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昨日、パート先でお給料明細をいただきました💴月末払いなので、振り込みはまだですが、今月のシフトは昨日が最終なので、店長が先に渡してくださいました😊なんと‼️「たくさんシフト入ってもらってるから」と、時給を50円上げてくださったんです🫢そして、お盆期間はその上げてくださった時給にプラス100円‼️🫢実は先週末に、また「こんな私なんかを雇って…」という思考に取り憑かれていた日がありました。具体的に何があったというわけでもないのに、また［脳内反省会（厳しめ）］を開催してしまって
発熱昨年に続き、今年もまた年明けから発熱し、1・3・5・7月と抗菌薬のお世話になりました。いずれも重症化せず1週間程で落ち着いてくれたのは何よりでした。1月の発熱は蜂窩織炎の疑いとのことで、臀部の発赤が消えるのに1ヶ月程かかりました。発熱が続くと、少しの異変に過剰反応してしまいます。また発熱するんじゃないか？もしかして私の手技に何か問題があるんじゃないか？いつの間にかマイナス思考になり、落ち込んでしまいます。私も歳を取り以前のようには動けなくなりました。たぶん夫も病気の進行＋老
昨晩は2時間しか眠れませんでした。それも何度も目が覚めては目を瞑り…朝から怠さが溜まって強い食欲と気分の落ち込みが酷いです。睡眠薬を飲んでもこれなのでどうしようも無いです。今朝も朝3時からお菓子をボリボリと…カリカリコーンは味が濃くて美味しくて、手が止まらず一気に食べてしまいます。今もコンビニで買い足してきました。40kgもあっという間に迎えそうです。コンビニまで歩いている途中、本屋さんの壁ガラスに映った自分にガックリ。お尻もウエスト周りも丸太のようにズドンとしていました。でもこれだけショッ
↓さっきこちらの記事を投稿したのですが、ある勘違いをしていたことを思い出しました。『（２０５）パニック障害と嚥下障害、時々漢方薬？』（最初にご連絡です。203番の記事に「半夏厚朴湯」の項目を加えて修正しました）抗不安薬や抗うつ薬については何度か書いたことがあるのですが漢方薬について書い…ameblo.jp私は2021年10～11月頃にパニック障害を発症したのですが最初は、精神疾患だと気付かず内科ばかりに行っていました。そして翌年の2022年1月の２週目？に「こ
