ヨガスタジオ

茨木駅徒歩１分美味しいものだけを集めたReBornプロショップ​ジョイフルタイムとても気になっていたジョイフルタイム受講してきました今月のテーマは『糖化を防ぐ新しい楽々ダイエット』ダイエットなんて関係ないわって方にも！ダイエットの本当の意味、知っていますか？痩せようではなく正しい食事法なのだそうです痩せることに興味がない方にもぜひ知っておいてほしい内容です何を食べるか？も、大切だけどどう食べるか？も、とても重要なのですなぜダメなのか？なぜ必要なのか

ここ1ヶ月ほどジム通いをしております。色々なピラティススタジオやヨガスタジオに行きました。ピラティスは基本裸足か、滑り止めのついたグリップソックス着用となっています。ヨガは裸足。日本人のわたしがやはり理解しにくい土足文化。みんなグリップソックスを履いているところに、インストラクターはスニーカー(もちろん外でも履いているスニーカー)。裸足で歩くところと靴で歩くところの違いもない。新しく入会したヨガスタジオも、入り口からまずロッカーに荷物を入れて、ここで靴を脱ぐ。靴を脱いでみんなが土

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです5月のスタジオ空き予約状況になります↓↓スタジオの定員人数を今までは3名でしたが4名に変更となりました！ノーマスクでもちろん大丈夫良いエネルギー、新鮮な呼吸をする為にもマスクを外してヨガする事をオススメしていますデンパークでの芝生の上で行うアウトドアヨガも申し込み受付中〜アウトドアヨガ@デンパークアウトドアヨガ｜安城産業文化公園デンパーク愛知県のほぼ中央にある安城市は、かつて「日本デンマーク」と呼ばれ、全国の農業経営

忘れることも、迷惑かけることも、怒られることも、悲しいもすべての感情を体験することで魂は喜んでいるただ一つの『受』を感じるだけなのですなのでより複雑なことが起きますが、魂は喜んでいるのね薩摩製麺所『牛肉明太釜玉バターうどん』美味しい～★出かける前に準備しているモノの上に必ず座ります

ヨガと骨盤調整のスタジオShantiHeartﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞこちらご予約状況案内残席少ないクラスのご案内(記載無いクラスは、4名以上の空きがあります)⚫⚫⚫4月⚫⚫⚫２(火)ハタヨガあと3名４(木)骨盤調整あと1名５(金)ハタヨガあと1名６(土)プラーナflowあと3名７(日)ハタヨガ満員１２(金)14時リラックスあと3名…………………19:30リラックスあと3名１３(土)骨盤調整あと3名１４(日)ハタヨガあと2名１６(火)ハタヨガ

今日はZoomで3時間お金の勉強会に参加してました。2年前くらいから仮想通過を始めてますが、難しくて少しずつ学んでます。聞いてたメンバーがそれぞれに勘違いして勉強してたり日に日に情報って変わるので新しい情報持ってる人と常に関わり続けることにしてます。その点、ヨガも一緒だなと感じます。お金を稼ぐことも大事だけど、今は投資の知識も大事。どうやったら効率よくお金をまわしていけるか少し知れただけでもものすごく勇気わきます。お金を増や

いつもご覧いただきありがとうございます😊いっぱいのいいね👍やコメントも嬉しいです。能登半島地震で被災された方たちが1日も早く平穏な暮らしに戻れますようにいつも祈っています。18日公開された昨年11月放送の北海道道YouTubeすでに21万再生超えで反響の大きさに驚きますご視聴いただきありがとうございます今日は本来は抗がん剤治療の日ですが2週間後に多発肝転移の治療予定でそれまでは抗がん剤は休止ですということで、本日は仕事帰りにヨガレッスンへ実は本日が最後の日

おはようございます🌞バリ島ウブドの記録【ZESTmorning】朝ヨガを体験したわたしたちの様子はコチラ⇩『ウブドで朝ヨガ』バリ島ウブド滞在記次の日はこちらalchemyアルケミーで朝ヨガしましたー！ナオトさんは、このヨガスタジオの造りに見惚れてましたーなんだか、本格的な人たちが多…ameblo.jpほどよく疲れてお腹がすいたのでそのまま、モーニングへ！徒歩5分くらいヴィーガンカフェレストランZESTゼストへ！とても雰囲気良いー‼️オシャレ〜昨年来た時は夜だったの

BSNの人気アナウンサー大塩綾子アナと三浦萌アナがYOGASPAに来てくれました火曜日11:30〜の私のクラスを受講してくれましたしおこはBSNで会う度に「ヨガに行きたいんです！！」と一年くらい言い続けてくれて「来ないんだろうな」と思っていたら本当に来てくれました笑！みもちゃんは２回目相変わらず、フットワークが軽く、パワフルヨガ後、ハヴァナダイニングでランチ売れっ子の超忙しい2人とめっちゃ楽しい時間を過ごさせて貰いました2人ともそれぞれ違った方向に面白過ぎ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ココロととのうYOGAのおうちタイマッサージ・チネイザンよもぎ蒸しcocorobi(ココロビ)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊相模原市・東京町田駅の隣JR横浜線古淵駅より徒歩8分＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自己紹介＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊初めまして＊ヨガのおうちcocorobi/えみと申します☺️２００８年よりYOGA講師として、関東・東海地方で活動をしてきました＊30歳の時、婚約者の突然の他界を経験しました真っ暗な色のない世界を彷徨い深いふか

『真剣に生きるというのは自分がどういう状況にあって何が必要でどのぐらい何を使っているのかというのを、明確に意識して生きるという事です。ヨガに来るためにどのような時間とお金とエネルギーと人の助けがあってここに来てこれから残りの時間を過ごしていくのかというのを、明確に意識しない限り永遠に人生を真剣に生きることはありません。辛いか辛くないかは全く問題じゃありません。真剣にやるか、やらないかだけの話です。残りの時間さらに集中して真剣に取り組んでみましょう』サットヴァス

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです産休前のラスト講座！明日は子宮瞑想会です女性なら誰しもある、あった子宮(子宮が無くなってもそこに子宮のエネルギーは存在したままだそうです！)ココが1番のパワースポットって知っていましたか？？神社参拝やパワースポット巡りももちろん最高なんだけどまずは大事な大事な自分の一部子宮を想う、感じる事で自分と繋がり女性性を開花していくような瞑想をしていきます瞑想って難しそう初めてでも出来るのかなでも何か気になる！今

いろいろ大詰め中です^_^保健所の厳しい条件をクリアするために、頭をひねってアイデアを出してます。でも、どうにか担当の方から「この条件なら大丈夫です！」との太鼓判を頂き、やっと光が見えてきました〜〜✨あとは資材を手配してリフォームします！！！床、壁、仕切りなどなど、条件をクリアするためにはすべてフルリフォーム。要のシャワーユニット設置の見積もりが上がってきました❗️60〜80万って言ってたし、間とって70万くらいかなぁなんて思ってたら、、、86万円、、、値段上がってるやん。あ

こんにちは！ヨガスタジオSALAです💛4月のスケジュール表です🗓スケジュール表をご確認の上ご予約お願い致します🙇‍♀️15分オンラインレッスン4月の部位トレは脂肪燃焼です🔥😆⚠️4/4(木)は入学式(その後説明会があるので)ためレッスンは休講となります。いつもご予約頂いている皆様、ご了承ください😣もうすぐ4月🌸まだまだ寒いですが体調には気をつけて過ごしていきましょう！春はすぐそこまできてます♪薄着になる前に！元気よく出かけられるためにカラダを動かし

アーユルヴェーダってすごい眼精疲労が取れたよ！この日グッときたポイントあなたはアーユルヴェーダを受けたことがあるだろうか。僕は2016年2月に一度あった。そのときは「パンチャカルマ」と言って10日間くらいに渡る施術だった。不必要なエネルギーを体の中心に集めて、最後に下剤で排泄という形で体外に出す流れだった。あのときの爽快感はなんとも言えないものだった。さらにその2016年2月以降、僕が経営していたヨガスタジオは黒字経営に向かい、単月黒字をコロナ禍の2020年まで

タイに住んでいた時も、愛知県に住んでいた時もヨガをやっていたので、京都でもやろうと思っていました。先週から五条のスタジオラフター@studio_laughterで、毎週１回、ヨガレッスンを受けています。一緒に受けてるのは、双子の姉。（奥の赤が私）私より１年早く、去年の２月から姉も京都に引っ越して京都市内に住んでいます。娘も4月から京都の大学に進学していますし、息子は２年前から兵庫県の大学に進学。みんな京都・関西にいることに不思議な流れを感じています。。。

ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちら)５月のご予約開始は、●4/20(土)20:00～とさせて頂きます。●お一人３クラスまで予約可●ﾌﾙﾈｰﾑ記載でLINEお願いします✱ｽﾀｼﾞｵｵｰﾌﾟﾝ→20分前~(10分前には到着しチケットやトイレ等余裕もって済ませましょうが目標)●コロナ関連変更2023．3．13変更●受講についレッスン中のマスク(かﾏｳｽｼｰﾙﾄﾞ)は、ご自身の判断でご自由となり

バリ島ウブド滞在記次の日はこちらalchemyアルケミーで朝ヨガしましたー！ナオトさんは、このヨガスタジオの造りに見惚れてましたーなんだか、本格的な人たちが多くない！？実は、予約したヨガがけっこう上級者向けだったみたいです🤣必死でついてくヨギーニナオト（笑）よっ！元体操部‼️やればできるじゃないかーー✨✨👏わたしも、全く使ってない部分を伸ばすことができてスッキリ明日？あさって？筋肉痛になりそう、、、笑お疲れさま〜アルケミーのトートバッグを持ってパチリ！ヨ

レディースクリニック受診の始まりは下腹部の張りだったけれど、今思えばいろんな不調があったかな？と思う。『まさか自分が？卵巣がんと診断されました』50代未婚、出産経験もないのでリスクは高いのだけれどまさかがんになるなんて思ってなかった痛みもなく、不正出血もなく…ただなんとなく下腹が出てきたなーと。しかも…ameblo.jpまずは体重が一気に増えたこと。コロナやらストレスによる体調不良で3-4キロ痩せたのに(元凶はこのストレスだと思ってます)半年くらいで元の体重プラス5キロくらいは増加

鮎川の千本桜山側へ歩いていくと、八重桜のエリアも又美しい一段ピンクが濃く、繊細で又美しいな

『多くの人がポジティブなエンターテイメントを見てなんだか元気をもらって明日も頑張ろうと思ったりします。元気を出すことはいいことですし元気を貰うことも元気を与えることも凄くいいことです。だけどもそれに具体性がなければただの慰みです。お疲れ様、また頑張りましょうねあなたはがんばっていますよそれでいいんですよ、とそれでおしまいです。その活動を否定する訳でもその行為、その心の動きを否定するわけでもないですけどもったいないです。真実はもっと圧倒的にみんなにポ

ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちら)4月のご予約開始は、●3/20(水)19:00～とさせて頂きます。●お一人３クラスまで予約可●ﾌﾙﾈｰﾑ記載でLINEお願いします✱ｽﾀｼﾞｵｵｰﾌﾟﾝ→20分前~(10分前には到着しチケットやトイレ等余裕もって済ませましょうが目標)●コロナ関連変更2023．3．13変更●受講についレッスン中のマスク(かﾏｳｽｼｰﾙﾄﾞ)は、ご自身の判断でご自由となり

日本のヨーガ教室では女性が圧倒的に多いです。これはもはや一般常識のレベルです。なぜ多いのかというと「ヨガは美容・ダイエットに良いから」という理由が世間では真っ先に挙げられますが「それは違う！」と、私は声を大にして叫びます。ヨーガ教室に通われている方々の話を色々伺うと、（一見分かりづらいですが）お子さんのいない女性が多いことに気が付きます。要は、色々な事情（不妊・結婚が出来なかった等）があって子供がいないことによるある種の「劣等感・絶望感」がヨーガ教室へ足

神戸・垂水のプライベートサロンアクティブビューティーサロン・エルブ→公式Webサイト→エルブメニュー内容【オンラインレッスン詳細はコチラ】zoomオンラインレッスン日程（4月）NEW!こんにちは！関わる人全てをアクティブビューティーに導くアクティブビューティーMegumiこと日高めぐみです。開いていただきありがとうございます。【神戸・垂水】少人数ヨガレッスン開始しますです。ここ数年は、グループレッスンはオンラインのみでしたが

自分が失敗してみて今日で一気に「時間きっちり」の概念が覆りました。きっちりしなきゃって思い込んでたからすごくしんどかった気がする。自分が受講する立場の時に、なぜか時間をよく遅れる先生方ばかりに私が出会うのはこれに気づかせる為だったのかな～とすら思えるだいぶ過去を振り返っても、私のダンスの先生に関しては20分遅れが当たり前で、最高40分遅れてた時もあった記憶が蘇りました。それでもいいんですよね。それでもいいと思ってる人だけが残ってるんだ

今日は免許更新に行ってきました。もう老眼がやばいので視力検査がひっかからないか焦ったのですが、テクニック使いました。C字型のマークを読む時『上?あーー下?』『左?いや、下?』みたいなあやふやな感じで言うと向こうも急いでるのでOKにしてくれます。合ってるかわかんないけど結果オーライで通った。次の更新の時は無理ですね。安全講習会ではその喋り方どこで学んだ?というくらいクセ強め女子が説明してくれました。でもわたしこの人嫌いじゃな

『私たちはいつも間違えます。真実というものを知らなくて常に間違え続けるのが私たちです。ヨガをするということは間違いを認めるということです。普通に生きていくと真実を知らないのに現実、間違え、幻想が全てだと思って世界はこういうものだ自分はこういうものだ人はこういうものだ私の味方はこういうものだ私の敵はこういうものだと決めて生きていきます。子供のうちはまだそこが決まっていないので揺らいだりしますがほとんどの場合大人になると固定されてしまいます。よほど大きな出来事

ヨーガ教室のホームページに大乗仏教の神、イスラム教の神、キリスト教の神、ヒンドゥー教の神、スピリチュアル、すべての根源は同じだ。といった旨のことが書いてあります。より具体的には、以下のようなことを堂々と主張しています。五感を保ち、意識を保ち、理解をもたらしてくれる、私たちを成り立たせてくれるすべてのもの、つまりは、宇宙のエネルギーを成り立たせているもの。シバ神を信仰する人はそれをシバと呼び、クリシュナ神を信仰する人はそれをクリシュナと呼ぶ。それは大日如来

3/3に石川県野々市市のシェルターより保護継承して参りました輪島市の地域猫だったトラジロウくん(右)＆大福くん(左)ずっとのご家族募集中❣️↑メメオくんも引き続きずっとのご家族募集中❣️春を通り越し、すっかり初夏の陽気の日曜日、いかがお過ごしでしょうか？いや〜本当にあっという間に3月も終わり・・・💦1日、1日を大切に丁寧に過ごしていきたいと改めて実感しております😅皆様にとってヨガの時間が心身共に健やかに過ごせるきっかけとなりますように😊🙌4月のスケジュール☆ま

波動の高いひとたちと一緒にいることは大事ですね。なぜか悩みごとが全く消えてしまった１日でした。それが波動の高さの技術なのでしょうか・・・一緒にご飯。トマトと和だし半々店員さんが鍋の様子をしょっちゅう見に来てくれるの嬉しいシメの麺シメのリゾット私が梅屋に行くといつも雨