ミット

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です朝イチから多くの会員さんで賑わった金曜日今日を休みにして4連休にしたという方もいましたね気温も上がってみなさんたっぷり汗かいて頑張って練習してましたミットの持ち合いにマスボクシングにええ感じ！ここでプチボクシング講座ジャブを連続で打つのが苦手という方後ろの足の蹴りが大切ですちょっと意識を変えてみると…詳しくはトレーナー橋井までそんなわけで明日もよろしくお願いします

はいっ！水曜日のマッチョブログ更新TIMEそんな水曜日の今日ももっちのろんろん仕事でスタートとりあえず一発目は守山区の現場に緑区Ｅー天気☀️守山区天気イマイチ🌥️区が変わるだけでこうも空は変わってしまう守山区の現場は午前中である終わって緑区方面に向かう途中・・・交差点のど真ん中で大型トラック🚚が止まってるコレは結構周りに・・・いや結構って言うよりかなり大迷惑でしょーエンジントラブルか知らんけどプロのドライバーだったらこう言った事にならんようにちゃんと点検し

週の真ん中に差し掛かった水曜日。どんよりした厚い雲☁️が所々で覆っていましたが、今日は概ね良い天気☀️になりました。しかし、北風が冷たく寒い１日に…。そんな今日も１４時スタート❗️水曜日らしくオープンから多くの皆さんが来ジム❗️そして今日は久保田トレーナーが入りました♪後半からは一転して落ち着いた流れ…。久保田トレーナー自分が皆さんのミットを持ちました♪今週末の日曜日に試合のダイヤ💎最終調整の今日は久保田トレーナーが確認のミットを持ちましたが、ダイヤ💎も好調です♪今

田甫吉駿です！今日は祝日ですが、ジムで練習をさせていただきました！🙇‍♂️明るいジム🔆😊今日も会長にミットを持っていただき、試合に向けての練習をしっかり集中出来ました。やるべきことを、練習でも試合でもやるだけ！明日も頑張ります🔥💪今日も練習、ありがとうございました😌Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebe

どうも、橋井です今日の朝活もおつかれさまでした木曜日のジムの様子です春分の日は祝日ということで、よく晴れた朝活日和の今日は来られたみなさん爽やかに練習頑張っていましたね笑顔がたくさんの朝活のジムでしたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！祝日で曜日の感覚が変になりそうですが、明日の金曜を乗り切って良い週末を迎えましょう3月もいよいよ終盤戦ですそういえば、最近出てるスーパーカップ(アイス)のきなこ味にハマっている、美味しいそんなわけで明日もよろしくお願いします

いよいよ大会当日となりました！7:05赤羽駅で待ち合わせ。みんな早めに着いたので一本早い電車に乗りました🚃新宿から秦野は１時間かかります。😁😁😁秦野駅を降りたらバスに乗車🚍️ようやく到着！そして結構な雨が降ってたんですよね〜２週間前から【１６日】は雨予報でした。ナント見事に的中😩秦野総合体育館（メタックス秦野）に到着！！かなりデカい建物😲会場となったのはＢ１第２武道場です。今大会のポスターが貼られてました。実はこれ、うちの娘です。２段女子のデザイナー先生がスゴイです

西武池袋線江古田駅と大江戸線新江古田駅から徒歩🚶🚶‍♀️渡辺理想会長の「IDEALGYM」がリニューアルオープンしました🙌旭丘ゴールド第５ビルの2階🏙️入り口🚪花がいっぱい届いてます🙌大きなリングと…トレーニングスペースも広々🙌渡辺会長‼️意外と知らない方もいるので、渡辺会長はもともと城北支部の指導者で全日本ウェイト制準優勝🥈世界大会代表❗️キックボクシングはプロでランキング1位🥇だった名選手でいまはキックボクシングをはじめとするトッププロ選手の指導にあたっています🙌僕

「運動不足を解消したいけど続かない…」そんな方におすすめなのがボクシングのミット打ち！ミットを狙ってパンチを打つだけで、脂肪燃焼・筋力アップ・ストレス発散の効果が期待でき、初心者でも楽しく運動できます！⸻ミット打ちがフィットネスに最適な理由✅全身運動で脂肪燃焼！（30分で約300～500kcal消費）✅ストレス発散！（パンチを打つ爽快感が抜群）✅初心者OK！（特別なスキル不要、歩くペースでできる）⸻初心者向け！簡単ミット打ちメニュー（30分）①ウォーミングアップ（5

姫路の空手高砂の空手岡村道場のパワフル師範です💪いつも元気で運がいい(^｡^)水曜日姫路本部中級クラス最近ずっとやってる鬼ミット👹みんな体力ついてきたなぁ〜(^｡^)ダメ押しのシャトル🦵うん🙂‍↕️しんどくても逃げずに頑張ってるからみんな強くなってる😊やっぱり君らは素晴らしい☺️おつかれマァーックス(^｡^)

週末に差し掛かる金曜日。今日は全国的に春本番の穏やかな陽気になりました。そして今日のジムは自分が昨日から東京滞在で久保田トレーナーも試合の為、今日は後楽園ホールに来ていたのでベテラン高木トレーナーが少し遅いオープンになりましたがひとりトレーナーで奮闘してくれました。また今日は某ジムから出稽古に来られる予定でしたが、相手を努めるルイトのスパーリングが中止になったのでミットを持って手伝ってくれました。オープンからラストまで賑やかな時間が続いたようです。高木トレーナー、ルイトはじめ今日も皆

週明け２日目の火曜日。今日は天気が下り坂でしたが、日中は晴れ間が広がりました☀️そんな中、今日もジムは１４時スタート❗️オープンから途切れることなくコンスタントに皆さん来ジム❗️小学生の男子君が１日体験❗️御入会待ってるね♪春本番が目の前になり日が長くなりましたね。そして今日はベテラン高木トレーナーが入りました。後半からも前半と同じくコンスタントに皆さんの来ジムが続きました♪高木トレーナーもミットを手放せず…。今日は夜も女性の方２名様が体験に❗️自分がマンツー

3月程です。ご確認宜しくお願い致します。プロ選手試合情報です。皆さまの応援宜しくお願い致しますm(__)mスタッフ募集中です。気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい。昨日のジムは後半戦に沢山の方にご来館頂いた1日でした。午前営業はマネージャーが手伝ってくれました。高見さん、マネージャーとミット打ち徳永さん、マネージャーとミット打ち高見さんと徳永さんでグローブタッチのマスYさん、ミット打ち石川さんとYさんでエアボクシングの練習石川さん、マネージャーとミット打ち徳永さん

月曜日が来るのが恐ろしく早い‥‥朝のフィットネスクラスメンバーあと一人足りなかったらミットが3分間コースになる所だった危ねーファーストミットセカンドミットフィニッシュサンドバッグそしてみんな‥‥Death二次会の成増トレーニングセンター本日人間ドックの為お休みしたので昨日は背中と胸をやってきました疲れたなぁ〜押忍！

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です午後から雨の土曜日、たくさんの会員さんが来られてジムは盛り上がってましたね急に寒くなって調整が難しいですが、みなさんしっかり動いてたくさん汗かいて練習頑張ってましたジュニアスクールのみんなも元気に声出して頑張ってくれていましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！大谷さん、凱旋試合でいきなりホームラン打ってましたね、役者が違います飛ばないと言われてるNPBの球で、しかもバットの先で…「良い角

3月程です。ご確認宜しくお願い致します。プロ選手試合情報です。皆さまの応援宜しくお願い致しますm(__)mスタッフ募集中です。気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい。昨日の土曜日ジムは体験練習の方もいたり３０名以上の方にご来館頂いた1日でした。前半戦のジムは大槻トレーナー、歩人トレーナーが手伝ってくれましたm(__)m渡辺さんと玉井さんでエアボクシングの練習織田さん、大槻トレーナーとミット打ち高見さん、大槻トレーナーとミット打ち久野くん、歩人トレーナーとミット打ち成瀬

どうも、橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です昨日からずっと雨たまには雨の朝活も良いものですね来られたみなさんは爽やかにエンジョイボクシングで朝活を楽しんでいました久しぶりの日曜出勤の社納トレーナーも大活躍でしたねミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！3月も後半に入って、送別会やら飲み会続きの方も多い印象です蓄えた分は、ジムでしっかり落としておきましょうね汗をかいて身体の水分を入れ替えるとだいぶスッキリしますよそんなわけで来週もよ

アダンvs森﨑辻vsケンシロウ辻vsロイキッズ教室実戦練習クウタvsマナトトウイvsユメジイケメンミットお疲れさん

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした水曜日のジムの様子です今日も朝から良いペースで会員さんが来られてましたねみなさん寒さを吹き飛ばすようにたくさん動いて汗かいて、練習頑張っていましたジュニアスクールのみんなは丁寧にシャドーして、フォームも様になってきてますミットの持ち合いにマスボクシングにええ感じ！【注意】明日の木曜日は祝日です、春分の日！なのでジムは朝活です、くれぐれもお間違えのないようにお気を付けくださいみんなで爽やかに朝活ボクシングを楽しみましょうそんなわけ

朝は雪が降ってきましたねー🥶。それでも今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、移動稽古、ミット稽古、ダッシュトレーニングをやりました！今日もアキ先輩がみなさんの指導補佐してくれました！ありがとうございました😊。みなさん今日も元気いっぱいで稽古に励んでました！みんなで基本稽古！みんなで移動稽古！みんなでミット稽古、みんなでダッシュトレーニング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

夕方からは貸し切り特別レッスン！ジム3階を貸し切ってのボクシング！みんなで準備運動して、シャドウ！その後はサーキットボクシング！サーキットボクシングとは、ボクシングトレーニングを次々に回していきます。ミット2ラウンドサンドバッグ！ドラムミット！エアロバイク筋トレロープみんなでやるので楽しいです。ボクシングをやってから、ワインと食事を楽しむ！めちゃくちゃ楽しいです。こちらは2〜3ヶ月に1回のイベント詳しくはワインショップスタンドフォーまで！！StandFour–

今週はーというか、また初の対外試合の4/20ネタですが参加者が4人に増えました！二郎岩田石田聖岳川満彩樹服部涼麿服部くんはまだ写真ないので、イメージということで笑Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagr

琢磨会からHOSOKAWAジムに出稽古。ルイト、シンゼン、イブキの３名。マイホーム🏠のHOSOKAWAジムに琢磨会から出稽古の引率は変な感じ😅キックに取り組みたいと思ってる３人には、キックジムの本格的な練習を体験してもらう。空手🥋とは、異なる練習内容に戸惑うと思いきや結構、適応していた🙂👍細川館長からも、丁寧にご指導頂く🥹細川館長はじめHOSOKAWAジムの皆、ありがとう。３人にとって、とてもいい機会でした🎶練習が終わってからは、ジュッタとセナのミット👊🦶を持った。2人ともキレ

本日は金曜日の平野一家です。レオンは最後の追い込みーペットパノルムン・シオン・カットビイッカがミット持ってくれますキックボクシングNKB日本キックボクシング連盟テツジム滑飛一家〒709-0704岡山県赤磐市沢原1616-4TEL09076235705テツジム滑飛一家HPhttps://tetsujimu-sanyou.jimdofree.com/滑飛一家ブログhttps://ameblo.jp/sanyou42/オヤジキックオナゴキック中四国HPhttps://

約１年ぶりにデッドリフトで１００ｋｇを持ち上げた💪☹️膝を怪我したため軽い重りでしか出来なかったけど、ようやくここまで出来るようになった。膝を大きく曲げるスクワットはまだ難しい💦でも少しずつ挑戦していきます🔥

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です今日は朝からたくさんの会員さんが来られて賑わいましたみなさんしっかりエンジョイボクシングで元気いっぱいでしたね、最高ですミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！今日も入会トライアルの方に来て頂いて、当日入会もしてくださってありがとうございました入会金とバンテージが無料になるお得な入会トライアル、悩んでいる方はぜひ利用してみてくださいそんなわけで明日もよろしくお願いします

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です今日も朝から盛り上がっていましたねさすが土曜日といった感じでした来られたみなさんはたくさん動いてたくさん汗かいて、たくさん笑って練習頑張ってましたジュニアスクールのみんなも勢揃いで、みんなで声かけあって頑張ってくれていましたねミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！明日はびわ湖マラソンがあるので交通規制に注意してくださいね特に近江大橋の辺り参加される会員さん、怪我なく無事に完走されることを願

はいっ！今日からいつも通りの生活にそんな事で火曜日のマッチョブログ更新タイから帰って来た今日はいつも通り朝から仕事天気はあいにくの雨☔しかもまぁーまぁー寒いたいとの気温差多分20度くらい😱そんな今日は大府市と刈谷市で仕事なんだかんだで終わったのが18時過ぎそこから帰社して明日の準備やらやってたら19時半前になってしまったんで速攻ジムに向かいましたジムに入ったのは19時半過ぎてたけどジム内は活気アリアリだった勇翔と悦人がマスその後は翔太がスパースパーが終わればミッ

漆谷悠矢です🐒今日の練習は祝日ですがジムで昼練をさせていただきました！🥊今日も会長にミット&ボディミットを持っていただきました！☺️やるべき動きを意識しながらしっかり追い込んでいただきました🔥自分の武器を使えるように頑張ります💪今日もありがとうございました！Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebee

週の真ん中に差し掛かった水曜日。今日も朝からあいにくの雨模様…。不安定な天気が続く中、今日もジムは１４時スタート❗️今日の一番乗りは男性の方の新規御入会❗️頑張って下さいね♪料亭女将の辻さんもお久しぶりの練習再開❗️その後は体験に見学も続き何かとバタバタしていましたね…。日が暮れる頃になると雨☔は上がりました。そして今日は久保田トレーナーが入りました。後半からも途切れることなく皆さん来ジム❗️久保田トレーナーはミットを持ってフル稼働❗️試合まで２週間あまりとなっ

大阪南支部の佐川人成くんが出稽古に来てくれました🙌トップ選手同士でミットをやります🥊🥊🥊富士見台から樋笠さん、下赤塚から因泥さんも来てくれてます🙌ありがとうございます😊富士見台道場の中澤くんも頑張ってました👍依里弥くんとのガチスパは見ものでした🔥フリーミットの後はスパーリングそして、息あげとあっという間に2時間弱が過ぎてしまいました💦1人では人は強くなれませんからね☺️切磋琢磨です✨貴重な時間を割いて練馬道場に稽古に来てくれてありがとうございます😊感謝