ミット

指導員の穐山です本日は高円寺第二道場の稽古の様子を紹介します本日は最近行っている上段まわし蹴りの練習風景を紹介します！第二道場にはミットがないので、サポーターなどを使い、工夫して行って行っています。帯上の子たちも後輩が段々できてきて、教えるという習慣ができてきました！本日もお疲れ様でした！今週も頑張っていきましょう❗️見学・体験/入会・道場見学・体験はこちら道場・日程を選んで1分入会案内会費変わらず全道場通い放題/3歳〜道場一覧全13道場をチェック公式SNS

最近自分の洗車レベルを少し上げてやろうとYouTubeなんかをいろいろ見て勉強しておりますシナジーでございます色々調べてると知らなかったこととか色々分かって面白いですねまずは形から入るのが自分流で道具だけ揃えてみましたがコスパの良いコメリさんから出てる洗車ブランドのクルザードシリーズで集めてみました釣り具で言えばメジャークラフトみたいなもんですが感覚で言えばさらに安くしたぐらいと言ったところでしょうか？今回のパワーコメリ坂出店へ行っ

「カミソリは肌に悪いし、サロンに通う時間もない…擦るだけで毛が取れる脱毛グッズって実際どうなの？」と気になっていませんか？気にはなっているけれど、本当に使えるのか・子供のそばで使っても大丈夫なのか、判断できなくて踏み出せないですよね。結論から言うと、擦るだけ脱毛グッズはカミソリ代わりの手軽な除毛アイテムとして、子育て中のママにも取り入れやすい選択肢のひとつです。ただし、すべての人に合うわけではなく、肌への摩擦リスクや向き不向きをきちんと知った上で使うことが大切です。この記事では、

8月日程ですプロ選手、試合情報です。菅原秀吾8月26日(水)スーパーフライ級４回戦場所八千代市市民会館開始時間17時30分＊シュンの試合は７試合目です。https://boxmob.jp/sp/schedule/index.html?sid=8139&s=1【ボクシング試合日程】戦気杯千葉を元気に!八千代から世界へ!2026年8月26日(水)17:30開始【ボクシング試合日程】戦気杯千葉を元気に!八千代から世界へ!2026年8月26日(水)17:30開始ボク

８月８日（土）キックジム、土曜昼のレディースクラス。なんと、１２名！！オヒトリだけ知らない方いたな。。ラダーやって、腹筋やって。シャドーでフォーム確認。からの、この人数だし、パンチミット持ち合いでした。で、A田さん来てたので、サウスポー通しでまたワタシとペアでした。ジャブ、ストレート、ワンツー、アッパー、フック、など基本を５回ずつ。そこからコンビネーションで頭の体操。（笑）ワンツーワンツー、フック、アッパー×４、ストレート、フック、ストレート、フックよけてストレート、とか。

はいっ！木曜日のマッチョブログ更新今日は守山区で１日作業だった天気はイマイチとりあえず午前中の作業が終わったら昼飯TIMEだな守山区で作業する時の昼飯ほぼここになったそう👆フジヤマ55🍜体重絞ってる俺は普通盛り頼んだけどウチの従業員に三分の一上げた体重落とす時は先ずは食事量を減らすある意味秋から冬に掛けて食べる量で考えたら・・・これまた三分の一の量だなけどこの量生活してれば人間慣れてくるもんですわ笑で午後からも仕事頑張って15時過ぎに作業終えて事務

さっ！週の真ん中水曜日のマッチョブログ更新しますわそんな今日は三重県四日市市の現場からスタート伊勢湾岸道で三重県に向かってみえ川越インターで降りて国道23号線で現場に向かう9時過ぎに到着して１時間ほど作業して次の現場名古屋市天白区に15時前には作業終わってコンビニで昼飯買って事務所に戻ったんだけどお金払う時にふと500円玉見たらえっ👀何コレゲームのコインけどよく見ると【日本国】の刻印あるお金だけどなんだコレって思ってAIで調べるそしたらこんな結果20

週明けの月曜日。新しい１週間がスタートしました❗️今週も宜しくお願い致します。今日は朝方の曇り空から徐々に晴れ間が広がり始め午後からは青空が広がる好天気☀️になりました。そんな今日もジムは通常通り１４時オープン❗️既にお盆休みに入っている方もいてオープンからコンスタントに皆さん来ジム☆ジムのオープン直後に突然にわか雨が降ったりしましたが、今日も綺麗な夕日🌇そして今日は久保田トレーナーが入りました。後半からは特に集中することなく皆さん来ジム☆しかし、しばらくするとブチピ

7/27は【ざま井上兄弟キッズチャレンジフェスタ】を開催しました。462名のご応募をいただいた中から150名の子ども達が参加し、ボクシング世界チャンピオン・井上尚弥選手、井上拓真選手に質問をしたり、ボクシング体験やトレーニング体験、チャンピオンベルトに触れたり、クイズに挑戦したりと、笑顔あふれる交流の時間となりました。お二人は終始、「目標を立てて、地道に努力を積み重ねていけば夢は叶う」というメッセージを子ども達に伝えてくださり、多くの勇気と希望を与えてくださいました。また、お二人自らミット

ViewthispostonInstagramスプリングキャンプ206🏆ゴールドラッシュバトル優勝🏆🔥さなチーム🔥組手・形・声出し・ミット蹴り――仲間と共に全力チャレンジ！挑戦した数だけ成長できる。最高の仲間と最高の1日になりました🔥【さなチームメンバー】正道会館倉敷道場年長渡邊れいま正道会館倉敷道場小学1年森下せいしん正道会館井原教室小学2年小野ふみはる正道会館倉敷道場小学2年波多野おと正道会館倉敷道場小学3年森下けんしん正道会館倉敷道場

今日はディフェンスがテーマ。強い突きを出しながら…相手の攻撃はよける！よけれてます！下にも！打撃は強く！笑いながら攻撃する美幸先生大事なのは、攻撃もらっても絶対に止まらないことです！👊お疲れ様でした！

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です朝から晩までたくさんの会員さんで賑わった土曜日のジムみんなで良い汗たっぷりかきましたねジュニアスクールのみんなも元気いっぱい筋トレまでしっかり頑張りましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！今日から連休の方、多かったですねジムも明日の朝活が終わるとお盆休みに入ります休み前にたっぷり動いておきましょうそんなわけで明日の朝活もよろしくお願いします

はいっ！週の後半からが始まった木曜日のマッチョブログ更新😎てかなんで昨日の夜ブログ更新しなかったアップされるの待ってたのに（勝手な思いです🥲）笑いやーちゃんとジム行ってブログネタも作ってんだけどねー昨日は松田ジムからWBOアジアチャンピオンの武藤選手がテルとスパーだったミットも左手だけはめて竜一のミット持ったしネタ作ってたんだけどジム終わって再び事務所戻って処理仕事やってったら結構時間も掛かってしまったし富士の帰りにブログ孝したから毎日ブログは更新出来てるし

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です13:00スタートの第一金曜特に後半に多くの会員さんが来られて盛り上がっていましたね明日からお休みの方も多いみたいみなさん楽しくボクシングで良い汗かいてましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！今日は八幡商、負けてしまって残念でした健大高崎、やっぱり強かったですね甲子園が始まると、より夏感が増しますそんなわけで明日もよろしくお願いします