ミット

さっ！週の真ん中水曜日のマッチョブログ更新しますわとりあえず今日は10時前にJRの駅に行って鋭人が出場する新人王西部対抗戦で大分に9月19日から行くんで新幹線の切符を買いに行ってから現場にGOGOてか9月19日から連休でシルバーウィーク乗りたい時間や席が取れないとヤバいから今日行って来た大分行くのも試合道具全て持っていくからキャリーバックもデカいし一番後ろの席は大型荷物置けるから乗りたい時間の新幹線で取りたかったしその切符は１ヶ月前からしか取れないんで今日買って

週の真ん中に差し掛かった水曜日。今日は朝から青空🟦が広がる超Ｅ〜天気☀️気温も高く、猛烈残暑❗️そんな今日もジムはいつものように１４時オープン❗️水曜日はいつもオープンから多くの皆さんが集いますが、今日も暑い中続々と皆さん来ジム☆早くも３戦目が決まったタイセイは自分がミットで追い込み❗️好天気☀️の今日は綺麗な夕日🌇しかし、日暮れ時になってもまだまだ暑い🥵そして今日は久保田トレーナーが入りました♪後半からはやや落ち着いた流れ…そして今日は中日ジムから来月後楽園ホー

日本空手道友絆塾安浦道場基本移動型クラスは6名参加でした。まずは基本稽古補強稽古型稽古空手指導員という立場で子供達と触れ合う事をできて、周りの人からは「大変でしょう」と言われる事もありますが、とても楽しいし、子感動するし、勉強になります。これからももっともっと楽しんでいきたいと思います。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本ク

はいっ！今週一発目のマッチョブログ更新TIMEそんな月曜日の今日は先ずは岐阜県恵那市に午後から恵那市の現場が終われば瑞浪市に移動瑞浪市にの現場が終わった後は愛知県に戻るこま犬様は元気でした笑てか30分も走らずに愛知県豊田市に入るとりあえず事務所方面に向かって途中みよし市で昼飯TIME今日は上海料理！中華料理とか台湾料理はよくあるけど・・・上海料理ってあまり聞かないし珍しさで入った笑金額もこのご時世では安いこの量で税込830円👍ご飯もおかわり自由けど今はそんなに

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした月曜日のジムの様子です月曜営業日ということで今日は19:00までの営業でしたが、前半に多くの会員さんが来られてましたねミットの持ち合いもマスボクシングもしっかり出来てええ感じ！ジムから今年も綺麗に花火が見えました明日18日(火)は代休になりますそんなわけで水曜日からよろしくお願いします

最近自分の洗車レベルを少し上げてやろうとYouTubeなんかをいろいろ見て勉強しておりますシナジーでございます色々調べてると知らなかったこととか色々分かって面白いですねまずは形から入るのが自分流で道具だけ揃えてみましたがコスパの良いコメリさんから出てる洗車ブランドのクルザードシリーズで集めてみました釣り具で言えばメジャークラフトみたいなもんですが感覚で言えばさらに安くしたぐらいと言ったところでしょうか？今回のパワーコメリ坂出店へ行っ

「カミソリは肌に悪いし、サロンに通う時間もない…擦るだけで毛が取れる脱毛グッズって実際どうなの？」と気になっていませんか？気にはなっているけれど、本当に使えるのか・子供のそばで使っても大丈夫なのか、判断できなくて踏み出せないですよね。結論から言うと、擦るだけ脱毛グッズはカミソリ代わりの手軽な除毛アイテムとして、子育て中のママにも取り入れやすい選択肢のひとつです。ただし、すべての人に合うわけではなく、肌への摩擦リスクや向き不向きをきちんと知った上で使うことが大切です。この記事では、

GO先生のキックボクシングクラス👊ミット・スパーリングといい汗かいてます朝活しよー

はいっ！火曜日のマッチョブログ更新しますわたまにブログ打つのめんどくさくなる事かれこれ数百回🥶爆それでも15年毎日更新を目標にしてるから打てるんですわ笑そんな火曜日の今日は瑞穂区の現場からスタートその後は千種区に移動千種区の現場で午前中の作業が終わってその後は三重県四日市にGOGO下道で行くと２時間までは掛からないけどそれに近い時間は掛かるとりあえず昼飯食べようと思って走ってはいたけど・・・そこまで午後の作業開始まで時間あるわけじゃ無いんで今日はココでこれを食