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週明けの月曜日。新しい１週間がスタートしました❗️今週も宜しくお願い致します。今日は朝方の曇り空から徐々に晴れ間が広がり始め午後からは青空が広がる好天気☀️になりました。そんな今日もジムは通常通り１４時オープン❗️既にお盆休みに入っている方もいてオープンからコンスタントに皆さん来ジム☆ジムのオープン直後に突然にわか雨が降ったりしましたが、今日も綺麗な夕日🌇そして今日は久保田トレーナーが入りました。後半からは特に集中することなく皆さん来ジム☆しかし、しばらくするとブチピ
8/9(日)[トレーディングカード］ToppsNOW大谷翔平#428MLB通算300本塁打達成記念カード出場1,102試合での300号到達はMLB史上でも歴代5番目のスピード記録Amazon（アマゾン）大谷翔平（ＡＰ）大谷翔平が執念のＶ打！ドジャース７連敗でストップ守護神ディアスが２戦連続セーブ失敗も…延長１０回の死闘制す山本由伸は６回途中無失点で貢献◆米大リーグダイヤモンドバックス１―２ドジャース＝延長１０回＝（８日、米アリゾナ州フェニックス＝チェースフィ
８月８日（土）キックジム、土曜昼のレディースクラス。なんと、１２名！！オヒトリだけ知らない方いたな。。ラダーやって、腹筋やって。シャドーでフォーム確認。からの、この人数だし、パンチミット持ち合いでした。で、A田さん来てたので、サウスポー通しでまたワタシとペアでした。ジャブ、ストレート、ワンツー、アッパー、フック、など基本を５回ずつ。そこからコンビネーションで頭の体操。（笑）ワンツーワンツー、フック、アッパー×４、ストレート、フック、ストレート、フックよけてストレート、とか。
8月日程ですプロ選手、試合情報です。菅原秀吾8月26日(水)スーパーフライ級４回戦場所八千代市市民会館開始時間17時30分＊シュンの試合は７試合目です。https://boxmob.jp/sp/schedule/index.html?sid=8139&s=1【ボクシング試合日程】戦気杯千葉を元気に!八千代から世界へ!2026年8月26日(水)17:30開始【ボクシング試合日程】戦気杯千葉を元気に!八千代から世界へ!2026年8月26日(水)17:30開始ボク
8月7日(土)日本空手道友絆塾安浦道場の稽古は5名参加でした。この日は、試合への勝利を目指して、補強とミットを稽古しました。そして最後はスパーリングこの日、子供達に話しした事は、自分が以前所属していた極真会館に入門して大会で初優勝するまでの話でした。空手を始めるまで人生で何一つ自分で成し遂げた事がない自信の持てない自分を変える為に、一番分かりやすいのが試合での優勝でした。優勝するまで毎週選手稽古にでて苦しい思いも怖い思いも痛い思いもなんとか乗り越えて来たけど、なかなか優勝できずに悩
どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です朝から晩までたくさんの会員さんで賑わった土曜日のジムみんなで良い汗たっぷりかきましたねジュニアスクールのみんなも元気いっぱい筋トレまでしっかり頑張りましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！今日から連休の方、多かったですねジムも明日の朝活が終わるとお盆休みに入ります休み前にたっぷり動いておきましょうそんなわけで明日の朝活もよろしくお願いします
サンドバッグを打ったり、ミットを持ち合ったり、筋トレをしたり🏋️それぞれ自分のペースで楽しくトレーニング💪✨「キックボクシングは初めて…」「運動が久しぶり…」そんな方も全然大丈夫です🙆♂️最初はみんな初心者から！楽しみながら身体を動かして、少しずつできることを増やしていきましょう🔥ガッツリ追い込みたい日も、軽く汗を流したい日も、自分のペースで楽しめるのがSUPREMELAB🥊最近、会員様同士でマススパーリングをしたり😊そういう雰囲気もSUPREMELABの良いと
昨日、キックボクシングの体験に行ってきました。今回、人生で初めてミット打ちをやったのですが、正直あんなにしんどいとは思っていませんでした。見ているだけなら、ミットに向かってパンチやキックを打っているだけに見えます。でも実際にやってみると全然違う。パンチを打って、キックを蹴って、構えに戻る。これを繰り返しているだけでも、どんどん息が上がってくる。体験が終わった翌日には、体の所々が筋肉痛になっていました。たった1回の体験でこれです。そこで改めて思ったのが、プロの格闘家って本当に凄いな
８月７日（金）キックジム、１６時頃のミットタイム。中学生男子２名！ヒトリミット中。そのあとフタリで蹴りマス４ラウンドやってて、さすが、たいして汗もかかず？若いな～～。中学生くらいって、パワー有り余ってるもんね。。。蹴りマス見ながら縄跳び跳んでる間に大河内さん登場。そして、キックミットは、久しぶりの連続きました～。スタミナ落ちてる実感、、心拍もだけど、足が重い、、ちょっと体重増えてるから？て気もするけど。その間に、Ｎ沢さん登場して、、蹴りながら挨拶。うわ！って顔してて、会長が
和道流みくうかい水曜日「しつこく」初級クラスは、お二人様。その場基本は、胸腰の絞りが欲しい。前蹴りの稽古。抱え込みからだね。ここまでをあわせて、蹴って順突きを。最後に基本形へ。足や手から動かさず、根本で動かしたい。中級クラスは黒帯クラスにも参加する2人なので、ぶっ続けで稽古。蹴りをやろうか。抱え込みも、軸足から重心を地面に落として反作用を貰うことなどなど。ミットで力の伝わりを。相手が崩れない、相手が後退りしないから、まだまだだね。移動基本までやったら、形にいこう。とことん直るまで何度も
8月2日(日)日本空手道友絆塾安芸高田道場は2名参加でした。7月は仕事で稽古に参加できなかった迫田さんが久しぶりに稽古に参加されました。昇級したので、今までとは違う型を稽古しましたが、やはり覚えるのが大変なのか、とても難しい顔をされてました。けど、そこで諦めずに何回間違えても挑戦するのが流石です。難しいから諦める、ではなく、難しいけど乗り越えるこの気持ちが空手だけで無く人生においても大切なんだと思います。空手では自分が先生ですが、人生の大先輩である迫田さんの頑張りに胸を打たれた一
さいたま深谷出身〜とか【夏の甲子園2026】聖隷クリストファー・高部陸の「２回加速する」規格外のストレートそれでもプロではなく大学進学を選ぶ理由8月7日(金)11:10提供：Sportiva「今まで８回くらい、ミットのヒモが切れたことがあります」そんな"伝説"を明かしたのは、聖隷クリストファー（静岡）の正捕手を務める筧優亨（かけひ・ゆうと）である。ブルペンでの投球練習を含め、高校３年間で何度もエース左腕・高部陸に愛用のミットを破壊されてきた。「ストレートが速すぎて、ミットの芯
どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です13:00スタートの第一金曜特に後半に多くの会員さんが来られて盛り上がっていましたね明日からお休みの方も多いみたいみなさん楽しくボクシングで良い汗かいてましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！今日は八幡商、負けてしまって残念でした健大高崎、やっぱり強かったですね甲子園が始まると、より夏感が増しますそんなわけで明日もよろしくお願いします
週末に差し掛かる金曜日。厚い夏雲が広く覆っていましたが、今日もＥ〜天気☀️日中は厳しい暑さ😥になりました。そんな今日もジムは通常通り１４時オープン❗️暑い中、オープンから途切れることなく皆さん来ジム☆汗💦が滴り落ちていましたね…日が暮れ始めてもまだまだ暑い🥵そして今日は選手兼任のハンマータクがトレーナーで入りました♪後半からもコンスタントに皆さん来ジム☆タクはミットを手にフル稼働❗️共に来月試合のドクター名和祐輔とケントがスパーリング❗️共に復帰戦なので今日も
木曜日ミットクラス。みんなええパンチほりこんでました。亮我のミットうけてたので、写真わすれました。グラップリング基本は、陸の改善点の技練習をみんなでやりました。写真わすれました。スパーして、器具サーキットして、終わりました。亮我、大西ともに、仕上がってます。しゃんすけが、激のびしてます。楽しみすぎる。
少年部アップ片足跳びかけあし基本新入会の人がいたこともあり、基本的なことから省略せずにお話ししました。移動ストレートワンツー回し蹴りミットワンツー回し蹴り相対ワンツーに対して外受け組手パンチのみの限定のあと自由組手新入会の人を迎えての稽古でした。今年に入り、毎月のように入会があり、白帯の人が増えました。白帯の人はまず初回審査を目指してほしいと思います。冬の審査会まで約４カ月ありますから、がんばりしだいではチャンスがあ
8月イベント第2弾！8月23日日曜日、ファミリーDAYをやります。この日は会員さんのご家族であればどなたが来ても大丈夫です(^-^)時間も10時〜14時で開館してるのでお好きな時間に来て頂ければと思います。午前中に親子できてそのまま昼食へ、お昼後に夫婦で体動かしに、等。ご家族が遠方で…という方、もしくはその日は都合がつかないという方は会員さんお一人で来て頂いても大丈夫です。基本は会員さん自身でご家族に教えてね！というスタンスですが勿論声かけさせて頂きますし、ミットもやるので多くの方
どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子ですびわ湖花火大会の日前半は多くの会員さんが来られてましたが、夜はやっぱり穏やかでしたね来てくださったみなさんは、楽しく練習して良い汗かいてました、ありがとうございましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！花火見に行った方いますか？今年はドローンショーもあったみたいでどんな感じやったかちょっと気になるので感想を教えてもらえると嬉しいですそんなわけで明日もよろしくお願いします
writingby（@suzuki_kazuto33）ZONEの解剖学“理論編”Amazon（アマゾン）高校野球で、2ストライクから際どい球を見逃した打者が、審判のコールを待たずに「ボール」と判断して一塁方向へ歩き出す。その直後に球審から「ストライク！」と宣告され、見逃し三振になる。この光景は何度も見てきたが、そこにあるのは球のコースの問題だけではない。審判という人間の脳がその一球をどう処理しているかという問題である。大前提として、審判は「打者が歩いたか
はいっ！週の後半からが始まった木曜日のマッチョブログ更新😎てかなんで昨日の夜ブログ更新しなかったアップされるの待ってたのに（勝手な思いです🥲）笑いやーちゃんとジム行ってブログネタも作ってんだけどねー昨日は松田ジムからWBOアジアチャンピオンの武藤選手がテルとスパーだったミットも左手だけはめて竜一のミット持ったしネタ作ってたんだけどジム終わって再び事務所戻って処理仕事やってったら結構時間も掛かってしまったし富士の帰りにブログ孝したから毎日ブログは更新出来てるし
週の半ばも過ぎた木曜日。今日も朝から青空🟦が広がる快晴❗️気温も上昇して厳しい暑さ😥そんな今日もジムは１４時オープン❗️暑い中、今日もオープンからコンスタントに皆さん来ジム☆日が暮れても今日は日中の暑さが続いていました…そして今日も久保田トレーナーが入りました♪後半からは程よい流れ…久保田トレーナーが皆さんのミットを持ちました♪いよいよ明々後日に試合のタイセイ❗️今日がグローブ🥊を着けての練習がラストになりました。明日は最後のウェイト調整をして明後日に行われる前日
８月４日（火）火曜夜のキックジム、レディースクラス。F～みん、お仕事終わらなくていなかった。。けど、ひさしぶりのKちゃん、あとはＮ村さん、体験の人、と４名でした。Ｋちゃん、前日に会長がもう来ないかも、って言ってたけど、きました！（笑）２週間ぶりって。そんなもんだ。。体験の人もいるから、ゆるめか、と思いきや、プランク１分から、腹筋もペアでやるきついやつ、、５kgの重りをフタリでまわる腹斜筋のやつ、2.5kgの重り使う三頭筋もやったし。そのあとにグローブつけて会長ミットで確認。
8月2日(日)日本空手道友絆塾安浦道場ミット組手クラスは3名参加でした。まずはシャドーから補強そしてキックミットとバックミットでパワーとスタミナをつける稽古しました。よく試合への参加を進めると「自信がないから、、、」という子が多いです。すごく気持ちわかります。自分も試合を考えると負けたらどうしよう、、、とマイナスの思考になりがちです。けど、それを払拭するのは稽古しかないんです。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽
タウントークタウントークシルバーポリッシュミットS-11(2枚1組)ピンク[購入はこちらをクリック]今すぐ購入タウントークタウントークシルバーポリッシュミットS-11(2枚1組)ピンクAmazonの商品は送料無料で特別価格です。商品の詳細については、今すぐ購入ボタンをクリックしてください。
どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした水曜日のジムの様子です気持ち良く晴れた今日は、朝から良い感じに会員さんが来られてましたみなさん快適なジムで爽やかに汗かいてましたねジュニアスクールのみんなも夏休みを満喫しているようで、楽しそうミットの持ち合いもマスボクシングもばっちりええ感じ！明日はびわ湖花火大会、草津ジムはお休みです大津ジムは通常営業てすよみなさんにお会いできるのを楽しみにしてます来られる際、またお帰りの際は交通規制にお気をつけくださいそんなわけで明
8月4日ロープ✖️2ラウンドシャドー✖️3ラウンドサンドバッグ✖️3ラウンドミット✖️3ラウンドシャドー✖️1ラウンドサンドバッグ✖️1ラウンド左フックが、下がってから打ってる上から、上から
キックボクシングジムの体験予約をした夜、私は急に不安になりました。格闘技経験はゼロ。パンチの構えも分からず、キックといえば布団を蹴飛ばすくらいです🥊そんな私がジムへ行ったら、経験者ばかりの中で浮くのでは？トレーナーにも相手にされず、一人でサンドバッグを叩くことになるのでしょうか？😳予約画面を開いたり閉じたりしているうちに、体験前から手だけは立派な連打状態でした😂せっかく予約したのに、このままではキャンセル理由が「想像の中で恥ずかしくなった」です…。初心者
稽古時間火曜日１９月１０分〜２１時木曜日１９時１０分〜２１時土曜日１４時１０分〜１７時稽古場所火・木・土曜日北新宿生涯学習センター基本・実戦基本キックミットランダムでミットを構えた所に反応。上級組に初中級組の相手をしてもらいました。注意点をしてもらいました。生徒同士の繋がりを嬉しく思えた日でした😊見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://yu
メインジムのスケジュールが7月から変更になり、60分の２つのクラスが合体して９０分の一つのクラスになってからというもの、安定して混んでいる。今回も、予約者の名前だけでも１６人。しかし、予約なしの人たちも来る来る〜〜なのである。土曜日は合宿のため、そのまえの木曜日も仕事のため、メインジムのキックを休んでおるので、１週間ぶりなのだが、そんなにじっくりと動けたわけではなく、、、、、ある程度オートメーション工場のように流してのミットになっている。。。。のも
どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした火曜日のジムの様子です今日はちょっと涼しい？と思ってしまった普段が暑すぎるんですよね朝から満遍ないペースで会員さんが来られてましたみなさんしっかり良い汗かいて練習頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！明日から夏の甲子園が始まりますね夏の風物詩の一つ今年はどんなドラマがあるのか、楽しみですそんなわけで明日もよろしくお願いします
