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40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職し、現在就活中。長女(高3)次女(中3)。節約生活しています。今年受験生になる中3次女は週に2回、個別指導塾に行っています。個別指導は、人数によって講座の受講料が異なる。娘は少人数でのクラスのため受講料は今年から1ヶ月約3万円。スケジュールは50分の講座が週に2日。あとは自宅でオンラインでの自主学習となる。はっきり言って週に2日の通塾(しかも1回50分)で3万円はすごく高いと思う。(オンラインでの学習にAIを取り入れているとかで料金が
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職し、現在就活中。長女(高3)次女(中3)。節約生活しています。昨日急に母から電話があってドキッとしました。『母からの急な電話はいつもドキリとする』40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職し、現在就活中。長女(高3)次女(中3)。節約生活しています。今日の昼下がり、突然母から電話がかかってきまし…ameblo.jp主な内容は親戚の近況報告で、楽しく話をしていたのだけど最後の方に突然「そういえばさ、〇〇会社が新聞に載っていたわね。知
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職し、現在就活中。長女(高3)次女(中3)。節約生活しています。楽天お買い物マラソンが終わりました。ブログを見てくださった方、いいねを押して下さった方、商品を覗いて下さった方、ありがとうございました。全ての方に支えて頂いています。昨日レジ打ちパートから帰宅すると、お米がむき出しになっていました。前回の楽天お買い物マラソンで買ったお米。少し前に届いて、まだ残っているお米があったから段ボールに入れたまま放置していたのに、箱から出されている。
「新食欲セット」食の細い起立性調節障害(OD)には、食欲セットを処方している。従来の食欲セットは、男性:ESポリタミン2g*2ドグマチール(50)2TプロマックD2T2*MA女性:ESポリタミン2g*22*MAドグマチール(50)1TプロマックD1T1*M・ESポリタミンは処方薬EAA、プロテインの効果を高める。・ドグマチールは食欲のないうつ病患者に処方する抗うつ薬で胃薬。女性では高用量では乳汁分泌、月経遅延を生じるので少量としている。・プロマックDはカルノシン
こんにちは昨日は日中に不安感や動悸などのパニック発作はありましたが、夕方の不調はかなり軽く、訪看さんに連絡をしなくても過ごせましたブロ友さんや訪看さんに抱えていた不安なことを話せているからか、数日前までのようなネガティブからは徐々に離れています◇◇◇◇今朝も腹痛や吐き気からスタートしました下腹部痛もあったのでアプリを確認すると、排卵の時期でした。ホルモンの影響と思えば少しは気が楽になりますそして午前中は1時間ほど机に向かうことが出来ました木曜ルーティンを前倒しでしました(買い物
嘘みたいに体が変わりました。「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより長年虚弱体質だと思ってました。倦怠感、疲労感が昔から強く、血圧は上は90以下で、下は60くらい。自律神経が乱れやすく、病気では無いのに、病的な症状がしょっちゅう有り、色々検査しても、どこも異常無し、毎度自律神経失調症(交感神経興奮型?)と診断され、疲れないように、とかストレス溜めないようにと言われてきました。なので、私って何でこんななんだろーって、ずっと悩んでました。そんな状態で長年過ごして来たので、
40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。先週末私は疲れ切っていて、今度から土曜日の夕食は夫が準備して作るように頼みました。『夫よ、料理をして下さい』40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。うちの夫は昨年の1月から休職しています…ameblo.jp(いつものことだけど、休職中の夫に拒否権はないです)夫は「鶏むね肉の料理にする」とか
こんにちは昨夜は22時20分頃就寝しましたが、その約1時間後に地震が私の住んでいる地域は震度3のようでしたが、広島は比較的地震が少ない地域なのでビックリしました四国や九州地方にお住まいの方は、余震にもお気をつけください。◇◇◇◇さて、昨日の訪問看護は沢山話しました。普段はだいたい30分ですが、昨日は50分近く滞在してくださいました今しんどいこと・グルグル考えていることを話しました。土曜日頃が自責のピークではありましたが、今もなお突然苦しくなることがあります。《優しくされること》
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こんばんみー23:45にお布団に入りました◦<(¦3[▓▓]眠いです⬇はたんぽぽです。眠いです。私は体調不良、メンタル不調などで中々すっきり出来ない事が多いせいか、他の事まで神経が行き届かなくて色々おざなりになる事が多いです>_<そろそろ寝ますねおやすみなさい(:3[____]
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職中。長女(今月から高校生)・次女(今月から中学生)。節約努力中です。先日、自分の母と夫の母に今月から高校生になった娘と、今月から中学生になった娘の、入学式の写真を送りました。すると、両家から電話がありました。まず、夫の母。夫母は、他県に在住で、ここ2年程会えていません。だから、私は写真と共に手紙も書き、娘たちの様子を伝えました。夫母「〇〇ちゃん(私のこと)、手紙と写真をありがとうねぇ。孫たちの様子がよくわかったわ。」夫母は、私や子供たちだけではなく
こんにちは。つぐみです。お読みいただきありがとうございます我が家の紹介夫・妻30代前半首都圏在住一応パワーカップル(妻650万)夫が適応障害で休職中夫の適応障害サポート日記一覧はこちら💁🏻♀️適応障害サポート日記|メンタル弱め夫と暮らす妻のブログ-夫が適応障害で休職。家計の強化はじめました-mmm-taroさんのブログテーマ、「適応障害サポート日記」の記事一覧ページです。ameblo.jp夫が休職するとなったとき、1番に私が心配になったのが生活費の問題!仕
40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。8月に入ってしばらくした頃の話です。(少し前の過去の話)そろそろ退職の確認をしようと思って夫に聞いてみました。春頃に聞いた時は「今度、会社と退職の話をする」と聞いただけ。夫に会社と話をしたの?と聞いたら。「したよ。◯月いっぱいで辞めることになった。」と言われた。すでに話がついてるならなぜ妻に言わないのでしょう?確かに退職することは聞いていたけど、正式に決まったなら
40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。5月の家計簿をまとめました。5/10〜6/10の家計簿食費74,120日用品7,990雑費1,700病院代8,260夫お小遣い15,000娘お小遣い3,000スマホ(d払い含む)16,700電気代2,800ガス代13,000水道代(来月払い)塾代27,200ガソリン代3,000固定電話(来月払い)
40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。昨日レジ打ちパート先から帰宅したらすぐ夫から「話があるから座って」と言われました。ええー(゚д゚)いやだ。もうこれ以上悪い話は聞きたくないよ…洗面所で手を洗いながらぐるぐると考える。これ以上悪い話で想像できるのは、①退職金が下りない②現在借り上げ社宅として住んでいるマンションの退去この2つだ。リビングに戻って夫と向かい合って話を聞く。夫は正座をしている。
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。夫はメンタル不調で、昨年24年間勤めた会社を退職しました。私達ド昭和世代からしたら、終身雇用が常識。途中退職なんて考えもしなかった。病だから仕方のないことだし、夫の健康が大切なので退職は正しい判断だったと言えるけど。もうそれは過去の事となり、これからは再就職のことを考えないといけない。現在も通院して、薬を服用している夫は「就業支援センター」に通って少しずつ社会復帰を目指している。こ
40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。先日高校生の娘とメガネを買いに行きました。今は安くておしゃれなメガネ屋さんがたくさんあって、手軽にメガネを買える時代です。娘は生まれつきの乱視と強い近視があるため、お手軽なメガネ屋さんではなく、老舗のメガネ屋さんでレンズを細かく調節しながら買っています。店舗に到着して娘がメガネを選び始めたのですが、老舗のメガネ屋さんではフレームのほとんどが3万円以上します(ジルスチュア
こんにちは長かった1週間もようやく終わりです昨日も落ち込みや急な動悸はありましたが、一度も頓服を飲むことなく過ごせました今日も今のところは大丈夫です。でも訪看前は緊張するから、もしかすると飲むかも◇◇◇◇さて、明日は心療内科の通院日です病院へ行けることは嬉しいですが、やはり外出となると不安が出てきますだけど…明日きちんと通院出来て、スーパーでも買い物して帰宅出来ればきっと自信が持てると思うんですまだ以前のように前向きに考えることは難しいですが、少しでも「行けて良かった」と思えた
コロナ禍を経て日常が戻ってきていますが会社の飲み会に以前は参加していたのに今は常に不参加になった方もいて、もう以前とは違うんだな…と思ったりします。私は昔はお出かけが大好きで、友人と外出や旅行も行っていました。コロナ禍にそれが一切なくなり、メンタル不調もあり、友人と会わなくなりました。誘ってもらってもふんわり流す…この繰り返し。友達をなくしますよね。会えばきっと楽しい。でもその一歩が出ません。平日夜や休日は気を使わない人とだけ過ごしたい、わがままな私です。多分、
ちょっとメンタル不調がひどいんで。まあ、仕事と目先の押さえた予定はこなします。メンタル不調とはいえ攻撃性とかにはなってないからそれはマシです。ただ、もう文字書く気力がないです。写真とかならいいんだけど。こう書いても私を批判したり攻めて来る人は死体蹴りそのものですね。既出ですが、LINEも使えないからアメブロメッセージかXのDMご活用ください。電話は、元々苦手なんでお控え下さい。よろしくお願い申し上げます。
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。昨年退職した夫が今、就職活動をしています。と言っても普通のハローワークで探すのではなく、メンタル不調の人向けの、就職支援センターに通っている。このセンターの事を夫は「施設」と言い、何をする場所なのかを私には言わない。私は夫の書類ケースからこの「施設」の書類を盗み見てその存在を知った。夫は1年半以上休職していたのだからいきなりフルタイムで働くことは出来ない。その「施設」では最初は週に
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。去年24年間勤めた会社を夫は退職し、現在就職活動中です。先日1名の求人に応募しました。『46歳無職夫の、2社目の履歴書』40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。去年夫は、24年間勤めた会社を退職して現在就職活動中です…ameblo.jp2社目の求人に履歴書と職務経歴書を送って、書類選考の結果を待っていて。先日、パートから帰
最近、日の出が早くなったお陰で、朝の目覚めが5:30っていうね…目覚ましナシで起きられる自然の目覚まし時計です何時に寝ても、同じ時間に目覚めるって、体内時計がしっかりしてるんだなぁと思います。朝の時間って、とても貴重だと思うのです。静かに時間が過ぎていくので、集中力も高まります!夜型人間の方は、1日10分ずつ早く寝る癖をつけ、体内時計を戻していきましょう生活リズムを整えるだけで、だいぶ体も心もリラックス出来るようになりますただでさえ新生活スタートしていて、無意識的に
本音を言わない女子受験校を決めるのに学力が相応でないとオープンキャンパスすら行かない。E判定だらけの余波。お越しいただきありがとうございます。我が家の娘の浪人生活を綴っています。どうにもならないキモチや孤独を少しでも書いて前向きになれればと思ってます娘は公立中堅高校卒。成績は深海魚。学校に慣れるまでは小テストも追試があってクラスのおみそポジションでした。どこへ行っても環境に慣れるまでに時間がかかり物事の習得はかなり遅いです。受験とは何ぞや?と、気付いたのは高
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。去年24年間勤めた会社を夫は退職し、現在就職活動中です。先日、求人数1名の会社に面接に行くも不採用となった。『46歳無職夫の、面接結果』40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。去年24年間勤めた会社を夫は退職し、現在就職活動中です。…ameblo.jpその後、夫と今後どうするかを話し合い、在宅でできる仕事を探す?という方向に
40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。先日夫が退職するにあたって、現在借りている借り上げ社宅に継続して住むのが難しいという話を書きました。『賃貸契約、甘くなかった(無職の洗礼)』40代夫婦。夫はメンタル不調で去年の1月から現在も休職中→今年中に退職します。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。昨日レジ打ちパート先から帰宅したらす…ameblo.jpマンションの管理会社から、夫が無職なので契約者になれな
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。40代の私と夫はもれなく「テレビっ子」です。今のZ世代の娘などは滅多にテレビを見なくてYouTubeばかり見ている。(細かいですが以下『観る』ではなく『見る』で統一します)スマホが普及してTikTokやインスタもあるし見るものに困らないんだろうな。でもね、やっぱりテレビの編集って面白いし、面白くしたいと思っているプロの集団が作っているから私と夫はテレビを見る。一緒にテレビをみている時
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。去年夫は、24年間勤めた会社を退職して現在就職活動中です。先日、求人数1名の会社に面接に行くも不採用となった。『46歳無職夫の、面接結果』40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。去年24年間勤めた会社を夫は退職し、現在就職活動中です。…ameblo.jp現在は次の求人に向けて準備をしている。前回の夫の「履歴書」の「志望動機
起立性調節障害(OD)の便秘への対応中学生、高校生に生じるODは鉄タンパク不足により引き起こされ、低血圧、立ちくらみを伴う。不安、抑うつ、恐怖などのメンタル不調の合併も多い。従って治療は、プロテイン+高タンパク食+鉄+ナイアシンアミド。このような症例に良かれと思い経口Mgを服用させると、さらに血圧を下げてしまい、症状を悪化させてしまう。特に筋肉量の少ない痩せ型の女性では、容易に低血圧を生じてしまうので服用禁忌。では、ODに便秘を合併している時の対応は、1)C1000*6~9(分三)
こんばんは〜昨日は、3週間ぶりの消化器内科受診日でした。タイトル通り、数値が悪化していまして…AST225ALT235γ-GTP73めちゃくちゃ上がってます先生🧑⚕️が言うには、前回処方したコレステロールの薬が原因なのでは…?とのこと💦『外来受診8回目』こんばんは~昨日は、消化器内科受診日でした。採血結果は…AST31ALT31γ-GTP34ウルソデオキシコールを服用しなくなったので、ちょっと…ameblo.jp薬を服用していたので、コレステロー