ギフト宅トレ防災マッ
やっちまった。。更衣室でヨガウェアに着替えて。。さあ。スタジオ入るぞ。。が。。。げ。。。ぶ。。。ごー！ヨガマット車に忘れた。。。流石にヨガウェアで駐車場いけない。。。あー。。。間に合わない。。。🐸帰る。。ぶー。。。しっかりしよ。。
ヨガインストラクター山口ひろこです。私が主宰している「お母さん達が子供を連れてヨガ出来るヨガ教室長与ほのぼの」について説明させていただきたいと思います。小さなお子様を連れて気軽にヨガをすることが出来る場所です。また、お子様づれだけでなくお子様が小学校や幼稚園に行って時間が出来たお母さん達も、大勢来ていただいています.マタニティの方も安定期に入っている方は受け入れておりますので妊娠中の方もお気軽にお問合せ下さい。お母さん達がヨガを楽しんでいる間、お子
フィットネスバイクを置いている部屋のストラッチ用のヨガマット３枚を新調しました。ところがシンナー臭みたいな匂いでくっさいのネットで色々調べてみたら、よくあることみたいほっとくしかないみたいだから、早く匂わなくなるといいなぁー
