メンタル不調

40代夫婦。夫はメンタル不調で会社を退職し、契約社員として再就職しました。長女（専門学校2年）次女（高2）と節約生活しています。2023年に会社を退職した夫は、昨年契約社員として働いています。メンタル不調で退職後に就業支援センター(リワーク)に通い、そこからの紹介で大手企業の事務職として勤務している。今年の3月までは時給だったが、4月からは月給の雇用契約となった。夫は職場ではひたすらデータを入力して、コピー用紙の補充や備品の整理などの雑用もやっている。先日、職場の親睦会が催された。閑

夫はメンタル不調で2025年より休職中私のフルタイムパート勤務のお給料で暮らせるわけがない！！？日々夫に怒り、落胆し私のメンタルもズタボロの日常のブログです。家計管理やお給料など定期的に公開してますわたしのお気に入りたちです！！ほんとに好きなものだけ集めてます！先日アメトピ入りです！！ありがとうございます『妹家族が温かくていろいろ衝撃』夫はメンタル不調で2025年より休職中私のフルタイ

アラサーpepeです。夫、OL妻、1歳、0歳の4人暮らしペアローン返済しながらタワマンに住んでます※愚痴です⚠️役所にいた女の対応が気に食わなかった日帰り道でもだんだん腹が立ってきたので、Googleの評価に書いてやろうか思ったけど冷静になってふみとどまりましたなんか私、年々短気になってる気がするその場で暴言撒き散らさなかっただけまだマシだけど、そのうち窓口でキレてる老人になってそうでゾッとしたのでした。老害まであと少し、、だけど、今日の窓口の

子どもの不登校ひきこもりを経験した母が、自分の思考の偏りに気づきエッホエッホと修正して、生き辛さをほどいていく過程を綴っています🦉↓過去の下書きを整理して見つけた記事ですが色々と衝撃を受けたのでアップします2023年7月30日家族3人で、過去・現在・未来の自分のことを反省したり分析したりしてそれぞれが話していた時。「お母さんもだいぶ変わったでしょ？息子が1番わかってるんじゃない？」「そうだね。」「今のままでも十分幸せなんだけど、これから

アラサーpepeです。夫、OL妻、1歳、0歳の4人暮らしペアローン返済しながらタワマンに住んでますメンタルが落ちた時、毎回何かしらの自己啓発本を読むんだけど、どの本にも決まって書いてあることが「今を生きろ」的なこと。ふと余白があると、過去の事を掘り返したり、未来の不安を想像したり。過去や未来のことなんて自分の力でコントロールできないので考えても無駄なこと。今を生きてるんだから、今その瞬間を集中しろとか書いてるけど、それって結構難しいんだよな家

アラサーpepeです。夫、OL妻、1歳、0歳の4人暮らしペアローン返済しながらタワマンに住んでます（日曜夜に書いてます）やっっっと終わった週末長くて長くて冗談抜きで永遠に続くと思った週末。イヤイヤ期まっさかり娘と、ハイハイ＆つかまり立ち、離乳食拒否息子のダブルパンチでメンタルやられまくりもうすぐ2歳になる娘。だいぶ意思疎通ができる時期に入ったと思ったら、次は教科書通りイヤイヤ期が来た服を着せようとしたらイヤイヤ泣きじゃくりながら自分で脱いじゃうし

アラサーpepeです。夫、OL妻、1歳、0歳の4人暮らしペアローン返済しながらタワマンに住んでますメンタル不調は定期的なのでもう慣れっこ『体調もメンタルもよくない最近』アラサーpepeです。夫、OL妻、1歳、0歳の4人暮らしペアローン返済しながらタワマンに住んでますブログサボってましたなんだか最近体も心も調子悪…ameblo.jp1日のうちにブルーな気持ちの波が押し寄せては消えての繰り返しがあるだでずーっとネガティブなわけじゃ無なく、ご飯も食べ

先日母さんの誕生日前祝いに焼肉と書きましたが、そういえば去年同様、ばぁばの誕生日も近かったので、お祝いしようということで、シャトレーゼでケーキを購入し、みんなで食べました。バニラとチョコレートのアイスケーキにしたので偏食キッズが食べられると思いましたが次男は珍しく完食しましたが、娘はまさかの全然ダメでした単にお腹が空いてなかったのか。さぁ、いよいよ今日から上の子達２学期開始です次男の宿題も、最終日にようやく終わりましたただね、最近の母さん、また悪夢を毎日のように見るようになって

40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、一昨年退職し、最近契約社員として再就職しました。長女（専門学校1年）次女（高1）節約生活しています。一昨年に24年間勤めた会社を退職した夫は、今年の夏から契約社員として働いています。大手企業のデータ管理部門で時給で働き、手取りは社会保険料込みで約14万円。これでは生活はできても貯金はなかなかできない。今月は高1次女の修学旅行代金「約15万円(飛行機利用)」が引き落とされ、先月できた夫口座の貯金も無くなる。副業が認められているから早くやれ💢て言っ

こんにちは。町田市の社会保険労務士大澤明彦です。初めてご訪問いただいた方は、私のプロフィールは、こちらからご確認ください。―会社が見逃してはいけない「小さなサイン」―多くの労務トラブルは、ある日突然発生するわけではありません。その前には、「遅刻が増えた」「以前よりミスが多くなった」「表情や口数が変わった」「残業や休日出勤が続いている」といった、何らかの変化が見られることがあります。そして、労災やメンタルヘルス不調、長期休職などの問題が発生した

少し前にメンタル不調の夫に「どうして欲しい」と聞いたところ「そっとしておいてほしい」と言われました。その時のことはこちら↓『心の話：向けている眼差しは見守るですか？見張るですか？』メンタル不調の夫のことを不登校の親の会でちょっと話をしたことがありました。その時に言われたのが「対応は不登校と同じだよ」でした。心のことを学んでいく…ameblo.jp『そっとしておいてほしい』この数日、心がゆっくり沈んでいます。夫と冷戦中です。メンタル不調の

当時の私は、2LDKのきれいな新築アパートに住んでいました。建物自体はとても新しくてピカピカ。でも、日当たりがあまり良くなく、何より悩まされていたのが「隣人のマナーの悪さと騒音問題」でした。音のストレスから窓を開けることもできず、「家に居たくない」と思う毎日。部屋を持て余しては、どこか寂しい心の空白を埋めるように、無理に物を買い足してごまかしていました。常に何かに追われているような強烈な焦燥感を感じる日々。やがて、めまいや頭痛などの体調不良、そしてひどい不眠症に悩まされるようになりま

メンタル不調が強くなってきて、初めて昔別の病院で(10年前)もらっていた薬が取ってなかったかな…今の薬との飲み合わせなんてどうでも良いから飲んで効く薬はないかな？と思ってしまいました。(比較的最近の、今のとは別のお薬が出てきたので、それを(元々今のと併用していたので)プラスして飲んでおくことにしました)軽度知的障害次男は、夏休みの宿題ドリル半ページ？片側１ページ？に1時間半もかかり、(現在の実年齢でもある)3年生夏休みドリルの漢字なんて、全然書けない…辞書のひき方も、いくら教