ミット打ち

14日目です！FB3を始めて、はや２週間です！本日のプレイ振り返り2週間凄いなと言われた！次は3週間目？1ヶ月？今日はいつも通り良く考えたら何に対していつも通り…？本日のメニュー１．アッパーコンビ２２．スウェーバックコンビ３．中級コンビネーション２今日は追加勧誘真ん中でもあるのねそしてスクショを取り忘れたのでSwitchを開き直したらエヴァン先生の新しい髪型遂にｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!まさかのシャワー後だったらし

今日の昼間はまだ温かいのですが、夜からかなり冷え込むようです。今日は暖かくして出かけるほうがよさそうですね。ジム内はいつものように高温多湿をキープしてます。昨日は２のつく日（２日・１２日・２２日）ということでジムは休館させて頂きました。ということで１日（月）のジムの様子です。この日は１２時からスパーリング大会へ出場する二人が練習。早い時間から頑張りました。またこの時間には外国の方たちが見学にも来られました。なんとか英語でやり取り。

おはようございます昨日は「PRIMEVIDEOBOXINGvol.11」を家のテレビで観戦しました中谷選手強すぎましたね無敗の選手に何もさせずKO勝ち🏆次は西田選手との統一戦ですかね楽しみです😊中谷選手の大ファンのサンオイル伊藤🏝️さんを発見👀と会員さんから連絡をいただきました中谷選手の退場シーンです良かったですね最近仕事が忙しくてなかなかトレーナーに来れない工藤優雅トレーナーは2017年5月16日に中谷潤人選手と試合しています中谷選手からダウンを奪うも0-2の判定負け

8月30日の土曜日は10時から11時30分、19時から21時、21時から23時30分、深夜2時から3時(31日)にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。8月31日の日曜日は9時から11時、18時から19時30分、20時から22時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。本日、高知のマウントオリーブボクシングクラブに出張指導と対外練習を兼ねておうかがいします。夕方に到着する

2人1組になってミットトレーニングを行います。「相手が居るから練習できる」というパートナーに対する敬意をもって練習します。また、「正しい距離、フォームで突いたらいい感触で出来た。」等、因果関係（行動と結果）を正しく理解し認知の歪み改善します。また、自分の身体のサイズを正しく認識するにも有効です。発達障がい児空手教室｜名古屋市守山区の放課後等デイサービスごーうぃず放課後等デイサービスの発達障がい児専門「空手道場」。運動療法で発達障害児の暴力・暴言・落ち着きがない・気分にムラ

今日は浜松格闘技倶楽部のボクシングクラスを開催しました。今回のテーマは「座る」！ボクシングやったことある方なら聞いたことあるかもしれないけどやったことない方だと全然馴染みがないですよね💦「ボクシングでなんで座るんだよ」って思いますもんね！笑でもこれ他のスポーツでも言葉は違えど結構あるんですよ。ゴルフで言えば「前傾姿勢を崩すな！」って言ったりテニスでもスプリットステップの後スクワットポジションを取ったりするしね。サッカーやバスケでもフットワークにはこういう構えがあったりするんですよ。

では、続きです。※あくまで個人的な視点での感想ですので、温かい目で読んでいただけると嬉しいです。もし気になる表現があればごめんなさい。⑪井上貴博（シミッティ）vs小林大晟（ビートラッシュ）16歳の小林くんと瞬殺のたかひろの異名の井上さん。瞬殺のたかひろ、開始数秒でいきなりダウンを奪う再開後も、おそらくサウスポーに慣れていない小林くんから連続ダウン。左ストレートをことごとくもらってしまい、ストップ。時間

後半！⑧篠田征吾(KAZU)vs杉山和広(パンチDEフィット！)元プロボクサーの篠田さんとムエタイ歴7年の杉山くん。ざっくりと前半は互角で後半にまとめてもらって取られた感がありました。杉山くんの右をよけた後に、ほぼ左を返す篠田さんに対して杉山くんはせっかく左よけたのに、右じゃなくて左を返していたのがもったいなかったでも、石田くん、杉山くんとも避け方がスムーズになってきたのがディフェンス練習の効果を感じて良かったですね

意外と昼間はまだ暖かいね。はい、続きー⑳池田翔吾(住吉)vs河邉旬(蟹江)激しい試合でしたね真っ直ぐストレートを出しながら前進する池田さんと、サイドにまわりながらラフなパンチで応戦する河邉くん。まさに一進一退。どちらもペース譲らず。1-0規定に満たずドローこれは再戦案件ですか？笑㉑近藤蓮(サカタ)vs波多野陽月(kazu)若い2人の対決。近藤くんは前にウチの川満とやった時にイキりがすごかったし、波多野くんも気が強そうだったので心配してましたが、大丈夫でしたね笑内容

週に2〜3回のペースでボクシングジムに通っています。もう50代後半に差し掛かっている身には、トレーニングはかなりハードです。でも、動き始めると自然とスイッチが入り、気づけば夢中になってミット打ちやシャドーボクシングに励んでいます。汗をかき、体を動かした後のスッキリした気持ちは、何にも代えがたいものがあります。山田さんonInstagram:"🏋️‍♂️水曜日の山田さん、ボクシングジムへ🥊やっぱり動くと気持ちがいい💪✨#水曜日の山田さん#ボクシングトレーニング#継続は力なり#

27日目です！ガイと親友になりました！！【攻略】フィットボクシング３総パンチ数はこちら↓『【決定版】フィットボクシング3総パンチ数のまとめ』FitBoxing3全メニューのパンチ数をまとめました３月のアップデートでおそらくメニューが増えると思いますが現段階のまとめを備忘録として残しておきます…ameblo.jp本日のプレイ振り返りミッション＝準備運動になってきたかも本日のメニュー１．フックコンビ２ガイの親友になりました！エピ

こんにちは！今日は、知り合いの紹介でなんとなく始めたキックボクシング生活2ヶ月の経過レポを書いてみます。「運動なんて…」と思ってた私が、食事制限ゼロ、酒もおかわりもやめないスタイルで始めたら、体に何が起きたのか。かなり赤裸々に書くので、お時間ある方はぜひ読んでみてください！🥊通ってるジムとメニュー契約しているのは、「1回のトレーニングで3分ミット打ち×10ラウンド」ができるコース。結構本気系。でもインストラクターさんが優しいので続いてます。1ヶ月目：体重3kg増加。でも体が軽く