ヨガスタジオ

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、滑り止め付き靴下はどで売ってるのか紹介します。滑り止め靴下は、介護用、子ども用、ピラティスやヨガ用など目的によって選ぶ種類が異なります。しかし、「自分に最適な滑り止め付き靴下は、どこで買えばいいの？」と迷うことがありますよね。滑り止め付き靴下はどこで売ってるか迷ったら、以下で比較してみてください。✔滑り止め付き靴下はどこで売ってる？結論まとめドラッグストア・ホームセンター：介護用や日常使いタイプが見つかるしまむ

LAVAのサウンドフローヨガアクティブ（強度3）受けてきました〜〜サウンドフローヨガアクティブもサウンドフローヨガエモーションもどちらも受けたことありますが、どちらも熱中症のようになり途中退出して更衣室で横になった経験がありますもっと強度高い他のレッスンは問題ないんだけど、なぜかサウンドフローヨガは後半、息苦しさで立っていられない程になってしまうんです……なんでだろう〜下半身に効く動きが結構あるから？また？え？また？って思うくらいチェアーポーズするし、ハイランジから

毎週火曜日にフランスと繋いでおこってきたグリーフケアヨガ。節目の50回目を迎えて、振り返ってみる。振り返ると、郁子さんは朝5時からヨガを熱心にしてくれていた。それから、1年半経った頃、私は仕事を始めた。郁子さんの時間は10:00~12:00に変わって、ステファンがランチ前に肉を捌いたり、ウサギや珍しい鳥の肉を捌く様子も見せてくれた。ステファンもいつも話をするようになった。１回目はヒプノセラピーをしたと思う。始めの方は、ヨガの呼吸法をお伝えし

女性専用ヨガスタジオsnuggeryでは、毎月第3木曜日に編み物サークル「ぽぐん」を開催しています。編み物が好きな方はもちろん、「家ではなかなか編み物をする時間が取れない」「誰かとおしゃべりしながら楽しみたい」という方にもおすすめです。先生から教わる教室ではなく、参加者それぞれが自分の作品を持ち寄り、自由に編み物を楽しむサークルです。ヨガや心理カウンセリングを利用したことがない方でも気軽にご参加いただけます目次編み物サークル「ぽぐん」とは予約不要で気軽に参加でき

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです今年から新しくスタートした14時からのクラス【お昼寝ヨガ】が好評で私自身もかなりのんびりゆる〜くやってます心も身体も緩めること解放すること穏やかにすることこんなイメージでやっています！さぁもう春はすぐそこ！暖かくなってきますがゆらぎの季節でもあります自分の足でしっかり立って自分の軸を整えて何がしたいのか？何を学びたいのか？何の為にやっているのか？自分と向き合いながら人生楽しんで行きましょう！そこ

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですレッスンを受けに来られる生徒さん、特にヨーガが初めてという方は「身体が硬くて動かしにくい」という方がたくさんいらっしゃいます。ヨーガは身体の柔らかさを競うものではなく自分自身と向き合うものですから身体が硬いからヨーガができないということはありませんし、アーサナの姿勢が浅かったり難しいアーサナができないからだめだということもありません。(こちら

ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちらShantiHeart(ｼｬﾝﾃｨｰﾊｰﾄ)｜彦根：ヨガと骨盤調整スタジオにご興味をお持ちの方へ2013年オープン『自分を見つめ、大切にして頂ける場所を作りたい』と言う思いでスタジオオープン致しましたヨガや骨盤調整…あれこれをお伝えしだしてからは約２０年Shan-ti.com１０月のご予約開始は、●9/15(火)17:00～とさせて頂きます。(お一人常に③クラス迄ご予約

皆さん今晩は。本日もご訪問ありがとうございます。今回は、猫好きの方はもちろん、心に元気が欲しいすべての方にどうしても知っていただきたい、心温まる一冊をご紹介します。今年6月に発刊され、すでに12万部を突破、さらに来年夏には映画化も決定している話題のフォトエッセイです。それがこちら。『キジトラのテコ』(著:船ヶ山哲さん)本書の主人公は、メスのキジトラ猫の「テコ」ちゃん。野良猫として生まれ、厳しい環境を生き抜いてきたテコちゃんは、とても警戒心が強く、施設に保護されてからも

身近にあるお寺や神社は古来から人々が家族の健康や幸せを祈り誕生を祝い死を弔ういわば人生の節目を過ごす場所。駆け込み寺、という言葉があるように古くは寺子屋として学ぶ場所であり、問題解決の糸口を見つける場でもあったはず。ヨガが生まれたインドでもアシュラムでは同じように人々が集いそこに来ることで問題の解決策を見つけ日常において苦しまないように学び気づく場所です。NPO法人VYSYOGI(ヴィワイエスヨギ)ではそのような地域のお寺、神社をインドのアシュラムのようにもう一度、

先日お友達が予約をしてくれてなんとブルガリホテルのアフタヌーンティーに行ってきました♪イタリアでジュエリーブランドとして1884年にスタートしたブルガリその後ホテルとしては2004年にミラノに第１号店をオープンして2023年4月に東京にオープンしたそうですアフタヌーンティーイタリアを巡る旅をコンセプトにしたアフタヌーンティーでは、各地の伝統的な料理やドルチをご用意。スイーツとセイボリーの両方を揃え、それぞれが同様に魅力的な要素としてお楽しみいただけます。

スタジオや公園、旅行先でもヨガの練習を続けたい。そう思って持ち運べるヨガマットを探しているのに、バッグに入るかどうか、折りたたんでも型崩れしないか、グリップはちゃんと効くのかと不安が次から次へと出てきてしまう。「軽量」「折りたたみ」「持ち運び」とうたっている商品はたくさんあるのに、実際に比べると重さも厚みも素材もバラバラで、どれが自分の使い方に合うのか判断できないまま時間だけが過ぎていく。先に結論をお伝えすると、持ち運びに特化したヨガマットで、グリップ力・軽さ・折りたたみのしやす

ヨガの資格（RYT200など）を取ったけれど、集客や告知の仕方がわからない。いざレッスンを始めたけれど、リピートに繋がらず悩んでいる。いつかスタジオを持ちたいけど何をしたらいいのかわからない。そんなヨガインストラクターさんへ。私は公民館での自主開催レッスンからスタートし、現在は3店舗のヨガスタジオを運営しています。私自身がすべて実際に経験し、泥臭く形にしてきたルートだからこそ、今のあなたに本当に必要な「次の一歩」をお伝えできます。ヨガ講師歴9年・3

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみですココ最近色々な出来事が起きていて頭の中を整理している最中ですよくレッスンで1人の時間の大切さや自分を満たす事の話をしているのですがお伝えしている私が出来ていなかった、、、頭でわかっていても日々の忙しさに流されて時間が取れていなかった、、、今1人時間の大切さを改めて感じながらおひとり様モーニング中にこのブログを書いていますお家の中で過ごすのではなく外に出て居心地の良い空間が大事1人時間は自分との関係を整える為の時

新年あけましておめでとうございます。今年の感想です。

ヨガインストラクターのあやこです8月のヨガスケジュールのみ確認されたい方は下の方までどんどんスクロールしていってください８月のお盆weekにはヨガサラスワティにたくさんの会員様に足を運んでいただけました。ご参加ありがとうございました通常のレッスンは慣れていることもあり、次にどんな動きや何をしたらよいのかが自然と浮かんで見えてくるので気を張ることもなくすらすら〜っとできるのですが、やはり特別クラスになると、準備が必要になります資料の準備やクラスの構成、意外と陰

こんにちは滋賀県草津市古民家ヨガスタジオYOGANehaヨガインストラクターの黒川あいです4月開催の陰ヨガキャンドルナイト特別クラスにご参加くださいました皆様ありがとうございました写真は、陰ヨガの日に玄関土間に飾った花たち。「花火みたい！綺麗ですね！」と、皆さんが眺めてくださったオレンジの花は菊の一種だそうです。6月開催は家庭の事情により中止させていただくことといたしました開催の際は改めてご案内いたしますさて、6月特別クラスのご案内です。6月ならでは

皆さんこんにちは本日もご訪問ありがとうございます。書籍の紹介です。『小雪と発酵おばあちゃん』といいます。先日（3月19日午後10:30）、NHKEテレで放送された『小雪と発酵おばあちゃん』をご覧になりましたか？今回は『山梨・ふわふわ発酵スイーツ酒まんじゅう』でしたね。舞台は、山梨県上野原市。90歳の達人、橋本絹代さんが作る酒まんじゅうは、なんと一度も失敗したことがないのだそう！番組で紹介された、ふっくらと蒸し上がった「ふわふわ」の酒まんじゅうは、画面越しでも美味しさが伝わっ

こんにちは！ヨガインストラクターの長嶋泉です！2026年4月からのスタジオレギュラーレッスン情報です。★火曜11:30〜12:30「リラックスヨガ」@第一ホテル東京フィットネスフィットネス＆アクアゾーン｜第一ホテル東京｜阪急阪神第一ホテルグループ第一ホテル東京フィットネス＆アクアゾーンは、あなたに役立つトータルバランスに優れたフィットネスクラブですwww.hankyu-hotel.com13:45～14:30「HOTYOGAミドル」＠JEXER新川

ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちらShantiHeart(ｼｬﾝﾃｨｰﾊｰﾄ)｜彦根：ヨガと骨盤調整スタジオにご興味をお持ちの方へ2013年オープン『自分を見つめ、大切にして頂ける場所を作りたい』と言う思いでスタジオオープン致しましたヨガや骨盤調整…あれこれをお伝えしだしてからは約２０年shan-ti.comこちら)９月のご予約開始は、●8/16(日)19:00～とさせて頂きます。⚫究極の癒し『