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寝る前、くるみはいつもストレッチをしてから寝る。「ストレッチしてから寝るとね、ぐっすり寝られるのよ」だそうだ。くるみはベッドの上に座っている。ピンクの前開きのパジャマ。「ねぇ」ふいにこっちを見て、少し笑う。「ストレッチってさ‥一人エッチに聞こえるよね？」くるみはそのまま、胸元に手をやって、ボタン外しながら言う。「…なんだそれ」そう返すと、「ほら、なんか響きがさ」くすっと笑いながら、もうひとつ外す。俺は胸元に目がいってしまう。「それ、寒くないのか？」なんとなく聞くと
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日、ものすごーく過去の記事を読んで、連絡してくださった方がいらっしゃいました。どの記事を読まれたかお尋ねしたら「夏までにシェイプアップまとめ」という、記事のリンクをまとめたものだったんですね。ものすごく古い記事ばかりだったので、
