メタボ

ちょっと前のセレブ姉とLINEで話してた時のことYouTubeの運動を取り入れたら停滞してた体脂肪が下がったと！たった5分？職場のトイレでもできそうな？そんな簡単に？その効果は…セレブ姉の言うウエスト周りは腹囲の測定でウエストとの数値の違いに初めて測ったときビビったとこ腹囲は内臓脂肪を簡単に測定する方法ですそして腹囲が男性85cm・女性90cm以上でかつ血圧・血糖・脂質の3つのうち2つ以上が基準値から外れるとメタボリックシンドロームと診断されま

どもヾ(´▽｀)大きなお腹に夢を乗せ、今日も行く行くメタボ道毎度お馴染みメタボの伝道師ひろちゃんです(๑•̀ㅁ•́๑)✧とある日曜日の事横手市へ買い物に出掛けたついでに昼飯をラーメンの気分じゃ無かったんで嫁さんに何食べたいか聞いたら“かつさと”に行ってみたいって事で強い雨が降り続く中初訪問『かつ丼のかつさと横手店』メニュー色々あって何食べようか迷うヤツ(笑)迷う～(；´Д｀)店内メ

昨日、きょうだい弟子、坊さんズで笠間稲荷社にお参りに行った内容をブログにアップしました。ブログの最後のところに、笠間稲荷の仲見世でのことを途中までのせました・・・続きです参拝も済み、お土産屋さんで物色していた時の話です。メタボ和尚の明正寺から笠間稲荷まで１時間程で来られるので、今回はお土産は買わないつもりで兄弟子の法力大王、寺島紫雲さんの後をついて見ていました。その時にメタボ和尚の袖を、桁外れの霊能力を備わる畑中聖海さんが引っ張りました。ねぇ妙智さん(メタボ和尚)この龍が妙智さ

大人気のNMNはテレビや雑誌でも話題になっております✨先日はネット販売品に粗悪な商品が見つかり新聞沙汰にまでなっていましたね💦NMN成分が実は入っていなかったという悪質な商品が💦でも粗悪な商品だけでなく実際にNMNには種類があるという事を知らないサロンオーナー様、お客様が多いです😱💦ネット販売品には中国産のNMNも多く、不純物の多い商品が多数出回っております。その為価格も非常に安いようです。当社のNMNは検査機関を通し、NMN純度99,1～99,9%の結果データを取得しております✨さ

坊さんズのお参りで、笠間稲荷の仲見世で、霊能力が凄いきょうだい弟子の畑中聖海さんから龍さんのメッセージを伝えてもらった出来事をブログにアップしました。その続編です。畑中聖海さんに日本一小さいお寺の真言宗明正寺のメタボ和尚に龍のクリスタルを買って行くようにシグナルを送った龍さんです。明正寺に帰ったメタボ和尚が、早速開封して箱から出した龍さんと御対面内陣にお祀りさせていただく事に・・・ん？本尊の十一面観音様の視線が龍さんに釘付けです。あれ？・・・龍さんを良く見てみると、曇りが⁉️

TheEffectofDietonBreastCancerRecurrence:TheDIANA-5RandomizedTrialClinCancerRes.2023Oct17.ショートサマリー乳癌再発予防によいとされる地中海食やマクロビオティック食(玄米、サラダ、豆類、海藻、ナッツ、果物等)が、実際に乳癌再発に役立っているかを調べたランダム化試験です。DIANA-5という名前が付いています。方法はホルモン受容体陰性、メタボ、血中のインスリンやテ

健診で、血圧高いと診断された時私ならやる事を書きます。なおこの時の血圧は上が160くらいまでを想定しています。それ以上や、頭痛などの症状を合併していたら急いで受診下さい。1マグネシウムの補充をする。経験上マグネシウムの不足から高血圧になっている方が、相当数います。腎機能障害など無ければ、補充はありです。補充は、ニガリの摂取とマグネシウム入り入浴剤です。ニガリは、豆腐の材料になるものでマグネシウムが豊富です。毎日少しずつ摂取で血圧下がる方います。マグネシウム入り入浴

若い女性の「やせていてもメタボ」に警鐘不妊や骨粗鬆症、糖尿病のリスクもみんなで考える思いやりのカタチ日本の２０代女性の５人に１人が「やせ」の状態にあるという。「やせ」の中に、「やせメタボ」と呼ばれるような糖尿病のリスクになりうる人がいることが最近の研究で分か…www.sankei.com摂食障害に限らずですが、最近痩せメタボと言われる糖尿病のリスクになる人が20代で5人に1人いるという研究結果が出たようです。お友達追加していただきますと、「親子のタイプ診

みなさまコメントありがとうございます！！酒野つまみさん、iwasan46さん、優美音さん、スマイルさん、ゆうちゃんさん、こなつさん、スミーさん、anatripさん、コスモスさん、kayaさん、ぜひ一緒に頑張りましょー！！ヒトちゃん⭐︎さん、来月卒業式！とりあえず欲望は置いといて（笑たなまるさん、トランポリン5分！ペットボトルで口舌の筋肉を3分！もうマスク外すの勇気入ります私…身体変わってきたの感じられたら楽しいですね！どんな方法でも続ければきっと効果は出てくるものだと思

日本一小さいお寺に人生が上手く運ばないお悩みや、家族関係、人間関係、自死が続いたり、家庭不和等々脅かしているわけでは無いのですが表現が直接過ぎる事をお許し下さい🙇御相談を受けていて、全てでは有りませんが、かなりの割合でご先祖様からのシグナルが働いていると思われる内容が多いんです。例えばです。例えば私達が現世において耐え難い苦しみのなかにいるとします。そして、そのような人生を過ごして人生の幕を閉じるとします。死んだから思いは無くなるのか？私はそうは思えないのです。私の経験から言えるこ

今回は、最近の気になったニュースをいくつか取り上げてみたいと思います。・メタボ基準の見直し・嘘つき政治劇場・ドル円が動き出すか医療の闇メタボ基準の見直しメタボになると心筋梗塞や脳卒中など心・脳血管疾患の発症リスクが増加するという理由をつけて、メタボ基準(お腹周りの基準など）を見直す動きがあります。(朝日新聞)特に、女性の基準は大幅に厳しくなっています。女性の腹囲基準；90cm以上⇒77cm以上女性の血圧；130以上⇒120以上身長に関係なく腹囲が一律

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。みなさんは毎日、乳製品を摂取されていますでしょうか？日本では乳糖を除いている牛乳がほとんどないために、下痢をする人はなかなか牛乳には手を出せません。その場合は、チーズやクリーム（日本は植物油脂を混入）しかありませんが、日本では本物の乳製品を入手するのは難しいですね(；∀；)。乳製品でアレルギーが出るのも、本物でないこと

私と主人がデートする回数は年１回だけです💦毎年GWのこの時期に１日だけ休みを取ってくれます🙌ただ、私は今日仕事でしたので、終わってからランチに行ってきました☺️メタボな主人なので、ヘルシーランチのところへしゅっぱ～つ🚗💨ここは私は以前友達と行ったことがあり、美味しかったので主人にも食べてほしいなと思い選びました😋お野菜メニューですが、種類がすごいのです😲体に優しいものばかり！このくらいの味付けが良いのかと舌に覚えさせました😅全部美味しかったです😊デザートもありました🍓満足✨この後、買い物

男性のメタボの患者さんで、よくありうる原因について書きます。男性は、何と言ってもアルコールです。アルコールのほとんどが炭水化物との関連があります。また、飲むとなぜかドカ食いもしてしまいます。シメのラーメンなんて典型です。やはり、これなんとかしなければいけません。次に多いのが、缶コーヒーです。女性よりなぜか男性は、缶コーヒーが好きです。缶コーヒーには、実はたくさんの砂糖が入っています。微糖なんて書いてありますが、それでも大量です。ブラックに限定するだけで本当にたくさんの患者さんが、メ

皆様ご機嫌よーなんだかね、私がフォローしているブロ友さん達これが赤い糸で結ばれた運命ってやつか！って思う程、神様に導かれてる様にサクサク物事が上手く運んでてドラマを見てるよりドラマティック幸せのお裾分け毎日頂きありがとうございます。わたしゃ、満足でございます。ヒロインあんたやないでー満足すなでね、長らく男性達と距離を置いていたので…心の中がスッキリンコ要る要らない、がハッキリ見えて。まず…①メタボ山口達也さんご新規ワクワクポイントキャンペーンも終了し…食生活ボロボロの

入院、舌を切除するのは時間の問題もう、病院行く前にわかってたから、それまでに仲間と飲んで、旦那さんと遊びに行きたいとこ行ってと、やり残した事がないように活動しまくった旦那さんは、そんな事するより１日も早く病院行って欲しかったんだろうな余りにも私が病院行かないから、旦那さん禁煙始めた健康についてどーのこーの言うから、「タバコ、バカバカ吸ってメタボで自分の健康管理さえできてない人に言われたくない」って言った事があって。それが堪えたんだろうね、禁煙外来いきはじめて禁煙するって。一生タバコ吸

我が家では、たくさんの小動物を飼っています。まず、飼育歴40年を超えるカメ。金魚もたくさん。メダカも、昨年孵化したメダカがたくさん増えてきました。シリケンイモリは、息子がホームセンターで買ってきたもの。あとは、裏の用水路で掴まえてきたカニたち。そして、自宅の庭で掴まえたカナヘビやニホントカゲ。そして、ツチガエル。冬の間は冬眠状態で、あまり餌を食べなかった生き物たちも、温かくなるにつれて動きも活発になり、餌もたくさん食べるようになってきました。カエルも、冬の間中ず

旦那さんがG.W後半こちらに帰ってきています帰宅して玄関開けるなりイテテっ！！イテテテっ！腰屈めようとするとそんなだし荷物持つたびに痛いっ！やばいっって大騒ぎなに！？何事？？聞けば最近ちょっと腰が痛いなぁと思っていたそうそんな時、何か物を取る拍子に激痛が走り痛くて動けなくなったそうなんとか湿布を貼り車はなんとか運転できたから帰って来れたらしいですがマジですか連休の予定色々立てていたのにどうする？？となりました翌日整骨院に行きなんとか、少し動けるようにな

おはようございます。サティです週末に見たニュースで驚いたこと。それはhttps://news.yahoo.co.jp/articles/10f9c36ea6c2ee57cc577aa3a77e4e89a0eb55f0「女性の腹囲は90センチ→77センチ」メタボ基準を新たに提案（朝日新聞デジタル）-Yahoo!ニュース病気のリスクが高まるとされる「メタボリックシンドローム」はおなか回りの基準が大きな目安になってきた。ところが、いまの基準では多くの人がリスクを見逃されているとの研

どもヾ(´▽｀)デブ式会社めたぼツーリスト大仙市本社営業部のひろちゃんです(๑•̀ㅂ•́)و✧8月初旬、嫁さんと北陸縦断の旅へ。。。行程3日目。。。北陸自動車道、栄PAを出発し平日の夕方ならではの渋滞に巻き込まれ（笑）ようやく今宵の宿に到着。。。『ホテルディアモント新潟西』玄関前のベスポジに車を止めキャリーケースガラガラ引きずりチェックインへ。。。（笑）ぶれたσ(￣∇￣一応フロントね今回のプラ

今日は久し振りに、きょうだい弟子の皆様とお参りに出掛けてきました。まずは桜の花とウグイスの鳴き声の綺麗なお寺で摩利支天護摩を拝見させて頂いて、摩利支天様のエネルギーを頂きました。この摩利支天護摩は一年に一度の行事との事で貴重な体験となりました。そこから日本三大稲荷と言われる笠間稲荷に向かいます。途中、出雲大社に参拝させて頂いて、浄土真宗親鸞さん縁のお寺に参拝させて頂きました。本日の最終目的地、笠間稲荷です。メタボ和尚は今回で２回目の参拝です。坊さんに成るか成らない時に一人で何となく訪

GW後半のとある日の事。。。佐藤中華そば楼byねぎぼうずで昼食を取り、秋田犬会館で秋田犬の歴史を訪ね市内のスーパーで買い物したらチェックインのお時間♪いつもはじゃらんで検索するのだがさすがGWとあってか、予約が取れなかったりと。。。ならばとyahooトラベルを使って検索したら。。。ありました！！激安なのが！！ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ見た感じ、そんなに悪い感じでも無さそうなんで即決で予約！！今宵のお宿は。。。『アネックスロイヤルホテ

日本一小さいお寺の真言宗明正寺のメタボ和尚も初老となり人生の終着点を考えるようになってきました。メタボ和尚はお坊さんなので死んであの世に行くもんだと思っています。この前、明正寺に来られた方とこんな話をしておりましたら、この様な事を言われました。私も早くあの世に行って、優しかったおじいちゃんやおばあちゃんに会いたいし、あの人にも会いたいし、あの人にも会いたい😢そこで、メタボ和尚はその方に、あの世に行くと、あの嫌な人にも会うし、あんなに嫌っていた人にも会うんですよ・・・と申し上げまし

ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪最近、私が夫をメタボ扱いしているから、すっかりイジけてます……今日も夫が「腰が痛い」と言ってたから「太ってるせいだよ。痩せたら治るんじゃない？」と言ったら傷つけてしまったみたいで……。いきなり、夫が「俺、昔コカコーラのCMにスカウトされたことあるんだよ」と言い出して。「ハ

はじめましての方はぜひこちらからご覧ください！『登場人物紹介』登場人物紹介このブログに登場する主な人物と関連記事をまとめたよ！はるひ生涯独身の45歳ヨウムのジェット王が大好き。王の下僕。2023年6月22日、漿膜下筋腫・…ameblo.jp45歳独身の“はるひ”と申します。6月22日に開腹手術で子宮・卵管・漿膜下筋腫・粘膜下筋腫&ポリープ摘出に挑んだところ、腹を開けたら漿膜下筋腫が後腹膜腫瘍だと判明！！8月14日に富細胞性神経鞘腫(良性)の結果が出ました。今

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。これまで砂糖悪玉説の根拠となる確固たるエビデンスは皆無であり、かつエビデンスが都合よく捻じ曲げられていることをお伝えしてきました。一般の人や医師レベルでは、研究論文を読んでも、それがエビデンスに足るものかどうか判断できません。近視眼的に頭が凝り固まっている大多数の研究者でも、その真偽は分からないと思います。なぜなら、今のサイエンスには、「自然の摂理」や「叡智

こんばんは今日と明日は修繕工事がお休み…なので8時半までに大急ぎで掃除機を掛けたりカーテンや窓を閉めなくても良いので時間に追われずに気分的にもちょっと余裕のある朝天気予報では今日は一日中マーク…で母と買い物へ行く事に。。家の中に居るとひんやり肌寒いので薄い上着を羽織って外に出た途端おひさまカンカン『暑いね〜』外はこんなに暑かったんだ家の中とは別世界浦島太郎だわ…夫が先日受けた会社の健康診断の結果📑肺と心臓の『要再検査』と『要メタボ改善』

45歳独身の“はるひ”と申します。はじめましての方はぜひこちらからご覧ください！『登場人物紹介』登場人物紹介このブログに登場する主な人物と関連記事をまとめたよ！はるひ生涯独身の45歳ヨウムのジェット王が大好き。王の下僕。2023年6月22日、漿膜下筋腫・…ameblo.jp『婦人科クリニック受診から手術後の病名確定までをイラストで簡単解説！』はじめましての方はぜひこちらからご覧ください！『登場人物紹介』登場人物紹介このブログに登場する主な人物と関連記事をまとめたよ！はるひ生涯

こんばんは。ゆりです。現在の気温１８．３℃、湿度９４%。１日、しとしとと雨が降っていました。Marillion-Beautiful(1995)Marillion-BeautifulÁlbum:AfraidofSunlight(1995)Editedbyalfonsojimenezvídeos:https://goo.gl/MiovzCSubscribeformore/Suscríbete:https://goo.gl/ji...youtu.be

久しぶりの投稿なので、ちょっと近況報告のような話です。今の家に引っ越してきてから、８年ほど車通勤をしてきたのですが1か月ほど前から徒歩と電車通勤に切り替えました。理由はメタボ解消とガソリン使用量≒CO2排出量の削減です。健康の不安解消とガソリン高対策ですな。健康診断で引っ掛かりましたまず理由の第1、メタボ解消について健康診断で引っ掛かりまして、というか数年前から指導を受けるようになっておりましてとにかく体重を減らさなくてはいけないのですが、もともと運動は