マンジャロ記録

マンジャロを3ヶ月間週1回打ち続け感じた「良くないところ」をお伝えします！正直あまり感じませんでしたが、少しでも感じたものを挙げています。・初回接種時、瞑想反射のような感覚があった→一瞬の話・初期に気持ち悪さがあった→軽いつわりのような感覚・食事量が減る→低血糖になる（飴でしのぐ）→立ちくらみが起きる（ゆっくり立ち上がる）→栄養不足で肌がくすむ（ビタミン剤でしのぐ）・「やつれた？」と言われる→急激に痩せるので…・幸福感が減る→食べ

健康診断結果マンジャロやる1週間前に受けた健康診断の結果が今日返ってきた。そこには「高度の脂肪肝」というパワーワードが。高度て…しかもHbA1cの値が5.5と、正常値ギリギリコメント欄には、例年同様、食事気をつけて運動しろとあった。これ以上歳をとった後では、マンジャロも使いづらくなっていくだろう。私のこれからの人生で、今日が一番若い。今マンジャロ使ってでも、何とか正常値まで持っていかないと。ちなみに昨日も書きましたが、タイ旅行では長時間めちゃくちゃ歩いたのだが、案の定、両膝が痛く

副作用について5本目となると、だいぶ体が慣れてきたのか、1本目打った後と比較したらだいぶ副作用も落ち着いてきた。ちゃんと、ほんのりお腹も空くようになったし。ただ、ちょっと多めに食べたり脂っこいものを食べたりすると、胃のもたれ、腹部膨満感で辛くなる。そんな時は処方されたガスモチンを食後すぐに飲むと、1時間程度したら症状も改善する。便秘は相変わらずだし、突然の腹痛からトイレに駆け込むことはいまだにあるし、副作用はゼロではない。こんな状態があと（マンジャロ続ける間の）1年も続くの？とGem

体重タイ🇹🇭から今朝、無事帰国しました！サムイ島2泊、バンコク1泊の旅程だった。この旅行では、相当！体を動かした最終日のバンコクでは、タイの三大寺院をタクシー、船、徒歩で周った。どの寺院もかなり広く、35度の蒸し暑い中、汗だくになりながら延々と歩いた。大袈裟でなく、多分6〜7キロは歩いた。当然ものすごく疲れた。サムイ島のジップラインの時も、何度も何度もハシゴを登った。そしてホテルでは毎日プールや海で泳いだ。この数日、こんなに泳いで、はしご登って、暑い中散々歩いたんだから、さぞ

今朝の体重49.8kg本日マンジャロ注射2.5mg打ちました食べ過ぎ中シールブーム落ち着いたようで、FamilyMartで難なくゲットできましたちいかわめじるしアクセサリー3全5種セットコンプリートガチャがちゃ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ちいかわ劇場版人魚の島のひみつ入場特典チャームミニフィギュアちいかわハチワレくりまんじゅううさぎモモンガキャラクター可愛いインテリア3980円以上購入で送料無料他との組み合わせOK誕生