ミット

体験くんPayPayミットパンチ強いケンシロウvs筒井ケンシロウvsトッキー颯vs蒼平宇宙怜司ボディお疲れさん

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です意外とゆっくりスタートした土曜のジム来られたみなさんはみっちりと練習頑張って、楽しく汗かいてましたねジュニアスクールのみんなも元気に汗かいてましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！D-1グランプリが終わって明日は牡蠣パです昨日は計量が終わってからリカバリーでしっかり食べて飲みました笑明日の牡蠣パでは、お楽しみの結果発表1ヶ月の頑張りを、お互い大いに労いましょうそんなわけで明日の朝活もよろしくお願い

インフルエンザで倒れ、その後も回復が思わしくなく毎日疲労感いっぱいでしたが、ようやく回復してきました😭前半は指導しながら、自分も目一杯動けました💪ミットはトリッキー蹴りをいくつか練習。テコンドーはポイントの取り合いが主なので、トリッキーな蹴りは是非身につけてください👣でも時には力技も必要なので、今日はパンチで胴だけ当てる打ち合い練習も行いました👊型はトゥルも約束組手もバランス良く練習しました。審査に受かった年長さん２人は新しいトゥルのチョンジに挑戦しました😃みんなで力を合わせ、切磋

🙏コップンカー🙏肘打ち各種に膝蹴りを組み込まれたミットが楽しいのです来週にはタイに帰ってしまう先生。寒いね〜〜〜🥶といつも言い合ってます🥶ゆっくりお休みして、またこちらでご指導を楽しみにしてます🙏

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です前半ゆっくりスタートした今日は、後半にかけてたくさんの会員さんが来られてましたねみんな良い汗かいて、練習頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさんええ感じ！本日で第5回D-1グランプリ、閉幕というわけで、参加の皆様おつかれさまでした思うように結果が出せた方、そうでない方もいらっしゃるかと思いますが、最終日の最後の最後まで頑張りましたね参加者同士の一体感が生まれていました集計して、明後日の牡蠣パで

明後日は試合。うちからキョーヤ、ゼン出ます。ミットはとことんパンチ！後半はゼンとキョーヤずっとスパー！キョーヤが今週ずっと体調不良でダウンしててまだ全然完全体ではない。日曜までに復活してダブル優勝を願います🏆あとのメンバーは地獄ミット！ツカサ先生が知り合いのオープンしたてのケーキ屋のクッキーを持ってきてくれました。月曜の中島道場出稽古水曜の鶴来出稽古木曜の中島道場出稽古来週の27日金曜日が今年最後の稽古になります。毎年と同じ、がっつりスパーで終わります。暴れたい方、お待

今日も学校が使えるのでテンションが上がります⤴️まずは集会室で色帯練習。寒いので前半はミット蹴りで身体を温めます。今日は大きいミットを使って強い蹴りを出すことを意識しました。後半はトゥルと約束組手。そして学校に付いてからも教わったことの復習。17:00からの全体練習。体育館もかなり寒いので、暖房をつけて温めてます🔥この広いスペースを存分に使って練習しました😌後半の基礎練習では明日、審査を受ける年長さん２人をしっかり見られました。毎週会う度にうまくなってるのが本当にスゴイ😳明

少年部アップかけあしダッシュ基本自分で注意点を思い出して練習するようにしました。型少年型２ミットコンビネーション···組手自由組手審査の合格者に新しい帯と認定書をお渡ししました。合格した人は真正会がその級を認めたわけですから自信をもって新しい帯を締めてほしいと思います。ただし、空手は湯の如しといわれます。たえず熱を加えなければもとの水にかえる、という意味です。今後一層稽古に、励みましょう!一般部基本自

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子です寒い、外が寒すぎるあったかいジムには、朝からたくさんの会員さんが良いペースで来られてましたねみんな練習前は冷えてた身体が、動いたらすぐにあったまってしっかり汗も出てましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！さて、いよいよ明日でD-1グランプリも最終日まだ計量を残している皆様、最終日に仕上げといきましょうそしてみんなで達成感を味わいましょうそんなわけで明日もよろしくお願いします

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでミット稽古、スパーリング、受け返しの稽古をやりました！みなさん試合に参加する為に今日も頑張っておりました！師範がミット持ってたので写真撮れなかったミット稽古終了後、みんなでスパーリング！受け棒を持って受け返しの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部は寒かったのでウォーミングアップに色々ダッシュトレーニングをしてから移動稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかったミット稽古、リレー競走をやりました！今日も元気に稽古してたみなさんでした！はじめに色々ダッシュトレーニング！みんなで移動稽古！師範がミット持ってたので写真撮れなかったミット稽古終了後、みんなでリレー競走！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日は、アユムが手技の号令かけました。白帯の気合いが1番大きかったです手刀回し受けの練習。横蹴り足刀の練習。壁に手をついて足刀の練習。たまには太極1の裏ミット今日もよく頑張りましたさて、来週はクリスマス🎄そのあとは稽古納め…納会といよいよ今年も終わりに近づいています。みんな、体調に気をつけて今年を締めくくりましょう道場ホームページも随時更新しています。空手で育てよう！強い心と強い体https://zenshikai.jimdofree.com/埼玉県埼玉県上尾市を

さぁ、今週の12月22日(sun)で本年度の練習納めミットワークにマスボクシングで仕上げたいと思いますenjoy&実践カテゴリーkidsoulboxingfamilyworkout男子1Lesson¥1000女性¥1000新規入会費¥100018歳まで¥500(継続の場合保護者の承諾書提出)am10:00〜pm13:30in/outFree横浜市戸塚区戸塚町4819スタジオハーツ内JR＆横浜市営地下鉄「戸塚駅」徒歩10分お車でお越しの際は、近隣のコインパーキン

金原イケメンミット金子さん体験くん島ちゃんvsアレシャンドレタイソンvs島ちゃんトッキーvs辻ピロキvs怜司お疲れさん

キッズ教室イケメンしゃもじミットイケメンミット蒼平vs島ちゃん滝本vsケンシロウリョウセイvs冨安ケンシロウvsネンケンシロウvsゴメスお疲れさん

佐竹イケメンミットあさとvs佐竹まひろvsタイセイ体験くんvs怜お疲れさん

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした水曜日のジムの様子です今日も朝から良いペースで会員さんが来られてましたねみなさんしっかりエンジョイボクシングで、たくさん動いてあったまって汗たっぷりかいてましたジュニアスクールのみんなも元気に頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！急に寒くなったので、風邪が流行ってるみたいたっぷり栄養摂って、ちゃんとあったかくして寝て、ボクシングで運動して、風邪に負けない身体を作りましょうD-1グランプリの最終計量、最終日まで粘る

有史以来、人類の文明社会は、便利さを追求し、物事を効率良く進めるように進化し、こんにちまで発展を遂げている。近年では何でも出来、何でも手に入り、何でも効率良く出来るようになっている。このことは、実は武術や格闘技も同じく、いかに効率良く人を制するか、の追求であり、その道が脈々と現代まで受け継がれている。空手の歴史が500〜600年とも言われ、武術の歴史が3000〜4000年とも言われる中で、ひたすら人を倒す術を追求し、その結晶が現代武術。。であるので、その術や技を習得する最短のルートを、先

どうも、橋井です今日も一日おつかれさまでした火曜日のジムの様子です第3火曜は草津ジム定休日大津ジムに来られたみなさん、素敵なエンジョイボクシングで楽しく練習頑張ってましたねミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来ましたええ感じ！D-1グランプリの最終計量が始まっていますまだ計量を終えている方は少ないので、みなさん最後の追い込みをかけてますね最終日の金曜まで、あと少し！頑張ろう！そんなわけで明日もよろしくお願いします

ブログご覧いただき、ありがとうございます🙏少年部の基本は、森さんに前に出てもらって、お願いしましたわたしも横で気合いを入れました👊移動稽古から型で終了一般部は、宮城親子に森さん、わたしの長男に嶋さん一般部に5人以上いると賑わいます基本稽古は、気合いが速く帰ってくると号令も速くなってくるので、リズムが速かった😅餅つきと同じでリズムが合うと疲れませんでも後で息子に訊いたら速くて、みんな疲れていたよと😵移動稽古も青帯以外は、普段しない内容でサポーターを装着して受けの稽古ライトコン

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部も寒かったのではじめにダッシュトレーニングをしてからみんなでミット稽古をやりました！ダッシュトレーニングで汗をかいて最後まで稽古に頑張ってたみなさんでした！ウォーミングアップに色々ダッシュトレーニング！ミット稽古は師範がミットを持ってたので写真撮れませんでした😱。スイマセンでした🙇‍♀️🙇🏼‍♂️🙇🏻😂。みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！今日も寒かったのではじめにダッシュトレーニングをしてからみんなで移動稽古、型の稽古をやりました！寒さに負けず元気に頑張ってたみなさんでした！ウォーミングアップにダッシュトレーニング！師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古終了後、みんなで型の稽古！みなさん今日も良く頑張りました！みなさん今日もありがとうございました！押忍！

かねてより、ブログUPのとおり24日（火）は、同門会・会合のため午後8時、閉館です。---------------------------------------------------------------学習塾帰り、Mac.へ立ち寄った女子中学生、刺殺される。丸二日間が過ぎようというのに、犯人は逃走中。こちらのジムから、車で10分ほどの隣区店内で。一昨夜の事件ですが、今日も媒体取材で、お店まわりは取材チームだらけ。お勉強帰り小腹をなだめ様と立ち寄った、ファストフード店。そ

久米川道場金曜日指導員の鈴木です。最近は暖房をつけないと厳しい寒さになってきましたね！😭まずはいつも恒例のウォーミングアップから！今日はミットタッチを行いました。それぞれの目標回数を目指し走ります‼️体が温まったら基本稽古！審査も近いので集中してやっていきました！見てくださいこの素晴らしい気合いを！この気合いがあれば寒さなんて吹き飛びます！笑😊この日は内部試合前日だったので型の試合を出る子がみんなの前で型を見してくれました！ミットでは突きや膝などの練習をしました！普段使わな

こんにちは、まべちんです体調不良から脱出できそうもない日々ですが運動不足なのかよく分からないまま今週の結果今ひとつの体調ですが、軽く練習２時間とりあえず、スタミナとか戻さないと肘の痛みは少し残ってるものの重量級の人のミットなら持てるまでに回復あとは自分自身との戦いかな頭痛は毎食後のロキソニンで誤魔化してる心当たりはストレートネックとか目の疲れあたりからくる首周辺の凝りくらいしか思い当たらんとは言え、夜中に頭痛の痛みで起こされるとか今まで無かっただけに、少し面倒だなとと

今週は参加者多かったですね〜お疲れ様でしたミットで〜すサンドバッグ押忍です

押忍！急激に寒くなってきました体育館も冷たくて、足が痛くなってくる季節ですまだ今のところは耐えれる寒さです笑笑さぁ先週と今週はミット中心の稽古2月に尾張ジュニア大会3月にセントラルジャパンカップあります！色帯の道場生はどちらかは出場出来るようにチャレンジしてみてください勝ち負けよりも出場したことで得るものは多くあり、言葉では伝わらないものが自分自身の強さになると思います！勝つために日頃の稽古を一生懸命頑張って下さい押忍！！

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスは寒かったのではじめにダッシュトレーニングをしてからみんなで基本稽古、師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古をやりました！みなさん風邪にも負けず元気に稽古してました！ウォーミングアップにダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！みなさん今日も良く頑張りました！みなさん今日もありがとうございました！押忍！

どうも、橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です朝、外凍ってました朝イチからラストまで、たくさんの会員さんが来られて大賑わいの朝活ジムみなさん爽やかにエンジョイボクシングで練習頑張ってましたねミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！D-1グランプリは来週の20日(金)までですあと少し、最後の追い込みでラストスパートかけましょうそんなわけで来週もよろしくお願いします

年内あと半月で終わります…。はやい…寒い中練習頑張ってます。この日の練習は映画に感化される話をしてました。新しく何かを初めるきっかけ色々ありますよね。始めて理想に近づいていってると思うとよりやる気出ますね(^-^)楽しんで練習出来たら良いです(´▽`)28日が年内練習最終日となります！どうぞ今のうちにたくさん体動かしに来て下さいね(^-^)！