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週明けの月曜日。新しい１週間がスタートしました❗️今週も宜しくお願い致します。薄く靄がかかっていましたが、今日も概ね良い天気☀️しかし、風が冷たく肌寒い１日でした…そんな今日もジムは１４時オープン❗️オープン直後から女性メンバーさんが続きました♪その後も今週スタートに相応しく、コンスタントに皆さん来ジム❗️日が沈む頃になると一層風が冷たくなりました…そして今日は久保田トレーナーが入りました♪後半は静かな立ち上がりと思いきや…続々と皆さんの来ジムが続き、久保田トレー
最近自分の洗車レベルを少し上げてやろうとYouTubeなんかをいろいろ見て勉強しておりますシナジーでございます色々調べてると知らなかったこととか色々分かって面白いですねまずは形から入るのが自分流で道具だけ揃えてみましたがコスパの良いコメリさんから出てる洗車ブランドのクルザードシリーズで集めてみました釣り具で言えばメジャークラフトみたいなもんですが感覚で言えばさらに安くしたぐらいと言ったところでしょうか？今回のパワーコメリ坂出店へ行っ
水曜日。祝日は長男参戦。可愛がる。園児にフロントチョークを教えてみた。プライベートで使っちゃだめだよ。。。じゃ教えるなよ。って話なんですが小さい子の絞技は可愛い。高校受験目前。弟のミットです。受験への自信は満々です。まずは根拠のない自信から物語は始まるもんです。俺なら成功するっていつも思ってたなぁ。今思えば。そもそも自信がないならやるなよ。ですね。やった後で色々考えればいいのさ。園児好き長男。いよいよ試合目前です。衝撃に負けなくなってきた。最後は追い込み。
月曜日フィットネスクラス！扶汰先生だけなので池ちゃんとよっちゃんと私の3人で丁度良かったですただミットはキツかったなぁ‥‥お疲れ様でした二次会の成増トレーニングセンターフィットネスクラスの後の成増トレーニングセンターはキツいてすが何だかんだ5年位続けていますなんとかなるもんですね押忍。
少年部アップ股関節の運動かけあし基本技によってまず目付をわすれないように注意しました。型少年型１、２、３ミット後ろ回し蹴りシャドー組手自由組手本日までに阪神地区交流試合の出場申込みが６名の人からありました。選手はこれから試合でしっかりたたかえるように練習していきましょう。選手以外の人もこの機会にレベルアップを図ってほしいと思います。そして、みんながやれるんじゃないか、と思えるようになればいいですね。一般部基本
さぁ、今週も始まっちゃいましたねぇ〜頑張って参りましょうフィットネスクラス久しぶりの焼肉縁～えん～ご夫妻とブルースこと酒井初段！ミット1ミット2サンドバッグラッシュ無事にﾀﾋにまして成増にGOひろみ会長とマンツーマンで背中トレーニングキツイね帰りにパンツがヨレヨレになってきてるのでドンキーホーテーに駆け込み物色していたらなんと！私の好きなメーカーが承太郎とDIOとポルナレフとコラボしてるじゃありませんかもー、これは即買いですおかげで駐車場無料になりましたあー、忙
週明け２日目の火曜日。今日も青空が広がる好天気☀️自分は東京出張の為、今日のジムはヒサとハンマータクの選手兼任トレーナーが入りました。ヒサとタクの２人がしっかりと皆さんのミットを持ってくれました♪ヒサとタクをはじめ今日も皆さんお疲れ様でした❗️そして明日の水曜日もジムは１４時から２１時３０分まで営業致します。明日も広い範囲で晴れそう☀️そんな明日もジムは１４時オープン❗️皆さまのお越しをお待ちしております♪
今日は稽古に行く道中、酷い渋滞をしていたので進路変更しようとしたらあわや大事故になるところでした。本当に私は車の運転がむいてない。車自体は大好きなんだけど運転するのは別問題！免許返納したいくらいです。この車社会、車の運転は必要不可欠かもしれませんが···稽古に行くのも公共交通機関を使って行きたいのですがミット類が運べないから仕方なく車を使っています。何か良い方法はないかなぁ～。
押忍、トラ吉ですバレンタインデーのようですが、チョコ好きのトラ吉にチョコはありません🍫毎週のように修羅場を迎えるトラ吉です今週は会社の会議で花火が打ち上がりましたダイナマイト🧨静かに座り何も言わない連中日頃から会議で何も言わず陰で文句を言う参加者トラ吉の素直な感想は、何で会議でええ子ちゃんしてんの？会議で発言するのは悪やと思ってるみたいやねそんな会議にアホな議題持ち込んでもスルーまともな議題持ち込んでもスルー何持ち込んでも発言者なしのスルーですわほな、集まらすなでね
今日は、小春日和？のような暖かさでしたね稽古始めます。基本移動園児軍団、ちゃんと見てるかな今日は、白帯も回転での移動に挑戦しました。型こちらは、しっぽ取りゲーム楽しみながら体力アップ頭と体を使って、しっぽを取られないように動きます園児には、まだ足サポが大きいミットスパー今日も、お菓子の差し入れありがとうございました善志会公式ラインからお問い合わせ、体験申し込みができます。ホームぺージはコチラからhttps://zenshikai.jimdofree
はいっ！火曜日のマッチョブログ更新😎火曜日の今日は瀬戸市の現場からスタート9時過ぎから作業してその後は春日井市に移動とりあえず春日井市で２件こなして・・・昼飯TIME次の作業は午後ってかもう夕方か16時からなんで時間もあるから半年ぶりに漫喫に久々にしっかり昼飯休憩出来た16時から１時間程作業して帰りは名二環で速攻帰る名二環降りてから何故か渋滞ちょっと予定外でも帰社してからは明日の準備やって今日の報告書やって今日は健太が試合前の練習なんとか18時半前に
少年部アップ肩の運動基本攻撃、防御とも急所を意識して練習しました。型少年型３、２ミットパンチ＋ロー···相対ローに対してヒザブロック組手パンチ＋ローの限定のあと自由組手試合が近づいてきましたので、対人練習の時間を多くとっていきます。この機会に選手もそれ以外の人も組手でしっかりたたかえるようになればと思います。が、基本や型をおろそかにするということではありません。一般部基本各技に共通するポイントを示しつつ
どうも、トレーナー橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です非常に暖かい日曜日朝活に来られたみなさん、たっぷり汗かいて爽やかに練習頑張っていましたね清々しい一日ですミットの持ち合いもマスボクシングもできてええ感じ！来週17日(火)は大津ジムがお休みです第4火曜の24日は通常営業になります今月はいつもとお休みが異なりますので、お間違えのないようによろしくお願いしますそんなわけで来週もよろしくお願いします
佐藤です。久米川幼年少年初心者クラスの様子です。この日はミットを使った稽古を中心に行いました。お互いの腕にキックミットをはめて蹴り合いの稽古！相手の蹴りが当たった瞬間に蹴り返す様にしました！組手での受け返しの速さに繋がるようにまずはスピードを意識して何度か行ったところ、みんなバランスを崩さずに素早く返すことができるようになりました👏その後はオレンジ帯以上はスパーリング！ミット稽古の返しを意識してスパーリングしてもらいました。白帯の子たちはメディシンボールを使用して全身の体力強化を
