ミット

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした水曜日のジムの様子です今日も朝から良いペースで会員さんが来られてましたねみなさんしっかりエンジョイボクシングで、たくさん動いてあったまって汗たっぷりかいてましたジュニアスクールのみんなも元気に頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！急に寒くなったので、風邪が流行ってるみたいたっぷり栄養摂って、ちゃんとあったかくして寝て、ボクシングで運動して、風邪に負けない身体を作りましょうD-1グランプリの最終計量、最終日まで粘る

木曜日基本クラス。しこたまミットしてから、寝技の基本やりました。首絞めるをやりました。グラップリングスパーやって、技練習やって、器具サーキットして終わりました。陸試合まで二週間と2日。楽しみです、！

みなさまごきげんよう。先日親父とゲラゲラ笑いながら洗車の話をしてましてね。キッカケはなんか新しい洗車タオルを買ったから使ってみろ(それを使った上で俺の車を洗え)って話だったんですけどあれマジで良いですね。SHSCLYマイクロファイバー洗車タオル超吸水クリーニング拭き上げ専用ドライヤークロス2枚入Amazon（アマゾン）こういうやつ。うわぁーチンチン楽チン♪って拭き上げしてました。で、そこからすぐコメリ行って似たような洗車グッズ揃えてって…やったので感想どうぞ。片面ネコソギ

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子です寒い、外が寒すぎるあったかいジムには、朝からたくさんの会員さんが良いペースで来られてましたねみんな練習前は冷えてた身体が、動いたらすぐにあったまってしっかり汗も出てましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！さて、いよいよ明日でD-1グランプリも最終日まだ計量を残している皆様、最終日に仕上げといきましょうそしてみんなで達成感を味わいましょうそんなわけで明日もよろしくお願いします

ブログご覧いただき、ありがとうございます🙏少年部の基本は、森さんに前に出てもらって、お願いしましたわたしも横で気合いを入れました👊移動稽古から型で終了一般部は、宮城親子に森さん、わたしの長男に嶋さん一般部に5人以上いると賑わいます基本稽古は、気合いが速く帰ってくると号令も速くなってくるので、リズムが速かった😅餅つきと同じでリズムが合うと疲れませんでも後で息子に訊いたら速くて、みんな疲れていたよと😵移動稽古も青帯以外は、普段しない内容でサポーターを装着して受けの稽古ライトコン

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでミット稽古、スパーリング、受け返しの稽古をやりました！みなさん試合に参加する為に今日も頑張っておりました！師範がミット持ってたので写真撮れなかったミット稽古終了後、みんなでスパーリング！受け棒を持って受け返しの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

夕方のお打ち合わせ後に左眼の白いところに出血があったのですが、、、、キックにはもう間に合わない時間ではありましたが、、、、事務連絡や、物販売っていただけるお話、もあって痛みもそれほどないのでとりあえず、行ってきました。みなさんには怖がられたりしないよう、なるべく目を合わせず、でしたが、みなさん、心配してくれてお優しい！！キックに間に合わないどころか、キックアウトも少し遅刻して参加！！ボクシングパート１−８：わつーフックのフックの

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部は寒かったのでウォーミングアップに色々ダッシュトレーニングをしてから移動稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかったミット稽古、リレー競走をやりました！今日も元気に稽古してたみなさんでした！はじめに色々ダッシュトレーニング！みんなで移動稽古！師範がミット持ってたので写真撮れなかったミット稽古終了後、みんなでリレー競走！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

少年部基本全体へ向けての説明、個別のアドバイスをあわせて行いました。型少年型１、２、３ミットミドルキックハイキックローキック相対ローに対してヒザ、スネでブロック組手自由組手通常、後半は技をしぼって、攻撃、受けといった流れですすめるのですが、今日は少し枠を拡げたようなかたちになりました。みんなが目標にしている審査内容をベースにしつつ、それ以外にも今おぼえておいてほしいことを盛りこみました。当面はそういうふうにすすめてみたい

どうも、橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です朝、外凍ってました朝イチからラストまで、たくさんの会員さんが来られて大賑わいの朝活ジムみなさん爽やかにエンジョイボクシングで練習頑張ってましたねミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！D-1グランプリは来週の20日(金)までですあと少し、最後の追い込みでラストスパートかけましょうそんなわけで来週もよろしくお願いします

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！今日も寒かったのではじめにダッシュトレーニングをしてからみんなで移動稽古、型の稽古をやりました！寒さに負けず元気に頑張ってたみなさんでした！ウォーミングアップにダッシュトレーニング！師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古終了後、みんなで型の稽古！みなさん今日も良く頑張りました！みなさん今日もありがとうございました！押忍！

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です雨も降って、いちだんと寒くなった土曜日寒いときはジムで動いてあったまるに限るそんな具合に今日もたくさんの会員さんが来られて気持ちよく汗を流していましたよジュニアスクールの子達も元気いっぱいで頑張っていましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさんできてええ感じ！今日は入会トライアルの申込の方にも来て頂いてありがとうございました初ボクシング楽しんでもらえて嬉しいです明日の筋肉痛もお楽しみに！笑そんなわけで明

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です今日は朝イチと後半に多くの会員さんが来られてました、中盤は穏やかパターンでしたねみなさん例に漏れずしっかりエンジョイボクシングで、笑顔がたくさんのジムでしたよかったミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！明日から1週間、D-1グランプリの最終計量の期間です仕上がりはいかがでしょうか計量は一度のみです、覚悟を決めましょう笑そんなわけで明日もよろしくお願いします

久米川道場金曜日指導員の鈴木です。最近は暖房をつけないと厳しい寒さになってきましたね！😭まずはいつも恒例のウォーミングアップから！今日はミットタッチを行いました。それぞれの目標回数を目指し走ります‼️体が温まったら基本稽古！審査も近いので集中してやっていきました！見てくださいこの素晴らしい気合いを！この気合いがあれば寒さなんて吹き飛びます！笑😊この日は内部試合前日だったので型の試合を出る子がみんなの前で型を見してくれました！ミットでは突きや膝などの練習をしました！普段使わな

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした火曜日のジムの様子です第3火曜は草津ジム定休日大津ジムに来られたみなさん、素敵なエンジョイボクシングで楽しく練習頑張ってましたねミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来ましたええ感じ！D-1グランプリの最終計量が始まっていますまだ計量を終えている方は少ないので、みなさん最後の追い込みをかけてますね最終日の金曜まで、あと少し！頑張ろう！そんなわけで明日もよろしくお願いします

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした水曜日のジムの様子です今日は一日通して良いペースで会員さんが来られてましたねみなさんのエンジョイボクシングでジムにはたくさんの笑顔が溢れていて最高でしたジュニアスクールのみんなもしっかり頑張ってサンドバッグ打ってましたねミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！サンドバッグを打つときは、少しでも早く、一発でも多くそうすると良い感じに追い込めます想像してください、昨日より強くなった自分をそんなわけで明日もよろしくお願いします

少年部基本ややスローペースでフォームがくずれないようにもっていきました。型少年型１、２、３ミットローキック相対ローに対してヒザ、スネでブロック組手パンチ＋ローの限定のあと自由組手今日は見学の人がいました。会員のお友だちということで、リラックスした様子で、少し体を動かしたりもしていました。みんなもそういう人がいると、いい緊張感をもって稽古ができたようです。緊張が足りなくてもよくないですし、緊張しすぎてもいけないし、むずかしいと

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です今日は朝から満遍なく良いペースで会員さんが来られてましたねみなさんエンジョイボクシングでたっぷり汗かいて練習頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさんええ感じ！結論から言いましょう、ポチりましたよ電気圧力鍋少し早めの自分へのクリスマスプレゼントということですよ、いいじゃないですか笑止めてくれた会員さん、激推ししてくれた会員さん、本当にありがとう笑届いたらフル活用してしみしみの大根をいっぱい作ります

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です意外とゆっくりスタートの今日は中盤に会員さんが集中した感じでしたね外は風が冷たくなってますが、ジムの中はぽかぽかですみなさんのエンジョイボクシングのおかげですジュニアスクールもみんな元気いっぱいで頑張ってますミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！明日はもっと寒くなるそうです乾燥注意報も出てるので、喉のケアをしっかりしましょうねそんなわけで明日の朝活もよろしくお願いします

少年部アップサイドステップ基本体験の人がいたこともあり、基本的なことから省略せずにお話ししました。型少年型１、２、３ミットミドルキックワンツー相対ワンツーに対して外受け組手パンチのみの限定のあと自由組手今日は体験の人がいました。こういう時は話が長くなったり、号令がスローペースになったりしますが、そこでどうするかです。気をぬいてしまってはそれまでですが、話をよく聞いて、自分の中でおさらいしたり、どんなペースでもフォームをくず

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした火曜日のジムの様子です今週も元気に始まりました朝イチからたくさんの会員さんが来られてましたねみなさん今日もしっかりエンジョイボクシングで練習頑張ってました、たくさん汗かきましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさんええ感じ！今週末からD-1グランプリの最終計量も始まります残りあと10日！ラストスパートかけていきましょう私は最終日ギリギリまで粘る予定です笑そんなわけで明日もよろしくお願いします

キックのクラスから出ました。やはり今週も体が重い。ボクシングパート１−８：ジャブ、前足重心でスリッピング、やや後ろにステップして奥手アッパステップで元位置でストレート、ジャブジャブ、ボディストレート２−８：後ろにダッキングから奥手アッパ、前足だけ後ろに置いて同じ手でフックで向きを変えるすぐに元の向きに戻って、ボディストレート、打ち下ろしフック３−８：４−８：ボクシングパートは手数が多くないのに足が疲れる！！！キックパート。１−

金原イケメンミット金子さん体験くん島ちゃんvsアレシャンドレタイソンvs島ちゃんトッキーvs辻ピロキvs怜司お疲れさん

キッズ教室イケメンしゃもじミットイケメンミット蒼平vs島ちゃん滝本vsケンシロウリョウセイvs冨安ケンシロウvsネンケンシロウvsゴメスお疲れさん

本日は3クラス・少年部合同クラス審査会に向けて、組手立ちの移動稽古を中心に稽古。構えをしっかりと作る意識を持ってもらうために色々と。・少年部競技クラス組手立ちの移動とミット。組手立ちは様々な運足とその中で崩れない状態から技を放つ稽古。ミットはスイッチ中心。筋力ではなく、腱反射を使い、床との反発を利用する事を稽古。・一般部基本・移動・型・ミット・組手を満遍なく。やる事が理解出来ているので、考慮良く稽古出来ています。『全ての稽古は組手のため』それが体感出来つつあるようで、繋がってきて

「バーニング石井フィットネススクール」は、火曜日と金曜日の夜だけ「バーニング石井ボクシングジム」の営業をします。(^^)【※2024年1月〜変更しています】火曜・木曜18:00〜22:00月・水・金18:00〜20:00スクールでは女性と子どもだけを対象にしてますが、ボクシングジムの方では老若男女誰でもOKです！18時〜22時で営業してるので、まずは体験にお越し下さい。(^^)他ジムの選手だったビッグフェイス田原さんが遊びに来てくれました。(^^)ミットでジャブを受けてたら、ク

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部も寒かったのではじめにダッシュトレーニングをしてからみんなでミット稽古をやりました！ダッシュトレーニングで汗をかいて最後まで稽古に頑張ってたみなさんでした！ウォーミングアップに色々ダッシュトレーニング！ミット稽古は師範がミットを持ってたので写真撮れませんでした😱。スイマセンでした🙇‍♀️🙇🏼‍♂️🙇🏻😂。みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

「湯もみの凡人？札幌のグローブおやじ。」゛湯もみ型付け"でエラーしないグローブ造ります！湯もみの凡人？です！「新品」「使用中」のグローブ「湯もみ型付け」です西宮の沢バッティングパーク「ピッチャーガエシ」さんでhttp://www.pitcher-gaeshi.com/「湯もみ型付け」をさせて頂いています。詳細はホームページの（↑のURL）で確認して下さい！料金は少年軟式用で3,000円～です。遠方

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子です今日は朝から満遍なく良いペースで会員さんが来られてましたねじっくりとボクシングを教えられる時間もあったので充実の練習でしたね後半は社納トレーナーも参戦で、たくさんボクシング教えてくれてましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！D-1グランプリの参加者のみなさんは経過は順調でしょうかラストスパートに向けて、モチベーション上げていきましょう最終計量は14日(土)〜20日(金)ですそんなわけで明日もよろしく

佐竹イケメンミットあさとvs佐竹まひろvsタイセイ体験くんvs怜お疲れさん